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      中藥泡腳藥方(夏季中藥泡腳及常用泡腳中藥方)
      
        
      
            祝由網
            2023-05-04 22:04:54
        
      

        
      
           
      中藥泡腳藥方
      泡腳的時候加一些中藥其實是一種很不錯的保健方法，除了可以促進我們身體的血液循環(huán)以外也可以幫助一些病情的好轉。泡腳對于身體來說有很多好處，這里就給大家介紹幾種常見的藥方
        。
      一
      、中藥泡腳藥方
      1
      、足蘚
      準備材料：三十克的木瓜
      、甘草
      做法：將它們洗干凈之后
      ，用水煎
      ，等到溫度慢慢降下來的時候
      ，就可以用來泡腳了。泡上五分鐘或者十分鐘就可以了
      。每天早上十點左右可以泡一次
      ，然后晚上睡覺之前再泡1一次。連續(xù)泡上一個禮拜就可以看到效果了
      。
      2
      、治療失眠
      準備藥材：吳茱萸四十克
      做法：將材料洗干凈，然后用水煎好
      ，藥汁放到溫水里面
      ，最好再倒入一些米醋，一次泡上半個小時
      。
      3
      、治療哮喘
      準備材料：當歸二十克，玫瑰花
      、紅花十五克
      ，蘇木、辛夷花十克
      做法：將以上的藥材放到熱水里面浸泡
      ，等到水溫降下來之后進行泡腳就可以了
      。
      4、防治皮膚粗糙
      準備材料：四十五克的苦杏仁
      ，綠茶十克
      做法：以上材料放到鍋里面
      ，倒入大概兩千毫升的清水，將它們煎煮大概半個小時就可以取汁了
        。使用的時候可以拿一些藥汁涂在臉上或者手臂上
        ，剩余的藥汁就用來泡腳，半個小時就可以了
        。泡上二十次就可以看到效果了
        。
      5、治療感冒
      做法：食鹽五十克
      、五十克到七十克的生姜
      做法：將材料放到燒好的熱水里面
      。等到水溫降下來的時候就可以泡腳了，泡腳的時候可以按摩一下促進吸收
      ，如果水溫過于涼可以加一兩次熱水
      ，泡到全身出汗的時候就可以了
      。
      二、泡腳需要注意的事項
      1
      、當我們感覺到太飽或者太餓的時候
      ，都不適合泡腳。因為泡腳會促進我們身體內部的血液循環(huán)
      ，這時候如果泡腳的話反而適得其反
      ，很容易造成頭暈，吃完飯最好休息上半個小時再泡腳
      。
      2
      、對于有糖尿病的病人來說，泡腳的時候一定要注意水溫
      ，防止溫度過高燙到自己
      。
      3、泡腳的時候不要用太燙的水
      ，而且泡的時候不要太長
      。泡完之后可以按摩一下促進吸收。
      泡腳只是一個輔助性促進恢復的手段
      ，但是有些人需要注意一下并不是很適合用這種方法
      ，如果有急性傳染病之類的患者就不要用這種方法了，最好還是去醫(yī)院去尋求專業(yè)性的幫助才比較好
      。
      夏季中藥泡腳及常用泡腳中藥方
      冬天用熱水泡腳
      ，安神又舒適。其實夏天也應泡腳
      ，一年四季堅持下來
        ，各有功效，正所謂“春天洗腳
        ，升陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳
        ，肺潤腸濡;冬天洗腳
        ，丹田溫灼”。夏季暑多夾濕
        ，脾最怕濕
        ，濕氣阻滯在脾胃，就會出現沒胃口
        、愛犯困
        、沒精神等表現。夏季人體陽氣最旺盛
        ，用溫水泡腳(足浴)能更好地刺激經絡
        ，振奮人體臟腑機能
        ，有助于祛除暑濕，預防熱傷風
        ，讓人精神振奮
        ，增進食欲，促進睡眠
        。下面是我為大家?guī)淼年P于夏季中藥泡腳的知識
        ，歡迎閱讀。
       
        家庭足浴也有宜忌 
       家庭足浴還要注意以下幾點：飯后不能立即足浴
        ，以免影響消化;足浴時
        ，室內環(huán)境宜安靜舒適，室溫適中
        ，不要直接吹風
        ，精神要放松;水溫要保持溫熱，太冷易引起感冒等不適
      ，太熱會燙傷皮膚
      ，尤其是糖尿病人浸泡水溫更不宜太高。
       凡燒傷
      、膿皰瘡
      、水痘、麻疹及足部外傷者均不宜足浴;足部皮膚皸裂者水溫不宜太高
      ，泡洗后擦干應涂上凡士林;冬天足浴時應在膝蓋上加蓋大毛巾保暖
      ，足浴后立即擦干雙腳，注意足部保暖;足浴過程中要注意觀察
      ，如出現神志模糊
      、面色蒼白、出冷汗等異常情況應立即停止并告知家屬及時處理
      。
       另外
      ，夏天許多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣可以降溫消暑
      ，感覺比較舒服
      。其實這樣不利于下肢血液循環(huán)，長期如此對健康有害
      ，應該避免
      。
        睡前泡腳勝吃補藥 
       泡腳也有講究?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！八跋茨_
      ，勝吃補藥”，睡前用40℃左右溫水浸泡雙腳(水淹沒踝關節(jié)處)，每次浸泡20～30分鐘(期間可加熱水保持水溫)
      ，泡后皮膚呈微紅色為好
      ，同時可用手按摩足趾和腳掌心。
       一般來說
        ，每晚一次足浴即可達到保健目的
        ，洗畢最好在半小時內就寢，亦可早晚兩次(一般上午10點1次
        ，晚上睡前1次)
        。每次泡腳時間不宜過長，但對于如慢性風濕性關節(jié)炎
        、慢性高血壓等要適當延長一些
        。具體時間需根據泡腳者的年齡、性別
        、疾病情況等及泡腳后的感受來逐漸調整
        。
        不同中藥足浴適應癥不同 
       夏季祛除暑濕還可用中藥藿香煎汁泡腳，取藿香30～50克放入2000毫升水中用武火煎煮40分鐘
        ，再用文火煎至1000毫升
        ，取汁后再加水2000毫升煎至1000毫升，將兩份藥汁放在盆中
      ，浸泡雙足
      ，藥液以泡過足踝為度。在浸洗過程同時進行足部按摩
      。
       不同的中藥煎汁足浴
      ，有不同的適應癥，如頭暈
      、頭痛
      、失眠、耳鳴
      、感冒
      、濕疹足癬、風濕性關節(jié)痛
      、足跟痛
      、腰痛及坐骨神經痛、高血壓
      、糖尿病等，應結合自己具體情況請有臨床經驗的中醫(yī)生開具足浴的中藥處方
      。
        1.失眠配方 
       用藥：吳茱萸40克
      ，米醋或白醋適量。
       用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水
      ，再加入米醋
      ，配合足浴盆的沖浪等功能，每天跑腳部大約30分鐘
      ，每日一次即可
      。
        2.高血壓配方 
       用藥：桑葉，桑枝
      ，茺蔚子各15克
      。
       用法：用以上藥物，加1000毫升的水
      ，煎成600毫升左右
      ，去殘渣后，倒入足浴盆
      ，睡前浸泡腳部30-40分鐘即可
      。
        3.感冒或感冒頭痛 
       用藥：生姜200克
       用法：用生姜煎水去渣后，混入溫水的足浴盆
      ，按摩雙腳
      ，每日一次。
        4.足起水腫 
       用藥：楠木
      ，桐木各適量
       用法：用以上物品煎水去渣后
      ，混入溫水的足浴盆，每次浸泡20分鐘即可
      。
        5.糖尿病性趾端壞死 
       用藥：川桂枝
      ，生附片各50克，紫丹參
      ，忍冬藤
      ，生黃芷各100克，乳香
      ，每劑藥24克
      。
       用法用5Kg的水熬煮以上藥物，用文火煮沸后
      ，再煎20分鐘
      ，去查后混入足浴盆溫水，浸泡30分鐘
      ，每劑藥可以反復使用3次
      。
        6.減肥或脂肪堆積過多的肥胖病 
       用藥：冬瓜皮200克，茯苓100克
      ，木瓜100克
       用法：水煮以上藥物
      ，去渣后混入溫水
      ，浸泡雙足30-45分鐘，直到微微出汗即可
      ，每日一次
      。
        7.痛經 
       用藥小茴香200克
       用法：以上藥物煎水去渣后，混入溫水足浴盆
      ，每次浸泡雙足30分鐘
      ，每天一次即可。
        8.足浴緩解疲勞的藥方是
      ，醋柴胡60克
      、郁金30克、赤芍30克
      、炒梔子30克
      、丹皮30克，將這五種藥材放入砂鍋中加水熬30分鐘即可
      ，將熬好的藥倒入浴桶中便可以進行足浴了
      ，它具有清熱解郁、解除疲勞
      ，使人身心愉悅的功效
      。 
      腿疼用什么中藥泡腳好
      ？
      熱水泡腳的同時
      ，如果加點中藥，對某些中老年慢性病患者來說
      ，能起到事半功倍的強身保健作用
      。專家推薦了幾種配制方法簡單的泡腳藥方： 氣虛的中老年人可選用黨參、黃芪
      、白術等補氣藥
      。 高血壓患者宜將菊花、枸杞子
      、桑葉枝
      、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。 冬季需要活血補腎的中老年人
      ，可選擇當歸
      、赤芍、紅花
      、川斷等
      。 冬天皮膚干燥、容易皴裂的中老年人
      ，可選擇桂枝
      、銀花
      、紅花等中藥。 上述中藥每樣取用15~20克
      ，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進桶里
      ，再加入熱水
      ，每天浸泡30分鐘。 需要注意的是
      ，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆
      ，否則藥液有效成分會損失。皮膚有破損
      、傷口時要暫停使用中藥泡腳（皮膚干皴破裂的情況除外）
      。中藥泡腳只能起輔助治療的作用，中老年朋友千萬不要把它當作治病的方法
      ，以免耽誤病情
      。 另有一行血消瘀、殺菌除臭方： 中藥泡腳藥方只適外用不可內服功能：適筋活落
      ，行血消瘀
      、殺菌除臭路路通 10 g 伸筋草 10 g 海風芚 10 g 金手狗脊 20 g 雞血芚 10 g 秦荑 10 g 地骨皮 10 g 熟地 20 g 牛文 10 g 川貝 10 g 刺草烏 10 g 土種皮 10 g 五加皮 10 g 荊芥 10 g 桑寄生 10 g 雷公芚 10 g 防風 10 g 艾葉 10 g 巷木 10 g
      中藥泡腳藥方大全 這8個幫你趕走寒冷疾病
      1 中藥泡腳藥方大全 
       
       1、生姜泡腳 
       生姜一塊
      ，紅花1克
      ，鹽適量。用刀拍扁生姜或切片
      ，紅花用紗布包好放在水里一起燒開
      ，再加一勺鹽泡腳。用于腳涼怕冷
      。 
       2
      、紅花泡腳 
       紅花1克，少許鹽
      。把紅花放入水里燒開
      ，加一勺鹽，先熏腳后泡腳
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       3
      、艾葉泡腳 
       干艾葉50~100克，先用水將艾葉煮開
      ，加涼水或待降低溫度后再泡腳
      ；或用熱水浸泡艾葉20分鐘
      ，再加熱泡腳。艾草加姜
      ，可治風寒感冒
      、關節(jié)病、類風濕
        、咳嗽
        、支氣管炎、肺氣腫哮喘
        ；艾草加紅花
        ，可改善靜脈曲張、末梢神經炎
        、血液循環(huán)不好
        、手腳麻或瘀血； 
       艾草加花椒20粒
        ，適用腳汗
        、腳臭、腳氣
      、溫疹
      。 
       4、當歸桂圓泡腳 
       當歸40克
      ，桂圓肉25克
      。將當歸，桂圓加清水適量
      ，煎煮40分鐘
      ，去渣取汁；再將它與2500毫升開水一起倒入盆中
      ，先熏蒸擦洗面部
      ，待溫度適宜時泡洗雙腳；每天1次
      ，每次熏泡30分鐘
      。可美容養(yǎng)顏
      ，亮膚
      。 
       5、黨參黃芪白術泡腳 
       黨參15克
      、黃芪20克
      、白術15克。把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘
      ，每日一次
      。補氣虛
      。 
       6、冬瓜皮泡腳 
       冬瓜皮200g
      ，茯苓100g
      ，木瓜100g。水煮去渣后
        ，混入足浴盆內浸泡雙足每次30~40分鐘
        ，至微微出汗。每日一次
        ，20-30天為一療程，可減肥
        。 
       7
        、蒼耳子辛夷花泡腳 
       辛夷花20克、蒼耳子20克
        、白芷15克
        、桔梗10克、升麻10克
        、五爪龍60克
        、薄荷10克、細辛10克
        。把幾味藥加入水中煮開
        ，泡腳。通鼻竅
        ，改善鼻塞
        ，流涕。 
       8
        、蒲黃五靈脂泡腳 
       蒲黃20克
        、五靈脂20克、香附20克
        、延胡索20克
        、當歸20克、赤芍15克
        、桃仁10克
        、沒藥10克。上藥加水2500毫升
      ，煮沸15分鐘后離火
      ，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中
      。每次浸泡15~20分鐘
      ，每日早晚各熏洗1次
      ，每劑藥重復使用兩天。 
       在經前3天左右開始用藥
      ，連用3~5劑 
      ，連續(xù)用3個月經周期，可治痛經
      。 
       特別提醒：建議大家在使用前
      ，到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科咨詢自己的體質是否適合、是否會過敏等
      ，請醫(yī)生判斷后
      ，再長期使用上述中藥泡腳。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/4298.html.
      
          
      
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