，有年矣。此何故也？孟英曰：是陽氣之不宣布也。古惟仲景論及之，然未立治法。今擬鄙方奉贈(zèng)，博公一嚏如何？”孟英這樣的名醫(yī)，竟然關(guān)心起一個(gè)病人是否打噴嚏的問題，是因?yàn)閲娞绮⒎潜侵。卜莾H僅是由于鼻黏膜受到刺激而已。它是人體陰陽自和的自然表現(xiàn)，必然趨勢(shì)，也是人體戰(zhàn)勝疾病的征兆。

如法炮制

打噴嚏時(shí)之所以眼睛是閉著的

，是因?yàn)槿舜驀娞鐣r(shí)臉部數(shù)百塊肌肉都會(huì)得到有效放松，并且神經(jīng)系統(tǒng)要高度集中精力，才能完成打噴嚏的一系列反射，閉上眼睛，可減少外界的干擾。不少人有這種經(jīng)驗(yàn)：有時(shí)想要打噴嚏，正巧有人和你說話或拍你一下，很可能噴嚏就打不出來了。所以主動(dòng)打噴嚏首先需要在一個(gè)不被打擾的狀態(tài)下，將衛(wèi)生卷紙撕下約15厘米長(zhǎng)，用手搓成兩個(gè)稍微有點(diǎn)硬度的紙條，同時(shí)插入鼻孔