極泉位于腋窩頂點
,腋窩中央,腋動脈搏動處,舉臂開腋或上臂外展取穴。極泉穴的準(zhǔn)確位置圖
極泉穴位于腋窩頂點
,腋動脈搏動處。曲肘,手掌按于后枕,在腋窩中部有動脈搏動處取穴。在胸大肌的外下緣
極泉穴下為皮膚
、皮下組織、腋腔及其內(nèi)容、大圓肌。外側(cè)為腋動脈。分布著尺神經(jīng),正中神經(jīng)及臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)。皮膚較厚,皮內(nèi)汗腺發(fā)達(dá),表面長有腋毛,由肋間臂神經(jīng)和臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)雙重分布。皮下組織疏松,富有脂肪組織和淋巴結(jié)。針由皮膚、皮下筋膜穿腋筋膜入腋腔。該腔為胸廓與臂部之間由肌肉圍成的腔隙,是頸部與上肢血管、神經(jīng)的通路層次解剖:皮膚→皮下組織→臂叢
布有尺神經(jīng)
寬胸理氣,通經(jīng)活絡(luò)
人體穴位極泉穴自我按摩手法與功效作用
·極泉穴主要用于胸脅及局部疾患:如脅肋痛
·現(xiàn)代又多用極泉治療冠心病
、心包炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、頸淋巴結(jié)核、半身不遂等。·極泉主治心痛
,目黃,胸脅痛·循環(huán)系統(tǒng)疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。汗谛牟。慕g痛
·精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。豪唛g神經(jīng)痛
·其它:腋臭
·彈撥本穴可預(yù)防冠心病,肺心病
·極泉穴配支溝穴治脅肋痛;
·極泉穴配陰郄穴
·極泉穴配肩髃穴治肩痛不舉
·極泉穴配太淵穴
·極泉穴配神門穴、內(nèi)關(guān)穴
·極泉穴配俠白穴
,有通經(jīng)活絡(luò)的作用,主治肘臂冷痛。·極泉穴配俠白穴治心痛干嘔煩滿《針灸資生經(jīng)》。
·極泉穴配日月穴、肩貞穴
·極泉穴配日月穴
·極泉穴配太淵穴
·極泉穴配神門穴、內(nèi)關(guān)穴
·極泉穴配俠白穴
1
2
、長期按揉此穴位,對肩臂疼痛、臂叢神經(jīng)損傷、臂肘冷寒、肩關(guān)節(jié)炎、肋間神經(jīng)痛、黃疽、腋臭、息病等疾患,具有很好的調(diào)理和保健作用;3
、按揉此穴位,能夠緩解上肢麻痛、頸淋巴結(jié)核等;中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,心經(jīng)是君主之官
,君主之官有個特性同,君主不受邪施治者一手托起被治者左側(cè)上肢
用大拇指指肚使勁按壓左側(cè)極泉穴
一般避開動脈直刺0.5~0.8寸
直刺0.5~1寸
避開腋動脈
艾炷灸1~3壯
艾炷灸或溫針灸3~5壯
1、本穴一般不灸
2、避開腋動脈:以一手按住搏動的動脈
3
按摩極泉穴時
沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣
輕度按摩可以保健,重度按摩可以急救
1、正坐
小孩子之間喜歡互相撓癢癢
,也就是撓對方的胳肢窩。這個小動作其實有很好的保健作用,逢年過節(jié),家人在坐在一起聊天的時候,不妨也重溫兒時的這個小“惡作劇”,給家人撓撓胳肢窩。 從中醫(yī)的角度看,撓癢癢能夠刺激到腋窩處的一個重要穴位-極泉穴極泉穴最好的按摩方式是彈撥
以彈撥左側(cè)極泉穴為例
1)穴名釋義:高及甚為極
,君位為極;水之始出曰泉。心者,君主之官,極泉位置最高,又為首穴,如君登極。心主血脈,手少陰心經(jīng)起于極泉,喻手少陰脈氣由此如泉中之水急流而出,故名極泉。2)現(xiàn)代應(yīng)用:冠心病
極泉穴是手少陰心經(jīng)的穴位之一
,位于腋窩頂點,腋動脈搏動處。主治心痛,咽干煩渴,脅肋疼痛,瘰疬,肩臂疼痛等疾病。極泉為經(jīng)穴名(Jíquán HTl)
。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手少陰心經(jīng)。極為頂點、盡頭、最高之意,泉即水泉,穴在腋下,為上臂之最高處,局部凹陷且汗出如泉,故名極泉。《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》:治心痛干嘔,四肢不收
。《針灸大成》:主目黃,脅下滿痛
,悲愁不樂《循經(jīng)考穴編》:肩膊不舉,馬刀俠癭。
落枕:用按壓彈撥極泉穴
腋臭:快速針刺患側(cè)極泉的阿是穴(極泉穴上下各1.5寸)
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