有種病嚴(yán)重“重男輕女”,我們該如何防治

痛風(fēng)，這也許是一個‘津津樂道’的話題，在我們的生活中非常多見，這個病發(fā)作的時候給患者很大痛苦，它嚴(yán)重影響了我們的生活與工作。這病還“重男輕女”， 男女比例為20：1，今天我們就來說說它。

我們?yōu)槭裁磿猛达L(fēng)

沒有前因，就沒有后果，我們列舉一下痛風(fēng)的因果關(guān)系。痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，含嘌呤較多的肉類、海鮮、蔬菜等，如動物內(nèi)臟、啤酒、肉湯、豆類、貝類、沙丁魚等的攝入，使尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。它的癥狀是關(guān)節(jié)紅腫，灼熱，疼痛。疾病發(fā)作多在輕微損傷、飲食過量或相關(guān)疾病以后，特別好發(fā)于肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)，典型的癥狀發(fā)于足趾(足痛風(fēng))，也可因尿酸鹽結(jié)石引起腎絞痛。慢性痛風(fēng)以破壞性關(guān)節(jié)變化為特征。

許多男性朋友經(jīng)常飲酒，往往可導(dǎo)致血尿酸增高和血乳酸增高，從而可誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。另外，飲酒還可刺激嘌呤增加，加之飲酒時常常食用較多高蛋白、高脂肪食物及豆制品，這些食物中嘌呤含量高，消化吸收后血中嘌呤成分也增加，嘌呤經(jīng)過體內(nèi)代謝，其最終產(chǎn)物尿酸也隨之增加，從而可導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

痛風(fēng)有哪些危害

痛風(fēng)的危害可想而知，病情加重容易發(fā)生在半夜，癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳趾，手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅，伴有劇烈疼痛。隨著病情的反復(fù)發(fā)作，疼痛感會成倍增加，這就是痛風(fēng)稱為“百痛之首”的“美名”。

痛風(fēng)病如不及時進(jìn)行治療,患者會出現(xiàn)手腳的關(guān)節(jié)變形,會突起,然后形成痛風(fēng)石,這時候的癥狀是對患者的危害非常之大的，繼續(xù)發(fā)展會截肢。痛風(fēng)還會引起腎臟疾病，因為尿酸的持續(xù)偏高，尿酸鹽結(jié)晶沉積于腎臟內(nèi)，可導(dǎo)致痛風(fēng)性腎病，引發(fā)腎功能不全，導(dǎo)致腎衰竭，出現(xiàn)尿毒癥，危及生命。痛風(fēng)患者致死的原因就在此。所以務(wù)必防止痛風(fēng)病敲響你的門哦。

得了痛風(fēng)怎么辦

那么得了痛風(fēng)怎么做才好呢？秘密就是科學(xué)地管理生活，注意飲食起居，男性朋友要戒煙戒酒，管理好自己的情緒，為了自己和家人，保護(hù)好身體永遠(yuǎn)不嫌早。

痛風(fēng)病人一直在尋找治痛風(fēng)的有效方法，可是往往忽略了對痛風(fēng)的了解，從而令痛風(fēng)治療達(dá)不到滿意的效果。不明白早期痛風(fēng)的癥狀，而沒有對痛風(fēng)病加強重視，這就耽誤了痛風(fēng)病的治療時機，使得很多患者無比后悔。痛風(fēng)的發(fā)病過程，可分為早、中、晚三期，具體如下：

痛風(fēng)早期：癥狀表現(xiàn)為急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，癥狀消失后關(guān)節(jié)會完全恢復(fù)。但是容易反復(fù)發(fā)作，一般皮下痛風(fēng)石的形成期。

痛風(fēng)中期：由于痛風(fēng)急性發(fā)作的反復(fù)出現(xiàn)造成的，關(guān)節(jié)出現(xiàn)不同程度的骨破壞與功能障礙損傷，使慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎形成?？尚纬善は峦达L(fēng)石、尿酸性腎病及腎結(jié)石，腎功能正?；蜉p度減退。

痛風(fēng)晚期：會有明顯的關(guān)節(jié)畸形及功能障礙顯現(xiàn)，皮下痛風(fēng)石數(shù)量增多、體積增大，破潰會出現(xiàn)白色尿鹽結(jié)晶。尿酸性腎病及腎結(jié)石有所發(fā)展，腎功能明顯減退，可出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥的發(fā)生。

所以預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生發(fā)展，除了痛風(fēng)患者要積極采取治療措施外，在日常生活中多學(xué)習(xí)關(guān)于痛風(fēng)的相關(guān)科普知識，這樣可以有利的早期防治病情發(fā)展。

有人稱痛風(fēng)是一種現(xiàn)代文明病。從職業(yè)上看，多見于公司職員、企事業(yè)干部、教師、私營企業(yè)主、作家、醫(yī)生等腦力勞動者。從嗜好上看，愛好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發(fā)病，尤其是中年男性不愛運動、飲酒并進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營養(yǎng)過剩易患痛風(fēng)。相對而言，女性參與酗酒、暴飲暴食者比男性少得多。女性體內(nèi)雌激素能促進(jìn)尿酸排泄，并有抑制關(guān)節(jié)炎發(fā)作的作用，所以女性得痛風(fēng)病的少。即使女性發(fā)生痛風(fēng)，大部分集中在絕經(jīng)以后。

得了痛風(fēng)，該這么辦：合理安排飲食，嚴(yán)格控制含嘌呤較多的肉類、海鮮、蔬菜等；減少動物內(nèi)臟、啤酒、肉湯、豆類、貝類、沙丁魚等的攝入；增加五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜等的攝入。注意飲水以保證尿酸的正常排泄，食用一些有助于尿酸生成的蔬果。如，芹菜、黃瓜、西紅柿、桑葚、葡萄等。

壞情緒會引起痛風(fēng)嗎

痛風(fēng)的原因是比較復(fù)雜的，對于情緒不好引起痛風(fēng)的情況是很多人不能理解的，那么，痛風(fēng)的發(fā)病和我們的情緒有關(guān)嗎?

新的研究顯示，精神壓力及疲勞過度已逐漸取代飲食因素成為痛風(fēng)復(fù)發(fā)的主要原因。造成痛風(fēng)復(fù)發(fā)的因素由高到低依次為：精神壓力、疲勞過度、飲食、環(huán)境因素等，尤其以年輕白領(lǐng)為明顯。這是因為與痛風(fēng)復(fù)發(fā)密切相關(guān)的尿酸80%是內(nèi)源性的，20%與飲食等外源性因素有關(guān)。

過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力增大，都會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，造成尿酸的代謝異常，形成內(nèi)源性尿酸急劇升高，從而導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

在此提醒大家，為了讓自己遠(yuǎn)離痛風(fēng)，健康心理與合理飲食都很重要。只有充分認(rèn)識和了解痛風(fēng)的發(fā)病原因以后，才可以更有效的進(jìn)行防治。所以情緒很重要，每天的飲食結(jié)構(gòu)很重要。只有注意做到這兩點，才能和痛風(fēng)說再見。

本文僅代表作者觀點

文中于網(wǎng)絡(luò)

歡迎轉(zhuǎn)發(fā)，需轉(zhuǎn)載請與我們聯(lián)系授權(quán)

征稿啟示

中國科學(xué)探索中心微信公眾號歡迎賜稿！

稿件內(nèi)容以反偽破迷為核心思想，科技哲學(xué)、科學(xué)與公眾、世俗人文主義、科技倫理等領(lǐng)域均可涉及，旨在將科學(xué)探索結(jié)果無偏見地告知公眾，避免公眾上當(dāng)受騙。

稿件一經(jīng)采用，我們將奉上稿酬。

投稿郵箱：cfi@crisp.org

中國科學(xué)探索中心

崇尚科學(xué) 反偽破迷

您的關(guān)注和轉(zhuǎn)發(fā)，是對科學(xué)事業(yè)最大的支持！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/42555.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 靈墟的準(zhǔn)確有哪些作用,針對哪些疾病_···

下一篇: 神藏的準(zhǔn)確有哪些作用,針對哪些疾病_···