2018年2月,國家癌癥中心發(fā)布了最新一期的全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù)。2014年全國惡性腫瘤新發(fā)病例數(shù)380.4萬例(男性211.4萬例,女性169.0萬例),平均每天超過1萬人被確診為癌癥,每分鐘有7個人被確診為癌癥。原發(fā)性肝癌全球每年新發(fā)病例85.4萬例,中國46.6萬,約占全球的55%;每年因原發(fā)性肝癌死亡81萬例,中國為42.2萬,約占全球的45%-50%。
一般癌癥早期都有其信號,肝癌也不例外,那么,得了肝癌會有哪些明顯的信號呢?你知道嗎?株洲市中心醫(yī)院肝膽外科趙志堅醫(yī)生表示,雖然早期肝癌癥狀不明顯,但還是有跡可循的。
1.肝區(qū)疼痛
絕大多數(shù)中晚期肝癌患者以肝區(qū)疼痛為首發(fā)癥狀,發(fā)生率超過50%。肝區(qū)疼痛一般位于右肋部或劍突下,疼痛性質(zhì)為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛,疼痛前一段時間內(nèi),患者可感到右上腹不適。疼痛可時輕時重或短期自行緩解。疼痛產(chǎn)生的原因主要是腫瘤迅速增大,壓迫肝包膜,產(chǎn)生牽拉痛,也可因腫瘤的壞死物刺激肝包膜所致。
2.消化道癥狀
患者會出現(xiàn)食欲不振,消化不良,甚至是惡心嘔吐等癥狀,特別是腹瀉,很容易與腸炎混淆。并且腫瘤變大可能壓迫胃造成門靜脈高壓。
3.出現(xiàn)皮膚瘙癢
醫(yī)學研究表明,皮膚瘙癢和肝功能異常有直接聯(lián)系,如果不是皮膚病的原因,或者不講衛(wèi)生,而經(jīng)常性出現(xiàn)皮膚瘙癢,要考慮是否是肝功能異常。
4.出血傾向
肝癌患者由于肝功能異常,凝血功能降低導(dǎo)致患者牙齦出血和皮下淤斑等癥狀,肝癌和肝硬化患者非常多見。還有就是消化道出血主要是由于門靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張所致,這也是導(dǎo)致肝癌患者的主要死亡原因。
5.其他癥狀
有黃疸時,小便甚黃,甚至赤紅色,眼白見黃。有腹水時,腹脹,尿少,尿短,大便次數(shù)增多。有消化道出血時,大便呈黑色柏油狀,甚或嘔血。有肝癌破裂時,腹痛劇,血腹,甚至血壓下降。有血糖降低時,陣發(fā)性多汗、昏迷。有肝昏迷時,狂躁、昏迷、抽搐等。想要遠離肝癌,從養(yǎng)肝開始。
株洲市中心醫(yī)院肝膽胰脾外科副主任醫(yī)師趙志堅介紹,肝癌的高危人群包括長期吸煙、喝酒、熬夜、抑郁的人,以及有過肝病史的人,如患乙肝、丙肝、肝硬化等病的人??刂聘伟?,預(yù)防很重要!預(yù)防肝癌,一定要注意這些:
1.不吸煙
很多人知道吸煙會導(dǎo)致肺癌,但是不知道吸煙也會增大患肝癌的幾率。早在2004年和2009年發(fā)表的兩篇IARC(國際癌癥研究所)專著中指出:吸煙是肝癌發(fā)展的獨立危險因素!
重度吸煙者,其患肝癌的幾率幾乎比不吸煙者要高一倍!對于肝癌患者來說,做了手術(shù)之后,吸煙亦可增加并發(fā)癥發(fā)生率,如肝纖維化、肝功能受損等。
2.戒酒
娛樂圈里喜歡喝酒的人不少,而因為喝酒喝出肝癌去世的人也有先例,傅彪42歲就死于肝癌,他更是有名的好酒量。酒精對人體肝臟、腎臟、胃腸等臟器的影響,主要來自于乙醛。酒精進入人體后,大部分是在肝內(nèi)代謝,只有2~10%由腎、肺排泄。
健康提醒:不管紅酒、啤酒還是白酒,也不管高度酒還是低度酒,只要是有酒精存在的飲品都會對包括肝臟、腸胃、消化系統(tǒng)在內(nèi)的多個臟器造成持久性的傷害!
3.少吃油膩的食物
肝癌不是突然就冒出來的,很多肝癌患者本身有乙肝、脂肪肝等慢性肝病,因為不加以控制導(dǎo)致最終惡化成肝癌。很多年輕人喜歡擼串、吃麻辣火鍋等重口味食物。這些高油脂、辛辣食物不但會引發(fā)高血脂,還會加重肝臟負擔,導(dǎo)致脂肪肝或者乙肝的發(fā)生。
4.盡量別熬夜
熬夜到癌癥只需要四步:輕度疲勞,深度疲勞,重要臟器內(nèi)部變異,誘發(fā)癌變。這是因為長期熬夜會導(dǎo)致肝臟無法正常的排泄毒素,不能進行自我修復(fù)。而且長期熬夜還會降低人體的免疫力。
5.不做“性格內(nèi)向”的人
這里是指不擅長把自己的負面情緒發(fā)泄出來的人。這類人雖然可能不抽煙也不喝酒,但是長期郁悶會導(dǎo)致肝郁結(jié),肝癌也很容易找上門。
6.發(fā)霉食物要舍得扔
霉變食物中含有致癌物黃曲霉毒素,這個東西與肝癌很親密,黃曲霉毒素被世界衛(wèi)生組織劃定為1類致癌物,毒性比砒霜大68倍,而且一般烹調(diào)加工溫度不能將其破壞,該物質(zhì)常常存在霉變的食物如花生,因此發(fā)霉食物要舍得扔。
7.有肝病史的人要特別注意
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基礎(chǔ)性肝病的患者,由于肝功能本身就受到了一定程度的損壞,再加上飲食不規(guī)律,抽煙喝酒等習慣,很容易從一般的肝病轉(zhuǎn)化為肝癌。因此建議乙肝患者定期門診接受定期檢查,預(yù)防肝癌的發(fā)生。
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對于肝癌的治療,近年來隨著醫(yī)療技術(shù)的進步,號稱“癌中之王”的肝癌治療效果亦有明顯的提升。目前中心醫(yī)院與被譽為“中國肝膽外科之父”的吳孟超院士團隊合作建立了“吳孟超院士工作站”,使得我院在肝癌診治水平達到了國內(nèi)較高水平。
專家名片
趙志堅:主任醫(yī)師,碩士。曾在德國漢堡醫(yī)學院外科中心、湖南省人民醫(yī)院肝膽醫(yī)院、天津東方器官移植中心深造。專攻肝膽脾胰外科、代謝外科以及腹腔鏡外科。在肝膽胰的腫瘤、肝膽管結(jié)石、重癥胰腺炎的診治以及微創(chuàng)外科方面有一定造詣,同時開展腹腔鏡下的糖尿病的手術(shù)治療。
坐診時間:周三全天
通訊員:事業(yè)發(fā)展科 金凱翔
原發(fā)性肝癌患者在日常生活中應(yīng)注意保持一種較為平靜的心態(tài),積極配合醫(yī)生治療。俗話說:“怒傷肝,”所以,肝癌患者在日常生活中應(yīng)該注意避免情緒的過分波動。
患了原發(fā)性肝癌,并不是說什么事也不能干,可根據(jù)自己的實際情況干些力所能及的事情??蛇m當做些輕的家務(wù)活或進行一些輕微的體育活動如散步、打太極拳、練氣功等,但應(yīng)以自己不感到疲勞為原則,且一定要避免重體勞動及劇烈的體育活動。因為情緒的激動、重體力勞動及劇烈的活動可能誘發(fā)肝癌結(jié)節(jié)皺襞出血而危及生命,要知道,癌結(jié)節(jié)皺襞出血是肝癌患者最常見的死亡原因之一。
因大多數(shù)肝癌患者都有肝功能的減損,故飲食宜清淡、易消化,不宜進食過多高蛋白、高脂肪食品,因高蛋白、高脂肪飲食會加重肝臟、腎臟的負擔,甚至可能誘發(fā)肝性腦?。ǜ谓舛灸芰ο陆?,過多的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生大量的氨積聚在血液中,進入大腦使病人出現(xiàn)精神癥狀甚至昏迷、死亡)。另外,辛辣刺激、粗硬的食物也應(yīng)避免,因為原發(fā)性肝癌患者易出現(xiàn)門靜脈癌栓,引起門脈高壓、食管及胃底靜脈曲張,一旦飲食不當,可引發(fā)病人出現(xiàn)上消化道出血,危及生命。最后應(yīng)提醒大家:原發(fā)性肝癌患者一定要注意飲食衛(wèi)生,不潔飲食可引起腸道感染,最終可能誘發(fā)危及生命的嚴重并發(fā)癥
一:在食物上加以適當限制。肝癌患者禁忌的食品有:公雞、西洋鴨(番鴨)、豬頭肉、蝦、蟹、螺、蚌、蠶蛹、羊肉、狗肉、黃鱔、竹筍、辣椒、油炸品、煙、酒等(部份為民間認為的發(fā)物)。當然也很難一一解釋清楚,個別患者吃了這些食物也不一定就會出事,準確地說,這樣做放心。
二:在飲食的數(shù)量上加以限制,病人脾胃不好,吃什么都應(yīng)適可而止,不曝食,不偏食,注意水果的補充,有一份資料說,晚期肝癌患者服維生素C能適當延長壽命。
三:適當煅煉,可以恢復(fù)工作的盡量復(fù)工(必須是輕體力勞動),這是因為患者整天閑散在家,時時會想到自己是病人,加重思想負擔,不利于康復(fù),適當煅煉,回到崗位上與工友一起,可一定程度放下思想包袱,對身體有利。
■復(fù)合維生素:增強肝臟細胞對病毒的抵抗力,保護肝臟;維生素 A /D/E均在肝臟內(nèi)有存藏,患有肝炎的時候這些維生素在人體內(nèi)的儲備不足,需要大量的補充
■維生素 C:具有解毒的功效,增加肝臟細胞的抗病毒的能力,清除自由基,保護肝細胞
■蜂膠:含有豐富而獨特的黃酮類、萜烯類物質(zhì) ,溫和有效,不會引起消化道的寄生菌的失調(diào),對多種細菌、真菌、病毒等有顯著的抑制和殺滅作用;還有安然、消炎、止痛、止癢、麻醉、抗輻射等作用。
■蜂王漿:具有修復(fù)受損的肝臟細胞,促進肝功能的恢復(fù),對傳染性的肝炎具有很好的療效。
■螺旋藻片:屬于高營養(yǎng)的堿性食品,為肝患者提供高植物蛋白質(zhì)和高維生素、礦物質(zhì)。
■維生素 B族:為肝臟提供足夠的B族維生素,有利于消除炎癥,保護肝臟,維持正常的肝功能。
■蛋白質(zhì)粉:為人體提供營養(yǎng),維持人體人生命活動的需要;為免疫系統(tǒng)制造抵抗細菌的抗體,和修復(fù)受損的組織提供原料。
■小麥胚芽油:抗氧化,抵抗自由基,保護肝臟。
■大蒜精油:天然的抗菌劑,保護肝臟。
■β-胡蘿卜素:轉(zhuǎn)化為維生素 A,保持肌膚于器官內(nèi)腔黏膜系統(tǒng)的正常化,維持促進肝細胞組織的生長。
■角鯊烯:抗氧化,提高人體免疫力,為肝臟細胞提供氧氣,活化細胞。
食療方供參考
方1 陳皮青果飲
組成:陳皮20克,青果20克。
用法:陳皮、青果分別洗凈,置鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,濾渣取汁,分次飲用。
功效:疏肝理氣,行氣活血。
主治:肝癌,屬氣滯血瘀型,脅下刺痛,納食低下,噯氣嘔吐者。
方2 三香雞血湯
組成:小茴香10克,木香10克,豆蔻10克,雞血塊250克,鹽、豬油、蔥、姜適量。
用法:將小茴香、木香、豆蔻置鍋中,加清水500毫升,煮開30分鐘,濾渣取汁;再將雞血塊劃成小塊放人,加豬油、鹽、蔥、姜少許,煮熟即可食用。
功效:活血通絡(luò),散結(jié)消瘀。
主治:肝癌,屬氣滯血瘀型,脅下刺痛拒按,納差者。
方3 佛手豬肝湯
組成:佛手片10克,鮮豬肝150克,生姜10克,食鹽、蔥適量。
用法:將佛手片置鍋中,加清水500毫升,煮沸約20分鐘,濾渣取汁;將豬肝洗凈,切成片,加姜、鹽、蔥略腌片刻,鍋中藥汁煮沸后倒人豬肝,煮一二沸后即可服用。
功效:疏肝解郁,行氣止痛。
主治:肝癌,屬氣滯血瘀型,兩脅刺痛、腹痛,嘔吐反胃,納差者。
方4 刀豆香薷粥
組成:刀豆子30克,豬肝60克,香薷30克,粳米60克,蔥、姜、香油、食鹽少許。
用法:溫水發(fā)香薷,豬肝切成小丁。香薷浸出液沉淀,過濾備 用。香油下鍋燒熱,放人刀豆子、豬肝、香薷,煸炒后,再加黃酒、鹽、蔥、姜炒拌人味;粳米淘凈,下鍋加水,煮成稀粥后拌人刀豆、豬肝等原料,再煮片刻即可食用。
功效:疏肝理氣,健脾化濕。
主治:肝癌,屬氣滯血瘀型,脅下瘴塊拒按,疲乏無力,納食差者。
方5 桃仁米粥
組成:桃仁20克,粳米50克。
用法:桃仁洗凈,搗碎,置鍋中,加清水1 000毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,分次食用。
功效:活血化瘀。
主治:肝癌,屬氣滯血瘀型,胸脅刺痛固定,拒按,嘔吐反胃,納差者。
方6 香薷白茅根飲
組成,香薷20克,鮮白茅根30克。
用法:香薷、鮮白茅根分別洗凈,置入鍋中,加清水500毫升,急火煮開5分鐘,文火煮20分鐘,濾渣取汁,分次飲用。
功效;清熱利濕解毒。
主治:肝癌,屬濕熱瘀結(jié)型,脅下瘢塊,脘脹痞滿,大便干結(jié),口干舌紅者。
方7 豆豉薏仁飲
組成:淡豆豉10克,薏苡仁10克。
用法:淡豆豉、薏苡仁分別洗凈,同置鍋中,加清水500毫升,急火煮開5分鐘,文火煮30分鐘,濾渣取汁,分次食用。
功效,清熱利濕。
主治:肝癌,屬濕熱瘀結(jié)型,脅下刺痛,脘脹,口苦納差者。
方8 茯苓冬瓜子湯
組成:茯苓10克,冬瓜子10克。
用法:茯苓、冬瓜子分別洗凈,置沙鍋中,加清水500毫升,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,濾渣取汁,分次飲用。
功效:清熱利濕,健脾和胃。
主治:肝癌,屬濕熱瘀結(jié)型,脅下刺痛,納食差者。
方9 蒲公英米粥
組成:蒲公英20克,粳米50克。
用法:蒲公英洗凈,切成細末,置鍋中,加清水1 000毫升,加粳米,急火煮3分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:清熱解毒。
主治:肝癌,屬濕熱瘀結(jié)型,脅下刺痛,口干口苦,小便赤黃,周身乏力者。
方10 百合飲
組成:鮮百合30克。
用法:鮮百合洗凈,置鍋中,加清水500毫升,急火煮開3分鐘,改文火煮30分鐘,分次飲用,連服。
功效:養(yǎng)陰清熱。
主治:肝癌,屬熱毒傷陰型,腹大脹滿,潮熱盜汗,大便于結(jié),小便短赤者。
方11 螃蟹山楂散
組成:螃蟹300克,山楂300克,黃酒適量。
用法:將螃蟹、山楂共同焙干,研成細末備用。每次15—20克,用黃酒送服,每日2次。
功效:解毒化瘀。
主治:肝癌,屬熱毒傷陰型,腹脹如鼓,頭暈眼花,大便干結(jié),口干煩熱者。
方12 金花絲瓜飲
組成:金銀花10克,老絲瓜20克。
用法:金銀花、絲瓜分別洗凈,置鍋中,加清水1 000毫升,急火煮開3分鐘,改文水煮20分鐘,濾渣取汁,分次飲服。
功效:清熱解毒,通絡(luò)止痛。
主治:肝癌,屬熱毒傷陰型,脅下刺痛,口干煩熱者。
方13 韭汁牛乳飲
組成:鮮韭菜60克,牛乳100毫升。
用法:將韭菜洗凈,搗爛取其汁,將韭汁與牛乳調(diào)勻,燉熱,趁熱緩緩咽下。
功效:和傷養(yǎng)陰,散瘀止痛。
主治:肝癌,屬熱毒傷陰型,脅下刺痛,口干煩熱者。
方14 杞子青果飲
組成:杞子20克,青果10克。
用法:杞子、青果分別洗凈,置鍋中,加清水1 000毫升,急火煮開3分鐘,改文火煮20分鐘,濾渣取汁,分次飲用。
功效:滋陰養(yǎng)肝,化瘀清熱。
主治:月于癌,屬肝腎陰虛型,胸脅刺痛,五心煩熱;口干便結(jié)者。
方15 燕窩銀耳瘦肉湯
組成:燕窩20克,銀耳20克,瘦肉50克。
用法:瘦肉洗凈,切成小塊,置鍋中,加清水l 000毫升,加燕窩、銀耳,急火煮開,去浮沫,加黃酒、食鹽,文火煮20分鐘,調(diào)味后即可食用。
功效:補益肝腎。
主治:肝癌,屬肝腎陰虛型,胸脅刺痛,腰膝無力,形體消瘦者。
方16 蜂蜜葵子飲
組成:蜂蜜100克,向日葵子20克。
用法:將向日葵子去殼留仁,搗碎,加蜂蜜調(diào)和,分次食用。
功效:滋養(yǎng)肝腎,活血化瘀。
主治:肝癌,屬肝腎陰虛型,脅下刺痛,口干欲飲,腰膝酸軟無力者。
方17 胡桃人參湯
組成:胡桃仁20克,人參20克。
用法:胡桃仁洗凈焙干,搗碎,人參洗凈切成小段,同置鍋中,加清水1000毫升,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,分次食用。
功效:滋陰補氣。
截止到2019年,每年新發(fā)癌癥病例約380萬,死亡人數(shù)約229萬,總體癌癥發(fā)病率平均每年上升3.9%左右,發(fā)病率及死亡率呈現(xiàn)逐年上升趨勢。癌癥已成為我國四大慢性病之一,嚴重影響我國人民健康。
“在我國主要發(fā)病癌癥包括肺癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、胃癌、肝癌、食管癌、宮頸癌、前列腺癌等。前6種癌癥的發(fā)病率約占所有腫瘤的70%,死亡占比也接近80%?!睆垊P表示,50歲以上的人群是絕大多數(shù)惡性腫瘤的重點目標,應(yīng)首先對這些主要發(fā)病癌癥進行定期篩查,提高早診早治率。
擴展資料:
癌癥的外源性因素:
1、生活習慣?如吸煙等不良生活習慣,與癌癥發(fā)生密切相關(guān)。約1/3因癌癥而死亡的患者與吸煙有關(guān),吸煙是肺癌的主要危險因素。
攝入大量烈性酒可導(dǎo)致口腔、咽喉、食管惡性腫瘤的發(fā)生。高能量高脂肪食品可增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、前列腺癌、結(jié)腸癌的發(fā)病率。飲用污染水、吃霉變食物可誘發(fā)肝癌、食管癌、胃癌。
2、環(huán)境污染與職業(yè)性?空氣、飲水、食物的污染均可對人類造成嚴重危害。世界衛(wèi)生組織已公布的與環(huán)境有關(guān)的致癌性物質(zhì)包括:砷、石棉、聯(lián)苯胺、4-氨基聯(lián)苯、鉻、乙烯雌酚、放射性氡氣、煤焦油、礦物油、偶聯(lián)雌激素等等。
3、天然及生物因素?天然因素也可以致癌,例如在一定條件下紫外線可引起皮膚癌。生物因素主要為病毒,其中1/3為DNA病毒,2/3為RNA病毒。DNA病毒如EB病毒與鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有關(guān),人類乳頭狀病毒感染與宮頸癌有關(guān),乙型肝炎病毒與肝癌有關(guān)。
RNA病毒如T細胞白血病/淋巴瘤病毒與T細胞白血病/淋巴瘤有關(guān)。此外,細菌、寄生蟲、真菌在一定條件下均可致癌,如幽門螺桿菌感染與胃癌發(fā)生有關(guān)系,埃及血吸蟲病被證實可誘發(fā)膀胱癌,黃曲霉菌及其毒素可致肝癌。
人民網(wǎng)-每年新發(fā)癌癥病例380萬防癌控癌我們還能做什么
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