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為啥看病醫(yī)生總讓你伸舌頭？因?yàn)椴《疾卦谶@里啦
！

生活百事通 2023-09-21 11:46:36

從小到大生病去醫(yī)院

醫(yī)生通常會(huì)這么和我們說

“來，舌頭伸出來

啊~啊~”

眾所周知

舌頭能幫助我們

品嘗食物酸甜苦辣咸

還能直接表現(xiàn)出

體內(nèi)健康狀態(tài)的好與壞

舌尖屬心

、肺

舌兩邊屬肝、膽

舌中部屬脾

、胃

舌根屬腎臟

在日常養(yǎng)生中

通過以下幾種舌頭現(xiàn)象

就能輕松識別體內(nèi)

可能患上的各類疾病

8種舌頭現(xiàn)象是疾病信號

1、舌苔發(fā)黃

體內(nèi)濕熱的人

舌苔多黃膩

因肝火旺所致

容易口渴

常常急躁發(fā)脾氣

2

、舌苔發(fā)黑

腸胃出現(xiàn)問題

舌苔會(huì)從白色

最后演變成黃色或黑色

尿毒癥、惡性腫瘤等

病情惡化會(huì)出現(xiàn)黑苔

精神高度緊張

、

經(jīng)常熬夜

、抽煙過多

也會(huì)出現(xiàn)黑苔

3

、舌苔過白

慢性腎炎

、哮喘、

支氣管炎等

體內(nèi)痰濕堆積過多

舌苔容易出現(xiàn)

厚白

、白膩苔

4

、鏡面舌

舌面無苔

像鏡子一樣光滑

輕者營養(yǎng)不良

重則體內(nèi)津液虧乏

若老年人出現(xiàn)這種舌頭

可能患有肺心病

5

、牛肉舌

常見于惡性貧血患者

舌質(zhì)暗紅

舌苔光剝像牛肉

6、點(diǎn)刺舌

舌頭上有很多紅刺

凸出于舌面像草莓一樣

出現(xiàn)于舌尖或舌邊

多因體內(nèi)燥熱熾盛

失眠

、便秘
、熬夜

都會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)刺舌

7、裂紋舌

舌面上有裂紋

主因舌粘膜萎縮

多因精血虧損所致

8

、齒痕舌

舌體邊緣有齒痕

多因脾虛不能化水濕

導(dǎo)致舌體胖大

受齒列擠壓而形成齒痕

從舌頭看是否患癌

肺癌患者青紫舌最多

白血病患者大多舌質(zhì)淡白

胖舌以白血病最為多見

胃癌、結(jié)腸癌

、食管癌等

消化系統(tǒng)腫瘤多膩苔

鼻咽癌、宮頸癌普遍剝苔

胃癌裂紋舌現(xiàn)象居多

這5種人群舌苔需引起注意

！

1、兒童

寶寶如果舌苔白厚

這是飲食不節(jié)

消化不良的征兆

應(yīng)給寶寶吃些

利于消化的食物

2

、中老年人

體形肥胖的中老年人

如舌根發(fā)麻、食指中指發(fā)木

這是腦缺血引起的中風(fēng)先兆

3

、高血壓、痔瘡病人

該類病人若出現(xiàn)

黃而干燥的舌苔

伴有便秘等癥狀的

應(yīng)食用清熱利濕的食物

利于腸道通暢蠕動(dòng)

4

、感冒患者

感冒發(fā)燒后期

舌苔少、舌色深紅

應(yīng)吃一些滋陰清熱的食物

5

、更年期女性

更年期女性舌頭兩側(cè)

若多淤血點(diǎn)且情緒急躁

這是內(nèi)分泌代謝紊亂所致

應(yīng)多食用舒肝理氣的食物

觀舌識五臟之火，請按這5種穴位

！

1、勞宮穴

癥狀：舌尖紅

，心火旺

按揉此穴

具有清心火

安心神的作用

2

、太沖穴

癥狀：舌兩側(cè)紅，肝火亢

按揉此穴降肝火

按摩時(shí)用大拇指

從下向上推揉3分鐘

3

、合谷穴

癥狀：舌紅咳嗽，肺火盛

合谷穴屬手陽明大腸經(jīng)

按揉此穴可降肺火

4

、內(nèi)庭穴

癥狀：舌紅苔黃且口臭

，胃火大

內(nèi)庭穴是瀉胃火的特效穴

平日按揉此穴

降胃火效果極好

5

、太溪穴

癥狀：舌紅少苔，腎火旺

按揉此穴

有助改善腎臟功能

、防腎火

睡前按揉15分鐘為宜

平時(shí)多對著鏡子觀察舌頭

如果發(fā)現(xiàn)舌苔出現(xiàn)不正?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)象

應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣

健康問題才是生活的根本！

摘編于網(wǎng)絡(luò)

，版權(quán)歸原作者所有。本文由中國中藥雜志微信（CJCMMYC)平臺編校發(fā)布
，請尊重他人的勞動(dòng)果實(shí)，公眾號轉(zhuǎn)載請務(wù)必注明出處及微信號
。

為什么麻醉師在手術(shù)前要檢查病人的舌頭?

你準(zhǔn)備好聽一個(gè)涉及死亡、恐怖和舌頭的恐怖故事了嗎

？如果是這樣，請繼續(xù)讀下去
。

做麻醉師最可怕的事情就是剝奪一個(gè)人的呼吸能力

。如果他們不能呼吸
，你也不能替他們呼吸
，糟糕的事情就會(huì)發(fā)生，非常非常糟糕的事情
。

在全麻中

，最常用的麻醉劑是三種藥物依次給藥。

一種讓你入睡的藥

。(通常是異丙酚或依托咪酯)

一種藥物，用于阻止因氣管中插入呼吸管而導(dǎo)致的高血壓和心率過快

。(通常是芬太尼、利多卡因
、艾司洛爾或其他麻醉劑)

一種麻痹你肌肉的藥物，這樣你的麻醉師就可以傾斜你的頭

，伸展你的脖子
，用喉鏡觀察聲帶
，然后插入插管
。(通常是羅庫溴銨
、維庫溴銨或琥珀膽堿。)

一旦服用了這些藥物

，病人就會(huì)停止呼吸
，事實(shí)上
，病人就不能呼吸了
。在藥物開始起作用的一分鐘左右
，你就可以用口罩將空氣送入患者的肺部，這樣大多數(shù)患者就可以通過口罩進(jìn)行通風(fēng)
。但有時(shí)用口罩通風(fēng)是不可能的
。呵
！治療方法是將呼吸管插入氣管
。有時(shí)插管是不可能的
。超級呀
！
！這是可怕的“無法插管/無法呼吸”的情況
。(這就是答案一開始提到的恐懼
。)每個(gè)專科醫(yī)生都有"導(dǎo)致死亡的完美風(fēng)暴"讓他們夜不能寐
，這是你的麻醉師的噩夢
。

因此

，訣竅就是在讓患者入睡前先確認(rèn)他們是否患有呼吸道疾病
。輸入Mallampati博士
。Seshagiri Rao Mallampati設(shè)計(jì)了一套評分系統(tǒng)，并于1985年發(fā)表
，該系統(tǒng)允許麻醉師根據(jù)簡單的氣道檢查來預(yù)測哪些病人很難插管
。他做了檢查
，然后記錄下放置呼吸管有多么困難
。他最初有3個(gè)類別，后來有4個(gè)
。

他發(fā)現(xiàn)，如果你在90%以上的時(shí)間里有I類或II類的視野

，放置呼吸管是很容易完成的
。第三類是更令人擔(dān)憂的
，第四類是打破你的醫(yī)院的“困難氣道推車”的一個(gè)理由。他說：“這是一輛裝有所有玩具和小玩意的手推車
，是為防止呼吸道緊急情況而設(shè)計(jì)的
。如果氣道情況非常糟糕
，病人可以在清醒呼吸時(shí)插管
。

1985年以前

，每個(gè)醫(yī)生都有自己的方法來觀察病人
，猜測插管有多難
。在Mallampati博士的系統(tǒng)發(fā)表之前
，錯(cuò)誤猜測的發(fā)生率要高一些
。Mallampati class只是讓事情變得更安全，更可量化
。

在做氣管檢查時(shí)

，你讓病人坐在你的前面
，稍微向后仰他們的頭
，然后伸出舌頭
。孩子們在這方面有天生的天賦
。

I類：軟腭

，小舌
，水龍頭
，柱狀可見
。

第二類：軟腭

，小舌的主要部分
，可見水龍頭
。

第三類：軟腭

，可見小舌基部
。

IV類：僅可見硬腭

。

我應(yīng)該提一下

，這只是呼吸道檢查的一部分。經(jīng)常檢查的氣道的其他方面包括：甲狀軟骨到下巴的距離(甲狀軟骨距離)
，頸部屈伸
，氣管位置
，牙列疏松檢查
。

有些人會(huì)問你是否可以咬上唇

，看看你的下頜骨能伸展得多好
。

要成為一名優(yōu)秀的麻醉師

，你應(yīng)該在外科醫(yī)生動(dòng)手之前殺死盡可能少的病人
。伸著舌頭看著病人張開的嘴是避免呼吸道疾病的好方法
。

舌裂紋
、有齒痕 舌頭暗藏這些健康密碼

你在照鏡子時(shí)

，觀察過自己的舌頭嗎
？有些人的舌頭為什么出現(xiàn)裂紋
？舌頭發(fā)紅預(yù)示著什么
？舌苔的顏色
，暗藏哪些奧秘？

舌頭不僅能讓我們品嘗酸甜苦辣
，更暗藏了 健康 密碼。去看中醫(yī)的時(shí)候
，醫(yī)生常會(huì)讓你把舌頭伸出來看看
。通過舌頭的色澤
、形態(tài)的變化
，中醫(yī)能輔助的診斷疾病
，這就是中醫(yī)的舌診
。五臟哪里不好
，有時(shí)舌頭比你更早知道
。

舌診有哪些內(nèi)容
？

“舌診是中醫(yī)‘望診’中的重要部分
。中醫(yī)診斷對伸舌也是有要求的
，首先光線的強(qiáng)弱對舌象的顏色影響很大
，大家在觀察的時(shí)候
，最好選擇白天里自然充足的光線
；舌頭要自然的往出伸
，不能用力過大
，這樣會(huì)使舌體變得緊致而失去正常體態(tài)和顏色
。因此
，伸舌要先張開嘴
，再平展放松伸舌
，伸舌時(shí)間也不要太久
?div id="jfovm50" class="index-wrap">！便y川市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科主治醫(yī)師鄧自輝告訴記者
。

如果舌體紅潤
、苔薄、不滑不燥
，則為“無病之舌”。但是身體不 健康 的時(shí)候
，通過舌頭表現(xiàn)出現(xiàn)的癥狀就有不同
。一般來說
，中醫(yī)舌診時(shí)，會(huì)看舌體
、舌苔、舌底脈絡(luò)這三個(gè)方面
。

地圖舌：多與胃氣不足相關(guān)

“大夫，看我這地圖舌
，用不用治治？”在中醫(yī)門診
，隔三岔五總會(huì)聽到這樣的問題
。

地圖舌
，因其表現(xiàn)為舌背上出現(xiàn)圓形
、橢圓形或不規(guī)則形狀的紅色光滑區(qū)，周圍白色界限清晰
，形似地圖而得名
。大部分“地圖舌”患者沒有自覺癥狀，如果舌部病區(qū)較大者
，可能會(huì)對辣、酸的食物比較敏感
，會(huì)有輕度燒灼感或刺癢感。

“我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中將地圖舌稱為‘花剝苔’
，認(rèn)為多與胃氣不足相關(guān)，是胃陰虧虛的表現(xiàn)
。有些地圖舌的人還常伴有胃隱痛
、干嘔、沒食欲
、胃脘嘈雜感等胃部不適的癥狀?div id="jfovm50" class="index-wrap">！编囎暂x介紹
。

如果出現(xiàn)了地圖舌
，但是沒有其他的表現(xiàn)
，不要焦慮，也不要自己根據(jù)網(wǎng)上的意見盲目吃藥
，可以先咨詢一下口腔科和中醫(yī)科的大夫，看看需不需要治療
。

裂紋舌：可能是濕熱或血虛

舌中有裂縫的情況
，在中醫(yī)里就稱為裂紋舌
。當(dāng)出現(xiàn)裂紋舌時(shí)
，通過鏡子我們可以看到
，舌面可以見到多少不等
，深淺不一
，形狀各異的裂紋
。

鄧自輝分析
，“排除先天生理原因外
，裂紋舌常提示體內(nèi)有濕熱或血虛
。另外
，脾虛濕滯的人也常出現(xiàn)裂紋舌
。如果舌頭紅的同時(shí)伴有裂紋
，說明內(nèi)熱比較重
；如果舌頭淡白并伴有裂紋
，說明氣血虧虛了
，不能濡養(yǎng)舌體
。”

齒痕舌：多為痰濕體質(zhì)

一些身形比較肥胖的人
，一伸出舌頭
，常會(huì)看到舌體胖大
，周邊有被牙齒壓迫的痕跡
，這叫做齒痕舌
，這類人群多為痰濕體質(zhì)
。

“這是因?yàn)?div id="jfovm50" class="index-wrap">，體內(nèi)濕邪重時(shí)
，脾氣虧虛
，同時(shí)，脾氣虧虛又加重了濕邪
，二者互相影響。脾為氣血生化之源
，脾虛了氣血生化不足了，不能濡養(yǎng)舌頭
，舌頭就會(huì)出現(xiàn)胖大、淡白色
。通常
，飲食生活不規(guī)律
、吸煙喝酒
、喜食肥甘厚味的人群多為痰濕體質(zhì)
，易出現(xiàn)淡白色的齒痕舌
?div id="m50uktp" class="box-center"> ！编囎暂x進(jìn)一步解釋
。

舌發(fā)紅：可能陰虛內(nèi)熱

健康 人群的舌頭應(yīng)該是淡紅色的
。如果舌頭色澤過紅
，那就一定要注意了！并且
，舌頭紅的位置不同
，反映的問題也可能不同
。

例如
，舌尖發(fā)紅表示心火比較旺
，還常會(huì)伴有煩躁
、小便黃赤、失眠等癥狀
；舌頭顏色鮮紅可能提示著陰虛內(nèi)熱
；舌兩邊紅可能提示著肝經(jīng)有熱，這類人群還常伴有口苦
、頭痛
、頭暈等癥狀。

如果舌頭顏色太淡或發(fā)白
，說明體內(nèi)有寒或氣血虧虛
，建議喝當(dāng)歸燉雞湯
、紅棗烏雞湯補(bǔ)益氣血
。

舌苔顏色：薄白苔最 健康

健康 的舌苔是薄白苔，就好像剛下過一場小雪
，雪花均勻地、薄薄地灑落在路面上
。

“如果體內(nèi)濕邪很重，舌苔就會(huì)白厚
、黏膩，像是下過一場鵝毛大雪
；如果舌苔厚且顏色發(fā)黃發(fā)膩
，說明體內(nèi)濕邪化熱，這時(shí)就需要通過飲食
、運(yùn)動(dòng)等方式來清熱、健脾化濕
?div id="d48novz" class="flower left">
！?

“我們通常把整個(gè)舌體都沒有舌苔的舌頭稱為鏡面舌，出現(xiàn)這種舌頭的人
，多是陰虛內(nèi)熱很嚴(yán)重了?div id="d48novz" class="flower left">
！编囎暂x說。

舌態(tài)異常也要注意

除了觀察舌苔
、舌色外
，還要觀察舌態(tài)
，即舌頭的動(dòng)態(tài)
。舌頭伸縮自如
、不歪不斜代表 健康 。

如果舌頭有些硬
，比如吃飯時(shí)經(jīng)常咬舌頭、口齒不清等
，或舌頭伸出時(shí)向兩邊歪斜，可能是中風(fēng)前兆
，尤其是“三高”人群
，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查
。

如果靜止時(shí)舌頭控制不住地顫抖
，緊張時(shí)會(huì)加劇
，伴有流口水
，這提示可能是帕金森病
。

舌頭也要養(yǎng)護(hù)

舌頭的表現(xiàn)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)某些 健康 問題
，如果不注意保養(yǎng)，這個(gè) 健康 “晴雨表”就不靈敏了
。

很多人每天刷牙只刷了牙齒，卻忽略了舌頭
。其實(shí)舌苔是一層由脫落的上皮細(xì)胞
、滲出的白細(xì)胞
、食物殘?jiān)?div id="d48novz" class="flower left">
、?xì)菌和唾液構(gòu)成的皮屑
，也應(yīng)注意清潔
。建議一周刷2次舌頭
，從舌根向舌尖單方向刷
，保持力度輕柔
，盡量不要吞咽
。

記者劉威

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