近期，我在一些網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上不斷收到有人提到腳痛、腿麻、下肢冰涼的問(wèn)題，還有些發(fā)來(lái)足趾或踝部潰爛發(fā)黑的觸目驚心圖片，問(wèn)我有什么好辦法。在這些病例里面，有很大比例是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥所致。部分病例，我回復(fù)他們及時(shí)找醫(yī)生診查，通過(guò)有效治療可以保全肢體；但另外一些病例，我也只能是徒嘆“奈何”，請(qǐng)他們及時(shí)截肢保命，繼續(xù)拖下去可能就是不能承受之重了！

如果有人出現(xiàn)上述那些癥狀，我推薦盡量早些去找介入醫(yī)生咨詢，及時(shí)得到有效治療，不要把寶貴的治療時(shí)機(jī)輕易失去了！

何為下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥？

下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥(arteriosclerosis obliterans，ASO)是指由于動(dòng)脈硬化造成的下肢供血?jiǎng)用}內(nèi)膜增厚、管腔狹窄或閉塞，肢體供血不足，引起下肢麻木、冰冷感、間歇性跛行、疼痛乃至發(fā)生潰瘍或壞死等臨床表現(xiàn)的慢性進(jìn)展性疾病。下肢ASO常為全身性動(dòng)脈硬化性疾病（如常伴有不同程度的冠心病、腦動(dòng)脈硬化等）的一部分，其發(fā)病率有逐年升高的趨勢(shì)。下肢ASO患者生活質(zhì)量下降、心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增大，且為截肢的主要原因。

本文改編來(lái)源：中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合影像學(xué)雜志繼續(xù)教育文章

為什么要推薦介入診療？

1.藥物治療有限度 下肢ASO患者出現(xiàn)急性肢體缺血時(shí)，可表現(xiàn)為“6P”癥：疼痛（pain）、蒼白（pallor）、無(wú)脈（pulselessness）、麻木（paresthesia）、麻痹（paralysis）、皮溫降低（poikilothermia），全身性藥物治療療效不佳，且有較高的出血風(fēng)險(xiǎn)。

2.手術(shù)治療陷困境 手術(shù)取栓、血管旁路和動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)是下肢血運(yùn)重建的有效方法。然而，下肢ASO患者常常年紀(jì)比較大，且常合并其他基礎(chǔ)疾病，難以耐受較大的手術(shù)創(chuàng)傷，或在心理上不愿接受大創(chuàng)傷性的手術(shù)方式。

3.介入診療有優(yōu)勢(shì) 血管腔內(nèi)介入診療融合了內(nèi)科保守治療和手術(shù)治療的優(yōu)勢(shì)，且兼具診斷和治療的雙重意義。在對(duì)下肢動(dòng)脈的狹窄或閉塞程度、范圍、代償側(cè)支作精確而全面的評(píng)估后，能夠立即轉(zhuǎn)入治療。相對(duì)于手術(shù)治療而言，介入治療具有創(chuàng)傷小、重復(fù)性強(qiáng)、術(shù)后恢復(fù)快、并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)，如果治療失敗也不會(huì)造成大的醫(yī)源性損傷，因而逐漸成為下肢ASO治療的主流手段。

a.白箭處為右股淺動(dòng)脈起始部閉塞；b.導(dǎo)管鞘（粗白箭）支撐導(dǎo)管（細(xì)白箭）并配合導(dǎo)絲（黑箭）開(kāi)通閉塞；

介入診療的原理何在？

1.明確ASO診斷 對(duì)病情診斷清楚才動(dòng)手，這是下肢ASO介入診療的必要環(huán)節(jié)。間歇性跛行或靜息痛等是下肢ASO進(jìn)展到一定程度后才會(huì)出現(xiàn)的癥狀，超聲及CTA可作為術(shù)前篩查、評(píng)估的重要手段。然而迄今為止，DSA設(shè)備下的血管造影才是最精準(zhǔn)的評(píng)估手段，俗稱(chēng)“金標(biāo)準(zhǔn)”，對(duì)指導(dǎo)后續(xù)的腔內(nèi)治療或手術(shù)均有重要意義。

2.重建下肢血運(yùn) 開(kāi)通閉塞或嚴(yán)重狹窄的血管，這是下肢ASO介入診療的中心環(huán)節(jié)。它主要是通過(guò)腔內(nèi)的血栓溶解、機(jī)械再通、擴(kuò)張成形等手段，快速改善下肢動(dòng)脈的腔徑和血流，恢復(fù)缺血組織的再灌注，防止截肢缺趾，并恢復(fù)肢體的運(yùn)動(dòng)功能。

3.維持動(dòng)脈暢通 別把好不容易取得的成果輕易葬送，這是下肢ASO介入診療的后續(xù)環(huán)節(jié)。通過(guò)器械改良、中西藥物應(yīng)用及護(hù)理措施等，可有效地預(yù)防下肢動(dòng)脈的再閉塞。

介入血管造影，血管狹窄閉塞及治療后改善情況一目了然

介入診療時(shí)要關(guān)注哪些問(wèn)題？

1.制定嚴(yán)密的診療方案 醫(yī)患雙方要充分討論，取得信任合作，備好介入器材和藥物。一般首選對(duì)側(cè)股動(dòng)脈逆行穿刺，如病變血管在股淺動(dòng)脈中遠(yuǎn)段及以遠(yuǎn)，常可經(jīng)患側(cè)股動(dòng)脈順行穿刺；如髂動(dòng)脈病變，可選（左）肱動(dòng)脈穿刺入路；經(jīng)患肢遠(yuǎn)端動(dòng)脈逆行穿刺則可作為順行開(kāi)通困難者的補(bǔ)充入路。

2.重視血管造影的應(yīng)用 必須在治療開(kāi)始前進(jìn)行動(dòng)脈造影，對(duì)病變血管進(jìn)行精準(zhǔn)評(píng)估后才確定最終治療方案。推薦應(yīng)用下肢全長(zhǎng)的追蹤造影，輔以病變節(jié)段的一定角度造影或旋轉(zhuǎn)DSA方式，以最少的對(duì)比劑用量充分了解病變血管的概況及分支方向與走行，并可通過(guò)“路徑圖”設(shè)定，引導(dǎo)后續(xù)的介入操作（特別是開(kāi)通閉塞段）。在治療的各個(gè)階段，均應(yīng)及時(shí)復(fù)查造影，以評(píng)估療效，并引導(dǎo)后續(xù)的治療進(jìn)程。

3.選擇適宜的具體技術(shù) 往往需要聯(lián)合應(yīng)用多種具體的介入診療技術(shù)（如經(jīng)導(dǎo)管溶栓術(shù)、經(jīng)皮血管腔內(nèi)成形術(shù)、支架植入術(shù)、機(jī)械性斑塊切除術(shù)等），從安全高效的角度進(jìn)行合理選擇，為患者帶來(lái)更實(shí)際的利益。

何時(shí)可用經(jīng)導(dǎo)管溶栓術(shù)？

經(jīng)導(dǎo)管介入溶栓術(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)CDT，主要適用于下肢ASO伴有血栓形成或血栓栓塞的患者。將導(dǎo)管插至存在血栓的病變血管段后，通?？山?jīng)導(dǎo)管團(tuán)注10萬(wàn)～50萬(wàn)單位尿激酶先行溶栓；部分患者可配合進(jìn)行血栓抽吸術(shù)，以改善療效。CDT亦適用于介入治療后的急性血栓形成，可經(jīng)導(dǎo)管注入尿激酶進(jìn)行溶栓，必要時(shí)需留置導(dǎo)管2～3 天持續(xù)溶栓。

動(dòng)脈內(nèi)抽出之血栓

經(jīng)皮腔內(nèi)血管成形術(shù)是怎么回事？

經(jīng)皮腔內(nèi)血管成形術(shù)，常簡(jiǎn)稱(chēng)為PTA，是采用可以在血管腔內(nèi)擴(kuò)張的球囊導(dǎo)管進(jìn)行的介入操作，充盈球囊后可在一定程度上恢復(fù)血管的腔徑，從而恢復(fù)血流灌注。PTA是下肢ASO的主要介入技術(shù)，適用于從髂動(dòng)脈直至足背動(dòng)脈弓的各個(gè)節(jié)段。在導(dǎo)絲通過(guò)狹窄或閉塞段后，即可引入與目標(biāo)血管匹配的球囊導(dǎo)管，連接壓力泵進(jìn)行擴(kuò)張成形。推薦長(zhǎng)的非順應(yīng)性球囊，控制壓力為6～12 個(gè)大氣壓，每部位擴(kuò)張1～2次，每次持續(xù)30～180 秒。

圖中的黑長(zhǎng)條就是球囊導(dǎo)管正在對(duì)狹窄血管進(jìn)行擴(kuò)張成形

支架植入術(shù)有什么作用？

血管支架如同隧道內(nèi)防止塌方的支撐架。球囊擴(kuò)張成形后，有時(shí)并不能完全保障血管就能夠得到有效擴(kuò)開(kāi)，或難以保證持續(xù)再通，或者出現(xiàn)了影響血流的夾層，植入支架就是良好的補(bǔ)救手段。有時(shí)，血管的硬化廣泛，腔內(nèi)無(wú)法開(kāi)通，只能選擇內(nèi)膜下開(kāi)通時(shí)，植入支架也是必要的。

支架植入示意圖

有沒(méi)有更加高效的介入技術(shù)？

有是有，就是價(jià)格貴！比如：所謂的“經(jīng)皮機(jī)械性血栓切除術(shù)”、“經(jīng)皮機(jī)械性斑塊切除術(shù)”，就是使用專(zhuān)用的介入器材，經(jīng)導(dǎo)管鞘插到病變血管段（也是經(jīng)皮穿刺，無(wú)須切開(kāi)血管），機(jī)械性地清除血管內(nèi)的血栓或斑塊。對(duì)于有溶栓禁忌或者溶栓療效不佳者，這些新型介入治療手段能夠大大地加快治療進(jìn)程。這些器材有Angiojet、Rotarex血栓清除裝置，SilverHawk和TurboHawk斑塊切除系統(tǒng)等。需要注意的是，進(jìn)行斑塊切除時(shí)宜配合保護(hù)傘的使用，以防斑塊碎屑脫落造成遠(yuǎn)端血管栓塞。這些器材和保護(hù)傘都比較昂貴，在使用審批上可能會(huì)太過(guò)麻煩，或者根本就無(wú)法得到同意應(yīng)用的批復(fù)。

還有哪些介入新技術(shù)可供選用？

介入新器材的不斷研制，有力地促進(jìn)了介入新技術(shù)的開(kāi)展與普及。目前，切割球囊對(duì)下肢靜脈移植物狹窄和膝下動(dòng)脈頑固性狹窄的治療、冰凍球囊對(duì)糖尿病患者股淺動(dòng)脈狹窄治療、藥物涂層球囊對(duì)股腘動(dòng)脈狹窄的治療等都有較好表現(xiàn)。藥物涂層支架和可吸收支架漸已成為腔內(nèi)治療的新熱點(diǎn)，值得密切關(guān)注。

介入醫(yī)生在臨床治療過(guò)程所遇到的新問(wèn)題，病患者日益提高的新追求，反過(guò)來(lái)又為介入新器材的研制提供了題材和方向，相信動(dòng)脈硬化閉塞癥的微創(chuàng)診療之路一定會(huì)越走越寬廣。

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腿麻，是什么原因？

病因是椎間盤(pán)突出,癥狀應(yīng)該是椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛.搞清楚病因和病癥后就是對(duì)應(yīng)的措施了.一.腰椎間盤(pán)突出的治療腰椎間盤(pán)突出癥是臨床上較為常見(jiàn)的腰部疾患之一,是骨傷科的常見(jiàn)病、多發(fā)病。主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外界因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的組織，如脊神經(jīng)根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥是西醫(yī)的診斷，中醫(yī)沒(méi)有此病名。而是把該癥統(tǒng)歸于“腰痛”、“腰腿痛”這一范疇內(nèi)。對(duì)于腰腿痛祖國(guó)醫(yī)學(xué)早有記載，認(rèn)識(shí)也很深刻。腰椎間盤(pán)突出癥的病因（1）腰椎間盤(pán)的退行性改變：髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起推節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變；纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。（2）外力的作用：長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤(pán)，加重了退變的程度。（3）椎間盤(pán)自身解剖因素的弱點(diǎn)：①椎間盤(pán)在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某種可導(dǎo)致椎間盤(pán)所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，就可能使彈性較差的髓核穿過(guò)已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，從而造成髓核突出。腰椎間盤(pán)突出癥誘發(fā)因素可以有；①突然的負(fù)重或閃腰，是形成纖維環(huán)破裂的主要原因。②腰部外傷使已退變的髓核突出。③姿勢(shì)不當(dāng)誘發(fā)髓核突出。④腹壓增高時(shí)也可發(fā)生髓核突出。⑤受寒與受濕。寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤(pán)的壓力增加，也可能造成退變的椎間盤(pán)擔(dān)裂。外在因素為負(fù)重過(guò)大或快速?gòu)澭?、?cè)屈、旋轉(zhuǎn)形成纖維環(huán)破裂，或腰部外傷，日常生活工作姿勢(shì)不當(dāng)，也可發(fā)生腰椎間盤(pán)突出。中醫(yī)認(rèn)為腰腿痛（腰椎間盤(pán)突出）的主要病因病機(jī)是：腎氣虛傷，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，結(jié)于筋脈肌骨不散，加之傷勞過(guò)度，扭閃挫跌，復(fù)致筋脈受損瘀阻經(jīng)絡(luò)，不通為痛，故見(jiàn)腰痛如折，轉(zhuǎn)搖不能，腰腿酸麻拘急，往往遷延難愈。因此，外傷及風(fēng)寒濕邪是導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥的外因，腎虛是腰椎間盤(pán)突出癥的內(nèi)因。腰椎間盤(pán)突出癥的體征及臨床表現(xiàn)：主要是下腰痛和坐骨神經(jīng)痛，發(fā)病前常有腰部扭傷史，腰部勞累史或腰部受寒史。此腰腿痛因行走站立久坐等活動(dòng)后加重，臥床休息后可暫時(shí)緩解，一側(cè)或雙側(cè)下肢痛沿坐骨神經(jīng)分布的放射痛，沿臀部到大腿后面或外側(cè)及小腿外后側(cè)至足背或足底，個(gè)別病人疼痛可始于小腿或外踝。半數(shù)病人可因咳嗽、打噴嚏或腹部用力而下肢疼痛加重。對(duì)于高位的腰間盤(pán)突出癥患者，其癥狀多表現(xiàn)于下腹部腹股溝區(qū)或大腿前內(nèi)側(cè)疼痛。中央型椎間盤(pán)巨大突出患者，可發(fā)生大小便異常或失禁、馬鞍區(qū)麻木，嚴(yán)重者可出現(xiàn)足下垂。有一部分腰椎間盤(pán)突出的患者，因其腰部交感神經(jīng)受刺激而表現(xiàn)出下肢發(fā)涼，有的還可出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)下肢水腫。腰椎間盤(pán)突出癥如何確診？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥檢查確診方法有：X光片和CT，MRI（核磁共振）檢查。就特點(diǎn)而定，如X光片與CT檢查則對(duì)骨組織的病變靈敏度較高， MRI（核磁共振）對(duì)軟組織病變的靈敏度較高。腰椎CT或MRI可明確診斷。腰椎間盤(pán)突出癥的治療?腰椎間盤(pán)突出癥的主要問(wèn)題是突出物壓迫神經(jīng)根，及隨之而產(chǎn)生的神經(jīng)根周?chē)鸁o(wú)菌性炎癥。治療的關(guān)鍵是解除突出物對(duì)神經(jīng)根的壓迫，消除無(wú)菌性炎癥的化學(xué)刺激，且不增加病人痛苦。若壓迫未能完全解除，只要炎癥消退，也可獲得基本治愈，臨床上治療方法很多，但對(duì)不同的患者應(yīng)根據(jù)不同的病情選擇適宜的方法進(jìn)行治療。腰椎間盤(pán)突出癥的幾種治療方法：非手術(shù)治療也稱(chēng)保守治療，常用的方法有：中藥直接外敷祛、各種中、西藥物治療、牽引治療、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法。手術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥的方法經(jīng)長(zhǎng)期發(fā)展已經(jīng)較為成熟，手術(shù)療法則包括融合術(shù)、減壓術(shù)、后路手術(shù)等.副作用就是手術(shù)畢竟有一定風(fēng)險(xiǎn)而且費(fèi)用較高，手術(shù)后也存在復(fù)發(fā)的可能因素。此外，還有介于手術(shù)和非手術(shù)之間的介入治療，如經(jīng)皮髓核抽吸術(shù)，膠元酶溶解術(shù)，椎間盤(pán)激光溶核術(shù)等副作用也是有一定風(fēng)險(xiǎn)且治療費(fèi)用也相對(duì)較多。總之，醫(yī)生和患者應(yīng)根據(jù)具體的病理變化和癥狀表現(xiàn)以及經(jīng)濟(jì)條件，選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進(jìn)行治療，故常被稱(chēng)為“保守治療”。80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈，此方法對(duì)于患者而言最為安全，治療費(fèi)用也較為低廉且療效較佳。腰椎牽引?腰椎牽引可使腰椎間隙增大，造成椎間盤(pán)內(nèi)的負(fù)壓，加之后縱韌帶的緊張，有利于突出的髓核部分還納或改變其與神經(jīng)根的關(guān)系。椎間隙的增大，關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的拉開(kāi)，使椎間孔恢復(fù)正常的外形，從而解除對(duì)神經(jīng)根的擠壓。牽引可緩解肌肉痙攣、減輕椎間壓力。牽引有利于使腰椎后關(guān)節(jié)微細(xì)異常的改變恢復(fù)到正常關(guān)系，使脊柱后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜復(fù)位，或使關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的輕微錯(cuò)位得到復(fù)位，但單純牽引很難達(dá)到較好效果，實(shí)踐證明：頸腰椎牽引最好能夠配合“中醫(yī)正骨”手法同用效果才理想。還有就是過(guò)度牽引容易導(dǎo)致腰脊椎不穩(wěn)、疼痛加重。腰椎間盤(pán)突出癥的針灸治療?針灸療法臨床上應(yīng)用的主要依據(jù)是中醫(yī)基礎(chǔ)理論，具有通表里、貫上下、行氣血、營(yíng)陰陽(yáng)的作用。針灸治病，是直接作用于腧穴，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和反應(yīng)，來(lái)調(diào)整人體的營(yíng)養(yǎng)氣血和臟腑功能，治愈疾病。但針灸療效對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥只能說(shuō)是一種輔助療法。腰椎間盤(pán)突出癥推拿治療祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為推拿治療的主要作用為疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能和舒筋活絡(luò)、活血散瘀、松解粘連、滑利關(guān)節(jié)。此外，它可配合中藥外敷法同治，能增強(qiáng)人體抗病能力，達(dá)到較好的保健康復(fù)作用。其主要機(jī)理是：（1）降低椎間盤(pán)內(nèi)壓力，增加椎間盤(pán)外界的壓力，（2）使突出物復(fù)位回納，改變突出物的位置，（3）調(diào)節(jié)后關(guān)節(jié)紊亂并使之復(fù)位，以解除神經(jīng)根壓迫。（4）促進(jìn)局部血液循環(huán)，消除炎癥反應(yīng)，松解粘連，減少對(duì)神經(jīng)根的刺激。（4）放松腰腿部肌肉，加強(qiáng)局部氣血循環(huán)，促使受損傷的神經(jīng)根恢復(fù)。（5）緩解疼痛。腰椎間盤(pán)突出癥的中藥治療使用藥物治療是一種輔助手段，可配合外敷藥同治效果則較明顯易達(dá)到理想效果。依據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)理論，結(jié)合患者的具體病情，選用適當(dāng)?shù)闹兴幗M方，可以有效地治療腰椎間盤(pán)突出癥。(1)對(duì)發(fā)病早期及氣滯血瘀明顯者，重用通經(jīng)活血、舒筋止痛之藥，如“小活絡(luò)丸”、“大活絡(luò)丸”、“抗骨質(zhì)增生片”…等。(2)對(duì)寒濕重者加健脾利濕藥；對(duì)風(fēng)濕重者加祛風(fēng)除濕藥：如“獨(dú)活寄生湯”加減…。(3)對(duì)病程較長(zhǎng)的患者可選用一些補(bǔ)腎陽(yáng)或腎陰藥，如豬腰燉杜仲、枸杞、肉蓯蓉…或“六味地黃丸”…?？傊还苋绾吻卜接盟?，都要以辨證施治為最主要的原則，才能取得滿意的療效。腰椎間盤(pán)突出癥中藥外治法中藥外治法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的傳統(tǒng)療法之一。早在《內(nèi)經(jīng)》時(shí)代就記載了敷貼、藥?kù)?、熏淋、洗滌等多種外治療法。在骨傷科中，外治法的應(yīng)用更為廣泛。臨床證實(shí)，使用活血化瘀，舒筋止痛的能夠自熱中藥在頸 腰 膝 足跟部貼敷，對(duì)緩解癥狀十分有效而且價(jià)格低廉。為使用方便，許多外用中藥已加工成膏藥、純中藥粉劑、酊劑、油劑等成藥。外敷自熱的中藥的品種很多，如“坎離砂”， “化堅(jiān)膏”， “骨質(zhì)增生外敷靈” “頸腰腿痛保健貼” “骨質(zhì)增生型安痛保健貼”，“骨痹外敷散”…等中藥外敷方劑均為自熱藥，臨床證實(shí)效果都很不錯(cuò)、而且價(jià)格也很十分便宜，中藥外敷患處此方最為經(jīng)濟(jì)安全且藥力可直達(dá)病灶，無(wú)副作用，此方法最為簡(jiǎn)單方便且效果明顯。副作用就是每次貼敷時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)（注意：上藥均為外敷藥，用水或醋或低度白酒調(diào)敷均可，調(diào)敷后貼于患處自動(dòng)發(fā)熱，故每次不能無(wú)限制外敷、以免皮膚發(fā)赤起泡）?！翱搽x砂”、 “化堅(jiān)膏”、 “骨質(zhì)增生外敷靈”、 “頸腰腿痛保健貼”、 “骨質(zhì)增生型安痛保健貼”、 “骨痹外敷散” ……都適應(yīng)于：骨質(zhì)增生、腰間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、頸肩腰腿疼等無(wú)菌性炎癥老年患者，也適用于中青年患者。中藥外敷其功能概括的講就是：通經(jīng)引絡(luò)散寒祛濕、通竅消炎，走串散結(jié)，消腫止痛。其作用原理：通過(guò)皮膚直達(dá)病灶，疏通障礙，同時(shí)刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復(fù)平衡，從而消除病變，達(dá)到理想的目的。臥床休息脊柱的退行性變與負(fù)重有著密不可分的關(guān)系。嚴(yán)格而科學(xué)的臥床休息，首先就去除了使腰椎病變進(jìn)一步發(fā)展的主要因素，給疾病的恢復(fù)創(chuàng)造了必要的條件。臥床休息是腰椎間盤(pán)突出癥最基本的治療方法，臥床休息可減少神經(jīng)炎性物質(zhì)毒素吸收、促進(jìn)炎癥消退和恢復(fù)，也可以防止神經(jīng)纖維粘連發(fā)生。絕對(duì)的臥床休息就是讓病人平臥在硬板床上，只允許在床上翻身，而不允許坐起或站立，進(jìn)食及大小便時(shí)也不能站起來(lái)。一般臥床休息3～4周即可見(jiàn)效。急性發(fā)作期癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可考慮在臥床休息的同時(shí)加用牽引治療，中藥外敷治療，這樣可以得到更的治療效果。在臥床一段時(shí)間后，如配合中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸、理療等方法進(jìn)行綜合治療，會(huì)取得更好的療效。腰圍的佩帶腰圍是骨科常用的支具中的一種，其主要作用是制動(dòng)與保護(hù)。(1)制動(dòng)作用。當(dāng)佩戴上腰圍時(shí)，對(duì)腰椎的活動(dòng)，尤其是前屈活動(dòng)會(huì)起到限制作用，使腰椎局部組織可以得到相對(duì)充分的休息，緩解肌肉痙攣，促進(jìn)血運(yùn)的恢復(fù)，消散致痛物質(zhì)，使神經(jīng)根周?chē)白甸g關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)得以減輕或消失。(2)保護(hù)作用。腰圍能加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，因此當(dāng)腰椎間盤(pán)突出癥的患者經(jīng)臥床或牽引后開(kāi)始下地活動(dòng)時(shí)，佩戴腰圍可加強(qiáng)保護(hù)，使腰椎的活動(dòng)量和活動(dòng)范圍受到一定限制，鞏固前期治療效果。腰圍在治療腰椎間盤(pán)突出癥的過(guò)程中使用范圍較廣，但其佩戴和使用并不是隨意的，佩戴腰圍一般為4～6周，最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)3個(gè)月。選擇腰圍的規(guī)格應(yīng)與患者體型相適應(yīng)，腰椎間盤(pán)突出癥病人護(hù)理?急性期應(yīng)睡硬板床，絕對(duì)臥床3周，配合藥物內(nèi)服與中藥外治貼敷同治。避免咳嗽、打噴嚏，防止便秘。等癥狀明顯好轉(zhuǎn)，可逐步進(jìn)行背肌鍛煉，并在腰圍保護(hù)下，下地做輕微活動(dòng)。預(yù)防腰椎間盤(pán)突出癥復(fù)發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥患者經(jīng)過(guò)治療和休息后，可使病情緩解或痊愈，但該病的復(fù)發(fā)率相當(dāng)高，原因?yàn)椋?1)腰椎間盤(pán)突出癥經(jīng)過(guò)治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經(jīng)根程度有所緩解，或者是和神經(jīng)根的粘連解除而己。(2)腰椎間盤(pán)突出癥病人病情雖已穩(wěn)定或痊愈，但在短時(shí)間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。(3)在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。（4）肝腎虧損未能及時(shí)補(bǔ)充恢復(fù)。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)、關(guān)節(jié)靈活。肝腎虧損、生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，易導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)病的復(fù)發(fā)或骨病的不易愈合。所以平時(shí)一定要補(bǔ)腎強(qiáng)骨壯腰骨病才不易復(fù)發(fā)。(5）術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤(pán)易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥的復(fù)發(fā)。二.坐骨神經(jīng)痛的治療坐骨神經(jīng)是人體內(nèi)最大的一支周?chē)窠?jīng)，它起始于腰骶部的脊髓，途徑骨盆，從坐骨大孔穿出(得名為坐骨神經(jīng))，經(jīng)過(guò)臀部，然后沿大腿后例，小腿后例和前外側(cè)止于足部肌肉。坐骨神經(jīng)痛就是坐骨神經(jīng)的通路上如腰部、臀部、大小腿、足等部位發(fā)生某些病理性改變的一種神經(jīng)性疼痛并伴患側(cè)肢體功能障礙的臨床綜合癥。坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病原因是多種多樣的，最為常見(jiàn)的就是腰椎間盤(pán)突出后壓迫了腰骶神經(jīng)根(坐骨神經(jīng)的起始端)所致。其它則可能由脊椎結(jié)核、椎管腫瘤(原發(fā)或繼發(fā))、下腰部廣泛性的椎骨骨質(zhì)增生，蛛網(wǎng)膜炎等器質(zhì)性改變所刺激腰骶脊髓神經(jīng)根引起坐骨神經(jīng)痛。另外，患者受風(fēng)寒潮濕侵襲，病毒感染或醫(yī)源(臀部注射、手術(shù))所引起的坐骨神經(jīng)痛。以上原因引起的坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)是在下腰骶部，由下腰部沿著坐骨神經(jīng)走行區(qū)域及所行徑的分支而呈陣發(fā)性或持續(xù)性放射痛，痛得病人心煩意亂，坐臥不安，患肢痛得難以移動(dòng)步子，每當(dāng)抬腿時(shí)，坐骨神經(jīng)被牽拉而使疼痛加重。因此，病人多伴屈曲患肢以減輕疼痛，患者多有因定路、咳嗽、打噴嚏、大便時(shí)疼痛加重的經(jīng)歷，所以咳嗽、打噴等動(dòng)作未曾出現(xiàn)，自身保護(hù)以減輕疼痛的條件反射意識(shí)已經(jīng)形成．這表明病人給病痛折磨怕了。但是有一種坐骨神經(jīng)干發(fā)炎引起的疼痛多在活動(dòng)時(shí)加劇，夜間加重，可是咳嗽、打噴等增加腹內(nèi)壓的動(dòng)作時(shí)，疼痛沒(méi)有什么明顯的影響，其真正的發(fā)病原因尚不清楚，但它一旦疼痛發(fā)作起來(lái)，病人常主訴痛感好似燒灼樣痛，刀割樣痛。關(guān)于坐骨神經(jīng)痛的治療：①?lài)?yán)重疼痛者應(yīng)臥硬板床休息，以利于加速癥狀的緩解；②可以注射或口服一些B族維生素類(lèi)藥物，以便營(yíng)養(yǎng)病損的坐骨神經(jīng)；可服用一些舒筋活血、怯風(fēng)鎮(zhèn)痛的中藥；④體療、理療、針炙、推拿按摩均有明顯緩解癥狀的作用；⑤有條件的病人可用溫泉水治療。但是，就治療坐骨神經(jīng)痛的本質(zhì)而言，主要是治療引起的坐骨神經(jīng)痛的原發(fā)病，如因腰椎間盤(pán)突出引起的坐骨神經(jīng)痛則必須先治本，只要腰椎間盤(pán)突出癥被治愈，坐骨神經(jīng)痛的問(wèn)題迎刃而解。

董氏針灸病癥速查

董氏針灸病癥速查

第一章 頭面頸項(xiàng)

一.頭部（一）頭痛：1.木火加肺心；婦科；富頂；后枝；火主（心臟病引起）；天皇；火散；針靈骨立可緩解2.背部五嶺點(diǎn)刺（二）偏頭痛：指三重；婦科；六完；三重（特效）；四花外點(diǎn)刺；[側(cè)三里+側(cè)下三里+腎關(guān) 4～5次，頭痛即不復(fù)發(fā)]；九里；耳背刺加足解穴（三）前額痛：二角明加中白；火菊加火連；水相加中白；五虎四（四）后項(xiàng)痛：指三重加人皇（五）頭頂痛：婦科（六）巔頂痛：門(mén)金（七）巔頭痛：火主（八）眉棱骨痛：二角明；花骨一；腎關(guān)（九）鼻骨痛：二角明；花骨一（十）后頭痛：指三重；火菊加火連；水相加正筋加正宗；沖霄點(diǎn)刺出血（十一）太陽(yáng)穴部位：門(mén)金二.眼疾?。ㄒ唬┭劢峭矗捍?、小間；海豹；火散；花骨一（二）眼角發(fā)紅：上白；花骨一；駟馬（三）眼花：火腑海；火散（四）眼暈：火菊（五）眼散光：腎關(guān)；中白（六）眼球歪斜：腎關(guān)加三皇（七）眼暴癢：上白加上三黃；花骨一（八）眼癢：上白；火硬刺（九）眼發(fā)干：木穴；明黃；復(fù)溜（光明）（十）流淚：木穴（十一）火眼?。和箜樢?、二（十二）青光眼：腎關(guān)加復(fù)溜加行間（十三）白內(nèi)障：水相加腎關(guān)加人皇；四花中；光明（十四）針眼：靈骨左右交刺，一 、二次即愈（十五）角膜炎：耳尖、肝俞、五嶺點(diǎn)刺出血；加針上白穴，效果更佳；駟馬穴（十六）眼跳：側(cè)三里，側(cè)下三里，腎關(guān)；風(fēng)市，復(fù)溜三.鼻疾?。ㄒ唬┍茄祝褐格嗰R；火腑海穴；分金；四花上加駟馬；馬金水（過(guò)敏性鼻炎：印堂）（二）鼻衄：腕順二穴；肩中；博球（三）鼻塞：火硬（四）感冒鼻塞：肩中特效，門(mén)金；側(cè)三里一針通四.耳疾?。ㄒ唬┒Q：；指駟馬；靈骨（肺經(jīng)虛者）；火硬；六完；花骨一（二）耳聾：靈骨；花骨一；駟馬；三泉；先三重放血，再駟馬穴；總樞穴放血（三）耳中神經(jīng)痛：木留（特效） （四）耳炎：指駟馬（五）中耳炎：外三關(guān)；外踝四周散刺出血（六）美尼而：六完；上三黃加百會(huì)（留針二小時(shí)，特效）（七）耳痛：三重，四花外同時(shí)點(diǎn)刺出血 五.口舌齒疾?。ㄒ唬┫骂M痛、張口不靈：火硬（二）口內(nèi)生瘤：四花上，四花中點(diǎn)刺（三）牙痛：浮、外間；四花外刺；側(cè)三里加側(cè)下三里加靈骨（四）唇喎：火主加靈骨；一、二、三重（五）唇生瘡：犢鼻點(diǎn)刺（六）牙齦出血：上三黃（七）舌根較大而言語(yǔ)不清者：失音（八）舌強(qiáng)言語(yǔ)困難：三重加木留；肩中，商丘（九）唇痛、白口癥：上 、下唇六.咽喉疾?。ㄒ唬┖韲瞪彙⒀恃祝鹤闱Ы?、五金；外三關(guān)（二）慢性咽喉炎覺(jué)喉中癢而欲咳者：靈骨加大白加手心喘咳點(diǎn)（三）咽喉腫痛：火主加曲池；通腎胃背；三重、足千金點(diǎn)刺出血（四）魚(yú)刺鯁喉：手五金、千金；三重（特效）；足千金、五金（特效）（五）口干：指腎（或三重放血，再針側(cè)三里、側(cè)下三里）（六）發(fā)音無(wú)力：背面穴（七）咽感異常：勞宮穴下一寸（八）咽喉炎：曲陵點(diǎn)刺（九）喉咽：分金加鎮(zhèn)金（十）喉瘤：通腎胃背（十一）瘰疬：三重、六完（均取患側(cè)）（十二）發(fā)音無(wú)力：背面穴（十三）食道癌：三重 七.顏面疾?。ㄒ唬┤嫔窠?jīng)痛：木留加足三重（特效）（二）臉面神經(jīng)麻痹：指三重；靈骨；富頂加后枝；四花外刺；側(cè)三里加側(cè)下三里加風(fēng)市；三重點(diǎn)刺出血；（三）面神經(jīng)緊張：駟馬；上中下泉 八.頸項(xiàng)疾病（一）甲狀腺腫大：一、二、三重加通天、關(guān)、山（往外、內(nèi)長(zhǎng)者）；三反（往內(nèi)）；駟馬（眼突出） （二）頸部胸索乳突肌痛：心門(mén)（三）扁桃腺炎、甲狀腺腫：足千金、五金；外三關(guān)（四）脖頸痛：肺心穴；上白；富頂加後枝；火菊；三皇；四肢穴；九里

第二章 四肢軀干

九.上肢疾病（一）手腕手臂痛：水愈刺；三重；九里中（二）手臂及手指痛：天地人士；花骨二（三）手抽筋：火陵；火山（四）手下臂痛：火串（五）手足麻木：大間；五虎一、二；火菊；腎關(guān)；九里（六）手指拘攣不伸：重子加重仙加瀉尺澤；姐妹一、二、三（七）手腕撓側(cè)扭傷：上白（患側(cè)）；駟馬（八）手大指痛：中白加下白；海豹；膽穴（九）手痛：人宗；火主（十）中指無(wú)名指不能彎曲：木留（十一）手腕無(wú)力：水曲（特效）（十二）手指無(wú)力：花骨一（十三）上臂痛：四花副刺；外三關(guān)；上曲（十四）手三里附近麻痛：四肢加天皇（十五）肘以下至腕之手臂臂外側(cè)痛：上三黃（特效）（十六）肘關(guān)節(jié)炎：曲陵刺（十七）手腕痛：臨泣、地五會(huì)、俠溪（倒馬）（十八）兩手拘攣：瀉尺澤，針腎關(guān)（十九）肘關(guān)節(jié)痛：靈骨特效；風(fēng)市；四花中（二十）手指麻：對(duì)側(cè)門(mén)金、束骨、再針大間；腎關(guān)、復(fù)溜特效（二十一）中指（趾）麻：通關(guān)、通山（二十二）指關(guān)節(jié)痛：五虎一；人士（二十三）腕關(guān)節(jié)痛：側(cè)山里、側(cè)下三里（二十四）腱鞘炎：五虎一特效（二十五）手麻：手三里（二十六）肩背痛（膀胱經(jīng)第二行外側(cè)痛）：足千金、五金；馬金水加快水（二十七）肩痛：腎關(guān)（但下針不貼脛骨，離脛骨五分）；七虎（二十八）肩冷：四花外強(qiáng)刺激（二十九）肩胛骨下端痛：腕順一、二（三十）肩胛骨痛：心膝（三十一）肩關(guān)節(jié)痛：靈骨加大白加上白；三重（三十二）肩臂痛：天地人士；外三關(guān)（三十三）肩胛骨痛：重子加重仙（未有不效者）；心膝（三十四）肩后側(cè)痛：六完加駟馬（三十五）肩背痛：重子、重仙；通腎、通胃、通背特效（三十六）肩峰痛（發(fā)腫）：三通；九里；側(cè)下三里（三十七）鎖骨及肩髃部瘤腫：木留（特效）；外三關(guān)（三十八）肩臂不舉屬心者：火膝 （三十九）肩痛：肩中（四十）缺盆上下痛：木留（四十一）鎖骨炎：七虎十.下肢疾?。ㄒ唬┧闹矗核闹ǎǘ┩燃’d攣：搏球（三）腳痛、麻：手五金、千金；人宗；大主；火菊；九里（四）腿碰傷或委中外側(cè)筋緊難伸：靈骨加尺澤（五）腿酸：火腑海穴；水愈；背面穴點(diǎn)刺出血；水金、水通；七里、九里（六）腳掌不能彎曲：腕順一、二（七）腳無(wú)力：上白；腎關(guān)（八）膝蓋痛：大小中間；心膝；火膝；膽穴；五虎四五加（肩中特效）；重仙；土水；火硬刺；三金點(diǎn)刺出血（九）膝無(wú)力：心膝（十）膝內(nèi)側(cè)痛：心門(mén)（十一）曲泉穴痛：心膝（十二）小腿肚脹痛及曲泉穴一帶筋緊：木火（十三）小腿脹痛：肺心穴；手五金、手千金；云白加肩中；李白；上曲；次白；精枝點(diǎn)刺出血最佳（十四）下肢無(wú)力：肩中加上曲、云白或加下曲、李白（十五）一切下肢痛：靈骨加大白加中白（十六）足三里至足外踝痛或麻：中白加下白（十七）下踝關(guān)節(jié)扭傷（膽經(jīng)部分）：上白（雙側(cè)）；駟馬（特效）（十八）外踝痛：膽穴；五虎四、五加小節(jié)；上白加二間；中白（腎性）；云白加上白（十九）內(nèi)、外踝痛：五虎四、五；中、下白（二十）足跟痛：肺心穴；五虎四、五；火全；靈骨（二十一）足跟腱痛：膽穴（二十二）足趾麻痛：五虎二、三（二十三）足背麻痛：五虎三、四（二十四）足冷：四花外（輕刺激）（二十五）大腿痛：叉三特效；金林點(diǎn)刺出血特效（二十六）腳抽筋：正筋；次白（二十七）腿軟無(wú)力（兼心跳）：肩中；通天特效（二十八）腿麻：駟馬、肩中（二十九）趾麻：下三皇（三十）腿冷痛：雙鳳點(diǎn)刺出血；再針通天、通腎（三十一）膝蓋冷痛：針單側(cè)通天；肩中十一.胸腹?。ㄒ唬┬赝矗簨D科（二）胸下心側(cè)痛：上白（三）胸部打傷：靈骨加大白；駟馬（四）胸部發(fā)悶：小中間；火陵；火山（禁用雙手）；手五金、千金；曲陵刺（五）胸骨痛及腫脹：七虎（六）打傷中氣呼吸困難：靈骨加大白（七）開(kāi)疏胸次：四花外刺（八）胸腹側(cè)痛（壓痛）：駟馬（九）胸腹膜炎：四花中點(diǎn)刺出血，再針駟馬（十）胸腹部任脈線上痛：水相（十一）胸連背痛：駟馬，然后承山；腎關(guān)；上白（十二）小腹側(cè)痛：駟馬、通天、通胃（十三）肋膜炎（肋間神經(jīng)痛）：指駟馬；四花中、副、外刺；七虎穴；駟馬（十四）腹痛：指五金；千金；手五金；花骨四（十五）腹脹：靈骨加大白加土水；背面穴；水晶；四花下；腑快（十六）腹膜炎：腸門(mén)（特效）（十七）腹部腫瘤：外三關(guān)（特效）（十八）上腹部脹大易罹中風(fēng)：三重（可使上腹變小，并預(yù)防中風(fēng)）（十九）小腹脹：腕順一、二（二十）肋脅痛：火串（二十一）脅下痛：三重（二十二）胸脅痛：下都十二.腰背痛（一）坐骨神經(jīng)痛：上白；火腑海穴；手五金；手千金；花骨三、四；靈骨、大白特效；鼻翼特效（二）肺機(jī)能引起之坐骨神經(jīng)痛：上白、靈骨；火陵；上、下曲；溫溜、下廉；肩貞、臑俞（三）腎臟性之坐骨神經(jīng)痛：中白；腕順一、二；腎關(guān)（四）少陽(yáng)經(jīng)坐骨神經(jīng)痛：上白；中白；火陵（五）椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)之坐骨神經(jīng)痛：四花副、下加腹腸穴；上三黃（特效）（六）心經(jīng)之坐骨神經(jīng)痛：天府、俠白；通里、大陵、內(nèi)關(guān)、間使（七）背痛：指腎；重子、重仙；腕順一、二（由腎虧引起）；天地人士；九里（八）闊背肌痛：（膏肓痛）：指腎；重子加重仙；腕順一、二；搏球（50%有效）；腎關(guān)（腎虧所致）（九）腰痛：靈骨；後椎加首英（若他法全無(wú)效時(shí)，此法可意想不到之功）；水愈；水曲；花骨三、四（十）背椎痛：肺心穴；水相；花骨三、四；正筋、正宗；火全；四花外加腎關(guān)；馬快水（十一）背脊畸形：上三黃 下針即見(jiàn)效（十二）正中線痛：委中點(diǎn)刺出血，再針昆侖（十三）背連下腿痛：馬快水（特效）（十四）腰酸：火腑海穴；支通、落通；火散；搏球；腎關(guān)（十五）脊椎骨彎曲痛、手腳痛：消濼 （十六）脊椎骨脫臼：後椎加首英（十七）腰脊痛：腕順一、二；三皇（十八）第一、二胸椎兩側(cè)筋緊：天皇（十九）腰椎強(qiáng)不能彎曲：；靈骨加叉一（二十）髂骨後上脊兩側(cè)痛：肺心穴；腕順一、二（二十一）背痛：火散（二十二）閃腰岔氣：二角明；馬金水 （二十三）膀胱經(jīng)外髂骨痛：中白（二十四）脊柱痛：心膝；中白（二十五）腰眼痛：二角明（二十六）尾骶尖端痛：心門(mén)；後會(huì)

第三章 臟腑疾病

十三.心臟疾病（一）心臟?。捍箝g；心常（慢性擴(kuò)大特效）；四花上；四花里；天地人士（心跳過(guò)速）（二）心臟炎：心門(mén)；四花中上（三）心臟衰弱：指腎；天地人士加靈骨（四）心臟性之風(fēng)濕?。夯鹣ィ恍某?；三通（五）心臟二尖瓣血管阻塞之胸痛：靈骨加大白（六）心痛：火膝；四花中副刺；火包；腎關(guān)（七）心跳：小間；中間；心常；火串；心門(mén)；肩中；火菊；四花上里；伏兔（八）心驚：膽穴（九）強(qiáng)心(昏迷時(shí)使用)：火硬（十）心下脹：心門(mén)；通關(guān) 、通山（十一）心跳過(guò)快：心門(mén)特效；通關(guān)、通天；四花中外點(diǎn)刺出血（十二）心肌炎：心門(mén)（十三）血管硬化：四花中、副點(diǎn)刺出血十四.肺臟疾?。ㄒ唬┓窝祝褐刈樱ㄌ匦В淮蟀状蹋ǘ┓畏e水：四花中（特效）（三）肺結(jié)核：四花中、外點(diǎn)刺出血，再針駟馬（四）肺瘤：四花中（五）肺氣腫：四花中、外點(diǎn)刺出血（六）支氣管炎：小間（七）肺癌、肺氣腫：心常加靈骨、大白（特效）（八）咳嗽、氣喘：重子（小孩最有效）；大白刺；火腑海穴；天地人士配靈骨（特效）；人宗；曲陵；四花外強(qiáng)刺激；土水穴（特效）（九）哮喘：四花上中；駟馬（十）痰咳不出：重子重仙十五.肝膽疾病（一）肝火旺：木穴；木炎（二）肝炎：木炎；肝門(mén)；上曲刺；火包；火主（三）肝腫大硬化:木炎；上曲刺；再針肝門(mén)，明黃；肝俞點(diǎn)刺，再針上三黃（四）肝炎之腸炎：腸門(mén);木斗；木留；三重（五）肝弱：富頂（六）口苦睡不著：木炎（七）慢性黃疸：眼黃加三黃；火枝加火全加其黃（八）急性黃疸：眼黃加肝門(mén)；火枝加火全加其黃（九）面黃四肢浮腫：人宗（十）膽?。耗径?；木留 （十一）膽結(jié)石：木枝（十二）膽囊炎：火枝；火全十六.脾胃疾病（一）脾腫大：脾腫；上三黃；三重；木斗；木留；人宗（二）反胃（倒食）：天皇；腎關(guān)（三）胃酸過(guò)多：天皇；腎關(guān)（四）胃痛：浮、外間、腸門(mén)；火主；門(mén)金；花骨四；四花中、上、下、里（五）胃下垂：脾腫加足三里加內(nèi)關(guān)加中脘，并灸神闕、氣海、關(guān)元（六）胃炎，久年胃?。和了?；門(mén)金十七.腎、膀胱?。ㄒ唬┠I臟病之腰痛、腰酸：中白；腕順一、二；水相（二）腎臟病之背痛：中白（三）腎虧：指腎；地士；搏球加四花中（四）腎痛：二角明（五）腎募穴京門(mén)處痛：二角明（六）腎臟炎：後椎加首英；水愈刺（特效）；水相；天地人皇；通腎胃背；馬金水加快水；腕順一、二（七）腎結(jié)石：水愈；馬金水（八）膀胱結(jié)石、膀胱炎：馬快水（九）蛋白尿：天地人皇；通腎胃背十八.大小腸?。ㄒ唬┠c炎：指五金；千金；腸門(mén)；門(mén)金；四花下；腑腸加門(mén)金；四花外刺；足千金；五金；通腎加通胃（二）腸痛：靈骨；四花里（三）腸胃慢性出血：姐妹一、二、三（四）腸風(fēng)下血：中白（五）痔瘡出血：委中刺加中白（六）大便脫肛：其門(mén)（七）頑固性便秘：其門(mén)（八）便秘：火串（九）肚臍周?chē)把矗和箜樢?、二（十）大腸部脹痛：腸門(mén)；門(mén)金（十一）腸出血：四花中、外點(diǎn)刺，再針姐妹穴

第四章 其他疾病

十九.婦科疾?。ㄒ唬┳訉m瘤：鳳凰巢加?jì)D科；重子加重仙；火硬；火主；水晶；姐妹一、二、三（二）子宮炎：鳳凰巢；婦科；木婦；火硬；火主；水晶（三）子宮不正：鳳凰巢加?jì)D科（四）卵巢炎：重子加重仙（五）輸卵管不通：木婦；鳳凰巢加?jì)D科（六）婦科產(chǎn)后風(fēng)：水相（七）妊娠嘔吐：三通（雙足取穴，特效）（八）月經(jīng)不調(diào)：鳳凰巢；婦科；靈骨；其門(mén)；木婦；上三黃；姐妹一、二、三（九）經(jīng)痛：靈骨；木婦；三泉（十）赤白帶下：鳳凰巢；婦科；靈骨；其門(mén)；天宗（特效）；云門(mén)；木婦（特效）；姐妹一、二、三；通腎、通背、通胃（十一）安胎：鳳凰巢加?jì)D科（十二）不孕：鳳凰巢加?jì)D科（十三）難產(chǎn)：靈骨；火包；火主（十四）胎衣不下：火包；火硬（十五）回乳：指駟馬（十二年乳水不收）（十六）乳癌：外三關(guān)（十七）乳腫大：指三重（十八）乳房硬塊：三重（20次左右可消）（十九）陰道癢：天宗；云白（二十）陰道炎：云白；海豹（二十一）陰門(mén)發(fā)腫：鳳凰巢（二十二）女人性冷淡：其門(mén)（二十三）難達(dá)高潮：其門(mén)（二十四）原發(fā)性痛經(jīng)：合陽(yáng)，承山（二十五）宮寒痛經(jīng)：至陰，承山（二十六）回乳：光明，足臨泣（二十七）急性乳腺炎：內(nèi)關(guān)；肩井；太沖、梁丘二十.前后陰?。ㄒ唬┠虻劳矗ǚ羌?xì)菌性）：火主；靈骨（二）尿道炎：浮、外間；六快（三）尿道結(jié)石：馬快水加六快加七快（四）小便不通：火硬刺；下三皇；肩中、云白、下曲（五）小便出血：三皇（六）小便過(guò)多：鳳凰巢（七）陰莖痛：六快（八）龜頭長(zhǎng)紅點(diǎn)：六快（九）尿意頻數(shù)：海豹、木婦特效；馬快水；腎關(guān)（十）淋濁：通腎、通胃、通背；馬快水（十一）睪丸墜痛：大間（十二）疝氣：大小中外浮間；海豹；腹快（十三）性病：上、下唇（十四）陽(yáng)痿、性能力不夠：三皇（十五）遺精、滑精：三皇（十六）尿石所致絞痛：太溪；精靈（十七）急性睪丸炎：灸陽(yáng)池二十一.疑難?。ㄒ唬┨悄虿。禾熳冢惶斓厝巳?；四肢穴（二）血糖過(guò)低：上三黃加腎關(guān)（三）感冒后四肢酸痛：三通任取二穴加四肢穴（四）感冒：木穴（又名感冒穴）；火腑海穴加分金；人宗（五）感冒流清涕：木穴（六）頭暈眼花：中間；指駟馬；火腑海穴；四花上；三通（針對(duì)腦貧血）（七）頭暈?zāi)X脹：靈骨；富頂；後枝；支通；落通；火菊；火散（八）血壓高：富頂；後枝；上曲；下曲；支通；落通；五嶺刺加火硬（九）血壓高引起之頭暈眼暈，心跳，心衰：火連（十）血壓高（肝陽(yáng)亢進(jìn)），中風(fēng)後神志不清：火連（十一）血管硬化：後枝；肩中；地宗；支通；落通；火菊；四花中、副（十二）腦神經(jīng)不清：正會(huì)、鎮(zhèn)靜、三重（十三）傷之流血不止：火包刺；六完（十四）止血：花骨四（十五）全身關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛：水曲（十六）婦人美容要穴：三皇（十七）婦人黑斑：上三黃（十八）骨頭脹大：復(fù)原穴（十九）骨骼腫大：中白；火硬；消骨穴（二十）四肢骨腫：腕順一、二；水曲；水相（二十一）扎針數(shù)日后麻覺(jué)未除者：木留（二十二）白血?。耗玖簦ǘ┌籽蜻^(guò)多：上三黃；火枝加火全（二十四）丹毒：心門(mén)（特效）（二十五）抽筋：曲陵（二十六）狐臭：天宗；李白（二十七）減肥：水曲（二十八）小兒睡中咬牙：三重、四花下（二十九）特大號(hào)青春痘：腑腸加外三關(guān)（三十）癲癇：三通（天、關(guān)、山）任取二穴加上三黃（久扎必好）；火枝加火全加土水（一個(gè)月斷根）；肺俞，厥陰俞點(diǎn)刺（三十一）雄胸：金前上、下穴（三十二）灰指甲：水愈附近刺（手指甲周期性潰爛、脫甲、似可參考）（三十三）皮膚?。褐杆鸟R；木穴；後枝；四馬（用中心四馬不便時(shí)，可用指四馬）（三十四）牛皮癬：四馬（三十五）頸項(xiàng)皮膚?。杭缰校ù搜ㄖ晤i項(xiàng)皮膚病，頗奇特）（三十六）手掌心脫皮：木穴（三十七）手掌皮膚硬化（鵝掌風(fēng)）：木穴 （三十八）外感風(fēng)邪不宣之皮膚騷癢：木穴（神效）（三十九）臉面黑斑：指四馬（四十）小兒夜哭：瞻穴 小兒夜哭、小兒發(fā)驚風(fēng)：血海（四十一）驅(qū)風(fēng)：指三重（四十二）睡中咬牙：四花下特效（四十三）脂肪瘤：明黃特效；外三關(guān)（四十四）失眠：下三皇；鎮(zhèn)靜（四十五）高血壓：五岑、委中、四花中外點(diǎn)刺出血（四十六）暴瘖：失音（四十七）半身不遂：木火；靈骨加火白；肩中；上曲；下曲；六完加三重；駟馬；九里（四十八）半身麻痹：肩中；夾宗；云白；上曲；下曲（上曲云白肩中；下曲李白肩中）木斗；木留（四十九）肌肉萎縮：指三重；水曲（五十）生氣而痰迷心竅：火膝（五十一）難產(chǎn)：火包（五十二）子宮炎（經(jīng)痛）：木婦；婦科；門(mén)金穴（特效）（五十三）發(fā)汗、止汗：木穴（五十四）痞塊：三重（五十五）發(fā)寒熟：木穴（五十六）陽(yáng)癥起死回生：地宗（五十七）腦部各種病變：上瘤（五十八）腦瘤、腦膜炎：四散加火菊加火連（單腳）；上瘤；三重；州磮（五十九）腦骨脹大、腦積水：正筋、正宗、正士；配上瘤（六十）腦震蕩后遺癥之頭痛：三重（六十一）外感風(fēng)邪不宣之皮膚騷癢：木穴（神效）（六十二）各種瘤：外三關(guān)（與三重交替使用）（六十三）帕金森：上三黃加百會(huì)加鎮(zhèn)靜加腎關(guān)；復(fù)溜、明黃（六十四）舞蹈?。荷先S（六十五）游走性痛：上三黃；中九里（六十六）精神緊張引起之失眠：上三黃（六十七）神經(jīng)性嘔吐：三通（六十八）嘔吐：心門(mén)（六十九）全身麻木屬氣血不通者：木留（特效）（七十）全身之骨痛、酸麻：列缺透太淵；魚(yú)際透勞宮（七十一）消化不良：脾腫穴加通山、關(guān)、天（特效）；木斗；木留（七十二）干霍亂：心門(mén)（七十三）霍亂轉(zhuǎn)筋：搏球加四花上、里（七十四）疲勞：富頂；支通；落通；木留；木斗（七十五）全身疲勞：背面刺、落通（七十六）西藥中毒面呈黑色：解穴（七十七）痿癥：正會(huì)加三通：正會(huì)加下三皇加腎關(guān)加足三里加陽(yáng)陵泉加肩中（七十八）一切氣逆（肺氣、胸脹、腹脹、腎不納氣）：水金、水通（七十九）呃逆：水金、水通（八十）腰圍大由於脹氣者：水金加水通加靈骨加大白（八十一）膽絞痛：太沖（八十二）注射后臀部疼痛：陽(yáng)陵泉（八十三）過(guò)敏性鼻炎：印堂（八十四）胃腸型感冒：胸背部反應(yīng)點(diǎn)燈心草點(diǎn)治（八十五）急性黃疸型肝炎：足三里，合谷，三陰交（或中封）（八十六）急性細(xì)菌性痢疾：陰陵泉，外陵，高熱者配內(nèi)關(guān)。（八十七）肺結(jié)核咯血：孔最，尺澤（八十八）胃痙攣：1.勞宮. 2.承山（八十九）胃脘痛：跟鍵（九十）胃炎胃潰瘍；急性胃炎；慢性胃炎：印堂（九十一）急性泄瀉：申脈（灸）；天樞，內(nèi)關(guān)，三陰交（補(bǔ)）（九十二）室上性陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速：內(nèi)關(guān)透間使；下都（九十三）高血壓：足三里（先灸），絕骨（后灸）（九十四）腓腸肌痙攣：承山；合陽(yáng)（九十五）手足抽搐：曲澤或大陵（九十六）腦血栓形成：尺澤（九十七）癔病性失語(yǔ)：人中（針后令病人發(fā)啊音）；內(nèi)關(guān)；涌泉（九十八）多汗癥：合谷，后溪，復(fù)溜（九十九）一氧化碳中毒：涌泉，人中（一百）夜游癥：四縫（一百一）百日咳：少商；商陽(yáng)；四縫（一百二）小兒遺尿：箕門(mén)；尿控（手掌面，小指第一節(jié)橫紋中點(diǎn)。）（一百三）紅斑性肢痛（肢端血管舒縮調(diào)節(jié)障礙）：三陰交，昆侖（一百四）腎陽(yáng)虛足底痛：百會(huì)。（一百五）跟骨骨刺：大陵（一百六）足跟痛：風(fēng)池，靈骨

六年級(jí)軍訓(xùn)作文

無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是我為大家整理的六年級(jí)軍訓(xùn)作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇1 9月4日到6月6日，我在新的學(xué)校里接受了一系列的訓(xùn)練。

說(shuō)是軍訓(xùn)，就是要磨練我們的意志，要磨練意志就肯定要受苦啦，不受苦也不叫軍訓(xùn)了。這幾天，說(shuō)苦，其實(shí)也真的挺苦的，軍訓(xùn)時(shí)，汗水總是會(huì)肆無(wú)忌憚地涌出來(lái)，腳仿佛被鐵鏈拉直了一樣，幾乎連彎都彎不了了，有時(shí)連知覺(jué)也沒(méi)有了。下午也要訓(xùn)練。稍息立正，跨立立正，四面轉(zhuǎn)法，蹲下起立，齊步走，跑步走，一遍又一遍機(jī)械般無(wú)味枯燥地重復(fù)，有時(shí)渴了都不能喝水，除了累還是累，一躺下就能睡著一樣。累，熱，餓，渴，困讓我充分體會(huì)到了軍訓(xùn)的苦，讓我在苦中成長(zhǎng)。

軍訓(xùn)除了苦，還存在著很多的樂(lè)，而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，樂(lè)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于苦的。我的寢室雖然只有6個(gè)人，但是很熱鬧，因?yàn)檐娪?xùn)讓我們迅速熟識(shí)了，所以經(jīng)常說(shuō)說(shuō)笑笑的。其中也出現(xiàn)了很多趣聞，我們除了笑還是笑，也算是苦中作樂(lè)吧。

俗話說(shuō)：十年寒窗苦。讀書(shū)盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說(shuō)失敗是成功之母么？不是說(shuō)先苦后甜么？不是說(shuō)沒(méi)有最好只有更好的么？所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。

有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就會(huì)看不起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)！

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇2 這四天充實(shí)的軍訓(xùn)生活馬上就要結(jié)束了，我們不但增強(qiáng)了毅力，還增加了相互的情感。

軍訓(xùn)對(duì)于大多數(shù)同學(xué)是個(gè)未知數(shù)，但對(duì)于附小的同學(xué)來(lái)說(shuō)已經(jīng)新鮮了，因?yàn)槲濉⒘昙?jí)我們都軍訓(xùn)了一次。但本次軍訓(xùn)仍讓我學(xué)到了許多新東西，例如齊步走、正步走、軍姿等都比前來(lái)兩次軍訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)多了。

前幾次軍訓(xùn)時(shí)我一無(wú)所獲，看著別人的成就流口水，日子很難過(guò)。這次軍訓(xùn)我收獲頗豐，榮獲了“訓(xùn)練標(biāo)兵”和“內(nèi)務(wù)標(biāo)兵”兩個(gè)榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，這使我明白了只要足夠努力，就一定會(huì)有回報(bào)。

再說(shuō)說(shuō)我們的教官吧。胡教官，26歲，高個(gè)子、皮膚黝黑，高鼻梁，一副堅(jiān)毅的面孔，笑時(shí)漏出潔白的牙齒，他是訓(xùn)練男生的胡教官，綽號(hào)保強(qiáng)（強(qiáng)哥）。朱教官，21歲，中等個(gè)子，長(zhǎng)的白白凈凈的，訓(xùn)練女生，綽號(hào)男神。就要離別了，多少有些傷感，再回想第一天來(lái)到軍營(yíng)的心情，簡(jiǎn)直是天壤之別，一個(gè)是急躁不堪，一個(gè)是依依不舍。

不管怎樣，過(guò)去的事已經(jīng)過(guò)去，我們應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上，考上好高中，再見(jiàn)吧！軍訓(xùn)。

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇3 剛開(kāi)學(xué)，學(xué)校就讓我們經(jīng)歷了一次為期三天的軍訓(xùn)。三天并不是很長(zhǎng)，但是我們?cè)谶@三天中受到了在學(xué)習(xí)生活中不能體會(huì)到的“歷煉”。

說(shuō)到軍訓(xùn)，我想沒(méi)有一個(gè)同學(xué)是打心眼里想要的，但如果軍訓(xùn)真正來(lái)臨的時(shí)候，我們誰(shuí)都沒(méi)有退縮；面對(duì)教官的一些變相體罰，我們即使有苦水也得強(qiáng)把它往肚子里咽。我記得有一次，只是說(shuō)了幾句話，教官就讓我做了20個(gè)俯臥撐和其他一些懲罰。這在平常生活中簡(jiǎn)直是件芝麻大的事，卻讓我承受了那么重的懲罰，這根本就是不公平的?？墒俏覜](méi)有怨言，我聽(tīng)從教官的安排接受了，因?yàn)槲颐靼祝哄e(cuò)是我在先，違反紀(jì)律就要受罰！這告訴我在學(xué)習(xí)生活中永遠(yuǎn)不可忽視細(xì)節(jié)。

軍訓(xùn)時(shí)我們最怕的是站軍姿，我們一個(gè)班站成隊(duì)列10多分鐘，全身不能動(dòng)。這樣就會(huì)使我們腳痛、腿麻，出了汗就是很癢也不準(zhǔn)去撓，使得自己非常難受。每次站軍姿站到5、6分鐘的時(shí)候，我總是會(huì)有頭暈?zāi)垦Ｖ?，感到就快支撐不住了。但我每次都告訴自己現(xiàn)在就是最后一分鐘，堅(jiān)持一會(huì)兒就沒(méi)事了，這樣我每次都挺了過(guò)去。這又啟迪我在學(xué)習(xí)壓力大到無(wú)法承受時(shí)要對(duì)自己保有信心，要堅(jiān)持下去。

有了這兩個(gè)收獲，我想本次軍訓(xùn)是沒(méi)有白干的，學(xué)校的目的達(dá)到了。

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇4 五天的軍訓(xùn)已經(jīng)接近尾聲了，大家都從軍訓(xùn)里得到了一些財(cái)富吧！我就先說(shuō)說(shuō)我自己的吧！

通過(guò)這幾天的軍訓(xùn)，我改進(jìn)了不少，一說(shuō)總會(huì)有些成就感，幾天來(lái)，是很累，都感覺(jué)身體已不是自己的了，可盡管這樣，我還是堅(jiān)持下來(lái)了，有些同學(xué)甚至哭出聲來(lái)了，嚴(yán)格歸嚴(yán)格，收獲還是很大的。以前，我的背總是直不起來(lái)，軍訓(xùn)過(guò)后，我的背一直都是直的，這顯得我更加自信。而且我做事變得很有毅力，不會(huì)輕易放棄。

幾天來(lái)，最讓我悲痛的，就屬這件事了。星期三的上午很是晴朗，我們?cè)诓賵?chǎng)上練軍姿，我滿臉是汗珠，我腳下已有一小灘水了，汗水在我臉上玩滑滑梯，有的流進(jìn)耳朵，有的流進(jìn)嘴巴，有的流到下巴那，有的干脆直掉到地上。但有一個(gè)最調(diào)皮，它偏不走大道，直往我眼睛那跑。我感到一陣陣刺痛，我的大腦不斷發(fā)出信號(hào)，我忍不住了，只好用手一撓，偏偏被教官看到，只聽(tīng)，一個(gè)低沉的聲音，“蹲下，雙手舉直”，我知道肯定是教官發(fā)出的號(hào)令，我照做了。一連蹲了十多分鐘，雙手火辣辣的疼，好像我的手都在發(fā)抖，都在宣泄它的難受痛苦，一顆滾動(dòng)的晶體在眼里閃動(dòng)，可遲遲沒(méi)有落下……

這些痛苦我都忍住了，可最讓我難受的還是”憋尿記”。

星期五的下午，大家在體育管里站軍姿，教官說(shuō)站五分鐘，到最后站了17分鐘！我站前喝了很多水，開(kāi)始站的時(shí)候，我就想上廁所，可是教官一向是搖頭說(shuō)不，我想五分鐘不算長(zhǎng)，我應(yīng)該堅(jiān)持下來(lái)，可過(guò)了大半天，教官還沒(méi)叫停，我忍一下下，都快要了我的命。腳也很痛，又想上廁所，簡(jiǎn)直是雪上加霜。臉被憋得通紅，眼睛瞪得賊圓，雙腳不自覺(jué)地往中間靠，恨不得能像水龍頭一樣，一瀉千里?？山坦偻耆欢业耐纯啵€在放感人的音樂(lè)，很多同學(xué)都哭了，我真是哭笑不得，現(xiàn)在所有的注意力都在廁所那，憋得全身通紅，感覺(jué)自己的青筋都暴起了，再不去，我真要活活憋死了。終于可以休息了，堅(jiān)持下來(lái)了，我費(fèi)勁千辛萬(wàn)苦，挪進(jìn)廁所，終于解決了人生大事！這種痛苦的感受，太刻骨銘心了。

軍訓(xùn)就是鍛煉你的意志，它可以讓你收獲很多，改變很多，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些改變慢慢會(huì)成為習(xí)慣，這會(huì)讓你受益不少！

感謝軍訓(xùn)，你改變了我！

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇5 這一周，我們?nèi)＼娪?xùn)。我知道軍訓(xùn)是一件苦差事，但我更覺(jué)得這是一次鍛煉自己毅力的好機(jī)會(huì)。

第一天我們練習(xí)基本站姿和稍息，還有向右轉(zhuǎn)。那天很熱，烈日當(dāng)頭，不盡職的風(fēng)小孩，不知跑到哪里去玩兒了，不過(guò)今天太陽(yáng)公公也有點(diǎn)興奮過(guò)頭了吧??？我們就在這么“好”的天氣里一動(dòng)不動(dòng)地站著，汗水流遍了全身，身上沒(méi)有一處是干的，衣服緊貼著身子，感覺(jué)一身的不自在，基本動(dòng)不起來(lái)。

終于一聲哨響，我們可以休息了。我們立刻松弛了下來(lái)，忽然感覺(jué)渾身輕松，也舒服了一些。坐下要盤(pán)腿坐，后背要挺直，還要做到滿是塵土的操場(chǎng)上。由于太累，也不管臟不臟了，一屁股就坐在了地上。盡管那么坐著很累，但是教官的'笑卻讓我放松了下來(lái)，也減少了學(xué)生對(duì)教官的恐懼感。很快，五分鐘的休息時(shí)間過(guò)去了，我們又要恢復(fù)訓(xùn)練了。哎，太累了！

第二天以后就是練齊步走了，天天都如此，我漸漸體會(huì)到了軍訓(xùn)的苦與樂(lè)，覺(jué)得這種訓(xùn)練既有意義也有意思。只剩明天這一天，我們的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了，我還真對(duì)這周的軍訓(xùn)生活有點(diǎn)戀戀不舍，我真希望多軍訓(xùn)幾次。

軍訓(xùn)，永恒的記憶

短暫的7天軍訓(xùn)結(jié)束了，我并沒(méi)有因?yàn)闀?huì)馬上看到媽媽而高興，反而有一絲的傷感。仔細(xì)的想想，在這7天中我并不是只擁有身體上的疲憊，并且我從中還懂得了許多，許多。

記得是歌聲與笑聲陪伴著我們開(kāi)始了軍訓(xùn)旅程；回來(lái)時(shí)，卻與哭聲做伴，盡管教官一直在告訴我們不要哭，可真情并不在理智的管理范圍內(nèi)，我們抑止不住自己的感情，哭了許久。在回家的路上，腦海里想的不是與媽媽相見(jiàn)后的場(chǎng)面，而是我們?cè)诹胰障抡J(rèn)真軍訓(xùn)的模樣。我曾抱怨過(guò)教官太過(guò)于嚴(yán)厲，現(xiàn)在回想起來(lái)不知怎的，總覺(jué)得這種抱怨是多于的；我曾埋怨過(guò)教官的口頭禪過(guò)于不雅，而現(xiàn)在想聽(tīng)卻也聽(tīng)不到了；而當(dāng)我們身體不適時(shí)，教官卻親自為我們買(mǎi)蜂蜜……回想起這樣的場(chǎng)面，心中總有一些的酸楚。

在這七天中，有歡笑，有淚水；有病痛，有堅(jiān)持。

印象最深的就是第一天下午的軍訓(xùn)，天氣熱的厲害。太陽(yáng)毒辣辣地烘烤著大地，整天沒(méi)有一絲的風(fēng)。院子里的綠色植物都垂頭喪氣的，沒(méi)有一點(diǎn)兒生氣，與上午生機(jī)勃勃的景象形成了鮮明的對(duì)比；知了拼命的叫著“熱……熱……”；地面上連只螞蟻也難尋——它們也受不了這熱魔。而我們卻要在這暑氣灼人的天氣下進(jìn)行訓(xùn)練。站了連5分鐘的軍姿都不到，大地就把它烈焰升騰的溫度迅速傳達(dá)到了我們的腳心，我們立刻覺(jué)得身上就像著了火一般。然而就在這難耐的天氣下我們居然站了25分多的軍姿，盡管在烈日當(dāng)頭下站軍姿是難熬的，但當(dāng)自己堅(jiān)持下來(lái)的時(shí)候我們是快樂(lè)的。教官讓我們?cè)谶@樣的天氣下站立，教會(huì)了我們堅(jiān)持。

當(dāng)軍訓(xùn)要臨近尾聲時(shí)，老師讓我們給家中寫(xiě)一封家信，晚上寫(xiě)信的時(shí)候，宿舍里失去了往日的歡聲笑語(yǔ)，替代它們的是抽涕聲。想起父母對(duì)我們的關(guān)心，眼淚情不自禁的流了下來(lái)。我們想媽媽、爸爸；想姥姥、姥爺；想家中的一切一切。軍訓(xùn)讓我懂得了親情的可貴。

軍訓(xùn)雖然很苦，很累，但軍訓(xùn)給予了我一生中最寶貴的財(cái)富。軍訓(xùn)時(shí)的場(chǎng)面，軍訓(xùn)的場(chǎng)地，教我們?cè)撊绾巫龊妹恳粋€(gè)動(dòng)作的教官，軍訓(xùn)時(shí)同學(xué)、教官、老師之間的插曲都將是我永恒的。

我坐上回家的汽車(chē)，離開(kāi)軍營(yíng)。n天的軍隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束了。我望著車(chē)窗外飛馳而過(guò)的景色，不自覺(jué)地會(huì)想起我n天的經(jīng)歷。我的心情也跟著那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了這么多艱辛與勞累，得到的又是什么呢？

在那里我碰見(jiàn)了很多我們同學(xué)，我很高興那。深秋的童話吧吧主也看到啦呢～！

在這n天當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了自己。

艱苦的訓(xùn)練，能夠磨練人的意志。對(duì)于我這樣一個(gè)生活條件優(yōu)越，從小沒(méi)離開(kāi)過(guò)父母的孩子來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過(guò)的鍛煉機(jī)會(huì)了。軍營(yíng)中，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累，讓我無(wú)暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓(xùn)練。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，甚至幾個(gè)小時(shí)，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰(shuí)都會(huì)疲憊、都會(huì)厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從。對(duì)于身心疲憊的我來(lái)說(shuō)，也是個(gè)考驗(yàn)。從軍訓(xùn)的第一天開(kāi)始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。n天的時(shí)間太短了，來(lái)不及讓我細(xì)加體會(huì)。雖然我沒(méi)有能夠?qū)W會(huì)適應(yīng)，但我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

人類(lèi)只有在苦難中，才能真正認(rèn)識(shí)自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)與不足，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)于長(zhǎng)處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間，讓我明白了許多道理。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的；當(dāng)這個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，他將無(wú)所畏懼，勇往直前。

若一個(gè)人經(jīng)受住了軍隊(duì)生活的考驗(yàn)之后，便再也沒(méi)有什么困難能夠達(dá)到這個(gè)人了；雖然當(dāng)兵很苦，但對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，將是意義重大的?！彪m然，我參加的只是n天的軍訓(xùn)，或許以后體驗(yàn)軍人生活的機(jī)會(huì)也不多了，但是我要說(shuō)，我理解父親的用意，理解他對(duì)我的期望。

軍訓(xùn)時(shí)總埋怨：時(shí)間仿佛“一日如十年”；身體似乎經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨；教官又是“藍(lán)色冰點(diǎn)”一樣冷酷……可現(xiàn)在回想起10天的軍訓(xùn)生活，覺(jué)得以前的種種苦惱是多么的幼稚。軍訓(xùn)是對(duì)自我們的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉(zhuǎn)折，更是對(duì)自我的挑戰(zhàn)！ 。

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇6 我們盼望已久的軍訓(xùn)開(kāi)始了。

剛來(lái)到軍訓(xùn)基地，教官就給我們分宿舍，又把軍服發(fā)給我們，嚴(yán)肅地說(shuō)：“到宿舍換軍服，3分鐘集合，不許遲到!遲到罰抱頭跳!”天啊!3分鐘？!我們連一分鐘休息都沒(méi)有啊!大家爭(zhēng)先恐后地跑去宿舍換衣服，生怕遲到。集合后，教官命令我們蹲下。蹲下？終于可以休息了!可是沒(méi)想到，要抱頭跳100下，我的腳都快斷了。大家都埋怨早知道就別來(lái)了，我盼望著快點(diǎn)結(jié)束這艱苦的軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)開(kāi)始了。站軍姿、稍息、立正、跨立、報(bào)數(shù)……每一個(gè)項(xiàng)目教官都要求得很?chē)?yán)。教官又要我們練齊步走，一個(gè)人走不好，全班就要一起受罰。我們一遍一遍地練，累得一點(diǎn)力氣都沒(méi)有，還要在陽(yáng)光下暴曬。此刻，留在大家心里的只有一個(gè)“慘”字。

半天下來(lái)，我的肚子早已餓得“咕咕”叫了。教官把我們領(lǐng)進(jìn)飯?zhí)茫f(shuō)了一大堆要求，要先站幾分鐘，說(shuō)坐下才能坐下，教官說(shuō)“開(kāi)飯”才能吃。我的口水都快流出來(lái)了，領(lǐng)到飯，大家都狼吞虎咽，沒(méi)幾分鐘就吃完了。吃完飯總該可以說(shuō)話了吧，有人說(shuō)了一句，就被咬著飯碗罰站。唉!軍人連吃飯都要講規(guī)矩。

想著這單調(diào)的生活，我真后悔來(lái)這次軍訓(xùn)。好在教官給我們安排了一次海濱活動(dòng)。這個(gè)海濱活動(dòng)共分三項(xiàng)：踏浪、拾貝、拔河。這里的海水非常清澈，清得可以看見(jiàn)海里的沙土，海面波光粼粼，風(fēng)吹過(guò)，掃出一層細(xì)細(xì)的浪花。踏在浪上，非常舒服，仿佛一切的勞累都被海浪沖走了?！钦媸莻€(gè)愉快的早晨。

嚴(yán)格的檢閱開(kāi)始了，聽(tīng)著威武的音樂(lè)，每個(gè)人的表情都很?chē)?yán)肅，與以往迥然不同。我看見(jiàn)主席臺(tái)上坐著校長(zhǎng)和老師，頓時(shí)緊張得渾身麻木，腳都發(fā)軟了。教官念齊步走，我們走得很好，得到了大家的好評(píng)，我真開(kāi)心，終于嘗到了成功的滋味!

雖然這里的生活條件不是很好；雖然這里的訓(xùn)練有時(shí)很苦，很累；雖然這里的教官有時(shí)很兇，很?chē)?yán)；雖然……但真正要回家時(shí)，才發(fā)現(xiàn)這段軍訓(xùn)的日子是多么快樂(lè)，多么美好!才發(fā)現(xiàn)我們的教官是多么可敬，多么能干!

兩天的軍訓(xùn)結(jié)束，我們要和教官分別，我卻有一種說(shuō)不出的悲傷，我想，可以回家了，應(yīng)該高興才對(duì)，我為什么要傷心呢？軍訓(xùn)時(shí)我那么討厭教官，到現(xiàn)在卻又舍不得他，是他讓我們學(xué)會(huì)了自理，體會(huì)到了軍人的辛苦，也是他讓我知道了什么叫“日久生情”，怪不得我會(huì)舍不得他。我舍不得那床疊了一次又一次的被子，舍不得留下我們這幾個(gè)男生的宿舍，舍不得那片任由我們揮灑汗水的操場(chǎng)……

雖然僅僅只有短短兩天的時(shí)間，可我卻學(xué)到了許許多多的東西。我不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)，它帶給我的不只是“酸、甜、苦、辣”這四個(gè)字可以形容的。這兩天的生活，將深深地印在我的記憶里!

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇7 這天是個(gè)激動(dòng)而又開(kāi)心的日子，早上我早早的來(lái)到學(xué)校，帶了一個(gè)較大的拖箱，然后教官來(lái)了。首先，教官做了一個(gè)自我介紹，教官說(shuō)他姓金，在未來(lái)的五天里，我們得聽(tīng)他的指令，然后我們坐上了去軍訓(xùn)基地的車(chē)。在路上，我們聊在軍訓(xùn)我們要做什么，例如怎么疊軍被，什么時(shí)候看電影、吃燒烤等等。

40分鐘過(guò)去了，終于到了軍訓(xùn)基地，軍訓(xùn)基地在西麗麻堪，一到訓(xùn)練基地，教官先要我們放書(shū)包接著拿水桶，最后要我們站軍姿，真是熱死人了，有同學(xué)熱到快暈倒了，我還堅(jiān)持下去了。

今天清早我們?nèi)ゼ蠒r(shí)候，被一位教官叫去了，跟著他去了一旁。一開(kāi)始不清楚發(fā)生了什么事，后來(lái)發(fā)現(xiàn)原來(lái)我被挑去國(guó)旗隊(duì)。早上太陽(yáng)很大，我們一直在練正步，練得汗流浹背。其他人在休息。我感覺(jué)很光榮！

到了晚上，大家都留著肚子，我們期待的燒烤晚會(huì)終于到了。在此之前，我們練習(xí)了多遍軍體拳。我特別興奮，因?yàn)檫@是我第一次來(lái)軍訓(xùn)。教官個(gè)每人發(fā)了一個(gè)雞翅和兩根香腸，還給了一個(gè)饅頭。我沒(méi)有試過(guò)燒烤，不知道要燒多久，看了一下，還是不太熟?？吹酱蠹叶奸_(kāi)始吃了，我著急地?zé)詈蠼K于熟了。然后香腸也熟了，都吃了。我很開(kāi)心，第一次燒烤！

今天是最后一天了，雖然在這很辛苦、很想家，但是當(dāng)教官說(shuō)集合的時(shí)候，突然我對(duì)這里依依不舍，然后就上車(chē)了。在車(chē)上，我回想起了這幾天我學(xué)到了很多東西，例如站軍姿，站到滿頭大汗；蹲姿、踏正步、疊豆腐被子等等，我覺(jué)等自己長(zhǎng)大了，變得更堅(jiān)強(qiáng)了！

到了學(xué)校，看到了許多家長(zhǎng)早早在那等著。隨后表演開(kāi)始了，首先教官總結(jié)這次軍訓(xùn)情況。過(guò)了幾項(xiàng)，輪到我們國(guó)旗隊(duì)表演了，我做的是陸軍，然后踏正步。大家都很認(rèn)真的完成這次軍訓(xùn)訓(xùn)練，我感覺(jué)大家到了，原來(lái)軍訓(xùn)可鍛煉意志。我總結(jié)了幾點(diǎn)：不怕苦，不怕累，要堅(jiān)持，就成功！

六年級(jí)軍訓(xùn)作文 篇8 磨練人的軍訓(xùn)就要結(jié)束了，它把我們的棱角磨得圓滑了些許，也教會(huì)了我們?cè)S多我們平常學(xué)不到的事情和東西。

明天我們即將離開(kāi)，我們對(duì)軍訓(xùn)的感覺(jué)，也從開(kāi)始的有些許抵觸和抱怨到了后來(lái)的積極。我們也喜歡上了這個(gè)地方，離別前夕，我們對(duì)軍訓(xùn)的，對(duì)軍訓(xùn)基地，對(duì)教官都有了不舍。

明天就是要檢驗(yàn)我們成果的時(shí)候了，我們一定要努力在努力，不讓老師們和教官們失望，我們要把這幾天學(xué)的成果展現(xiàn)出來(lái)，努力做到最好。

軍訓(xùn)教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)，不管怎樣都不放棄，一定要堅(jiān)持下去，它也教會(huì)我們堅(jiān)持，不管多累，不管腳有多疼，一定不輕言放棄。它還教會(huì)了我們不怕苦不怕累，在苦中尋樂(lè)的精神，讓我們體會(huì)到痛并快樂(lè)著，讓我們能忍受住苦和累，再累再苦也不能放棄。

在軍訓(xùn)剛開(kāi)始時(shí)，我的內(nèi)心是有一點(diǎn)忐忑和抱怨的，可當(dāng)軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我心里只剩下對(duì)軍訓(xùn)的積極態(tài)度和對(duì)軍訓(xùn)的感謝。它讓我們自強(qiáng)自立，能很快適應(yīng)新的環(huán)境，我們做了平常做不到，或根本不去做，沒(méi)做過(guò)的事，我們學(xué)會(huì)了整理床鋪，疊被子，洗衣服等家務(wù)，這些是我們平常想都沒(méi)想過(guò)的家務(wù)事。我們通過(guò)這次軍訓(xùn)學(xué)會(huì)了這些，這樣我們就可以減輕父母的負(fù)擔(dān)，幫他們分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)事，而不是一味的去麻煩他們，我們學(xué)會(huì)了體諒他們，學(xué)會(huì)了體諒老師。

軍訓(xùn)能讓我們學(xué)會(huì)分擔(dān)，學(xué)會(huì)僵持，學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，還讓我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)！

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