山楂口味酸甜，是很多朋友愛吃的一個食物，但同時山楂又是藥食同源的中藥材，因此，用山楂干泡水，對人體健康有一定的益處。

山楂干泡水適合下述人群飲用

1. 經(jīng)常吃肉的朋友，山楂在中藥中的應用，主要是消食化積的作用，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，面吃多了可以用“麥芽”消食，而米吃多了可以用“稻芽”消食，而肉吃多了，則可以用山楂來消食化積，對于經(jīng)常暴飲暴食，吃肉導致不消化的朋友，不妨喝點山楂干泡水，具有促進胃液分泌，消化肉食的作用。

2. 產(chǎn)后惡露不盡，腹部淤血疼痛的情況，隨著醫(yī)療水平的不斷提高，這種情況已較少見，但山楂的藥用功效中，還有用于產(chǎn)后瘀阻，兒枕痛（指產(chǎn)后腹部有淤血導致的腹痛癥狀）等疾病，因此，對于有此類情況的女性朋友，可以用喝點山楂干泡水，有助于緩解和改善癥狀。

3. 痛經(jīng)的女性朋友，對于有痛經(jīng)情況的，特別是瘀滯型的痛經(jīng)，山楂的活血化瘀功效，喝山楂泡水，對于瘀滯型痛經(jīng)也有較好的效果。

4. 咳痰不凈的朋友，當然對于這種情況是要有所區(qū)分的，對于脾胃虛弱，飲食積滯所引起的咳痰不凈，和山楂干泡水，有助于健脾胃，消積食，能夠從根本上改善。脾屬土，肺屬金，脾胃強健，肺部自然也就強壯，長時間不愈的咳痰，往往通過強健脾胃而會好起來。

5. 高血脂的朋友，山楂能輔助調(diào)節(jié)血脂，動物試驗表明，山楂的提取物浸膏，對于膽固醇合成酶有一定的抑制作用，因此，山楂對于降血脂，還是有一定的輔助治療功效的，高血脂的朋友，喝山楂干泡水，可以作為調(diào)控血脂的一種輔助手段，但不可替代藥物。

山楂干泡水喝，要注意什么？

綜上所述，山楂干泡水，有多種功效，適合多種情況下飲用，但是對于胃腸不太好的朋友，比如有反流性食管炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃酸分泌過多等情況的朋友，喝山楂干泡水時，應該慎重，同時一定要避免空腹飲用，空腹飲用山楂干泡水，會進一步刺激胃黏膜，導致胃酸的過度分泌，反而會引起不適。

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