• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      腎俞穴怎么找_腎俞穴的準(zhǔn)確有哪些作用,針對(duì)哪些疾病,腎俞穴
      
        
      
            健康生活
            2023-09-20 13:52:26
        
      

        
      
           腎俞穴怎么找_腎俞穴的準(zhǔn)確位置圖 
      養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：腎俞穴怎么找
      ？按摩腎俞穴可以提高性欲，增強(qiáng)性功能
      ，改善性生活
      。那么腎俞穴怎么找
        ？腎俞穴的準(zhǔn)確位置圖
      ，下面一起來(lái)看看吧
        。
       
      腎俞穴怎么找
       
      人體腎俞穴位于腰部
        ，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下
        ，旁開1.5寸
        。
       
      別名
       
      高蓋。
       
      穴名解析
       
      1
        、腎俞
        。腎，腎臟也
        。俞
        ，輸也。腎俞名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經(jīng)
        。
       
      2
        、高蓋。高
        ，天部也
        ，氣也。蓋
        ，護(hù)蓋也
        。高蓋名意指腎臟外輸膀胱經(jīng)的氣血物質(zhì)為天部的水濕之氣。本穴物質(zhì)為腎臟輸出的寒濕水氣
        ，所處為天部
      ，為衛(wèi)外之護(hù)蓋，故名高蓋
      。
       
      腎俞穴的準(zhǔn)確位置圖
       
       
       
      取穴方法
       
      取穴時(shí)通常采用俯臥姿勢(shì)，腎俞穴 位于腰部
      ，當(dāng)?shù)诙导幌?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，旁開1.5寸（二指寬）處。
       
      穴位解剖
       
      在腰背筋膜
      ，最長(zhǎng)肌和髂肋肌之間：有第二腰動(dòng)
      、靜脈后支；布有第一腰神經(jīng)后支的外側(cè)支
      ，深層為第一腰叢
      。
       
      主治 
       
      遺尿
      ，遺精，陽(yáng)痿
      ，月經(jīng)不調(diào)
      ，白帶異常，水腫
      ，耳鳴
      ，耳聾，腰痛
      ，腎臟病
      、高血壓、低血壓
      、耳鳴
      、精力減退等。
       
      氣血特征
       
      氣血物質(zhì)為水濕之氣
      。
       
      運(yùn)行規(guī)律 
       
      大部分水濕之氣冷降歸于地部
      ，小部分水濕之氣吸熱后循膀胱經(jīng)上行。
       
      功能作用
       
      外散腎臟之熱
        。
       
      治法
       
      寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之
        ，熱則瀉之。
       
      穴位配伍
       
      配太溪穴
        、三陰交穴治月經(jīng)不調(diào)
        ；配翳風(fēng)穴、耳門穴治耳鳴
        、耳聾
        。
       
      操作方法
       
      刺灸法：直刺0.5～l寸。
       
      穴位養(yǎng)生
       
      1
        、按摩腎俞穴降血壓
        。堅(jiān)持按摩、擊打
      、照射腎俞穴
      ，增加腎臟的血流量，改善腎功能
      。每日臨睡前
      ，坐于床邊垂足解衣，閉氣
      ，舌抵上腭
      ，目視頭頂，兩手摩擦雙腎俞穴
      ，每次10～15分鐘
      。每日散步時(shí)
      ，雙手握空拳，邊走邊擊打雙腎俞穴
      ，每次擊打30～50次
      。
       
      2、按摩腎俞穴提高性欲增強(qiáng)性功能
      。兩手的大拇指按于腎俞穴 
      。其余手指包住腰部。用力按壓5秒之后
      ，慢慢減壓
      ；5秒之后再按壓，反復(fù)按摩20次
      。
       
      3
      、擦腎俞穴有強(qiáng)腎壯腰的作用。每晚臨睡前
      ，坐在床邊
      ，兩腿自然下垂，用雙手搓擦兩側(cè)腎俞穴（第二腰椎下
      ，旁開1.5寸處）120下
      。
       腎俞穴 
      按摩腎俞穴降血壓。堅(jiān)持按摩
      、擊打
      、照射腎俞穴，增加腎臟的血流量
      ，改善腎功能
      。每日臨睡前，坐于床邊垂足解衣
      ，閉氣
      ，舌抵上腭，目視頭頂
      ，兩手摩擦雙腎俞穴
      ，每次10～15分鐘。每日散步時(shí)
      ，雙手握空拳
      ，邊走邊擊打雙腎俞穴，每次擊打30～50次
      。
       
      按摩腎俞穴緩解腰疼。 雙掌摩擦至熱后
      ，將掌心貼于腎俞穴
      ，如此反復(fù)3～5分鐘
      ；或者直接用手指按揉腎俞穴 ，至出現(xiàn)酸脹感
      ，且腰部微微發(fā)熱
      。
       腎俞穴_99健康網(wǎng) 
      腎俞穴位于人體的哪個(gè)部位呢？很多朋友對(duì)于腎俞穴并不了解
      ，其實(shí)腎俞穴是腰部的一個(gè)穴位
      ，下面小編就來(lái)給大家整理一下腎俞穴的相關(guān)資料吧。
       
      來(lái)源：99健康網(wǎng)
       
      腎俞穴
      ，位于人體的腰部
      ，當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帯?strong>腎俞穴的準(zhǔn)確位置圖是什么樣的
      ？下面我們來(lái)看看腎俞穴位的準(zhǔn)確位置圖
      。
       6個(gè)生活習(xí)慣禍害你的腎 3穴位一碰就補(bǔ)腎強(qiáng)精 
       
       
      6個(gè)生活習(xí)慣禍害你的腎3穴位一碰就補(bǔ)腎強(qiáng)精（東方IC供圖）
       
      腎臟被稱為人體的“清潔工”，它將人體不需要的廢物和過(guò)量水分排出體外
      。你知道嗎
      ，日常生活中的一些不當(dāng)習(xí)慣或行為會(huì)成為“蠶食”腎功能的“殺手”。
       
      六個(gè)生活習(xí)慣禍害你的腎
       
      濫服損傷腎臟的藥物：近年臨床不斷發(fā)現(xiàn)
      ，長(zhǎng)期大劑量服用防己
      、厚樸、青木香
      、天仙藤
      、關(guān)木通等中草藥，以及長(zhǎng)期服用或大劑量服用去痛片
      、消炎痛
      、撲熱息痛、阿司匹林等西藥
      ，可引起腎損害
      。
       
      酒后喝濃茶：有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但不能解酒還會(huì)傷腎
      。茶葉中的茶堿可較快影響腎臟而發(fā)揮利尿作用
      ，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激
      ，從而損傷腎功能
      。
       
      過(guò)度喝高度酸性的飲料：人體通過(guò)自身調(diào)節(jié)保持酸堿平衡，軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料普遍為高度酸性
      ，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變
      。而腎臟是調(diào)節(jié)人體內(nèi)酸堿度的主要器官，長(zhǎng)期過(guò)度攝取軟飲料及運(yùn)動(dòng)飲料，會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)
      ，增加腎臟損傷的概率
      。
       
      飲食過(guò)咸：飲食偏咸，尤其是有的零食鹽分含量過(guò)高
      ，會(huì)讓人不知不覺(jué)吸收過(guò)量鹽分
      ，導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量
      ，從而誘發(fā)腎病
      。
       
      飲水過(guò)少：如長(zhǎng)時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少
      ，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度會(huì)增加
      。臨床常見(jiàn)的腎結(jié)石、尿路感染等都和長(zhǎng)時(shí)間不喝水密切相關(guān)
      。充分喝水可稀釋尿液
      ，保護(hù)腎臟，有利于充分排出廢物和毒素
      。
       
      經(jīng)常憋尿：尿液在膀胱太久很容易繁殖細(xì)菌
      ，細(xì)菌會(huì)經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染
      。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作
      ，可導(dǎo)致慢性腎盂腎炎，慢性腎盂腎炎也是引起腎衰竭的原因之一
      。
      道醫(yī)培訓(xùn) 
      怎么樣最簡(jiǎn)單
      ，找到腎俞穴
      腎俞穴位于人體的腰部
      ，當(dāng)?shù)诙导幌?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，左右二指寬處?/strong>
      
中國(guó)早在兩千多年以前
        ，我們祖先就已經(jīng)知道人體皮膚上有著許多特殊的感覺(jué)點(diǎn)。公元前五至一世紀(jì)寫下的著名醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已指出
      ，“氣穴所發(fā)
      ，各有處名“
      ，并記載了160個(gè)穴位名稱
      。
      

      
晉代皇甫謐編纂了我國(guó)現(xiàn)存針灸?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？频拈_山名作《針灸甲乙經(jīng)》，對(duì)人體340個(gè)穴位的名稱
      、別名
      、位置和主治一一論述。迨至宋代
      ，王惟一重新厘定穴位
      ，訂正訛謬
      ，撰著《銅人腧穴針灸圖位》，并且首創(chuàng)研鑄專供針灸教學(xué)與考試用的兩座針灸銅人
      ，其造型之逼真
      ，端刻之精確，令人嘆服
      。
      
可見(jiàn)，很早以前
      ，我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家就知道依據(jù)腧穴治病
      ，并在長(zhǎng)期實(shí)踐過(guò)程中形成了腧穴學(xué)的完整理論體系。 1882年
      ，布里克斯發(fā)現(xiàn)人體表面存在溫點(diǎn)和冷點(diǎn)而被譽(yù)為軀體感覺(jué)生理學(xué)的先驅(qū)
      。
      
《類經(jīng)·人之四海》載：“輸
      、腧
      、俞，本經(jīng)皆通用
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！币虼耍蜓ㄓ钟休斞?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、俞穴之稱
        ，也有叫穴位、穴道或孔道的
        。按照中醫(yī)基礎(chǔ)理論
        ，人體穴位主要有三大作用，它既是經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位
        ，又是疾病反映于體表的部位
        ，還是針灸、推拿
        、氣功等療法的施術(shù)部位
        。穴位具有“按之快然”、“驅(qū)病迅速”的神奇功效
      。
      
然而
      ，穴位的實(shí)質(zhì)究竟是什么呢？它真是人體的特殊結(jié)構(gòu)嗎
      ？長(zhǎng)期以來(lái)
      ，人們對(duì)此推測(cè)紛紛，莫衷一是
      。
      
中國(guó)早在兩千多年以前
      ，我們祖先就已經(jīng)知道人體皮膚上有著許多特殊的感覺(jué)點(diǎn)
      。公元前五至一世紀(jì)寫下的著名醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》就已指出，“氣穴所發(fā)
      ，各有處名“
      ，并記載了160個(gè)穴位名稱。
      請(qǐng)問(wèn)“腎俞穴”如何讀
      ？
      腎俞穴的“俞”的讀音：shù。
      
俞
      ，有三個(gè)讀音：yú
      、yù和shù。讀作yú時(shí)是文言嘆詞
      ，表示允許
      ；有安的意思，是中國(guó)姓氏讀音
      。讀作yù時(shí)古同“愈”
      ，更加的意思。讀作shù時(shí)同“腧”
      。俞的具體含義：
      
（1）獨(dú)木舟
      ，見(jiàn)《說(shuō)文》：“俞，空中木為舟也
      。從亼
        ，從舟，從巜
        。巜
        ，水也?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。因引申為運(yùn)輸工具，為輸?shù)淖衷础?/p>
      
（2）通假
        ，“娛”之高興意思
        。 “古圣人不以感私傷神，～然而以待耳”
        。沒(méi)有直接的意思
        。
      
（3）姓。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
腎俞穴的主治疾病為：腰痛
        、腎臟病
        、高血壓、低血壓
        、耳鳴
        、精力減退等
        。
      
腎俞穴功能延伸：臨訂研究表明按揉腎俞穴對(duì)治療腰膝酸軟也有一定的效果。穴位按摩：
      
（1）增強(qiáng)腎功能
        ，雙手拇指點(diǎn)按腎俞穴50次
        ，以感覺(jué)脹痛為宜。
      
（2）突發(fā)心絞痛時(shí),只要用右手拇指按揉疼痛側(cè)腎俞穴,便可迅速止痛
        。
      
參考資料：——腎俞穴
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/41770.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛(ài)出汗，有人不愛(ài)出汗
      。不過(guò)      
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過(guò)
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕