昆侖穴的準(zhǔn)確定位,昆侖穴的作用

昆侖，出《靈樞·本輸》。別名下昆侖。屬足太陽膀胱經(jīng)。經(jīng)(火)穴。昆侖穴準(zhǔn)確的位置在外踝骨后房與跟腱中間-內(nèi)太溪外昆侖，昆侖穴位于腳踝外側(cè)，在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。（或足外踝后房，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。）正坐垂足著地或俯臥位后，在足部外踝后房，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。孕婦禁用，經(jīng)期慎用。現(xiàn)代常用于治療坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)性頭痛等。下圖是昆侖穴合太溪穴的不同位置

昆侖穴：治足跟痛

在外踝后5分與跟腱之間凹陷中，也是足太陽膀胱經(jīng)上一個主要穴位。針5分，針刺角度向內(nèi)踝前緣，孕婦忌針。

按摩方法：

①、用右手拇食指岔開，食指按在右足昆侖穴，拇指按在右足內(nèi)踝下照海穴上，拇食指同時用力捏拿50下；換左手捏拿左足昆侖穴50下。

②、兩拇指分按兩足昆侖穴同時揉捻50下。

按摩昆侖穴的手法先將肌肉放松，一邊緩緩?fù)職庖贿厪?qiáng)壓6秒鐘，如此重復(fù)10次。

按摩昆侖穴位的作用

1、緩解治療頭痛、高血壓、眼疾、目眩、鼻衄等

2、緩解治療腰痛、怕冷癥、肩背拘急、、腳跟腫痛等

3、緩解治療小兒癇證、難產(chǎn)、癲癇、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等

昆侖穴主治

1、后頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰骶疼痛，足踝腫痛；

2、癲癇；

3、滯產(chǎn)。

昆侖穴古代文獻(xiàn)

1、養(yǎng)生術(shù)語。部位所指，說法不一。一指頭?！饵S庭內(nèi)景經(jīng)·若得章》務(wù)成子注引《洞神經(jīng)》：“頭為三臺君，又為昆侖。”一指腦。《脈望》卷八：“腦為昆侖。”一指臍。《黃庭內(nèi)景經(jīng)·若得章》務(wù)成子注：“又云臍為太一君，亦為昆侖。

2、經(jīng)穴名。出《靈樞·本輸》。別名下昆侖。屬足太陽膀胱經(jīng)。經(jīng)（火）穴。在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。布有腓腸神經(jīng)，小隱靜脈及外踝后動、靜脈。主治頭痛，目眩，項(xiàng)強(qiáng)，鼻衄，腰痛，腳跟痛，小兒癲癇，難產(chǎn)，胞衣不下，下肢麻痹或癱瘓，及坐骨神經(jīng)痛，足踝關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾患等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘

3、《甲乙經(jīng)》：“癲疾，目huanghuang,鼽衄?！?/p>

昆侖穴穴位功能

穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注并散發(fā)于體表的部位，是與臟腑經(jīng)絡(luò)之氣相通并隨之活動、變化的感受點(diǎn)和反應(yīng)點(diǎn)?！秲?nèi)經(jīng)》稱穴位為“氣穴”，是“脈氣所發(fā)”和“神氣之所游行出入”的部位。根據(jù)穴位的基本含義，穴位的功能主要表現(xiàn)在兩個方面，即感受刺激(toreceptstimulus)和反映病證(toreflectillness)。

1、感受刺激針灸推拿等治療方法必須作用于一定穴位而產(chǎn)生作用，這是因?yàn)榇碳ぷ饔糜谘ㄎ缓螅芗ぐl(fā)經(jīng)氣運(yùn)行，以達(dá)到宣通氣血、調(diào)整陰陽、扶正祛邪的目的，所以，從感受刺激這方面來說，穴位是體表存在的感受針灸、推拿等諸多刺激的感受裝置(receptingsetting)。

2、反映病證《靈樞·九針十二原》載：“五臟有疾也，應(yīng)出十二原。明知其原，睹其應(yīng)，而知五臟之害矣”。《靈樞·邪客》指出，肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣留于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩月國。張介賓《類經(jīng)》注曰：“凡病邪久留不移者，必于四肢八溪之間有所結(jié)聚，故當(dāng)節(jié)之會處索而刺之”。說明古人早已認(rèn)識到穴位是與臟腑經(jīng)絡(luò)之氣相通，并隨之活動變化的反應(yīng)點(diǎn)。機(jī)體在病理狀態(tài)下，體表穴位具有反映病證的作用。臟腑器官疾病通過經(jīng)絡(luò)，在體表某些穴位出現(xiàn)各種異常變化的現(xiàn)象，稱為穴位病理反應(yīng)(pathologyresponse)。

人體穴位（檀中，天池，天泉，曲澤，內(nèi)關(guān)勞宮，中沖，昆侖）的 功能及找穴方法

被你害死了 大晚上我還要翻學(xué)過的針灸書挨片給你找 行了 看你懸賞分這么多 我就操勞下把！首先
檀中：定位-前正中線上，平第四肋間隙;或兩乳頭連線與前正中線的交點(diǎn)處。主治：1咳嗽，氣喘，胸悶，心痛，噎膈，呃逆等胸中氣機(jī)不暢的病癥。2產(chǎn)后乳少，乳癰，乳癖等胸乳病癥。
天池：定位-乳頭外側(cè)1寸，當(dāng)?shù)谒睦唛g隙中。主治：1咳嗽，痰多，胸悶，氣喘，胸痛等肺心病癥；2乳癰。
天泉：定位-腋前紋頭下2寸，肱二頭肌長.短頭之間主治：1心痛，咳嗽，胸脅脹滿等心肺病癥；2胸背及上臂內(nèi)側(cè)痛。
曲尺：定位-屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。主治：1手臂痹痛。上至不遂等上肢病癥2熱病3高血壓4癲狂5腹痛，吐瀉等腸胃病癥6咽喉腫痛，齒痛，目赤腫痛等五官熱性病癥7癮疹，濕疹，簕癘等皮，外科疾患。
內(nèi)關(guān)：定位-腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 主治：1心痛，胸悶2胃痛，嘔吐，呃逆等胃腹病癥3中鋒4失眠，郁證等神志病癥5眩暈癥，如暈車，暈船，耳源性眩暈；6肘臂攣痛。
勞宮：定位-掌心橫紋中，第二三掌骨中間。簡便取穴法：握拳，中指尖下是穴。主治：1中風(fēng)昏迷，中暑等急癥2心痛，煩悶，癲狂等神志疾患3口瘡，口臭4鵝掌風(fēng)
中沖：定位-中指尖端的中央 主治：1中風(fēng)昏迷，舌強(qiáng)不語。中暑，昏厥，小兒驚風(fēng)等急癥
昆侖：定位-外髁尖與跟腱之間的凹陷處。 主治1后頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，腰骶疼痛，足踝腫痛等痛癥2癲癇3滯產(chǎn)。
以上就是我給你拿剛學(xué)過的針灸書給你1字1字找完了1字1字打上來的 我大4學(xué)生 中西醫(yī)臨床的 按壓次數(shù)根據(jù)個人情況而定 基本自己感覺夠了 舒服或者緩解了就差不多了 沒什么具體的次數(shù)或者時間的要求 好了就給你找到這里把 我媽叫我睡覺了都1點(diǎn)多了！ 費(fèi)勁死了 早知道當(dāng)時好好學(xué)針灸了 我郁悶！

昆侖的準(zhǔn)確位置圖圖解 昆侖的作用與好處

5 昆侖的特殊功效昆侖穴具有通經(jīng)活絡(luò)，清熱安神，祛寒止痛的功效，配太溪可以調(diào)整脊柱平衡，太溪是腎經(jīng)的原穴，它和昆侖兩兩相對，在腳踝的兩邊，而昆侖是膀胱經(jīng)的穴位，腎與膀胱相表里，腎是陰經(jīng)，膀胱是陽經(jīng)，二者就好像一對夫妻一樣，一起守持著腳踝部位，同時按摩兩穴，可以很好的調(diào)整人體平衡，糾正脊柱的彎曲。

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