痔瘡應(yīng)該注意哪些

痔瘡是現(xiàn)代人高發(fā)的一種肛腸疾病，痔瘡的發(fā)病其實(shí)危害是非常大的，疼痛難忍自是不必多說，如果不及時(shí)的治療的話，甚至還會引起更大的問題，得了痔瘡除了要進(jìn)行科學(xué)有效的治療外，其實(shí)日常的飲食起居也是有很多需要注意的地方的，甚至可以說只有注意到了這些地方。才能減少痔瘡的危害。

那么痔瘡患者日常要注意些什么呢?專家贊許我們說對于痔瘡患者來說日常要避免久坐，避免吃過多的刺激性的食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，那么痔瘡患者日常還要注意些什么呢?

痔瘡患者日常要注意哪些事項(xiàng)?

1、防止便秘：關(guān)鍵在于保證每天足夠的飲水量。起床后，空腹飲一杯淡的鹽開水，有通便軟堅(jiān)的作用，不但能增加胃腸蠕動(dòng)，還能調(diào)整植物神經(jīng)功能，有利于排便通暢。2、飲食原因：高蛋白高熱量食物攝入過多，蔬菜和水果卻只吃一點(diǎn)點(diǎn)，也會引發(fā)痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜。這也屬于痔瘡的日常注意事項(xiàng)。

3、辛辣刺激食物：少吃辛辣刺激性食物，是預(yù)防痔瘡的必需。因?yàn)槔苯贰獠?、咖啡、芥末等刺激性食物，不但會加重肛門局部充血和肛竇發(fā)炎，還會減弱血管壁的抵抗能力。這些痔瘡的日常注意事項(xiàng)比較重要。

4、排便習(xí)慣不良：很多人都會在大便的時(shí)候玩游戲來打發(fā)時(shí)間，一玩就會忘記時(shí)間，使得排便時(shí)間過長，而導(dǎo)致腹部壓力過大，靜脈血液無法正常流通，而導(dǎo)致痔瘡

北京天橋醫(yī)院專家提醒廣大痔瘡患者：

痔瘡輕度患者尚可通過非手術(shù)方法根治，但中重度痔瘡患者通常伴有多種肛腸疾病，只有通過手術(shù)方法治療才能解除病患。所以，患者在出現(xiàn)重度痔瘡癥狀時(shí)，及時(shí)就診檢查并治療才是當(dāng)務(wù)之急。不管用哪種治療方法，患者都應(yīng)該在考量時(shí)間、金錢因素的同時(shí)，選擇專業(yè)的肛腸醫(yī)院和最適合自己的痔瘡治療方法進(jìn)行治療。

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對于已經(jīng)得了痔瘡的患者來說除了要進(jìn)行科學(xué)的治療外，日常最好可以做好排便的工作，避免久坐，這樣才能更大程度的減少痔瘡的危害，才能還自己一個(gè)更加精彩的人生，才能遠(yuǎn)離痔瘡的煩惱。

得了痔瘡有哪些需要注意的地方？

1、忌吃一些辛辣刺激性的食物 長痔瘡從飲食上面要注意忌吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，芥末等。要多吃一些水果蔬菜，如香蕉，蘿卜，白菜等。這樣可以防止便秘和大便干燥加重痔瘡。

2、注意衛(wèi)生 長痔瘡要特別的注意衛(wèi)生，每天都要用溫水清洗一次肛門，這樣才能保持肛門處的清潔衛(wèi)生，才能防止滋生病菌造成傷口感染加重病情。

3、注意內(nèi)褲要勤換勤洗 長痔瘡的人每天除了清洗肛門外，還要注意內(nèi)衣的變化，經(jīng)常清洗，保持每天清洗內(nèi)衣。每一天都是一個(gè)換內(nèi)衣可以防止細(xì)菌感染。

4、避免不要長時(shí)間的坐在椅子上面 長了痔瘡以后，就要避免不要長時(shí)間的坐在椅子上面，或者長時(shí)間的蹲著。還有長時(shí)間的站立也是不可以的，我們要做到坐立適中，坐一會就活動(dòng)一下，這樣可以有助于傷口的愈合。

5、大便的時(shí)候要注意不要特別的用力 長了痔瘡在大便的時(shí)候要注意不要特別的用力，過度用力會是傷口破裂。同時(shí)還要注意大便時(shí)間不要太久，這樣都是會影響傷口愈合的。

6、避免辛辣刺激食物，戒酒 避免辛辣食物，飲酒。少食精碳水化合物。多吃水果、蔬菜、谷物，含有大量纖維素。

7、少吃上火的東西 少吃上火的東西，多吃涼性的。比如荸薺，既含有豐富的纖維，性又比較涼，是保持排便通暢的好東西。但是胃不好怕涼的，可以多喝鮮牛奶保持大便通暢，并把水果放在飯后吃。

8、喝花生漿 早飯喝花生漿比豆?jié){更容易通便。不要因?yàn)榕卤忝靥弁淳蜏p少飲食，這只會減少胃腸蠕動(dòng)，加重便秘癥狀。

9、喝一斤淡鹽水 便秘排不出來的，可以在下午3、4點(diǎn)喝一斤淡鹽水，加上腹部按摩，睡前散步半小時(shí)以上，同時(shí)做肛門運(yùn)動(dòng)，爭取在臨睡前排便。

有痔瘡應(yīng)該注意什么

痔瘡主要是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，有了痔瘡后要注意不吃辛辣刺激的食物，會刺激肛部水腫；不要久坐久站壓迫肛部；要注意肛部的清潔以免細(xì)菌大量滋生引起感染和水腫；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣；堅(jiān)持每天溫水或者坐浴等。具體的，做好三件事情才能避免惡化，首先最重要的是生活習(xí)慣管理，在這個(gè)基礎(chǔ)上，最容易被忽視的就是肛門護(hù)理，最后才是藥物。很多人只用藥物，另外兩個(gè)都不做，最終越來越嚴(yán)重。

肛門護(hù)理有很多注意事項(xiàng)，例如每次便后用水清潔，還要消毒，消滅看不見的病菌。每天2次坐浴，緩解水腫，久坐要注意懸空透氣，如果有分泌物要及時(shí)吸收，做到這些并不容易，需要專門的醫(yī)學(xué)級護(hù)理工具，準(zhǔn)備一套肛部理療包，才能做好肛門護(hù)理，少受苦，早康復(fù)。
肛部理療包一般大醫(yī)院都有，肛腸科的便民護(hù)理柜也有。要小心便宜的假貨，假貨不是醫(yī)用的，反而對傷口不好。例如肛部藥浴器是注射器級別的透明材質(zhì)，導(dǎo)氣管也是透明的輸液管。很多假貨用回收塑料，遇到熱水熏蒸會產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，危害極大。

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