手風(fēng)濕是一種以慢性侵蝕性關(guān)節(jié)炎疾病,最明顯的癥狀就是手關(guān)節(jié)變大,伴有疼痛感,如果不能積極的治療緩解,那么還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨以及,到之后會(huì)造成關(guān)節(jié)的畸形,所以我們?cè)谏钪胁荒軌蚝鲆曔@些問題,那么手風(fēng)濕要怎么治療才是比較有效的呢?看看下面的治療方法吧。
很多情況下,要是手部沒有非常明顯的癥狀,那么很多患者是沒有引起重視的,而且往往是到了疼痛難耐的時(shí)候才想著采取一些治療的措施,殊不知,這已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了自己的生活。
可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起的。一些需要長(zhǎng)期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運(yùn)或需要長(zhǎng)時(shí)間電腦操作的行業(yè)等,都會(huì)引發(fā)或加重此病,所以要特別注意休息。指導(dǎo)意見: 腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛"舒"貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,避免用拇指及手指抓取沉重物件。
上面就是關(guān)于有效地緩解手風(fēng)濕的方法,通過了解至之后我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)會(huì)導(dǎo)致這種疾病,和自己平時(shí)生活中的一些習(xí)慣還有職業(yè)是有很大關(guān)系的,所以說我們還是應(yīng)該注重自己的生活保健,學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的手關(guān)節(jié)。
針灸培訓(xùn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是常引起手關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的炎癥性疾病。對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療:1、如果患者關(guān)節(jié)腫脹、疼痛明顯,伴有血沉和C-反應(yīng)蛋白炎癥指標(biāo)升高,可以短期應(yīng)用潑尼松或者甲潑尼龍。2、一些改善病情藥物,比如甲氨蝶呤、來氟米特,對(duì)于預(yù)防關(guān)節(jié)畸形和長(zhǎng)期控制關(guān)節(jié)癥狀是非常重要的。3、如果一些經(jīng)濟(jì)條件良好的患者,可以考慮應(yīng)用生物制劑,比如益賽普、雅美羅等。總之,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療因人而異,需要根據(jù)病情、經(jīng)濟(jì)條件以及患者意愿進(jìn)行個(gè)體化的治療方案。
早期應(yīng)著眼于讓健康人保持健康的狀態(tài),防止疾病的發(fā)生。
1.在飲食上,應(yīng)吃含維生素豐富的食物,如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、柑橘、柚子、獼猴桃、酸棗等含維生素c較多,奶類、蛋黃、動(dòng)物肝臟、海魚等含維生素d較多,植物油、谷類、堅(jiān)果、肉類等含維生素e較多
2.三餐要八分飽,可控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于減輕體重。在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做準(zhǔn)備活動(dòng),中、老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)掌握正確的方法,根據(jù)身體情況做適量活動(dòng),最好不做劇烈的運(yùn)動(dòng),防止關(guān)節(jié)過度勞累。
4.適當(dāng)用一些關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)劑。
骨關(guān)節(jié)炎的中期防治
中期預(yù)防的重點(diǎn)在于早期發(fā)現(xiàn)病人,阻止疾病的進(jìn)展。
1.骨關(guān)節(jié)炎的早期癥狀是關(guān)節(jié)局部疼痛,并有活動(dòng)痛感加重,休息減輕的特點(diǎn),可伴有腿打軟欲跌倒的感覺,有時(shí)還有絞索現(xiàn)象,隨著病情的發(fā)展,疼痛逐漸加重并呈持續(xù)性,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,最后發(fā)生變形。
2.關(guān)節(jié)外傷如半月板、叉韌帶的損傷,錯(cuò)誤的鍛煉方法等,均可造成創(chuàng)傷性骨關(guān)節(jié)炎。因此,在活動(dòng)時(shí)如發(fā)生外傷,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,防止造成進(jìn)一步損傷。
3.造成骨關(guān)節(jié)炎還有一些其他疾病,如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等,因此應(yīng)盡早治療原發(fā)病,以防關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重?fù)p壞。
骨關(guān)節(jié)炎的晚期防治
1.晚期預(yù)防要阻止關(guān)節(jié)功能障礙、減輕患者痛苦和給予相應(yīng)的臨床治療。
2.50歲以上的女性應(yīng)用適量雌激素可預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
3.平時(shí)加強(qiáng)肌肉的力量,進(jìn)行股四頭肌的鍛煉有助于保持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
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