咳嗽吃什么水果好(咳嗽吃什么水果或菜好謝謝了，大神幫忙啊)

咳嗽吃什么水果好

目錄咳嗽能吃水果嗎咳嗽吃什么水果好咳嗽不能吃什么水果止咳最快的偏方在季節(jié)交替或者是天氣變化比較大的時候，我們就是會容易出現(xiàn)感冒咳嗽的狀況，在這個時候很少有人是會躲過去的，我們在咳嗽的時候可以吃一些水果來幫助很好的緩解，而且能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，很好的增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。具體和大道家園養(yǎng)生網(wǎng)看下。

咳嗽能吃水果嗎

我們吃一些潤肺止咳的水果能夠緩解咳嗽的狀況，但是一定是不要吃太多冷的水果，我們?nèi)绻浅远嗔朔炊菚又匚覀兊牟∏榈摹?/p>

咳嗽吃什么水果好

1、梨

梨的水分是非常的大的，而且含有一些營養(yǎng)物質(zhì)能夠很好的緩解喉嚨痛，我們在發(fā)燒的時候食用一些梨也是可以很好的幫助潤喉和退燒，有不錯的止痛止渴的效果。

2、大棗

我們食用一些大棗也是可以幫助潤肺、養(yǎng)脾胃和生津益氣。大家如果是有肺虛咳嗽和睡眠不好的狀況，就是可以很好的食用一些大棗來幫助緩解。

3、甘蔗

甘蔗里面的糖的含量是非常的高的，我們食用一些能夠很好的幫助清熱潤肺、利咽降火和潤燥，我們經(jīng)常食用一些可以緩解咽喉腫痛、虛弱咳嗽的癥狀，我們可以直接生吃，也是可以榨成汁來進(jìn)行服用，而且是可以與梨、冰糖等一起煮成飲品來飲用，是會有更好的止咳的效果。

4、火龍果

大家如果是咳嗽的話，也是可以食用一些火龍果，火龍果里面含有豐富的花青素，有很好的抗衰老和抵抗自由基的作用，經(jīng)常食用一些火龍果能夠很好的幫助防止血管硬化，對于一些心血管疾病患者以及心臟病患者來說是有不錯的改善的作用。

5、柚子

我們在一年四季都能食用到柚子的，我們食用一些柚子能夠很好的幫助潤肺清熱，而且柚子里面是含有豐富的維生素C，我們食用一些柚子對于心血管有很好的效果，經(jīng)常食用一些柚子能夠幫助化痰止咳和健胃消食，我們?nèi)绻怯邢涣肌⑻刀嗟脑捑褪强梢岳描肿觼韼椭徑?，而且柚子皮也是有非常不錯的效果，加入一些冰糖會有更好的效果。

咳嗽不能吃什么水果

咳嗽不能吃橘子肉

很多人都是認(rèn)為吃一些橘子能夠幫助止咳和祛痰，所以很多人就是會在咳嗽的時候就吃一些橘子，來幫助我們很好的緩解病情，橘子皮是有很好的止咳化痰的作用，但是我們吃了橘子肉卻是水生熱生痰。

咳嗽不能吃西瓜

我們在夏季的時候吃上一些西瓜能夠幫助解暑解渴，而且西瓜里面也是含有大量的對我們身體健康有幫助的營養(yǎng)物質(zhì)，但是大家一定是要注意了，我們?nèi)绻歉忻傲司鸵欢ú灰晕鞴狭?，這樣是會加重我們的感冒癥狀，不利于咳嗽的治療。

咳嗽不能吃鴨梨

我們都知道吃梨能夠很好的潤肺止咳，而且梨的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富，經(jīng)常食用一些可以很好的清熱生津，但是因為鴨梨是一種涼性的水果，在感冒咳嗽的時候不適合食用，吃了是會加重咳嗽的狀況，我們想要吃的話就是要燉著食用。

止咳最快的偏方

蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽

做法：我們先準(zhǔn)備1個蘿卜，6根蔥白，15克生姜，我們先在鍋里面加入三碗水，將蘿卜煮熟了，然后就是再將蔥白、姜放入，煮到剩一碗，就一次性服用了。

功效：我們食用這碗能夠很好的幫助化痰止咳和宣肺解表，而且對于畏寒、風(fēng)寒咳嗽有很好的治療和緩解的作用。

鮮梨貝母治咳嗽肺癰

做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

我們先將梨去掉皮和核，然后就是將貝母末和白糖放入到里面，然后在碗里面進(jìn)行蒸，蒸熟了，在早上和晚上食用。

功效：我們食用這款藥膳能夠幫助清熱化痰，大家如果是有咳嗽發(fā)熱。口干咽燥都是可以利用來幫助緩解。

白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

我們先將白蘿卜洗干凈了，然后切成片，在碗里面?zhèn)溆?，然后就是將白胡椒粉、蜂蜜、麻黃等一起放入，蒸半個小時左右，趁熱喝了，在床上躺著出汗了，我們就是可以治好咳嗽。

我們在咳嗽的時候可以很好的利用上面的這些水果來幫助我們進(jìn)行緩解，能夠很好的給我們的身體提供一些營養(yǎng)物質(zhì)，而且對于化痰止咳、消腫止痛和消化不良等多種癥狀，而且我們可以將這些水果制作成我們喜歡吃的一些食物，一定不會讓大家失望的。

咳嗽吃什么水果或菜好謝謝了，大神幫忙啊

忌寒涼食物、忌煙酒；忌油炸及辛辣刺激食物 炒菜要清淡些。瓜子等炒貨、巧克力等暫時少吃或不吃。 要看是哪種類型的咳嗽： 風(fēng)寒型咳嗽之人宜吃些紅糖、南瓜、大蒜、薤白、砂仁、桂皮、香醋、咖啡等。 風(fēng)熱型咳嗽宜服食蘋果、草莓、菠蘿、橄欖、椰子漿、菊花腦、瓠子、節(jié)瓜、苦瓜、地瓜、黃瓜、菜瓜、榧子、萵苣、茭白、薤菜、芹菜、綠豆芽等。 肺燥型咳嗽者宜吃百合、白木耳、芝麻、阿膠、牛奶、胖大海、青菜、無花果、梨子、桑椹、枇杷等。
記得采納啊

咳嗽吃什么水果好 4種水果幫改善

一、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細(xì)血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
二、葡萄
具有補(bǔ)肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效.生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
三、柑桔
有生津止咳，潤肺化痰，醒酒，利尿等功效，適用于身體虛弱，熱病后津液不足口渴，傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
四、柿子
有潤肺止咳，清熱生津，化痰軟堅之功效.鮮柿生食，對肺癆咳嗽，虛熱肺痿，咳嗽痰多，虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口干唇爛，心中煩熱等癥。
五、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。
六、石榴
有生津液，止煩渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒，潤肺止咳。
七、甘蔗
蔗汁性平味甘，為解熱，生津，潤燥，滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中，消痰鎮(zhèn)咳，治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱.可用于治療口干舌燥，津液不足，大便燥結(jié)，高燒煩渴等癥。
八、百合
潤肺止咳，清心安神，對肺結(jié)核，支氣管炎，支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯，可治久咳，干咳，咽痛等癥。
九、蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
十、杏仁
如果你干咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。