你有多大機會得糖尿病,和你的家庭有關系

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糖尿病是冠心病人的親密戰(zhàn)友，和高血壓是難兄難弟，所以我就不能不嘮叨幾句。我們今天討論一個話題是糖尿病與家庭的關系。

你可能會問

為什么糖尿病的家庭會有多個糖尿病的病人？

家庭真的是糖尿病發(fā)病的溫床嗎？

家庭成員可以為糖尿病患者做些什么？

糖尿病的預后與家庭有關系嗎？

1

相同基因決定容易得相同的病

父母子女之間，有一半的基因是相同的，基因不能決定生不生病，但是可以決定容易不容易生病，糖尿病的父母雖不一定生下糖尿病的兒女，也就是說，對糖尿病來說， 不一定會“龍生龍，鳳生鳳”，但是，父母有糖尿病的，則后代更容易得糖尿病。所以說，糖尿病與父母有關，又與父母無關。

究竟基因在糖尿病發(fā)病中起多大的決定作用，目前尚沒有定論，目前的觀點是遺傳對發(fā)病的影響略高于環(huán)境。如果父母雙方都是糖尿病患者，那么子女在成長過程中患糖尿病的幾率，為普通人的15倍左右。

2

吃同一個鍋的東西容易得同樣的病

夫妻兩個都會成為糖尿病人，這是什么原因呢？其實這里牽涉到的是相似的生活方式，相同的飲食。無論兩口子原來的口味多么不同，絕大多數(shù)，都會向中間走，變得幾乎一樣，吃進去的調(diào)味料也是一樣的。很多情況，夫妻倆的生活習慣比如是否坐得時間長，是否不愛活動，有很多相似性。

這些生活習慣根深蒂固地影響人的身體與健康，可能就是出現(xiàn)一家沒有血緣關系的人同樣患糖尿病的原因之一。

3

糖尿病的治療，全家一起來

糖尿病的治療是個人問題，也是家庭問題，糖尿病患者幸與不幸，家庭成員舉足輕重，所以今年世界衛(wèi)生組織的糖尿病日的主題：糖尿病與家庭

1.監(jiān)督與協(xié)助：要控制好血糖，患者自我管理固然是第一位的。但是，作為休戚與共的家人，關心與關注的程度會對患者結局的影響也舉足輕重。家庭成員可以在進食、服藥、活動控制、血糖監(jiān)測等方面發(fā)揮較大的督促與協(xié)助作用。

2.休戚與共，共克時難：家庭成員除可以監(jiān)督患者血糖監(jiān)測、及時服藥外，如果能夠一起建立共同的良好飲食習慣，不僅可以減輕糖尿病患者的飲食不適應，也可以降低家庭成員本人患糖尿病的機會，也就是說：幫助別人，成長自己。

3.一起鍛煉，共同成長：好習慣不是可輕易就能建立來的，外圍的支持也是很重要的，如果有家人一起陪同鍛煉，患者能更好地堅持。

4.緊急時第一救援隊：一旦發(fā)生低血糖，家庭成員是第一梯隊救援者，所以糖尿病患者的家庭成員一定要會認出低血糖反應，并及時給患者進食?；蛱峁┚戎?/p>

總之，家庭成員對糖尿病患者多一點關心和照顧，共同掌握糖尿病相關知識，討論參與患者自我管理，將是糖尿病患者幸福的源泉。另外，作為糖尿病高風險人群糖尿病患者親屬，在參與患者病情管理的同時，自己也能養(yǎng)成良好的生活習慣，降低患糖尿病的風險。

文章來源 / 衷大夫在線

哪些人容易得糖尿病？這5類人“榜上有名”，趕緊看看有你嗎？

隨著生活質量的提高，人們的味蕾也開始了大肆的覓食，很多人喜歡暴飲暴食，有的人喜歡吃甜品，有的人喜歡吃麻辣食品，久而久之就會形成自己最喜歡的味覺，所以疾病也就由此而來了。

但是還有一小部分人這樣的情況就不會出現(xiàn)，其實這只是一個偶然，就拿糖尿病來說，這種疾病也是因人而異但是最喜歡這六類人群了。

哪些人容易得糖尿??？這5類人“榜上有名”，趕緊看看有你嗎？

1.糖尿病家族史

2.肥胖人群

患有肥胖的人的糖尿病的概率也是很大的，特別是向心性肥胖的人，也就是肚子大的人容易患糖尿病，這是因為肥胖的人容易發(fā)生胰島素抵抗，也就是體內(nèi)胰島素的敏感程度下降，糖尿病本身就屬于一種代謝性的疾病而肥胖也是屬于代謝性的疾病，所以時間久了就容易發(fā)生血糖升高。

3.不良生活方式的人群

生活方式不好會導致糖尿病的發(fā)生，比如：暴飲暴食，喜歡吃甜品，短期內(nèi)容易攝入較高熱量的食物，這樣就容易誘發(fā)肥胖，也會誘發(fā)糖尿病。

4。有妊娠期糖尿病的人群

5.代謝異常的人群

代謝異常的人群包括：合并有高血壓、血脂代謝紊亂、以及動脈粥樣硬化等疾病的人，就容易發(fā)生糖尿病。

由此可見發(fā)生糖尿病的人并非偶然，很多因為都會決定你以后會不會發(fā)生糖尿病，所以生活中無論你會不會發(fā)生這樣的疾病，都需要注意預防，飲食上不要偏食，經(jīng)常參加 體育 運動，控制好自己的體重，積極治療一些代謝性的疾病，預防并發(fā)癥糖尿病的發(fā)生。

家里只有一個人患有糖尿病，會遺傳嗎？

有遺傳的可能，但是概率不是很大，主要還后天的 糖尿病病因及發(fā)病機制十分復雜，目前尚未完全闡明，傳統(tǒng)學說認為與以下因素有關：一、遺傳因素 舉世公認，糖尿病是遺傳性疾病，遺傳學研究表明，糖尿病發(fā)病率在血統(tǒng)親屬中與非血統(tǒng)親屬中有顯著差異，前者較后者高出5倍。在糖尿?、裥偷牟∫蛑羞z傳因素的重要性為50%，而在糖尿?、蛐椭衅渲匾赃_90%以上，因此引起糖尿病Ⅱ型的遺傳因素明顯高于糖尿?、裥?。二、精神因素 近十年來，中、外學者確認了精神因素在糖尿病發(fā)生、發(fā)展中的作用，認為伴隨著精神的緊張、情緒的激動及各種應激狀態(tài)，會引起升高血糖激素的大量分泌，如生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質激素等。三、肥胖因素 目前認為肥胖是糖尿病的一個重要誘發(fā)因，約有60%-80%的成年糖尿病患者在發(fā)病前均為肥胖者，肥胖的程度與糖尿病的發(fā)病率呈正比，有基礎研究材料表明：隨著年齡增長，體力活動逐漸減少時，人體肌肉與脂肪的比例也在改變。自25歲至75歲，肌肉組織逐漸減少，由占體重的47%減少到36%，而脂肪由20%增加到36%，此系老年人，特別是肥胖多脂肪的老年人中糖尿病明顯增多的主要原因之一。四、長期攝食過多 飲食過多而不節(jié)制，營養(yǎng)過剩，使原已潛在有功能低下的胰島素β細胞負擔過重，而誘發(fā)糖尿病?，F(xiàn)在國內(nèi)外亦形成了“生活越富裕，身體越豐滿，糖尿病越增多”的概念。 近年來，隨著對糖尿病研究和認識的不斷深入，從分子生物學、電鏡超微結構、免疫學、生理生化學等多角度進行控索，對糖尿病的病因及發(fā)病機制又有了新的認識。五、感染 幼年型糖尿病與病毒感染有顯著關系，感染本身不會誘發(fā)糖尿病，僅可以使隱形糖尿病得以外顯。六、妊娠 有關專家發(fā)現(xiàn)妊娠次數(shù)與糖尿病的發(fā)病有關，多次妊娠易使遺傳因素轉弱誘發(fā)糖尿病。七、基因因素 目前科學認為糖尿病是由幾種基因受損所造成的：Ⅰ型糖尿病———人類第六對染色體短臂上的HLA-D基因損傷；Ⅱ型糖尿病—胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖溶酶基因和線粒體基因損傷?？傊还苣姆N類型的糖尿病，也不論是因為遺傳易感而發(fā)病，還是環(huán)境因素、病毒感染發(fā)病，歸根結底都是基因受損所致。換言之糖尿病是一種基因病。..

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