喝酒后吃什么好(酒后第二天吃什么養(yǎng)胃)

酒后第二天吃什么好

您好，喝酒第二天之后可以吃一些芹菜，取芹菜適量洗凈搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥。胃疼可以用蜂蜜水，多喝一些蜂蜜水可以保護(hù)胃黏膜。以后注意，喝酒之前喝一杯糖水或者蜂蜜水對(duì)胃是有好處的。
希望對(duì)您有幫助，望采納！

酒后第二天早點(diǎn)吃什么不反胃

酒喝多了，第二天吃什么樣的早飯養(yǎng)胃?

（13）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

（14）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
（15）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
（16）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)，榨汁飲服，或食服。

（17）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
（18）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
（19）鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。
（20）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對(duì)酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。
另附其他幾種簡(jiǎn)單醒酒法：
1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對(duì)酒精的吸收。
2.豆腐解酒：飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí)，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對(duì)酒精的吸收。
5.杮子醒酒法：酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
7.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
8.茶葉醒酒法：醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對(duì)呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。
9.食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。
10.糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。
11.醋醒酒法：取50克米醋或陳醋，加25克紅糖，3片生姜煎湯飲服，可減輕酒精對(duì)人體的損害。
12.藕醒酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
13. 海蜇醒酒法：取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。
14.生梨醒酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。
15.蘿卜醒酒法：將500克鮮蘿卜搗碎取汁，1次飲服，或適量吃些生白蘿卜，都可收醒酒之效。
16.番薯醒酒法：醉酒后，可將生番薯切細(xì)，拌入白糖服食，即可解酒。
17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
18.桔汁醒酒法：酒后出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可醒酒。
19.芹菜醒酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。
20.大白菜解酒：大白菜洗凈切絲，加食醋，白糖拌勻，淹漬十分鐘食用，有解酒作用。
21.楊桃醒酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。
22.花露水醒酒法：灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
23.中藥解酒：葛根 30克，加水適量，煎湯飲服，解酒效果很好。

酒后吃什么養(yǎng)胃

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喝酒后吃什么好 ？

每次酒后可能都有一些身體的不適，為了健康，酒后吃什么比較好，吃什么健康而且保護(hù)肝臟呢？【北京松暉酒精依賴癥醫(yī)學(xué)研究院】為您推薦三種保護(hù)肝臟的食物。
第一：熱湯面：酒后不吃飯對(duì)身體是非常有害的。酒中的乙醇進(jìn)入胃腸道的量過大，會(huì)對(duì)胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)急性胃炎。而熱湯面能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激，因?yàn)榧尤胧雏}的熱湯面里含有豐富的鈉離子，可以中和胃里的胃酸，稀釋胃中的酒精濃度。
第二：蜂蜜：飲酒后頭痛的人，最佳的辦法就是喝蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻胸S富的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收。研究人員指出，快速醒酒還可以喝由蜂蜜、檸檬以及茶混合在一起的熱飲。
第三：醋泡卷心菜：如果能在喝酒的同時(shí)或酒后吃點(diǎn)醋泡卷心菜，可增強(qiáng)肝臟的解毒功能。卷心菜的菜葉中含有能夠提高肝臟能力的維生素U。維生素U進(jìn)入肝臟后，能輔助蛋白質(zhì)的合成，代謝肝臟內(nèi)的多余脂肪，增強(qiáng)肝功能。肝功能增強(qiáng)了，就能消除酒精等物質(zhì)造成的危害。在卷心菜中放入醋，能保留卷心菜的有效成分，還可以調(diào)節(jié)口味。
酒后能護(hù)肝和護(hù)胃的食物還有餛飩、水餃等面食，同時(shí)還要注意多吃蔬菜和水果，這樣能夠補(bǔ)充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑，這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。
同時(shí)提醒大家，為了健康，適度飲酒，不要喝酒過度，過多。

喝酒后吃什么好

1、香蕉，香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖，果糖有助于人體更快清理酒精，因此喝酒后吃香蕉有利于減輕酒精對(duì)人體的危害。

2、豆腐，喝酒后吃點(diǎn)豆腐，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。

3、新鮮葡萄，新鮮葡萄酸酸甜甜的口味會(huì)讓你喝酒后產(chǎn)生的惡心感頓時(shí)煙消云散。

4、西瓜，喝酒后吃西瓜有利于稀釋酒精，同時(shí)西瓜含水充足，能夠帶走一部分身體的熱量，使人感覺清爽。

5、柚子，喝酒后吃柚子，能夠減緩喝酒導(dǎo)致的口氣。

6、蛋清，如果經(jīng)常喝酒的人，每次喝完后會(huì)感覺胃部不舒服，那么一定要服用1-2只蛋清，蛋清可以保護(hù)胃粘膜。

7、蜂蜜，喝酒后泡點(diǎn)蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對(duì)紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。

8、面包，面包含有豐富的淀粉，高淀粉的食物能夠保護(hù)胃黏膜，減少喝酒后酒精對(duì)胃部的刺激，減少嘔吐的幾率。

9、肉湯，肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助于補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì)，同時(shí)稀釋酒精，起到解酒的作用。

喝酒后吃什么解酒

喝酒后吃什么解酒

喝酒后吃什么解酒，喝酒是從古流傳至今的飲食習(xí)慣，即便大家都明白喝酒的危害，在某些重要場(chǎng)合卻還是無法避免喝酒。如果不能戒酒，那么就想辦法來降低喝酒帶來的危害，下面我給大家介紹喝酒后吃什么解酒。

喝酒后吃什么解酒1 喝酒后吃什么好

1、西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

2、葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

3、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。

4、橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

5、西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

6、柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

7、蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛定狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

8、芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

9、酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而目鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。

10、濃米湯：米湯里富含的.多種糖及B族維生素，也有解酒、解毒功效。

11、生姜：如果酒后反胃惡心，可切一片生姜含在口中。

酒后不能吃什么

1、濃茶：酒后喝濃茶，非但不能解酒，還如同火上澆油，尤其是綠茶，綠茶中根本沒有分解酒精的成分，相反，人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能，還可能引起膽汁反流、胰腺炎等問題。

2、胡蘿卜：因其所含的胡蘿卜素與酒精在肝臟酶的作用下，會(huì)生成有毒物質(zhì)，危害健康。

3、咖啡：酒與咖啡同飲，會(huì)加快酒精在全身的散發(fā)，并產(chǎn)生大量的二氧化碳，對(duì)胃、腸、肝、腎等臟器均有嚴(yán)重危害，對(duì)心腦血管也有危害。

4、汽水：酒精對(duì)人體的肝臟傷害極大，酒后喝汽水則會(huì)加快人體對(duì)酒精的吸收，對(duì)肝臟不利。同時(shí)還可能誘發(fā)急性胃炎等疾病的發(fā)生，還會(huì)對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)造成損壞。

注意事項(xiàng)：很多人喜歡在酒桌談事情，喝酒是不可避免的。但是，喝酒也要注意一下飲食，不要因?yàn)榫瓢炎约旱纳眢w搞壞。酒后一定要及時(shí)，吃些東西，緩解酒后帶來的痛苦。

看完了上面詳細(xì)介紹地關(guān)于酒后吃什么好這個(gè)問題的答案，相信各位男性朋友已經(jīng)知道了吃什么能夠緩解酒后的癥狀了。平時(shí)不妨多吃葡萄，香蕉，蜂蜜等食物，都能夠有效地保護(hù)胃部和緩解酒后的癥狀等，而酒后就不要吃胡蘿卜，喝汽水等，容易導(dǎo)致肝臟的危害性加大，大家要注意了。

喝酒后吃什么解酒2 哪些水果可以解酒？

1、蘋果

蘋果含有豐富的碳水化合物、果膠、果糖和胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有止咳化痰、健脾養(yǎng)胃的功效。飲酒后吃蘋果有醒酒作用，對(duì)于醉酒比較嚴(yán)重的人，可以將蘋果榨汁灌服，效果更明顯。

2、柿子

柿子的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量胡蘿卜素、維生素、葡萄糖和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，柿子的葡萄糖含量比蘋果高60%，鈉、鉀、鈣、鐵等礦質(zhì)元素的含量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蘋果。常吃柿子可以潤(rùn)膚、清腸胃。在飲酒前吃一個(gè)柿子可以有效防止醉酒和解酒，醉酒后吃一個(gè)柿子也有解酒的作用。

3、梨子

梨子有著“百果之宗”的美譽(yù)，含有大量的果糖，豐富的鈣、鎂、磷、鐵、纖維素、維生素A、維生素B1、煙酸和水分，可以生津止渴潤(rùn)肺、消燥降火、解瘡毒、酒毒等作用。喝酒后吃2~3個(gè)大梨可以有效解酒，榨汁服用解酒效果更好。

4、橘子

橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸、以及橘皮甙。橘皮甙可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的任性，降低血壓、擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈。酒后如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐癥狀，吃幾個(gè)橘子或飲用新鮮橘子汁可以醒酒。將干凈的橘子皮烘干后研磨成粉末，加入少量食鹽用開水沖服也可解酒。

5、柚子

柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、多種維生素和鈣、磷等礦質(zhì)元素，其中鈣的含量尤其豐富。具有理氣化痰、降血糖、促消化、健脾胃、潤(rùn)肺、利尿的作用。吃新鮮的柚子肉能促進(jìn)酒精代謝，從而實(shí)現(xiàn)解酒作用。

6、草莓

草莓果肉柔軟多汁、味道甜中帶酸，是一種低糖、低熱量的水果，含有糖、礦物質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、多種氨基酸；對(duì)人體骨骼、肌膚、神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常功能都有很好的效果；草莓能降血壓、解毒利尿，所以也有不錯(cuò)的解酒功效。

7、菠蘿

具有特殊果香味的菠蘿含量量豐富、蛋白質(zhì)豐富，還含有多種維生素和氨基酸、蘋果酸、檸檬酸，能清熱解暑、生津止渴、利小便。吃菠蘿可以加速將酒精排出體外。

8、橄欖

橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含油脂、蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素、多種維生素，能有效治療久咳、可開胃、下氣，解毒生津，多吃可緩解飲酒引起的口干舌燥。

9、香蕉

香蕉中富含碳水化合物和礦質(zhì)元素，具有生津止渴、潤(rùn)肺滑腸、利尿解水腫、解酒毒的作用。飲酒過量導(dǎo)致的輕度中毒，立即吃3~5個(gè)香蕉可以清熱涼血、潤(rùn)肺解酒。

除了以上常見水果以外，在飲酒前或醉酒后多吃葡萄、荸薺、桑椹、甘蔗、檸檬、獼猴桃、檸檬、西瓜也可以起到解酒的作用。

醉酒后解酒方法

醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果。

蜂蜜水——>酒后頭痛

喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

西紅柿汁——>酒后頭暈

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

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