固元膏有哪些功效和作用及食用方法

導(dǎo)讀：本文介紹了固元膏的功效與作用及食用方法，哪些人不適合吃固元膏，固元膏的常見問題解答等。

固元膏的功效與作用

固元膏，是補(bǔ)血養(yǎng)元的食品，每天服用，效果會(huì)很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長(zhǎng)年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。

另外，固元膏中的紅棗，也可以補(bǔ)血，還有黑芝麻，核桃仁能補(bǔ)腎，冰糖能潤(rùn)燥，而且做法又非常精細(xì)，特別容易消化吸收，特別適合婦女長(zhǎng)年服用，而且也適合老年人補(bǔ)血，補(bǔ)腎，治療咳喘效果也很好。固元膏對(duì)男士們也有非常好的效果，是治療痛風(fēng)的特效藥。另外，長(zhǎng)年吃固元膏對(duì)女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無(wú)斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯(cuò)，因?yàn)檠a(bǔ)血效果好，利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，還能促進(jìn)腦發(fā)育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。所以，一般在連吃1--2個(gè)月后，血色素都會(huì)明顯增加，特別適合女性長(zhǎng)年服用，也適合老年女人補(bǔ)血、補(bǔ)腎等。值得一提的是，長(zhǎng)年吃固元膏對(duì)女性有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑、有光澤、有彈性;面部色斑減淡，甚至消退;皺紋減少、減緩衰老。固元膏對(duì)男士們也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。

固元膏的作用

1、補(bǔ)血;

2、止血;

3、治療婦科疾病;

4、防癌抗癌;

5、清肺潤(rùn)燥治咳嗽;

6、治腹瀉;

7、男性疾病;

8、保胎安胎;

9、滋陰，改善睡眠;

10、擴(kuò)張血管作用;

11、美容養(yǎng)發(fā);

12、防治老年病，延緩衰老;

13、健腦益智;

14、亞健康人群提高免疫力;

15、特殊職業(yè)者抵抗幅射.

固元膏的食用方法

每次舀膏的時(shí)候，取用勺子上不能沾水，遇水容易發(fā)霉。如果不小心遇到發(fā)霉的情況，可將上面的霉去掉，再倒入盆中，加上蓋，上火蒸半個(gè)小時(shí)后可以繼續(xù)食用。

吃固元膏的量要因人而異：一般病后虛弱的人可以一日2次，一次一勺;作為治療婦科病的，一日2次，一次一勺;男士們降血壓、降血脂，治療痛風(fēng)的，也可以一日一次或2次，一次一勺;只作為保健的話，每天早上一勺就可以了;睡眠不好的人放在晚上泡腳后吃上一勺，利于睡眠;小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。

有的人吃了以后有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次;有的人吃了后會(huì)拉稀，不要緊，這說明脾胃寒濕還比較重，平時(shí)多吃生姜或其他辛辣的食物就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

固元膏適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽(yáng)兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長(zhǎng)期服用。所以，千萬(wàn)不要隨便亂吃哦。

固元膏常見問答

Q：“固元膏”是一個(gè)什么樣的東西？

A：如果把油、雞蛋、面粉、糖等等東西混合在一起，攪勻了用火烤一段時(shí)間，出來的東西就是蛋糕；如果把奶油、糖、香精、水果、蛋黃、牛奶等等混在一起攪勻了，加熱冷凍再攪拌，最后能得到冰激凌；如果把阿膠、芝麻、核桃仁、紅棗、冰糖弄細(xì)了，和著黃酒蒸，得到的東西就叫“固元膏”。

Q：傳說固元膏有各種各樣神奇的作用，如何看待？

A：如果按照現(xiàn)代科學(xué)的思維方式，要說一種東西有什么作用，得有一個(gè)客觀的可以檢測(cè)的指標(biāo)?！肮淘唷闭f的補(bǔ)血補(bǔ)腎固元，其中的“血”和“腎”本來就跟現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里的“血”和“腎”不是一回事，“元”就更不知道是什么。既然沒有一個(gè)客觀的指標(biāo)，這些神奇的作用也就無(wú)法檢測(cè)。現(xiàn)代科學(xué)中也有把主觀感受作為衡量指標(biāo)的，但是這樣的效果就更需要對(duì)照實(shí)驗(yàn)來確定。

　Q：很多人都說吃了固元膏之后感覺好多了，這不就是“對(duì)照”嗎？

A：這樣的一種時(shí)間上對(duì)照也可以算作對(duì)照，不過一些個(gè)人的感受說明不了問題。在現(xiàn)代科學(xué)里，要說明“固元膏”有效，需要做這樣的實(shí)驗(yàn)：找許多人，隨機(jī)分成兩組，一組吃“固元膏”，另一組吃“安慰劑”——就是外觀和味道跟“固元膏”一樣但不是“固元膏”的東西；兩組人都不知道自己吃的是“固元膏”還是“安慰劑”，只有主持實(shí)驗(yàn)的人知道；在服用一段時(shí)間之后，每個(gè)人描述自己前后的變化。很顯然，會(huì)有些服用“固元膏”的人覺得沒有什么用，而有些服用“安慰劑”的人感覺自己變好了很多。只有平均或者總體上，服用“固元膏”的那組人明顯比服用“安慰劑”那組好，現(xiàn)代科學(xué)才會(huì)認(rèn)為“固元膏”是有效的。沒有見到有這樣的實(shí)驗(yàn)報(bào)道，所以對(duì)于這個(gè)東西，現(xiàn)代科學(xué)會(huì)說“沒有證據(jù)表明固元膏具有傳說中的效果”。

　Q：這個(gè)“沒有證據(jù)表明”，是不是說可能有效，只是沒有證實(shí)呢？

A：“沒有證據(jù)表明”是常用的科學(xué)語(yǔ)言的表述方式。它有兩種情況，一是我們想證明一件事情，作了很多的實(shí)驗(yàn)來檢測(cè)，但是都沒有發(fā)現(xiàn)。從邏輯上說，沒有發(fā)現(xiàn)并不代表它不存在，所以只能說“沒有發(fā)現(xiàn)”或者“沒有證據(jù)表明”。但是既然我們已經(jīng)作了所能想到的檢測(cè)，還沒有發(fā)現(xiàn)，通常就認(rèn)為它沒有了。這就像如果我們要尋找傳說中的孫悟空，找遍了人類能想到的地方都沒有找到，用科學(xué)語(yǔ)言來描述結(jié)果也只能說“沒有證據(jù)表明孫悟空存在”。另一種情況，我們什么都沒干，也說“沒有證據(jù)表明”，這種情況說“有效”沒有什么根據(jù)，說“無(wú)效”也沒有什么根據(jù)?！肮淘唷本褪呛笠环N情況，沒有人做過可靠的檢測(cè)，有沒有效僅僅是取決于你“相信”還是“不相信”。

Q：但是“固元膏”的成分都是寶貝啊，怎么會(huì)沒效呢？

A：從現(xiàn)代食品學(xué)的角度來看，那些成分跟烤蛋糕作冰激淋的成分相比，也沒有什么更“寶貝”的地方。比如阿膠的主要成分是一種品質(zhì)很差的蛋白質(zhì)，世界其它地方都不認(rèn)為它有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在食品工業(yè)上主要是作為助劑使用；冰糖只是糖的一種物理形態(tài)；其它的成分里有人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，但是傳說中的神奇之處沒有得到過證實(shí)。

Q：“固元膏”是把這些成分混在一起，經(jīng)過精心調(diào)制，完全可能發(fā)生復(fù)雜的反應(yīng)而生成具有奇效的物質(zhì)啊？

A：?jiǎn)栴}的關(guān)鍵就在這個(gè)“可能”。我們?cè)谡f起這些神奇的東西的時(shí)候，總是說“可能有”，“你怎么知道沒有？”。這就跟判決岳飛的謀反罪是“可能有”沒有什么區(qū)別。雖然說這些食物成分都非常復(fù)雜，不過在這種簡(jiǎn)單加熱的條件下，一般只能發(fā)生交聯(lián)或水解這樣簡(jiǎn)單的反應(yīng)。反應(yīng)生成的東西被吃進(jìn)肚子以后又會(huì)被消化成基本單元。用現(xiàn)代食品學(xué)的觀點(diǎn)來看，把幾種食品原料放在一起做成某種食品，只是為了好吃好保存，完全不會(huì)增加它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，更不會(huì)產(chǎn)生什么“神奇”的效果。而且，有些有價(jià)值的成分，比如某些維生素，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的加熱倒是有可能失去活性。

哪些人不適合吃固元膏

脾胃虛弱的小朋友不適合固元膏

有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯,不長(zhǎng)胖,不長(zhǎng)個(gè),體質(zhì)不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周圍發(fā)青(中醫(yī)把鼻子周圍的部位叫做氣池,從這里看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表現(xiàn)。

脾胃虛弱的孩子吃固元膏一月之后,就會(huì)肚子發(fā)脹,大便難排,氣池部位發(fā)青,容易感冒。而且脾氣特別大(體內(nèi)有濕熱的孩子容易這樣),喜歡頂嘴,吃飯照樣不好,食欲也會(huì)更加變差。這全是因?yàn)楣淘嗵棠?不適合脾胃虛弱的人吃,臟腑嬌嫩的小兒就更不適合了。

　脾胃不好的人不適合固元膏

盲目聽信固元膏可以補(bǔ)氣血,誤服之后,出現(xiàn)下列癥狀：“胃口變得更差,肚子發(fā)脹,滿悶,大便粘稠稀溏,無(wú)精打采,婦女月經(jīng)血塊增多,體質(zhì)下降,本來脾胃不好,結(jié)果越吃越虛,面色萎黃……”。

　濕氣重的人不適合固元膏

現(xiàn)在流行的固元膏，其成分里有阿膠、桂圓、枸杞、黑芝麻等，阿膠可以養(yǎng)血，枸杞可以補(bǔ)腎，桂圓是養(yǎng)血補(bǔ)心的。

總的來說，固元膏以補(bǔ)血為主，有點(diǎn)血虛、腎虛的人食用就好，但身體濕氣較重、陽(yáng)氣虛的人卻并不適合。

陽(yáng)氣虛的人其表現(xiàn)是胃寒怕冷，身體易疲倦，平時(shí)消化功能也不大好，胃常飽脹。此外，大便平時(shí)較爛的人也不適合固元膏。

一些人在家自制的固元膏往往是按著一個(gè)指定的配方去做的，而一個(gè)配方是不可能適合所有人的。

所以，在自制之前，要先了解自己的身體到底屬于什么情況，對(duì)癥去用，才能收到功效。對(duì)自制補(bǔ)品有興趣的人，平時(shí)注意了解一些中藥知識(shí)是很有必要的。

　子宮寒的婦女不適合固元膏

本來小腹部就怕冷,一來例假疼得就厲害,痛經(jīng),月經(jīng)色偏暗,有血塊,腰部發(fā)酸,發(fā)沉,兩條腿特別涼,尤其是雙腳發(fā)冷,晚上鉆到被窩好久腳都是冰冷的,去找中醫(yī)師看病,往往都得到這樣的信息：“肝腎虛,血虛,氣血不足”之類的結(jié)論。

看了“教母”的書之后,認(rèn)為自己非常需要補(bǔ)氣血,就開始服用固元膏,結(jié)果事與愿違,出現(xiàn)以下情況：“月經(jīng)血塊增多(因?yàn)楣淘嘀械陌⒛z是滋膩固攝之品,如果不配合活血溫陽(yáng)的藥物,就會(huì)導(dǎo)致氣血凝滯。

其他的紅棗,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋膩補(bǔ)益之品,更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性,子宮寒的婦女服用之后,會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,血塊增多),痛經(jīng)繼續(xù),甚至加重,脘腹脹滿,小肚子發(fā)脹,乃至于鼻子出血(丹田寒凝,虛火迫血妄行),口干,手腳繼續(xù)寒涼……”。

?相關(guān)文章：

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/42192.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 心、肝、肺、腎……各有一個(gè)“最怕”！···

下一篇: 陽(yáng)剛穴－背部穴位圖解－經(jīng)外奇穴圖解