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自測血糖的注意事項

生活百事通 2023-09-21 09:39:51

作者:心血管科 劉宇

天氣轉涼,秋意漸濃

。對于糖友來說
,秋天是一個血糖波動的季節(jié)
,一定要重視血糖的監(jiān)測
。尤其是注射胰島素的和妊娠糖尿病的患者

規(guī)范使用血糖儀

,需注意以下事項:

01

扎針首選無名指

最靈活

、最敏感
、用得最多的拇指和食指則應減少使用
。建議糖友選擇無名指、中指或小指
,因為這幾根指頭平日里活動較少
、感染概率低、疼痛較輕
,對日常生活影響相對較小

最優(yōu)選擇首選無名指,因為無名指末端的毛細血管更為豐富

,因此
,相對于其他手指來說采血也較為容易。

02

注意清洗雙手

不必每次都用酒精來消毒手指

,酒精容易使皮膚脫水
、干燥、粗糙
,增加采血難度
。一般來說,溫熱肥皂水清洗即可
。務必保證在手指干燥狀態(tài)下取血

03

保證血液充滿指尖

采血前可將手臂下垂10~15秒,或對準備扎針的手指從指根向指尖按摩5~6次

,也可以像甩體溫計那樣甩甩胳膊
,讓血液充滿指尖,方便采血
。但不要為了促進出血而擠手指
,否則容易使組織液混入血液,影響檢測結果的準確性

04

按壓指尖兩分鐘

采血結束后

,用棉棒在針眼處局部按壓兩分鐘左右,半小時內避免手部沾水,以防感染
,并使傷口更快愈合

特別提示

有破損、感染

、疤痕或出疹子的手指
,暫時不能用來采血;

應輪換采血部位

,避免在同一部位反復采血

采血后可涂抹護手霜,保持手部皮膚滋潤

,減少老繭產生

一旦手指發(fā)生紅腫熱痛等炎癥反應,要警惕感染的發(fā)生

,可以涂抹抗生素藥膏并包扎
,必要時及時就醫(yī)。

以上內容僅用于健康教育學習交流

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