毫不隱瞞：長(zhǎng)期喝酒,5大危害會(huì)悄悄“毀掉”你！不是開(kāi)玩笑

醫(yī)生最常叮囑病人的一句話(huà)就是：戒煙戒酒。雖說(shuō)“戒煙戒酒”是老生常談的話(huà)題了，但是還是不少人根本不放在心上，喝起酒來(lái)就把什么都忘了，哪還會(huì)顧忌喝酒的危害。

那么，長(zhǎng)期喝酒的危害就有必又要再和大家說(shuō)一說(shuō)了。

早在2014年，世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2014年酒精與健康全球狀況報(bào)告》顯示，2012年全球因喝酒造成330萬(wàn)人死亡，超過(guò)艾滋病、肺結(jié)核、暴力事件死亡人數(shù)的總和，占全球死亡總數(shù)的5.9%。據(jù)估算，平均每10秒鐘就有一人因飲酒死亡。

幾年時(shí)間過(guò)去了，因喝酒死亡的人會(huì)變?yōu)閹酌胍蝗耍考?xì)細(xì)想來(lái)就覺(jué)得害怕。

長(zhǎng)期大量飲酒，有幾大危害——

1、易患高血壓

飲酒容易上癮，一旦酒量逐漸增大，危害也大，像每天攝入酒精30克以上的人，血壓會(huì)比不飲酒者顯著升高。

2、傷肝

調(diào)查顯示：普通人群的酒精性肝病患病率約為4%，飲酒者（每月飲酒兩次以上）的患病率在12%左右，而長(zhǎng)期大量飲酒者的患病率更高達(dá)44%。若是酒精性肝病進(jìn)一步惡化，還能夠?qū)е戮凭愿窝?，?yán)重還會(huì)導(dǎo)致肝硬化、肝癌等。

3、引發(fā)心腦血管疾病

長(zhǎng)時(shí)間喝酒容易引起心臟肌肉力量虛弱，導(dǎo)致血液流動(dòng)不規(guī)則。酗酒的人往往都會(huì)有心肌病，這種疾病會(huì)造成心臟肌肉松弛和下垂，增加人們心臟病發(fā)作、中風(fēng)和腦出血等風(fēng)險(xiǎn)。

4、損害大腦

酒精是小分子物質(zhì)，極易達(dá)到身體的多個(gè)器官，進(jìn)入人體之后，就能很快的到達(dá)大腦，損傷人的神經(jīng)系統(tǒng)，長(zhǎng)期如其，就會(huì)出現(xiàn)肌肉不協(xié)調(diào)，反應(yīng)變慢，注意、判斷、記憶、自控力等均降低。

5、易得老年癡呆

發(fā)表在《柳葉刀》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，少量喝酒可以預(yù)防老年性癡呆，增強(qiáng)智力。每天少量喝酒的人，患癡呆癥的危險(xiǎn)比滴酒不沾者小。

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