眼皮腫是怎么回事,上下眼皮腫的原因及解決辦法

本文詳細(xì)介紹了眼皮腫是怎么回事，各類人群眼皮腫的原因及解決方法大全。

眼皮腫的原因

致眼睛浮腫的原因如下，很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補(bǔ)救，惟有忍受切膚之痛，找醫(yī)生做手術(shù)(不過情況若不是太嚴(yán)重，還是不倡導(dǎo)此法)。除此之外，也可在化妝上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。

其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫(yī)院做徹底的檢查與治療。

眼皮腫的病因

生理性

1.生理性眼瞼水腫

生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液回流。這種眼瞼水腫多見于健康人，對身體沒有什么影響，常能自然消退。

病理性

2.病理性眼瞼水腫

病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等癥狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷 ,或眼周炎癥等。后者大多沒有局部紅、熱、腫等癥狀 ,常見原因是過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。

　眼皮浮腫是怎么回事

眼皮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。

睡前喝太多水、睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。

影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

眼皮腫

內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。

女性出現(xiàn)浮腫的原因有很多，有月經(jīng)周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液回流障礙性浮腫、特發(fā)性浮腫。而且浮腫是十分常見的癥狀，一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)低下、貧血、維生素B缺乏等。

平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。

1.眼皮水腫

這種眼皮浮腫與睡眠質(zhì)量不好，睡前吃過咸的食物，飲水過多或者睡覺的姿勢都有關(guān)。

建議早點(diǎn)入睡，睡前不要喝太多的水，不要哭完睡覺或者哭著睡覺。

2.血液循環(huán)不暢

浮腫很大的原因是血液循環(huán)不暢，代謝能力太差，不能及時將體內(nèi)多余的廢水排出去，導(dǎo)致水分滯留在微血管內(nèi)，產(chǎn)生了浮腫現(xiàn)象。

建議結(jié)合淋巴臉部按摩，進(jìn)行眼部按摩，可以有效減輕浮腫。

淋巴眼部按摩的要點(diǎn)在于，要激活淋巴排毒的通道，從耳前方順著脖子往下推，一直推到鎖骨!每次按摩，都要以這一步作為結(jié)束!

3.心功能不全、肝腎功能衰竭

如果浮腫嚴(yán)重，不止是眼部浮腫，那么有可能是心功能、肝腎功能出了問題，需引起重視!

建議去醫(yī)院檢查尿常規(guī)、腎功能等體檢。

4.內(nèi)分泌疾病、女性經(jīng)期綜合征

女性可能會因為經(jīng)前期緊張，在月經(jīng)期間的荷爾蒙改變也會導(dǎo)致眼睛腫脹。

建議早點(diǎn)休息，保持平和的心情，作息規(guī)律。

5.皮膚病/化妝品使用不當(dāng)

皮膚病的話建議去醫(yī)院治療

化妝品在選擇上就要注意，不要使用劣質(zhì)化妝品，如果覺得不適合自己或引起過敏癥狀，需立即停止使用，更換化妝品。

　6.其他

因為上了年紀(jì)，不注重保養(yǎng)，也會導(dǎo)致眼皮浮腫、松弛等現(xiàn)象哦!選擇合適的護(hù)膚品，加以適當(dāng)?shù)陌茨Γ浜虾侠淼纳盍?xí)慣，健康的作息，相信這些問題都會迎刃而解，還能順帶著解決很多其他的問題哦~

眼皮腫的解決方法

冷敷法

眼瞼浮腫怎么辦?眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷?；蛴酶示詹璋湃氡淅鋮s后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。

但最終解決方法是睡前不要喝太多水。

或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會。

可是如果清早起床，才發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，又來不及護(hù)理。這可怎么為哪?

化妝

上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點(diǎn)是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強(qiáng)調(diào)立體感。

上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調(diào)要由深變淺。

眼線從上眼尾稍向外側(cè)伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細(xì)，否則強(qiáng)調(diào)了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。

眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。清除的方法：

1、睡前認(rèn)真清潔眼圈。

2、可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。

3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。

4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。

用精巧妝容擋住浮腫眼睛。

在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。

常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。

眼部消腫按摩法

玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護(hù)理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度，保持眼周皮膚水份平衡。

多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物，

閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。

吃亮眼睛

桑椹果粥

【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。

【制法】

1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;

2、米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

【功效】補(bǔ)肝滋腎，益血明目。

【用法】每日一次，常食。

【應(yīng)用】適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

豬肝雞蛋粥

【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。

【制法】豬肝切細(xì)，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可?！竟πА垦a(bǔ)肝明目。

【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

【應(yīng)用】適用于夜盲癥、視物不清。

編后：眼睛不懂說謊!熬夜工作、心靈疲累、甚至環(huán)境對皮膚的影響，最先在眼部顯現(xiàn)。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩?三大高招，讓浮腫遠(yuǎn)離你的雙眸

喝水護(hù)膚，甩掉浮腫金魚眼。

水很重要，正確喝水更重要，如果飲水不當(dāng)，帶來的就不是水潤，而是水腫了。

　上眼皮腫是怎么回事

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關(guān)，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫.按摩可以促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán),有效減少腫脹。

1、過敏、蚊蟲等叮咬

血管神經(jīng)性水腫、眼瞼及眼眶附近腫瘤壓迫、淚腺脫垂、瞼皮松弛癥、霰粒腫等。非炎性眼瞼腫無充血時：眼瞼皮膚是全身皮膚最薄的部位，輕微水腫首先可表現(xiàn)眼瞼水腫。2、藥物或化學(xué)物的毒性反應(yīng)

眼瞼和眼眶內(nèi)腫物壓迫、異物反應(yīng)等易引起非炎癥性水腫，一般不充血。

3、食物的過敏反應(yīng)

灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等等，也會引起嚴(yán)重的眼部浮腫。假如此類病癥沒有得到很好的治療，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。

因為每當(dāng)過敏反應(yīng)造成眼部浮腫時，它就正在破壞你的結(jié)締組織纖維。你的浮腫及過敏癥狀愈多，眼瞼就會變得愈加松浮。所以如果你懷疑是過敏的話，愈快采取行動控制住愈好，決不可掉以輕心。

4、睡覺姿勢也會引起眼腫，主要是趴著睡。

5、飲食和不規(guī)則的飲水習(xí)慣造成眼睛腫

你的晚餐是否經(jīng)?？谖逗苤?，這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽，使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當(dāng)你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內(nèi)，到了早上使雙眼浮腫。

由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之后便會自動消失。

下眼皮腫是怎么回事

睡前喝太多水

癥狀

白泡泡、腫、有時眼睛會癢。

睡前喝太多水，早上起床時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來后，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。

救急法

NG:不要用手一直揉眼睛。

OK:可至藥局購買止癢眼藥水使用。

被蚊子叮到了

癥狀

紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點(diǎn)。

蚊子在黑暗中會尋找血管存在，而露在棉被外面的臉部，就成了主要攻擊目標(biāo)。眼皮上因有微血管，所以也有可能會被蚊子叮到。

救急法

NG:不要擦皮膚用藥，會刺激眼睛。

OK:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續(xù)，情況會改善。

　昨晚哭太久了

癥狀

眼睛紅、腫。

如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成局部腫脹。

救急法

NG:不能熱敷，可能會更腫。

OK:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續(xù)，情況會改善。

長針眼

癥狀

腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。

針眼是因為眼睛受到細(xì)菌感染，長出小膿皰。有兩種：一種是外針眼，膿皰長在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻開就找得到;另一種是內(nèi)針眼，須把眼皮翻起來才看得到。

救急法

NG:不可拿不乾凈的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方，或拚命揉搓眼睛。 OK:熱敷5到10分鐘，休息一下，再繼續(xù)敷，然后找眼科醫(yī)師開藥。

注意事項

日常生活中，主要發(fā)生的是由于清潔不當(dāng)或長時間使用電腦,會造成眼睛干澀,也易導(dǎo)致一些眼睛炎癥,如角膜炎、睫膜炎等,容易對眼睛造成損傷，請您注意適度保健，如減少用電腦時間、做眼保健操、滴保健眼藥水等。

如果您并沒有睡前喝水的習(xí)慣(一般盡量在晚10后不要再喝水,晚間喝水的量不能過多),那么建議您去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查。

上文我們?yōu)榇蠹以敿?xì)的介紹了下眼皮腫痛的原因及注意事項，大家在出現(xiàn)下眼皮腫的癥狀后，一定要去醫(yī)院做檢查，進(jìn)行正確的治療。

　晨起眼皮浮腫的原因

早上起床眼睛浮腫如何急救?這是眾多女性朋友都非常關(guān)注的話題，早上不少女性朋友都會發(fā)現(xiàn)自己眼睛浮腫，其實引起浮腫的原因有很多，例如晚上喝水過多、熬夜等都會造成眼睛浮腫。那么早上起床眼睛浮腫怎么急救呢?下面小編就為大家介紹幾個有效去浮腫的小方法吧。

MM們是否覺得早起照鏡子的一刻是自己一天最丑的時候呢?浮腫的雙眼讓人看起來無神呆滯，晦暗無光，嚴(yán)重影響一天的好心情。眼睛浮腫怎么辦?不用擔(dān)心，看看下面幾個急救方案，消除浮腫，一招搞定。

1.洗個熱水澡

如果眼周水腫比較嚴(yán)重，可以在早上起來后洗個熱水澡，加強(qiáng)全身的血液循環(huán)，有利排水。

2.冷熱毛巾敷面

用熱毛巾和涼毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮膚，也會起到一定效果。

3.小黃瓜敷眼

可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。

4.生薯敷眼

削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。

5.冷藏青豆敷眼

一小包冷藏的青豆可令膨脹的血管收縮，減輕眼腫情況。

6.涂抹冷凍眼霜

將啫喱眼霜放進(jìn)雪柜冷凍，然后取出涂用，能有效消腫，有鎮(zhèn)靜肌膚的作用。

7.喝一杯苦咖啡

很多模特都喜歡在清晨用這個方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促進(jìn)體內(nèi)水分的排出，但這種方法不太健康，只可在緊要關(guān)頭偶一為之。

8.24小時按摩

經(jīng)常運(yùn)動眼周肌肉，是預(yù)防眼部浮腫的長效良方。教你一個最簡單的方法：閉上眼睛，用手去感覺眼窩邊緣的骨骼，然后用中指由眼窩外沿向內(nèi)輕輕打圈，至眉頭及鼻梁處稍微加壓。

兒童眼睛腫的原因

1.與飲水有關(guān)

有的孩子在睡覺前飲用了大量的水。所以晨起會出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象，白天會消下去。

以上眼睛腫都是正常的，所以如果明確是由于這些原因引起眼腫，不必?fù)?dān)心，與疾病有關(guān)的眼睛腫主要有：皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫。

2.兒童腎病引起孩子眼睛腫

排除以上兒童腎病以外的其他眼睛腫的原因后，就可能是兒童腎病引起的水腫，由于兒童腎病是個慢性病(除了急性腎炎外)，所以在發(fā)病之初可以沒有明顯的令患者非常不舒服的癥狀。因此，清晨起床后,眼瞼有不同程度的水腫往往是判斷腎病的早期癥狀。

最簡單且最有效的辦法就是先化驗?zāi)虺Ｒ?guī)，看尿液是否正常，如果需要還應(yīng)該在?？漆t(yī)生的建議下進(jìn)行其他檢查。以做出最后的確診，便于在兒童腎病的早期進(jìn)行治療，對及時控制病情有好處，也可避免因腎病影響孩子的正常發(fā)育。

意見建議

眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。

或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,也有改善作用。

但最終解決方法是睡前不要喝太多水。

或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會。

　老人眼皮浮腫是怎么回事

一般來說，老年人發(fā)生眼皮腫脹可能是生理性的，但更多的是病理性。

生理性眼皮腫脹主要與睡眠有關(guān)。晚上睡眠時枕頭過低、睡眠時間過短或過長都會造成眼皮腫脹，這種生理性眼皮腫脹一般在起床后一小時即可消失。

病理性眼皮腫脹是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起的。眼皮局部疾病有眼皮急性炎癥、結(jié)膜炎、角膜炎等。全身性疾病主要有急慢性腎臟疾病、心臟病、甲狀腺功能低下及貧血等。

老年人發(fā)生眼皮腫脹后，首先應(yīng)判斷是生理性的還是病理性的。如果很快就消失的，一般屬于生理性眼皮腫脹;如果眼皮腫脹并伴有紅腫熱痛癥狀的，多由眼皮局部炎癥引起;如果眼皮腫脹不伴有紅腫熱痛癥狀，且連續(xù)幾天不消退，多為全身性疾病引起，因此應(yīng)引起高度重視。

腎臟疾病與心臟疾病引起的眼皮腫脹大不一樣。腎臟性眼皮水腫表現(xiàn)為早晨醒后眼皮腫脹明顯，而心源性眼皮水腫則在晚上最為明顯。如果從早到晚眼皮腫脹無明顯變化，而且面容呆滯無光，很可能是甲狀腺功能低下的癥狀。

三種原因

1、非炎性眼瞼腫無充血時

眼瞼皮膚是全身皮膚最薄的部位，輕微水腫首先可表現(xiàn)眼瞼水腫。常見的原因有過敏、蚊蟲等叮咬，血管神經(jīng)性水腫、眼瞼及眼眶附近腫瘤壓迫、淚腺脫垂、瞼皮松弛癥、霰粒腫等。易引起眼瞼水腫的全身病有慢性腎炎、甲狀腺機(jī)能低下，劇烈咳嗽、心力衰竭等。

2、炎性眼瞼腫脹伴有紅疼時

如眼瞼癤腫、瞼板腺炎、瞼緣炎等。

3、結(jié)膜水腫

結(jié)膜是很薄的半透明膜，水腫時像泡狀隆起，嚴(yán)重時突向瞼裂外，甚至閉不上眼，非炎癥引起的水腫一般不充血，常見于過敏、藥物或化學(xué)物的毒性反應(yīng)、眼瞼和眼眶內(nèi)腫物壓迫、異物反應(yīng)等。

保護(hù)眼睛中醫(yī)有秘訣

中醫(yī)認(rèn)為，“肝開竅于目”、“久視傷血”、“日久傷肝”，長時間近距離使用電腦可造成屈光不正及眼睛疲勞。同時，空調(diào)在送來冷氣的同時，也把室內(nèi)的水分抽走了，室內(nèi)空氣因此變得干燥，加之開空調(diào)時門窗緊閉，室內(nèi)空氣變得污濁，容易使眼睛變得干澀、酸脹。那么在炎熱的夏季，我們應(yīng)如何保護(hù)好自己的眼睛呢?

平時多眨眼

平時要有意識地多眨眨眼睛，以促進(jìn)淚液分泌，避免眼睛干澀;經(jīng)常參加球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球等，當(dāng)眼球追逐目標(biāo)時，眼部睫狀肌不斷地放松與收縮，加上眼外肌的協(xié)同作用，可提高眼部血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，減輕眼疲勞。

霜桑葉外治法

取霜桑葉15～20克，洗凈，加水適量，煎煮至沸后，去渣取汁，待溫度適宜時用干毛巾浸藥液敷眼，每日多次，2～3天可見效，具有潤眼明目的作用。

每天一杯決明子菊花茶

決明子20克，菊花5克，用開水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，代茶頻飲。具有清肝明目、利尿、降血壓、潤腸通便的作用，可緩解因看屏幕過久而引起的眼睛疼痛、紅熱等癥狀，但脾虛、小便無力者忌用。

每天一碗枸杞桑椹粥

枸杞子、桑椹、山藥各5克，紅棗5枚，粳米100克，共煮粥食用，具有清肝明目的作用。

每天一勺當(dāng)歸粉

當(dāng)歸粉最適合長期在電腦屏幕前工作的人，當(dāng)歸補(bǔ)血效果最佳，無副作用，能直接改善肝的供血，可每日取一勺(約5克)當(dāng)歸粉，溫開水送服，宜長期堅持。

多吃健眼食物

對視力有益的食物有桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、紅棗、西紅柿、桑椹、空心菜以及各種新鮮水果等，宜常吃。而對視力有害的食物，如話梅、李子、檸檬等，要少吃。

穴位按摩法

宜多按摩印堂(兩眉頭連線與前正中線交點(diǎn)處)、睛明(目內(nèi)眥角稍上方凹陷處)、太陽、風(fēng)池(胸鎖乳突肌與斜方肌之間)、百會等穴位，或由眉毛的內(nèi)側(cè)端向外側(cè)端按摩。另外，每隔45分鐘就要休息雙眼，除了簡單的眼部按摩外，還可以緊閉雙眼后再努力睜大雙眼，交替進(jìn)行3～4次，也有利于保護(hù)眼睛。

　女人經(jīng)常眼皮腫是什么原因

女性眼皮腫是怎么回事呢?這是大家比較關(guān)注的問題。由于很多女性對于眼皮腫并不是很了解，因此一旦出現(xiàn)上眼皮腫很可能就會出現(xiàn)病急亂投醫(yī)的情況，那么女性眼皮腫是怎么回事呢?下面就讓我們詳細(xì)的了解一下。

女性出現(xiàn)眼皮浮腫的原因一

月經(jīng)周期性浮腫

有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫，以眼皮腫最為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫，有沉重感，面部有緊繃感。手指可有腫脹感，感到活動不便，腳腫可引起穿鞋時感到緊繃不適，嚴(yán)重者足背乃至踝部用手指按壓后有凹陷。

常伴尿量減少，體重可有增加。此外可出現(xiàn)腹脹、乳區(qū)脹痛不適，常有頭痛，與內(nèi)分泌改變、經(jīng)前期雌激素水平升高、水鈉在體內(nèi)易滯留有關(guān)。這種浮腫在月經(jīng)來潮前達(dá)高峰，行經(jīng)后小便增多，浮腫逐步減輕。為減輕這種浮腫，在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食，限制食鹽。

女性出現(xiàn)眼皮浮腫的原因二

妊娠浮腫

不少女性在妊娠后，隨妊娠月份增長而出現(xiàn)浮腫，以下肢為明顯，體重也可顯著增加，常伴高血壓、尿少，尿檢驗可見有蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中、晚期多見，與內(nèi)分泌改變有關(guān)。此外，由于妊娠子宮增大，壓迫導(dǎo)致淋巴回流受阻，也是造成下肢浮腫的原因。

除了下肢浮腫外，有些孕婦可顏面浮腫。伴有高血壓、蛋白尿者也稱“妊娠高血壓綜合征”。在分娩后尿量增多浮腫消退，血壓恢復(fù)正常，蛋白尿也消失。妊娠眼皮腫應(yīng)多臥床休息，特別是側(cè)臥或俯臥，可改善腎及胎盤血液供應(yīng)，減少腎素分泌，減輕浮腫。此外，要適當(dāng)限制食鹽。

女性出現(xiàn)眼皮浮腫的原因三

　高溫性浮腫

有不少中年女性，在夏季易發(fā)生足背、踝部浮腫。這是因為在高氣溫環(huán)境下皮膚血管發(fā)生擴(kuò)張，造成局部毛細(xì)血管充血，血管壁通透性增加，進(jìn)入周圍組織水分增加，從而發(fā)生浮腫。這種眼皮腫對健康無影響，不需要治療。

血液回流障礙性浮腫

多見于肥胖女性，并無心臟系統(tǒng)、心功能減退，僅是因為下肢靜脈周圍均為松軟的脂肪，對靜脈壁缺乏一種機(jī)械壓力，當(dāng)久立、久坐后，由于重力關(guān)系，下肢血液回流到心臟困難，使組織液在皮下組織停留造成浮腫。平時多行走，鍛煉腿部的肌肉，可促進(jìn)下肢血液回流。有浮腫時，用熱水泡腳，把腳抬高，有利于下腳靜脈中血液回流到心臟，浮腫即可迅速消退。

女性出現(xiàn)眼皮浮腫的原因四

特發(fā)性浮腫

這種女性在久立、勞累后出現(xiàn)明顯浮腫，尿量減少，體重顯著增加，由清晨至傍晚體重可增加1.5千克左右，臥床休息后尿量明顯增多，體重減輕，浮腫減輕或消退。這與直立時交感神經(jīng)興奮不足，使下肢血管擴(kuò)張，回流到心臟血液減少，導(dǎo)致腎素醛固酮分泌過多，水鈉滯留有關(guān)。

這種人常有末梢循環(huán)障礙，下肢皮膚增厚變硬、發(fā)涼，有時可見紫癜。肢端由于血管舒縮障礙，發(fā)紅、潮濕，冬季未到即出現(xiàn)凍瘡。易發(fā)生直立性低血壓，久立后易昏倒。為防止發(fā)生“特發(fā)性浮腫”，不宜站立過久，最好每天午睡片刻，平臥一段時間可以利尿退腫。

當(dāng)你入睡后過多的鹽分會令身體吸取大量的水分，若未能及時把水分排出體外，它便會積存在體內(nèi)，到了早上使眼皮腫起來。由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出，大約一兩個小時之后便會自動消失。

在水分代謝的過程中，若廢水無法順利回收而停滯于微血管中，不但會發(fā)生浮腫現(xiàn)象，同時也因新鮮的氧氣、養(yǎng)分和水分無法順利被肌膚細(xì)胞吸收，而連帶產(chǎn)生膚色暗沉疲倦的癥狀，因此有臉部浮腫困擾的人經(jīng)常氣色也不會好看到哪里去。

適當(dāng)?shù)哪橆i部及眼部排水保養(yǎng)品搭配正確的淋巴按摩技巧可以大幅度促進(jìn)血液循環(huán)的代謝速率，改善臉龐、下巴及上眼皮、眼瞼等處的浮腫狀況。

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