国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

痔瘡反復(fù)發(fā)作
？患者應(yīng)少食刺激性食品、避免飲酒

健康生活 2023-09-22 19:43:31

在我國

，痔瘡是一種十分多見的疾病
，會給患者帶來很多不便和痛苦
。為了更好地控制痔瘡的反復(fù)發(fā)作，患者在日常飲食中都需格外注意
，減少甚至避免辛辣刺激性食品的攝入。那么
，除了避免食用辛辣刺激食品
，還有哪些飲食方面是痔瘡患者需要注意的呢?日常生活中該如何預(yù)防痔瘡呢
？

2014年12月1日

，南京新街口
，一家“便所”主題餐廳在冬季來臨之際，像不少家庭一樣
，將馬桶餐椅的坐墊套上保暖套。（王路憲/人民圖片）

（聲明：凡帶有“人民圖片”字樣圖片

，系版權(quán)圖片
，受法律保護
，使用（含轉(zhuǎn)載）需付費，歡迎致電購買：010-65368384或021-63519288。）

首先

，痔瘡患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?div id="d48novz" class="flower left">
；颊邞?yīng)特別注意飲食的調(diào)理，多喝開水
、飲淡茶；盡量避免喝酒
，任何酒類都屬禁忌之列；凡辛辣刺激的食物
，如榨菜
、辣椒
、辣醬
、生姜、大蔥
、蒜頭
、茴香等
，很容易刺激直腸黏膜血管曲張
、擴大
，從而導(dǎo)致痔瘡?fù)话l(fā)，患者也應(yīng)少吃或盡量不吃
。

其次

，患者需切記“食不厭粗”
，多吃富含纖維素的食物
。新鮮蔬菜中富含纖維素的包括甜菜
、卷心菜、胡蘿卜、韭菜
、芹菜、茭白
、豌豆苗
、土豆
、茄子；未經(jīng)加工的谷類如玉米
、粗糧、麥麩面包以及各種豆類也富含纖維素
；水果有梨
、白心火龍果
、獼猴桃、葡萄
、西瓜、香蕉
、草莓
；其它如銀耳
、木耳
、海帶
、竹筍等也是纖維素含量豐富的食物。

此外

，痔瘡患者的一個普遍病癥特點是排便時間比較長，因此患者應(yīng)在日常生活中多吃一些具有潤腸作用的食物
。菠菜
、蜂蜜
、香蕉、梨、動物油及植物油等都是非常推薦的利于潤腸的食物
。

最后

，為了預(yù)防痔瘡患者病情加重而導(dǎo)致便血的現(xiàn)象
，患者應(yīng)多吃質(zhì)地偏涼的食物
。這類食物有：冬瓜
、苦瓜、西瓜
、芹菜
、菠菜
、茄子
、絲瓜
、蘑菇以及鴨肉等。

得了痔瘡可通過注意飲食進行控制

，那從根源上預(yù)防痔瘡我們又該怎么做呢？

1.加強鍛煉

。體育鍛煉有益于血液循環(huán)，可以調(diào)和人體氣血
，促進胃腸蠕動
，改善盆腔充血
，防止大便秘結(jié)
，預(yù)防痔瘡
。

2.自我按摩。生活中我們可以用兩種自我按摩的方法來改善肛門局部的血液循環(huán)

。一是外按摩：臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴
，每次約5分鐘
，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善肛門血液循環(huán)
；二是內(nèi)按摩：有意識地向上收縮肛門
，早晚各1組
，每組做30次
，有運化瘀血
、鍛煉肛門括約肌、升提中氣的作用
。

3.養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

4.選擇正確治療便秘的方法

。對于頑固性便秘或由于某些疾病引起的便秘
，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治
，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸。

本文由遼寧省本溪市中心醫(yī)院肛腸科副主任醫(yī)師宗佳音進行科學(xué)性把關(guān)

，專家目前的研究領(lǐng)域為胃腸腫瘤及肛腸科疾病如混合痔、肛裂
、肛瘺
、肛周膿腫
、肛乳頭瘤、息肉等
；肛門皮膚疾病、肛腸病術(shù)后后遺癥
、肛門整形
、肛門外傷等。

(責(zé)編：魏思敏（實習(xí)生）

、姚欣雨)

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/46862.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)

，注重分享
，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實
，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

？把真相告訴你！" rel="prev"> 吃“保健品”能夠降血壓嗎
？把真相告訴···

下一篇:

相關(guān)文章
骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的
盤點帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
？
打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
，而患者一般是兒童
，從60年代開始
，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
氣血差
，氣血虧虛
，一定要注意調(diào)理體質(zhì)。很多人的經(jīng)脈不同