螺旋藻

我們在日常生活中會經(jīng)常接觸藻類，比如經(jīng)常日常吃的紫菜就屬于藻類了。至于螺旋藻可能比較很少聽過，這個藻類并不是用來做膳食的，而是用來入藥。螺旋藻因為它的形狀而得名。那么，很多人就會問螺旋藻有什么的功效呢?螺旋藻主要能夠提高人體的免疫功能，還能夠治療一些常見的疾病。

螺旋藻這類植物里面含有非常豐富的類胡蘿卜素和人體需要的蛋白質(zhì)，含量相對還是挺高的?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)利用這類植物來入藥，功效相對比較顯著。通過本篇文章對螺旋藻的詳細(xì)介紹了解一下它的功效。

螺旋藻的功效：減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng);提高免疫功能;降低血脂。主癌癥的輔助治療;高脂血癥;缺鐵性貧血;糖尿病;營養(yǎng)不良;病后體虛;用作保健食品。

螺旋藻是一類低等植物，屬于藍藻門，顫藻科。它們與細(xì)菌一樣，細(xì)胞內(nèi)沒有真正的細(xì)胞核，所以又稱藍細(xì)菌。

螺旋藻能夠減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng);提高免疫功能;降低血脂。主癌癥的輔助治療;高脂血癥;缺鐵性貧血;糖尿病;營養(yǎng)不良;病后體虛;用作保健食品。螺旋藻的藥理作用

改善酸性體質(zhì)、提高人體免疫力、緩解疲勞。對胃炎、胃潰瘍等胃病能起到很好的保護作用。

調(diào)節(jié)血脂和膽固醇，對高血壓、糖尿病、心臟病等心腦血管疾病病情穩(wěn)定有顯著作用。

高蛋白、低脂肪、富含天然植物營養(yǎng)素，有助于清除體內(nèi)毒素、美容護膚、控制體重、保護肝臟。

螺旋藻每100g含蛋白質(zhì)55g、 β-胡蘿卜素176mg,富含藻藍蛋白、葉綠素等植物營養(yǎng)，重金屬含量遠遠低于國家標(biāo)準(zhǔn)，安全可靠。

相信通過本篇文章對螺旋藻功效的詳細(xì)介紹，可以了解到了關(guān)于螺旋藻的主要功效。這一藻類植物相對比較綠色健康，是我們?nèi)粘＿x擇保健入藥的不錯選擇。還有，對于比較愛漂亮的女生可以用螺旋藻來美白挺不錯的選擇。

螺旋藻的功效與作用，能長期吃嗎

螺旋藻安全無毒，適合長期食用；螺旋藻的功效與作用：
1、提高免疫力。2、改善身體疲勞、抗缺氧；
3、調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，從而可以降低高血壓和預(yù)防心臟病；
4、輔助預(yù)防胃炎、胃潰瘍。
5、抑止腫瘤。含豐富的抗腫瘤因子——藻籃蛋白和藻多糖，有效阻止腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移和擴散；
6、為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，解決營養(yǎng)不良問題；
7、含豐富的鐵質(zhì)和葉綠素，改善貧血狀況效果顯著；
8、螺旋藻能為肝病患者提供高蛋白質(zhì)和高維生素，從而使病人得到改善和好轉(zhuǎn)；
9、高蛋白、低脂肪、富含天然植物性維生素，有助于清除體內(nèi)毒素、美容護膚、纖體瘦身；
值得選擇注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加劑；2?看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，售后有保障。

螺旋藻是什么？

螺旋藻類型

螺旋藻是一種低等水生植物，主要生長在熱帶、亞熱帶地區(qū)的淡水和鹽堿湖泊中。其主要產(chǎn)地有墨西哥的乍得湖、德士古湖和中國云南永勝的程海。
螺旋藻屬性

螺旋藻屬于藍藻門節(jié)旋藻屬，適合在高溫堿性環(huán)境中生長。適宜的生長溫度在28-35之間，因此可以在惡劣的環(huán)境中生存，如堿水湖、鹽堿湖和一些海洋環(huán)境。
螺旋藻長什么樣子

螺旋藻在顯微鏡下呈松散或緊密狀，有規(guī)則的螺旋曲線。螺旋藻表面沒有凝膠狀的鞘，細(xì)胞內(nèi)有氣泡，所以浮力好。細(xì)胞或細(xì)絲頂端常不呈錐形，橫壁不明顯，頂端細(xì)胞呈圓形，外壁不增厚。
螺旋藻在作用與價值

螺旋藻具有很高的防病保健價值。含有葉綠素、藻藍蛋白、肌酸等物質(zhì)，可降低癌癥放化療的毒副作用，同時具有提高免疫功能、降低血脂的作用。此外，螺旋藻中含有螺旋藻多糖、鎂、鉻等降血糖物質(zhì)，能減緩糖分吸收，促進物質(zhì)代謝，多方面調(diào)節(jié)血糖。

螺旋藻有哪些壞處及好處，可以長期吃嗎？

可以長期吃的，沒有壞處。

螺旋藻的功效?

1、提高免疫力。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物質(zhì)，能明顯促進人體免疫器官的生長, 提高機體非特異性細(xì)胞免疫功能和特異性體液免疫能力，從而起到調(diào)節(jié)與提高人體免疫作用。

2、改善身體疲勞、抗缺氧。

3、調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇，從而可以降低高血壓和預(yù)防心臟病。

4、輔助治療胃炎、胃潰瘍。大部分胃病患者均屬胃酸過多，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是堿性食品，對胃病有明顯的效果。

5、抑止腫瘤。含豐富的抗腫瘤因子——藻籃蛋白和藻多糖，有效阻止腫瘤細(xì)胞轉(zhuǎn)移和擴散。

6、為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，解決營養(yǎng)不良問題。

7、含豐富的鐵質(zhì)和葉綠素，改善貧血狀況效果顯著。

8、螺旋藻能為肝病患者提供高蛋白質(zhì)和高維生素，從而使病人得到改善和好轉(zhuǎn)。

9、高蛋白、低脂肪、富含天然植物性維生素，有助于清除體內(nèi)毒素、美容護膚、纖體瘦身。

10、既可增加營養(yǎng)又可改變酸性體質(zhì)，對糖尿病病情的穩(wěn)定有顯著效果。?

擴展資料

螺旋藻是一種古老的原核藻類，因為藻體卷曲呈螺旋裝，因而得名。已報道的有36個種，主要分布于熱帶、亞熱帶的湖泊中，特別是鹽堿湖中。

1、螺旋藻的蛋白質(zhì)含量約70%左右，是牛肉的2倍，雞蛋的4倍，小麥的8倍，大米的10倍。其含有的一種特殊色素蛋白——藻藍蛋白，含量高達干重的5-15%，可以用于提高人體免疫功能。

2、螺旋藻含有人體必需的8種氨基酸。“這8種必需氨基酸的比例與聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）推薦的標(biāo)準(zhǔn)極為相似，更有利于被人體吸收利用?！?/p>

3、螺旋藻含有類胡蘿卜素，以β胡蘿卜素為代表，其含量是胡蘿卜中的10倍。

4、螺旋藻中Y-亞麻酸的含量占不飽和脂肪酸的25%。“Y-亞麻酸是人體必需的不飽和脂肪酸，自身不能合成，只能從食物中獲取?！?/p>

5、螺旋藻還含有人體必需的大量元素和微量元素，如鈣、鎂、鐵、鈉、鉀、鋅、硒等，它們在螺旋藻體內(nèi)與蛋白質(zhì)等有機結(jié)合，因而很容易被人體吸收。

參考資料來源:人民網(wǎng)—螺旋藻營養(yǎng)豐富 是老年保健的有力工具

螺旋藻的功效與作用是什么？

螺旋藻被發(fā)現(xiàn)具有多種藥理作用。如降血脂、抗氧化、抗感染、抗癌變、抗輻射、抗衰老、增強機體免疫力等。螺旋藻的營養(yǎng)價值螺旋藻被近代科學(xué)視為“微型營養(yǎng)庫”，其中8種營養(yǎng)必需氨基酸的含量接近或超過聯(lián)合國糧農(nóng)組織（FAO）的標(biāo)準(zhǔn)。

螺旋藻還含有多種維生素和微量元素，其中β-胡蘿卜素含量4000mg/kg、維生素高達1320mg/kg，每人每日食用15g干重螺旋藻就能保證必要的營養(yǎng)素來源。螺旋藻以其高營養(yǎng)性、高安全性被FAO譽為“人類最理想最優(yōu)秀的食品”。

擴展資料：

植物文化

從15世紀(jì)起，螺旋藻就被非洲、美洲、墨西哥等地區(qū)的一些居民加工成一種藍色軟餅。自20世紀(jì)60年代以來，螺旋藻就已引起了國際生物學(xué)家的重視。20世紀(jì)70年代初，螺旋藻被聯(lián)合國食品會議認(rèn)定為“明天最好的食品資源”。

20世紀(jì)70年代中期，墨西哥政府為運動員提供了這種綠色食品，以增強運動員的體質(zhì)并恢復(fù)體力，收到了很好的效果。

20世紀(jì)80年代以后，許多國家對螺旋藻的生產(chǎn)與應(yīng)用已形成相當(dāng)?shù)囊?guī)模。自1974年，世界上第一座螺旋藻生產(chǎn)廠在墨西哥投產(chǎn)。

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