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慢阻肺如何過冬決定生存時(shí)間,冬天不發(fā)一年不怕,那如何安然過冬

健康生活 2023-09-21 12:26:48

慢性阻塞性肺病是中國(guó)第一大呼吸系統(tǒng)疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)

，全國(guó)有接近一個(gè)億的慢性阻塞性肺病患者
，占全國(guó)人口的13-14分之一
，和糖尿病
，高血壓以及冠心病并稱中國(guó)四大慢性病
。一般來說
，慢性阻塞性肺病冬天容易發(fā)作甚至急性加重
，冬季也是慢性阻塞性肺病患者死亡的高發(fā)期
，慢阻肺治療一直在進(jìn)步
，但冬季容易加重這一特點(diǎn)始終未有改變。慢阻肺患者如何能夠安然度過冬季
，在這里介紹一下
。

到溫暖的城市過冬

這一點(diǎn)看起來有點(diǎn)難以做到，但確實(shí)是對(duì)慢性阻塞性肺病安然過冬最有幫助的措施

，效果超過所有藥物
，有些患者在到達(dá)空氣好，溫暖的城市甚至可以做到病情緩解
，一年四季無需用藥
，曾經(jīng)有一位新疆的維族老人到我門診看病，自訴在家需要呼吸機(jī)維持
，到了廣西后可以站起來走路也不喘
。

提前注射防感染疫苗

冬春季節(jié)也是病毒等病原體流行的結(jié)節(jié)，歷史上有名的流感大流行都發(fā)生于秋季

，肆虐于冬季
，上呼吸道感染很容易突破本已脆弱的呼吸道免疫防線進(jìn)入下呼吸道使慢性阻塞性肺病患者病情加重，尤其是以往有過呼吸衰竭的患者
，有可能一次感冒就失去生命
，所以提前注射流感疫苗和肺炎疫苗對(duì)于很多慢性阻塞性肺病的患者來說相當(dāng)重要。

服用阿奇霉素

對(duì)于有一些長(zhǎng)期有痰

，特別是黃痰的慢阻肺患者來說
，長(zhǎng)期服用阿奇霉素可能起到穩(wěn)定病情的作用，不一定足量服用
，需要服用兩片的劑型服用一片就可以了
，服用的療程需要超過3個(gè)月，最好整個(gè)冬季服用
，可以吃三天停四天也可以隔一天一片
，這里不但利用了阿奇霉素抗感染作用，還利用了它的調(diào)節(jié)免疫作用
，該藥有一定的肝功能損害作用
，同時(shí)有心臟病的患者慎用
，可能導(dǎo)致QT間期延長(zhǎng)，甚至猝死
。

避免吸入霧霾以及其他刺激性氣味

冬季是霧霾問題嚴(yán)重的季節(jié)

，霧霾是慢性阻塞性肺病急性加重的一個(gè)誘發(fā)因素，有研究表明
，每逢霧霾嚴(yán)重的天氣
，慢性阻塞性肺病的門診量就會(huì)大量增加，有些人甚至需要住院治療才能度過難關(guān)
，同樣
，刺激性氣味和霧霾一樣含有大量的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)本已敏感的呼吸道有刺激作用
，可能導(dǎo)致氣管痙攣加重氣喘癥狀
。

慢性阻塞性肺病大部分難以除根，但只要好好保養(yǎng)

，令疾病不急性加重
，多可維持生命，雖然生活質(zhì)量不如正常人
，但長(zhǎng)期穩(wěn)定不發(fā)展可以做到
，尤其是冬天，不加重就是抗擊疾病的成功
。

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