骨質(zhì)疏松和性別還有關(guān)系？

女性與骨質(zhì)疏松癥

雖然絶經(jīng)后的女性由于雌激素降低·鈣吸收少（造里指的鈣吸收．并非指食物中訣乏鈣，而是小吸收力降低），女性無(wú)可免成為到骨松的高危一群。但是生并不是所有女性停經(jīng)后都必然會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，當(dāng)中存在著一些易發(fā)因素：

1.骨密度低

骨密度以30-35歲為高峰。而體型瘦小，有遺傳因素，運(yùn)動(dòng)不足，陽(yáng)光不均而又養(yǎng)不良者。青壯年時(shí)骨密度已經(jīng)低于正常，是絕經(jīng)后容易患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)因素。

2.長(zhǎng)期低鈣

不良的飲食習(xí)慣，不平衡的膳食維構(gòu)容易造成缺鈣。

3.多胎多育

懷孕、哺乳婦女會(huì)流失較多的骨質(zhì)，若沒(méi)有及時(shí)以補(bǔ)充，多易患上骨質(zhì)疏松癥。

4.雌激素不足

初潮晚而停經(jīng)旱（40歲右）或卵巢因病切除（40左右〕：由于體內(nèi)雌激素不足，骨質(zhì)流失速度超過(guò)吸收。

5.其他原因

過(guò)度飲酒和大量吸堙，長(zhǎng)期用某些藥物都存在一定危險(xiǎn)因素。

男性與骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)松癥與荷爾關(guān)系密切

女性：更年期女性荷爾蒙減少是加速骨流失的元兇。

男性：雄性激生同樣有維持骨密度的功能。

在美國(guó)，約有三成男性骨質(zhì)疏松癥患者，有雄性激不足或性功能不足的問(wèn)題；雄性激會(huì)隨年紀(jì)增長(zhǎng)而慢慢下降，常在50-60歲左右，而骨質(zhì)疏松癥的癥狀也會(huì)陸續(xù)浮現(xiàn)；通常雄性生下降的主要癥狀，就是陽(yáng)痿和性功能不足所帶來(lái)的困擾。

老人與骨質(zhì)疏松癥

老年性骨質(zhì)疏松癥已成為老年人常見(jiàn)的多發(fā)病之一。其中骨折率比較高，嚴(yán)重危害健康。根香港中文大學(xué)收集的數(shù)分析，在1996年，有3920名老年人四骨質(zhì)疏松癥而骨折。骨折的后果嚴(yán)生，它引起痛楚、駝背、身高變矮，不能運(yùn)動(dòng)。有20％的股骨骨折者在首年六個(gè)月去世，50％永遠(yuǎn)失去獨(dú)立生活的能力。所以，在日常生活要提高警覺(jué)，慎防跌倒，以減低骨折的機(jī)會(huì)。例如。注意家居安全、過(guò)馬路要小心、穿防滑的鞋子、免服用令人暈眩的蕖物，改善視力障礙等。

重要信息

兒童和青少年時(shí)期，骨質(zhì)不斷增多，20多歲時(shí)達(dá)到高峰。

從40歲起，不論男女骨質(zhì)都開(kāi)始減少。并且持續(xù)終身。

發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)取決于年輕時(shí)的骨質(zhì)以及其后骨減少的速度。

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