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      內(nèi)關(guān)穴的重要性

      生活百事通 2023-09-21 12:25:30

      俗話說,"一夫當(dāng)關(guān),萬福莫開"

      在陡峭的山間,一個人把門,就是一萬人不能進來

      。我們手臂上的內(nèi)孔相當(dāng)于這樣一個堡壘,它是保護人體的大門。

      中醫(yī)專家認(rèn)為,內(nèi)孔的打開這個"城門",胸口的苦澀一爆發(fā)

      。內(nèi)孔在手掌手腕橫截面上兩英寸(3個水平手指),也可以握一拳,手腕關(guān)節(jié)有兩根肋骨突出,內(nèi)孔在兩根肋骨處。

      內(nèi)通是手抽搐心袋上的點,很明顯,這是一個重要點,要守護心臟,補上一樣,通常經(jīng)常按這一點,可以緩解疼痛,緩解疲勞,鎮(zhèn)心,寬胸氣,呼氣肺呼吸

      、止痛
      、抗惡心、補陰陽血
      、緩解靜脈等
      。具體方法是:每天用左手的拇指尖按右臂內(nèi)孔,每次5至10分鐘,每天2至3次,然后用右手按壓內(nèi)孔的左側(cè),這種方法特別適合心臟不好日常保健

      道醫(yī)培訓(xùn)

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