尿酸高不能吃什么(尿酸高不能吃什么？)

尿酸高不能吃什么

目錄尿酸高不能吃什么尿酸高的原因是什么尿酸高不能吃什么水果尿酸高吃什么藥尿酸高是比較常見的一種問題，尿酸高對健康也會造成很大的影響，容易引起痛風疾病出現(xiàn)，尿酸高的人正確的飲食方法非常重要，如果飲食選擇不正確，就會讓尿酸高的問題變得更加嚴重，一定要對這方面的知識進行詳細的了解，下面就跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來了解一下尿酸高不能吃什么。

尿酸高不能吃什么

尿酸高不能吃嘌呤含量高的食物，像兔肉，鵝肉，鴨肉，雞肉，香腸，火腿，羊肉，牛肉，豬肉以及動物內(nèi)臟等，嘌呤含量都比較高，應該盡量不吃。花生，香菇，蘑菇，豆類，菠菜，魚類，蝦類等里面也含有非常多的嘌呤物質，也應該要避免。

尿酸高的人不要吃辛辣食物，辛辣刺激的食物也容易讓尿酸高的問題變得更加嚴重，應該多喝一些水，讓尿液稀釋，讓尿酸更快的排出，預防結石形成，避免尿液濃縮，可以在睡覺之前或者半夜適當?shù)暮纫恍┧?/p>

尿酸高的人不要吃海鮮，像螃蟹，蝦，墨魚，魷魚，不要吃，蘑菇類像香菇，蘑菇，飲食應該以清淡為主。

尿酸高的原因是什么

尿酸高就是長時間攝入太多嘌呤物質導致的，身體里面的尿酸堆積過多，所以尿酸高的人就容易出現(xiàn)痛風問題，在飲食方面一定要多加控制，避免尿毒癥，痛風疾病發(fā)生，尿酸高也有可能是腎小管或者腎小球出現(xiàn)了問題，腎臟是尿酸排泄的主要通道，如果腎臟方面出現(xiàn)問題，就容易影響到尿酸的排泄，也有可能是身體尿酸代謝異常引起的。人體一些遺傳物質在分解的過程當中，可能會因為某一個酶沒有辦法正常合成而導致異常分解嘌呤，導致過多的尿酸出現(xiàn)。

尿酸高不能吃什么水果

尿酸高不能吃榴蓮，榴蓮是熱性水果，里面含有非常多的營養(yǎng)物質以及蛋白質，能夠讓寒氣去除達到暖身作用，榴蓮經(jīng)常做一些甜品糕點來吃，經(jīng)常會吃這種水果。榴蓮里面含有的熱量以及糖分是比較多的，所以對于尿酸高的患者來說就不是特別適合，尿酸高的人在選擇水果的時候應該盡量避免選擇榴蓮，可以吃一些其他的水果來代替。

尿酸高也不能吃西瓜，西瓜里面含有非常多的水分，能夠讓身體形成更多的尿液，讓排尿更多，把體內(nèi)的毒素更快的排出，西瓜里面也含有非常多的糖分，對于尿酸高的人群來說是非常不利的，所以尿酸高的人只能夠少量的吃一些西瓜，不能吃的太多，否則對健康不好。

尿酸高的人也不能吃哈密瓜，哈密瓜里面含有非常多的糖分，吃太多哈密瓜血糖上升的速度就會變得比較快，對于尿酸高的人群來說，嘌呤成分就容易進一步的上升，會讓身體里面的尿酸成分也變得更多，所以不要吃哈密瓜。

尿酸高吃什么藥

有尿酸高問題的人可以吃一些有排放尿酸的藥物，像秋水仙堿片，丙磺舒等等，能夠讓腎臟功能的排泄量變得更好，可以讓尿酸排泄變得更多，這樣就能夠起到降低尿酸作用，可以讓痛風問題得到有效解決，還可以服用一些抑制尿酸生成類的藥物，主要就是通過抑制尿酸合成來控制疾病，達到只排放尿酸不生成尿酸的效果，也是一種降低尿酸的藥物之一。在臨床上面用的比較多的有二甲雙弧利培酮，別嘌啉藥物。尿酸高還可以服用一些堿性藥物來降低尿酸濃度，堿性藥物主要就是為了讓酸堿平衡，對于身體里面有比較高尿酸的人來說就比較適合，能夠讓尿酸排出體外的速度變得更快，可以達到降低尿酸作用，身體里面的尿酸鹽晶體也可以被更好的溶解，預防以及治療結核結石疾病，雖然藥物能夠達到比較不錯的治療作用，但是不管什么藥物都有副作用，一定要謹慎服用。

上面給大家介紹的就是尿酸高不能吃什么，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，尿酸高的人一定要積極解決，不要讓問題變得越來越嚴重。如果尿酸高問題得不到有效治療，就容易導致關節(jié)組織纖維化，導致痛風疾病出現(xiàn)，對患者的傷害是非常大的。

尿酸高不能吃什么？

高尿酸血癥患者及家屬日常應注意：保持積極的心態(tài)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；嚴格遵醫(yī)囑服用、復查；密切留意病情變化，必要時及時就醫(yī)。
高尿酸血癥如何家庭護理？
家屬需要向患者科普相關知識，幫助患者改變生活方式，健康飲食、戒煙戒酒（禁啤酒和白酒，紅酒適量）、堅持運動、控制體重。
高尿酸血癥患者日常生活管理要注意什么？
飲食
已有高尿酸血癥、痛風?，或有代謝性心血管疾病危險因素及中老年人群，飲食應以低嘌呤食物為主。
飲食推薦
建議食用各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等。
日常多飲水，使每日尿量2000ml以上。
飲食禁忌
嚴格控制嘌呤含量高的食物（主要包括動物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、濃肉湯、啤酒，海鮮、肉類、豆類等）。
蛋白質攝入量限制在每日每千克標準體重1g左右。
運動
每日進行中等強度運動30分鐘以上，肥胖者應減體重，控制在正常范圍內(nèi)。