合谷穴與太沖穴都是人體的重要保健穴位,幫助調節(jié)氣血

四關穴即合谷、太沖穴的總稱。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，四總穴之一。位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的輸穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之間。合谷穴與太沖穴都是人體的重要保健穴位，兩穴合稱為“四關穴”，意即人體生命的關口?，F(xiàn)在跟51小編一起來看下吧！

合谷屬多氣多血之陽明經(jīng)——大腸經(jīng)的原穴，合谷之氣在陽，稟天氣自然下降，以降為順，偏于調血中之氣。

太沖屬少氣多血之厥陰經(jīng)——肝經(jīng)，太沖之氣在陰，稟地氣自然上升，以升為順，偏于理氣中之血。

常常拔這兩個穴位有祛風散寒、鎮(zhèn)肝熄風、醒腦開竅、鎮(zhèn)心安神、行氣活血、解郁止痛、失眠等作用，是臨床運用具有高效、精簡、安全的典范對穴。開四關后，清陽升，濁陰降，自然上下交通，氣血調和，諸病自愈。

手陽明大腸經(jīng)從手出發(fā)，沿著手臂外側，終止于頭面部的迎香穴。因此頭面部以及五官的疾病，如頭痛、咽喉腫痛、口干、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通過合谷穴拔罐進行治療和預防，所以有“面口合谷收”之說。同時合谷穴經(jīng)常拔罐還可保持大腸經(jīng)的氣血暢通，使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素及時排出體外。

足厥陰肝經(jīng)從足出發(fā)，沿著下肢內(nèi)側，繞過生殖器，循著兩脅，上達頭頂。肝藏血，主疏泄，肝主筋，開竅于目。太沖穴為肝經(jīng)的輸穴和原穴，因此太沖穴拔罐可以防治人體的精神系統(tǒng)疾病，生殖系統(tǒng)疾病，肝膽系統(tǒng)疾病，以及頭暈、頭痛、目赤腫痛、筋脈拘急等疾病。太沖空經(jīng)常拔罐可以調整血壓，使血壓趨于正常，并具有增強性功能，調整情緒，清頭明目的作用，使人具有的精力和舒暢的情緒面對生活。

合谷屬多氣多血之陽明經(jīng)，偏于補氣、瀉氣、活血；太沖屬少氣多血之厥陰經(jīng)，偏于補血、調血。合谷、太沖二穴相配堪稱經(jīng)典配穴，兩穴一陰(太沖)一陽(合谷)，一氣(合谷)一血(太沖)，一臟一腑，一升一降，是一組具有陰陽經(jīng)相配，上下配穴，氣血同調、陰陽同調、臟腑同調的處方。合谷、太沖配伍，施以不同的補瀉手法，有祛風解表、寬胸理氣、平肝熄風、鎮(zhèn)靜安神、抗痙止搐、活血化瘀、清熱利濕、通降胃腸、通經(jīng)活絡止痛、瀉肺化痰定喘、疏肝利膽解郁、補氣益血、補肝益腎之功能。

《內(nèi)經(jīng)》云：“諸風掉眩，皆屬于肝。”太沖為肝經(jīng)原穴，肝經(jīng)“連目系，上出額，與督脈會于巔”，瀉之可疏肝理氣，熄風瀉火，平肝潛陽；合谷有通絡止痛之功，瀉之可暢腑氣，對治療肝腎陰虧、肝陽上亢之病癥多有良效。凡肝陽上亢，風火相煽，或內(nèi)熱熾盛，引動肝風，或肝腎陰虛，氣血虧虛，筋失所養(yǎng)，虛風內(nèi)動，或瘀血內(nèi)阻，血行不暢，筋脈失養(yǎng)，均可導致筋脈拘急痙攣。肝主筋，全身筋腱關節(jié)的運動功能皆有賴肝所藏精血的滋養(yǎng)，故有“肝為罷極之本”之說

按揉方法：

按揉時用拇指指尖用力點在穴位上，此時食指放在手或足內(nèi)側的對應位置上，相對用力，以加強點按力道，使穴區(qū)出現(xiàn)明顯的酸脹感，甚至向四周放散。

每穴點半分鐘，然后改為揉法一分鐘，揉時力道稍減輕，但也要保持一定向下點壓的力量。

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