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預(yù)防食管癌的發(fā)生發(fā)展,可分為三級預(yù)防。
來源丨胃腸病
世界衛(wèi)生組織強調(diào),1/3 的癌癥是可以預(yù)防的,1/3 的患者通過早期診斷并得到合適的治療是可以治愈的。
預(yù)防食管癌的發(fā)生無疑是控制食管癌的最根本措施,根據(jù)食管癌發(fā)生發(fā)展的多階段性,即啟動、促進、演進階段,從病因?qū)W、發(fā)病學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)演進的觀點出發(fā),預(yù)防食管癌的發(fā)生發(fā)展,可分為三級預(yù)防。
食管癌高危人群
根據(jù)食管癌流行病學(xué)、病因?qū)W和發(fā)病學(xué)研究結(jié)果,認為易患食管癌的高危險人群應(yīng)當(dāng)包括以下情況。
1
高危年齡組
<30 歲食管癌患者比較少見,僅占 0.5%~1%;
>30 歲隨著年齡的增長而明顯上升;
45~65 歲的中老年人發(fā)病機會最大,占 67.3%,是食管癌的高發(fā)年齡。
2
有遺傳家族史的易感人群
流行病學(xué)研究表明,食管癌高發(fā)區(qū)存在著明顯的家族聚集現(xiàn)象,即食管癌患者中有家族史的比例明顯增加,其血緣關(guān)系越近,患食管癌的相對風(fēng)險越高。
3
長期接觸致癌物的人群
世界上不同國家和地區(qū)的食管癌發(fā)病率有顯著差異,高、低發(fā)區(qū)相比相差可達 100~200 倍,呈現(xiàn)明顯的地理分布特征,提示高發(fā)區(qū)可能存在某種很強的致癌物。已知我國食管癌的主要致癌因素是致癌性亞硝胺和真菌毒素。
這些致癌物廣泛暴露于高發(fā)區(qū)居民的生活環(huán)境中,與人們的不良飲食生活習(xí)慣有密切的關(guān)系。長期居住在高發(fā)區(qū),暴露于致癌物的人群,以及非高發(fā)區(qū)長期接觸致癌物的人群具有較高的患癌風(fēng)險性,屬于食管癌的高危人群,應(yīng)該定期接受預(yù)防性檢查。
4
食管癌前期病變和癌前疾患人群
大量的動物實驗和人群病理流行病學(xué)研究證明,食管上皮增生是食管癌前病變。其中,食管上皮重度增生的癌變率比食管上皮正常者的發(fā)生率高 100 多倍,是食管癌的高危因素。
還有一些食管的良性慢性疾患,經(jīng)久不愈亦可發(fā)生癌變,如賁門失弛緩癥、食管憩室、食管裂孔疝、食管化學(xué)燒傷等。
5
食管癌手術(shù)治療后的患者
臨床病理學(xué)研究證明,食管癌常多點發(fā)生,其癌灶周圍有廣泛的上皮細胞增生改變,即癌前期病變。在手術(shù)切除的癌旁細胞中常可見到不同程度的上皮細胞增生病變。手術(shù)后復(fù)發(fā)的患者,往往不是癌灶殘留的復(fù)發(fā),而是原癌旁上皮增生病因灶在致癌因素的作用下發(fā)生癌變。所以,食管癌手術(shù)后的患者也屬于高危人群,應(yīng)當(dāng)接受定期檢查。
食管癌一級預(yù)防
絕大多數(shù)惡性腫瘤是宿主因素與環(huán)境因素長期相互作用的結(jié)果。設(shè)法消除已知的致癌物質(zhì)或阻斷這些因素與人體接觸,將會減少和防止食管癌的發(fā)生,高發(fā)區(qū)多年實踐積累的經(jīng)驗證明,這些措施是可行的,也是有效的。
加強飲用水的衛(wèi)生管理:現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)食管癌高發(fā)區(qū)水中的亞硝胺含量明顯高于低發(fā)區(qū)。因此搞好環(huán)境衛(wèi)生,防止水源污染十分重要,逐漸減少飲用溝塘水的地區(qū),推廣飲用自來水。
對食用的溝塘水也應(yīng)進行漂白粉消毒,可明顯降低水中亞硝胺含量和殺滅其他傳染病菌??刂票粊喯醢肺廴镜娘嬍骋约皝喯跛猁}和硝酸鹽進入體內(nèi)。
現(xiàn)已查明食管癌高發(fā)區(qū)飲水和人體內(nèi)硝酸鹽和亞硝酸鹽含量增加與過量施用氮肥有關(guān)。合理使用氮肥,增施鉬肥和鋅肥,按氮磷鉀比例因方施肥,不僅節(jié)省農(nóng)業(yè)投資,還可避免過多的氮污染環(huán)境。
糧食的防霉祛毒:霉變的糧食含有多種致癌的毒素,因此積極開展糧食的防霉祛毒工作非常重要,特別是應(yīng)宣傳家庭儲糧的防霉的重要性。
一般糧食的含水量<13% 可達到防霉的要求,一旦發(fā)現(xiàn)糧食已經(jīng)霉變,應(yīng)采取勤曬,食用時挑揀,多次清洗并加堿處理,可有效減少霉菌毒素的攝入。改進或廢除產(chǎn)生霉菌和毒素的食品加工法。推廣抗霉菌的優(yōu)良糧食品種。
1
不吃霉變食物
目前,已有充分證據(jù)說明食用霉變食物特別是酸菜、霉窩窩頭和魚露是食管癌發(fā)病的重要因素之一,因此應(yīng)大力宣傳這類食品對人體健康的危害,使群眾少吃或不吃,同時鼓勵種植蔬菜和水果,以增加鮮菜和水果的攝入,補充維生素 C。
霉變的食物,一方面產(chǎn)生霉菌毒素或代謝產(chǎn)物,一方面促進亞硝胺的內(nèi)合成,是導(dǎo)致食管癌的主要病因,多吃新鮮蔬菜或補充維生素 C 可阻斷體內(nèi)亞硝胺的合成,可使胃內(nèi)亞硝胺含量降低,從而降低了胃內(nèi)亞硝胺的暴露水平。
另外,林縣的營養(yǎng)預(yù)防試驗發(fā)現(xiàn),補充核黃素和煙酸能降低食管癌的發(fā)病率 15%。同時,也應(yīng)該積極研究科學(xué)的酸菜制作和保存方法,以滿足當(dāng)?shù)鼐用袷来詠眇B(yǎng)成的傳統(tǒng)飲食習(xí)慣。
2
改善不良生活習(xí)慣
調(diào)整飲食習(xí)慣,不吃過熱食物,不食粗糙過硬食物,不偏食,飲食品種要多樣化,各種營養(yǎng)物質(zhì)需得到平衡,多吃新鮮糧食、蔬菜和水果。
食用核黃素強化食鹽,高發(fā)區(qū)膳食中,核黃素含量不足,當(dāng)缺乏時可促進食管腫瘤生長。
高于65°C的熱飲食被列為2A類致癌物質(zhì)。
3
不吸煙,飲酒要適量
4
重視家族聚集現(xiàn)象
食管癌具有較普遍的家族聚集現(xiàn)象,表明有食管癌家族史的患癌易感性確實存在,應(yīng)加強同代人群的監(jiān)測工作。
患者為男性,就加強男性監(jiān)測,特別是 49 歲前的人群;
患者是女性,就加強女性監(jiān)測,特別是 50~69 歲的人群;
并且應(yīng)把 3 代人中發(fā)生過≥2 例食管癌死亡的家庭,當(dāng)作危險家庭,把這些家庭中 40~69 歲的成員當(dāng)作風(fēng)險人群,定期體檢,提供預(yù)防性藥物或維生素,勸導(dǎo)改變生活習(xí)慣等,對降低食管癌發(fā)病具有一定的積極意義。
5
發(fā)病學(xué)預(yù)防
食管癌的癌前病變:包括慢性食管炎、巴雷特食管、食管裂孔疝、食管黏膜白斑、食管息肉、憩室、門失弛緩癥等,尤其是伴隨有不典型增生者;由于組織學(xué)改變、功能變異、局部受刺激,容易惡化形成癌癥對這些疾病要及時治療,并定期復(fù)查。
維甲類化合物是目前根據(jù)最充分和最有希望的一類腫瘤預(yù)防藥。維胺酯作用強,毒性低,有很好的預(yù)防效果。
核黃素是人體必需的維生素,核黃素服用 5 年后,使食管輕度增生的癌變率下降 34.8%,比服藥 3 年后輕度增生的抑制率 22.2%,增加 56.8%,說明核黃素服用越久,抑制輕度增生癌變的作用越明顯。如能進一步確證其防癌效果,則具有深遠意義。
食管癌的二級預(yù)防
對于食管癌,當(dāng)前要完全做到一級預(yù)防是不可能的。由于食管癌的發(fā)生、發(fā)展時間較長,如能做到早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷并予以及時治療,特別是阻斷癌前病變的繼續(xù)發(fā)展,是當(dāng)前現(xiàn)實可行的腫瘤預(yù)防方法。
1
普及食管癌防治知識
食管癌是由食管黏膜正常上皮細胞受體內(nèi)外各種因素刺激,逐漸演變?yōu)榘?。從正常上皮發(fā)展成癌需要多長時間至今還不清楚,一般來說,從食管上皮重度增生發(fā)展成癌需數(shù)年之久,再由早期癌發(fā)展到中晚期癌需 1 年左右。
以往認為早期食管癌沒有癥狀和信號是不對的。
因為這些信號與癥狀輕微,時隱時現(xiàn),不經(jīng)治療可以自動消失,因而被患者和醫(yī)生忽略,未能進一步檢查確診,失去最佳治療時機。
其實,絕大多數(shù)早期食管癌患者都經(jīng)歷過不同類型、不同程度的自覺癥狀,如果發(fā)現(xiàn)有以下癥狀就應(yīng)引起警覺。
食管癌的報警癥狀:
咽食物時有哽噎感;
胸骨后疼痛和下咽時食管有疼痛感;
食管內(nèi)異物感;
食物下行緩慢并有滯留感;
咽喉部有干燥和緊縮感;
胸骨后有悶脹感。
2
食管癌的普查
將高發(fā)區(qū)年齡在>35 歲,有食管癌家族史,或存在食管上皮增生的患者定為高危人群,予以重點監(jiān)測,并且對食管癌高發(fā)區(qū)>35 歲居民盡量予以普查。
普查以食管拉網(wǎng)細胞學(xué)檢查為主,發(fā)現(xiàn)可疑患者,應(yīng)盡快進行內(nèi)鏡檢查,以達到早期診斷的目的。
對食管癌的早期表現(xiàn),如“ 吞咽不適感”,應(yīng)使高發(fā)區(qū)廣大人群所熟知,可提早患者的就診時間,以便早日診斷和治療。
對于食管癌的篩查建議兩種方案,具體實施時,可根據(jù)不同情況選擇。
■ 最佳方案
直接開展內(nèi)鏡篩查,應(yīng)用內(nèi)鏡檢查及碘染色,并進行指示性活檢,這種方法敏感度高,特異性強,可以查出不同程度的癌前病變和很早期的食管黏膜內(nèi)癌,很少漏診。
這是一次性完成篩查和診斷的兩步工作。這種方法是技術(shù)性比較強的醫(yī)技操作,需培養(yǎng)一批技術(shù)熟練、經(jīng)驗豐富的醫(yī)技人員,以保證篩查的準確性和可靠性。這種方法成本較高,建議在經(jīng)濟情況較好的食管癌高發(fā)地區(qū)開展。
■ 初級方案
采用細胞學(xué)初篩與內(nèi)鏡檢查確診相結(jié)合的方案。首先開展細胞學(xué)拉網(wǎng)初篩,對細胞學(xué)可疑者,再進行內(nèi)鏡檢查做出組織學(xué)診斷。該方案雖然所選初篩方法敏感度和特異度相對較低,但操作簡單,可大大降低篩查成本,可在一定程度上濃聚高危人群,適用于衛(wèi)生資源欠缺的食管癌高發(fā)地區(qū)。
食管癌的三級預(yù)防
所謂三級預(yù)防,是以提高患者的治愈率、生存率和生存質(zhì)量為目標,注重康復(fù)、姑息和止痛治療。
對患者提供規(guī)范化診治方案,進行生理、心理、營養(yǎng)和康復(fù)方面的指導(dǎo)。
做好臨終關(guān)懷,提高晚期患者的生存質(zhì)量。
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