肺熱吃什么好

每天忙進(jìn)忙出的，沒把身體照顧好。感覺身體不舒服，肺不好，需要知道問(wèn)題出在哪里。才能對(duì)癥下藥，如果是肺熱要吃什么食物才好呢?一起來(lái)看看吧。

肺熱吃什么好

1、鴨肉

鴨肉我們都知道它是養(yǎng)胃滋陰，補(bǔ)虛的食物。特別是對(duì)于體質(zhì)陰虛的人來(lái)說(shuō)再好不過(guò)了 。介紹一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)又補(bǔ)的湯，用北沙參百合煲鴨肉，可以起到潤(rùn)肺養(yǎng)陰、清熱化痰的作用，還特別適用于肺熱陰虛而引起的口干咽燥、咳嗽咯痰、肺結(jié)核咳嗽等。

2、百合

百合因?yàn)楹写罅康酿ひ嘿|(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)人體有著非常有效的潤(rùn)燥清熱作用，所以對(duì)于肺熱的人來(lái)說(shuō)可以潤(rùn)肺止咳。

3、麥冬

麥門冬是一種 百合科類植物它是塊根。它可以滋補(bǔ)潤(rùn)肺，還能對(duì)為有好處，但有一點(diǎn)苦。可以跟生地，元參，甘草，桔梗，金果欖，山豆根，知母等，一起搭配用藥。

4、無(wú)花果

無(wú)花果適合風(fēng)熱咳嗽痰多胸口悶的人吃，它可以化痰、清熱、順氣。民間方法是，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服，當(dāng)然要謹(jǐn)慎使用根據(jù)自身?xiàng)l件來(lái)。

5、枇杷

中醫(yī)認(rèn)為，枇杷具有清熱止渴、潤(rùn)肺下氣、護(hù)胃的功效，枇杷不但有止咳平喘的作用還能解肺熱，還可以還能增加食欲，提高人體正氣。

6、荸薺

荸薺也叫馬蹄，對(duì)于肺熱咳嗽吐膿痰的人來(lái)說(shuō)可以清熱，化痰?？梢耘湟怨穷^做湯，好喝又止咳化痰。

7、鴨蛋

鴨蛋性涼味甘，能清肺熱。鴨蛋在多本醫(yī)書中都有記載，吃鴨蛋可以蛋補(bǔ)心清肺，止咳等等。

8、竹筍

竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。竹筍要吃的話還要看季節(jié)因?yàn)榧竟?jié)不同筍的效果也會(huì)有偏差。但還是可以肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽的人有所幫助。

以上看到關(guān)于肺熱需要吃什么食物，不知道是否是您想要的，不過(guò)可以作為參考。具體的還要根據(jù)自己的身體情況來(lái)看，雖然有些食物對(duì)清肺熱有好處，但你可能對(duì)它過(guò)敏或者有其他癥狀。

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