內(nèi)關(guān)是保護(hù)心臟的要穴
【位置】:腕橫紋上2寸
【功效】:寧心安神
【主治病證】:各種心痛
【按摩方法】:用右手拇指按揉左側(cè)內(nèi)關(guān)穴
【日常保健】:有心臟病的患者可以堅持自我按摩內(nèi)關(guān)穴,每次輕揉內(nèi)關(guān)穴100次
【急救心臟】:如果突然出現(xiàn)胸悶痛,懷疑心絞痛
本文作者:楊敏
成都中醫(yī)藥大學(xué)教授、針灸學(xué)碩士
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