早前,網(wǎng)上流傳這么一個(gè)說(shuō)法:生吃白糖,尤其是存放一年以上、顏色發(fā)黃的,體內(nèi)容易長(zhǎng)螨蟲(chóng),患上“腸螨病”。
乍一聽(tīng)說(shuō),不少人確實(shí)還是被嚇得心慌慌,對(duì)白糖有陰影。
但真相真的是這樣嗎?今天就帶大家去了解下~
我國(guó)有明確的國(guó)標(biāo)規(guī)定,“螨蟲(chóng)不得檢出”。所以,只要生產(chǎn)白糖的廠(chǎng)家夠正規(guī),一般無(wú)需擔(dān)憂(yōu)白糖會(huì)存在螨蟲(chóng)。
但是,要注意的是,白糖一旦放久了,卻難免會(huì)招來(lái)螨蟲(chóng),比如粉螨。一旦人吃了被粉螨污染的白糖,極可能就會(huì)引起腸螨病,從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉。
但腸螨病也不是隨便就會(huì)發(fā)病,要引起發(fā)病,和人吃的量及個(gè)人免疫力有關(guān),并不能一概而論。
為啥白糖放久了會(huì)變黃? 是螨蟲(chóng)污染嗎?
這其實(shí)和制糖工藝有關(guān)。
當(dāng)前的制糖工藝,尚未能做到去除全部雜質(zhì)。而白糖中的各種雜質(zhì)一旦遇到空氣就會(huì)發(fā)生氧化,從而變色發(fā)黃,這和蘋(píng)果切開(kāi)會(huì)變褐色一樣的道理。
白糖的變色的程度,主要和雜質(zhì)的種類(lèi)和數(shù)量有關(guān)。如果白糖的雜質(zhì)越多,那變色就會(huì)越快、越明顯。
但要強(qiáng)調(diào)的是,變色后的糖不會(huì)影響食用,也對(duì)人體無(wú)害。
因此,白糖會(huì)變黃也跟螨蟲(chóng)無(wú)關(guān)。
要想避免吃到“有螨蟲(chóng)”的糖,不妨做到3個(gè)“注意”:
1.注意不要買(mǎi)散裝白糖,要買(mǎi)正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的包裝好的白糖。
2.注意密封保存,并保證儲(chǔ)存環(huán)境的干燥陰涼。
3.注意盡量買(mǎi)小包裝的,并要在保質(zhì)期內(nèi)吃完。
只要做好這3點(diǎn),即使生吃白糖也不會(huì)有啥問(wèn)題了。
但為了更保險(xiǎn),家中放久的白糖可以用來(lái)炒菜調(diào)味或用開(kāi)水調(diào)制飲料,因?yàn)楦邷乜梢詺珧x(chóng),這樣吃糖更放心。
此外,吃太多糖也會(huì)招來(lái)不少疾病,比如高血壓、糖尿病等,所以大家日常也要控制糖的攝入,不宜超過(guò)50克。
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