冬天到了
，氣溫逐漸下降，機體對各種營養(yǎng)素的需求也隨之增加，需要注意飲食。誤區(qū)1：多喝雞湯可防治感冒
雞湯經(jīng)常作為冬季預(yù)防感冒的妙方
誤區(qū)2：多吃羊肉可強身健體
羊肉雖好
誤區(qū)3：喝胡蘿卜汁可快速補充維生素A
將胡蘿卜榨汁喝并不能快速地補充維生素A
誤區(qū)4：喝茶可助消化
很多人在吃完牛羊肉后
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疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
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