肩前穴位于肩前部,腋前皺襞直上1.5寸,左右計2穴。
肩前的準(zhǔn)確位置圖
肩前穴位置在肩部,正坐垂臂,當(dāng)腋前皺臂頂端與肩髃穴連線的中點。
針刺層次:皮膚→皮下組織→三角肌→肱二頭肌長頭腱。
穴區(qū)神經(jīng)、血管;淺層有鎖骨上神經(jīng)外側(cè)支分布;深層有腋神經(jīng)、肌皮神經(jīng)和胸肩峰動脈分布。
肩前(jiān qián)為經(jīng)外奇穴名。出《中醫(yī)臨床新編》。位于肩前部,腋前皺襞直上1.5寸,左右計2穴。主治肩臂痛、上肢關(guān)節(jié)痛、臂不能舉、癱瘓等。
肩臂痛、臂不能舉,肩臂痛、上肢關(guān)節(jié)痛、癱瘓等。
一般直刺l~1.5寸;可灸。
夏季,人們因貪涼,肩臂部容易產(chǎn)生酸痛、麻木等感覺,嚴(yán)重時,甚至?xí)绊懮现顒雍退?。預(yù)防肩臂酸痛、手指麻木的最佳方法,就是常做上肢的保健按摩,包括肩前穴按摩。
按摩手法:按揉肩前穴,以拇指肚緊貼上臂三角肌的前緣,點按并做環(huán)形按揉肩前穴(手臂下垂,在腋前皺紋處向上15寸)。持續(xù)按揉,以有酸脹感時為宜。
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