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洗牙是預(yù)防牙周病最有效手段,關(guān)于洗牙的誤區(qū)有這些

健康生活 2023-09-21 15:39:38

洗牙的醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語叫口腔潔治術(shù)，根據(jù)潔治位置

，分齦上潔治和齦下潔治
。通常我們說的齦上潔治是指利用超聲波高頻率的震蕩來擊碎牙石
，然后對牙面進行水霧沖洗
；齦下潔治則主要是應(yīng)用齦下刮治器對齦溝（牙齦與牙之間的部位）進行清潔和刮治。

我們?yōu)槭裁匆囱滥兀窟@是因為，進食之后由于遺留的食物殘渣與口腔內(nèi)的細菌相互作用

，會形成牙菌斑，造成齲齒（通常人們所說的蛀牙）的發(fā)生
。一般來說，正確的刷牙方式能夠清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣與菌斑
，但一些頑固性的牙菌斑與唾液中的礦物質(zhì)協(xié)同
，鈣化成為牙結(jié)石，對牙周組織造成威脅
，容易出現(xiàn)牙齦出血等癥狀
；而牙結(jié)石更容易吸收大量細菌毒素，最終引起牙周炎癥
、牙齦水腫出血
，如果炎癥不得到控制，時間久了還會引起牙齦萎縮
、牙槽骨遭破壞
、牙齒松動脫落等牙周病的發(fā)生。

2016年7月27日

，醫(yī)護人員在為部隊官兵進行口腔牙齒義診
。

（王繼林/人民圖片）

（聲明：凡帶有“人民圖片”字樣圖片，系版權(quán)圖片

，受法律保護
，使用（含轉(zhuǎn)載）需付費，歡迎致電購買：010-65368384或021-63519288
。）

牙周病不僅直接危害口腔咀嚼效能

，影響美觀和發(fā)音等，作為口腔內(nèi)長期慢性
、持續(xù)性的感染源
，還可引發(fā)人體的慢性炎癥和免疫反應(yīng)，對系統(tǒng)性全身健康會造成間接地損害
。輕度牙周炎（假性牙周袋）只需要齦上潔治
，嚴重的牙周炎就需要齦上與齦下潔治的“雙劍合璧”了。因此
，為了避免牙結(jié)石堆積
、牙齦出血、牙齒松動脫落
，我們需要定期洗牙
，維護牙周健康
，預(yù)防牙周病。關(guān)于洗牙
，有這些注意事項：

洗牙前

，應(yīng)關(guān)注患者個人情況，比如有無高血壓
、心臟病等系統(tǒng)疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ㄟ@些情況都不適宜洗牙），以及有無藥物過敏或者是正在服用的藥物等
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？谇会t(yī)生會根據(jù)口腔檢查來判斷牙周情況，并進行治療
。

洗牙時

，由于物理機械作用，患者可能會出現(xiàn)牙齒敏感
、酸痛
、牙齦出血等，均屬于正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象
，不必過于擔(dān)心；若明顯的牙齒酸痛無法忍受時
，可暫停操作
，休息片刻。

洗牙后

，要避免吸煙
、喝酒（如紅酒），以及進食容易使牙齒著色的飲料（如咖啡
、橙汁等）或過于辛辣
、酸冷的食物，部分體質(zhì)敏感者可能會出現(xiàn)牙齒短時間內(nèi)對冷
、熱
、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象
，屬于正常的個體反應(yīng)
。

一般建議每半年定期洗牙，維護牙周健康

。

此外

，關(guān)于洗牙的誤區(qū)一般有以下幾種：

1.洗牙會對牙齒造成傷害，會磨耗牙齒。

牙齒的表面有一層高度鈣化的組織

，被稱為牙釉質(zhì)
，如同自然界的鉆石般堅硬。洗牙是應(yīng)用超聲波振動的原理震蕩牙齒表面的牙結(jié)石
，使其脫落
，正常的洗牙并不會對牙齒造成磨損和傷害。

2.洗牙后會出現(xiàn)牙齒變長和松動

。

因為洗牙去除了牙結(jié)石

，埋沒于牙結(jié)石的牙齒部分就顯現(xiàn)出來了，牙縫看上去也比洗牙前更大一些
，而這主要是因為牙齦不再腫脹
、牙周組織去除了炎癥的刺激，恢復(fù)了健康
。

3.洗牙對牙齒具有美白作用。

洗牙只能去除牙齒表面存在的牙漬

、牙菌斑與牙結(jié)石
，而牙齒的顏色取決于牙本質(zhì)與牙釉質(zhì)。因此洗牙并不能起到美白牙齒的作用
，只是讓牙齒顯現(xiàn)出它本來的顏色
。

作者：上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔顱頜面科護師王璧霞、胡祥瑩

“達醫(yī)曉護”供稿

(責(zé)編：張萌

、姚欣雨)

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