到底頸椎病是哪些

現(xiàn)在日常生活中頸椎病的發(fā)病率是非常高的，經(jīng)常會聽到身邊有人抱怨頸椎病所帶來的苦惱，頸椎病并不是只是單純的脖子疼，頸椎病還會引起心腦血管等其它方面的疾病，為了能夠更好的認(rèn)識頸椎病積極進(jìn)行治療，下面就來看看到底頸椎病是什么。

1、頸型頸椎病是頸椎病中最輕的一型，也是最常見、最容易診斷的一種。主要癥狀為頭、頸、肩痛并伴有壓痛感反復(fù)落枕、脖子發(fā)緊、發(fā)僵、頸部易疲勞。

2、神經(jīng)根型頸椎病疼痛癥狀是從頸部向遠(yuǎn)側(cè)手腕部放射，又稱為“下行性頸椎病”。發(fā)病率最高，主要癥狀為：疼痛向上臂、前臂和手指放射，手指有麻木過敏異樣感;手指活動不靈;仰頭、咳嗽、噴嚏可加重疼痛;肩胛、上臂、前胸區(qū)有疼痛感。

3、脊髓型頸椎病大多是在中年以后，逐漸出現(xiàn)手足感覺障礙及肌肉乏力，出現(xiàn)突然跌倒或全身呈現(xiàn)“電擊式反應(yīng)”的情況。早期為單側(cè)或雙側(cè)下肢麻木，以后發(fā)展為肌力虛弱，行走困難，大小便功能障礙或各種類型癱瘓。

4、動脈型頸椎病是由于椎動脈受到外來的壓迫或刺激，引起功能失調(diào)而產(chǎn)生的一系列癥狀，其具有突發(fā)性。表現(xiàn)為椎間隙狹窄，頸椎不穩(wěn)或頸椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、手壓迫或刺激，動脈血流暫時受阻，因痙攣而阻塞或梗塞。

5、交感神經(jīng)型：表現(xiàn)為頭暈、偏正頭痛、枕部疼痛、眼瞼下垂、視物模糊、瞳孔散大或縮小甚至失明。

6、其他型：比較少見。頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難等。

通過上面所介紹的內(nèi)容，大家對于頸椎病到底是什么，都包含哪些類型以及所表現(xiàn)出的癥狀有哪些。希望朋友們可以在了解之后，盡量的做好對該疾病的預(yù)防治療準(zhǔn)備工作。

頸椎病的六大癥狀

頸椎病的癥狀包括以下幾點(diǎn)1.疼痛，疼痛是頸椎病常見的臨床癥狀表現(xiàn)為頸部疼痛，酸脹不適，可放射至肩背部以及雙上肢，神經(jīng)根型頸椎病的疼痛特點(diǎn)與受累的脊神經(jīng)分布一致。2.麻木，典型的脊髓型頸椎病可出現(xiàn)雙下肢麻木，嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失禁，雙下肢踩棉花樣感覺。3.眩暈頭痛，椎動脈型頸椎病的常見癥狀是在頭顱旋轉(zhuǎn)時引發(fā)眩暈頭痛等。中醫(yī)保守治療外敷萄寶的（濟(jì)愈堂，頸椎順古。安玉貼）治療效果顯著，治療期間不要吸煙飲酒，忌食辛辣刺激的食物。

充足的休息

頸型頸椎病患者避免頸部勞損、工作勞累及長時間固定姿勢等，這些將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張，加重頸椎病。充分的休息可以讓頸椎有足夠的放松。

正確使用枕頭

正確使用枕頭可以保持頸椎的生理曲度。頸型頸椎病雖然只是初期的頸椎病，但是頸椎的曲度已經(jīng)改變。把枕頭枕在頸椎下可以維持頸椎生理曲度。這無論對頸型頸椎病的預(yù)防還是治療都很重要。

頸椎的生理曲度并非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎退化、姿勢不正確、睡高枕都會影響頸椎曲度，從而使頸椎生理曲度變直或反張彎曲導(dǎo)致一系列問題，便會出現(xiàn)各種癥狀

鍛煉身體

頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，同時促進(jìn)血液循環(huán)，還有利于頸椎生理曲度的恢復(fù)。還可以頸部適度后仰，轉(zhuǎn)頭并抻一抻。

定期接受美式整脊的治療養(yǎng)護(hù)脊椎

頸椎病產(chǎn)生的很多疼痛確是由經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致，但不是根本原因，根本在于脊椎的結(jié)構(gòu)錯位導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通。比較科學(xué)的治療是美式整脊對于脊椎結(jié)構(gòu)的矯正?？梢詮母旧细淖冾i椎問題。

頸椎病有哪些癥狀？

頸椎病是指頸椎間盤遲行性變，及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)遲行性變所致脊髓、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征。
頸椎病的癥狀有：
(1)眩暈：眩暈是椎動脈型頸椎病病人的常見癥狀。病人因?yàn)轭i部的伸展或旋轉(zhuǎn)而改變體位會誘發(fā)眩暈癥狀。前庭神經(jīng)核缺血性病變引起的眩暈一般持續(xù)時間較短，數(shù)秒至數(shù)分鐘即消失，發(fā)病時病人會出現(xiàn)輕度失神及運(yùn)動失調(diào)，表現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)或斜向一方。部分病人有惡心感，急性發(fā)病時病人不能抬頭，少數(shù)病人有復(fù)視、眼顫、耳鳴及耳聾等癥狀。
(2)頭痛：椎動脈型頸椎病的病人在發(fā)病時，頭痛和眩暈癥狀一般同時存在。其中枕大神經(jīng)病變是引起頭痛的主要原因，因?yàn)樽祫用}分支枕動脈供給枕大神經(jīng)，臨床上椎動脈痙攣會引起枕大神經(jīng)缺血而出現(xiàn)枕大神經(jīng)支配區(qū)頭痛癥狀，為間歇性跳痛，從一側(cè)后頸部向枕部及半側(cè)頭部放射，并有灼熱感，少數(shù)病人有痛覺過敏，觸摸頭部時疼痛加重。
(3)視覺障礙：由于頸椎病引起椎一基底動脈系痙攣，繼發(fā)火腦枕葉視覺中樞缺血性病變，少數(shù)病人可出現(xiàn)視力減退或視野缺損，嚴(yán)重者甚至?xí)鳌?br>(4)突然摔倒：當(dāng)病人頸部旋轉(zhuǎn)時突然感到下肢發(fā)軟而摔倒。但發(fā)病時病人意識清楚，短時間內(nèi)能自己起來，甚至行走。
另外還有頸椎周圍的局部疼痛，發(fā)僵等現(xiàn)象，如果有這種情況的話，需要及時治聊和護(hù)理，如：“頸椎順古安玉"貼”啊，等等，都可以，關(guān)建是及時.

什么是頸椎病？你真的清楚嗎？

辦公室坐久了脖子酸疼，總是懷疑自己是不是得了頸椎病。

其實(shí)，頸椎病并不只是某個地方酸疼那么簡單，它還表現(xiàn)在身體其它部位的疼痛，要想認(rèn)清頸椎病，你得先知道這些。

到底什么是頸椎??？

頸椎病是比較常見的一個疾病，主要是單個或者多個椎間盤出現(xiàn)退行性變，壓迫鄰近的神經(jīng)血管和脊髓，出現(xiàn)疼痛麻木等癥狀，是一種頸椎的退行性疾病。

頸椎病的診斷必須是有頸椎退行性變、神經(jīng)血管的壓迫、壓迫出現(xiàn)的癥狀三者聯(lián)合起來。如果患者只是覺的疼痛，但是沒有退行性變化，就不能確診為頸椎病，因?yàn)榭赡苁怯捎谄渌蛞稹?/p>

頸椎病原因

頸椎病的原因主要是在頸椎退變的基礎(chǔ)上，加上一些誘因，比如外傷、勞累、受涼等，也就是我們長期的看電腦、低頭玩手機(jī)、長時間保持一個姿勢、頸部扭傷挫傷等。

頸椎病類型

頸椎病也分很多類型。

混合型的頸椎病，就是患者可能脖子不舒服，還手麻，又伴隨著頭暈、手麻、視力模糊、耳鳴等；

神經(jīng)根型的頸椎病，則是患者頸椎受傷后或者勞累以后造成的，比如長骨刺、或間盤突出壓迫左側(cè)/右側(cè)神經(jīng)，出現(xiàn)放射性疼痛；

還有一種是椎動脈型的頸椎病，患者可能沒有什么手麻酸疼癥狀，只是覺得脖子轉(zhuǎn)動不靈活，有時候感覺頭暈想吐、耳鳴，視力模糊等。

頸椎病預(yù)防應(yīng)該這樣做

頸椎病的預(yù)防應(yīng)從頸椎病的誘因著手。

1、不要長時間的低頭工作或者看書、玩手機(jī)，多起身走動，抬抬頭活動一下筋骨，減少彎腰駝背的壞習(xí)慣，坐姿和走姿都要保持良好的姿勢。

2、夜晚睡覺，枕頭也很重要，選擇合適的枕頭，最好是木棉材質(zhì)或者是蕎麥皮材質(zhì)比較好，軟硬適中的，不要墊太高的枕頭，也要做好頸部的保暖工作。

3、在工作和休息之外的時間，也要養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，多做一些有助于頸部舒緩的運(yùn)動，會游泳的可以游泳，不會游泳的可以做一些瑜伽或者是打羽毛球等，都是很好的頸部保健方式，當(dāng)然也可以做一些頸椎操。

頸椎病可以通過預(yù)防來減少它發(fā)生的幾率，但是并不代表做了預(yù)防就不會有頸椎病發(fā)生，隨著年齡大了還是容易得的，如果發(fā)現(xiàn)自己符合頸椎病的癥狀，要積極治療，避免加重影響到生活。

頸椎病的癥狀有哪些

摘要：頸椎病是日常中常見的疾病，該病給我們帶來了很大的不便，影響我們的日常生活和工作。那么，頸椎病的癥狀有哪些？頸椎病如何自我治療？頸椎病頭暈怎么辦？下面從頸椎病的分類、早期癥狀、臨床分型、發(fā)病原因、病理生理、疾病治療等7大方面入手，為您介紹頸椎病的癥狀和治療方法，希對您的健康有所幫助。一、頸椎病的分類
1、頸型：
①主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。
②X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)。
③應(yīng)除外頸部其他疾患（落枕、肩周炎、風(fēng)濕性肌纖維組織炎、神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛）。
2、神經(jīng)根型：
①具有較典型的根性癥狀（麻木、疼痛），且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。
②壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
③影象學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合。
④痛點(diǎn)封閉無顯效（診斷明確者可不作此試驗(yàn)）。
⑤除外頸椎外病變（胸廓出口綜合征、網(wǎng)球肘、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎、肱二頭肌腱鞘炎等）所致以上肢疼痛為主的疾患。
3、脊髓型：
①臨床上出現(xiàn)頸脊強(qiáng)損害的表現(xiàn)。
②X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影象學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
③除外肌萎縮性脊膀例索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎。
4、椎動脈型：
關(guān)于椎動脈型頸椎病的診斷問題是有待于研究的問題。
①曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。
②旋頸試驗(yàn)陽性。
③X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。
④多伴有交感癥狀。
⑤除外眼源性、耳源性眩暈。
⑥除外椎動脈I段（進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動脈段）和椎動脈III段（出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動脈段）受壓所引起的基底動脈供血不全。
⑦手術(shù)前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影（DSA）。
5、交感神經(jīng)型
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀，x線片有失穩(wěn)或退變、椎動脈造影陰性。
6、其他型
頸椎椎體前烏嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難（經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí)）等。
二、頸椎病的癥狀有哪些
早期癥狀
頸椎病的癥狀非常豐富，多樣而復(fù)雜，多數(shù)頸椎病患者開始癥狀較輕，在以后逐漸加重，也有部分癥狀較重者。這是與所患頸椎病的類型有關(guān)，但往往單純的類型少，以一個類型為主暨有一個到幾個類型混合在一起，稱為混合型頸椎病，所以說癥狀是非常豐富，多樣而復(fù)雜的。
頸椎病的早期癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數(shù)可有眩暈，猝倒。有的一側(cè)面部發(fā)熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時可出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發(fā)脹、發(fā)干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調(diào)、心動過速、心慌，胸部緊_感，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀。有少數(shù)人出現(xiàn)大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難，發(fā)音困難等癥狀。這些癥狀與發(fā)病程度，發(fā)病時間長短，個人的體質(zhì)有一定關(guān)系。多數(shù)起病時輕且不被人們所重視，多數(shù)能自行恢復(fù)，時輕時重，只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產(chǎn)生失眠、煩躁、發(fā)怒、焦慮、憂郁等癥狀。
臨床癥狀
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度與個體差異有一定關(guān)系。
并發(fā)癥
近幾年數(shù)據(jù)顯示，頸椎問題已經(jīng)成為一種最常見的骨科疾病。老人、學(xué)生及上班族成了高發(fā)人群，且發(fā)病率逐步增高。專家指出，隨著發(fā)病率的增高，頸椎病已經(jīng)成為影響健康的“隱形殺手”。因此，頸椎病應(yīng)該及早進(jìn)行治療。頸椎病手術(shù)經(jīng)醫(yī)生細(xì)心操作，患者良好配合，并發(fā)癥是很少發(fā)生的。但是這不代表頸椎病沒有并發(fā)癥，頸椎病的并發(fā)癥主要有：
1、吞咽障礙
吞咽時有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。
2、視力障礙
表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個別患者還可發(fā)生失明。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎--基底動脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關(guān)。
3、頸心綜合征
表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常（如中搏等）及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
4、高血壓頸椎病
可引起血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓“。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。
5、胸部疼痛
表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側(cè)胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
6、下肢癱瘓
早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺，個別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。這是因?yàn)樽刁w側(cè)束受到頸骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運(yùn)動和感覺障礙所致。
7、猝倒
常在站立或走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無后遺癥。此類病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。這是由于頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導(dǎo)致一時性腦供血不足所致。
三、發(fā)病原因
頸椎病是中、老年人常見病、多發(fā)病之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，其發(fā)病率隨年齡升高而升高。在頸椎病的發(fā)生發(fā)展中，慢性勞損是首要罪魁禍?zhǔn)?，長期的局部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷，可以引起局部出血水腫，發(fā)生炎癥改變，在病變的部位逐漸出現(xiàn)炎癥機(jī)化，并形成骨質(zhì)增生，影響局部的神經(jīng)及血管。外傷是頸椎病發(fā)生的直接因素。往往，在外傷前人們已經(jīng)有了不同程度的病變，使頸椎處于高度危險狀態(tài)，外傷直接誘發(fā)癥狀發(fā)生。不良的姿勢是頸椎損傷的另外一大原因。長時間低頭工作，躺在床上看電視、看書，喜歡高枕，長時間操作電腦，劇烈的旋轉(zhuǎn)頸部或頭部，在行駛的車上睡覺，這些不良的姿勢均會使頸部肌肉處于長期的疲勞狀態(tài)，容易發(fā)生損傷。頸椎的發(fā)育不良或缺陷也是頸椎病發(fā)生不可忽視的原因之一，亞洲人種相對于歐美人來說椎管容積更小，更容易發(fā)生脊髓受壓，產(chǎn)生癥狀。在單側(cè)椎動脈缺如的患者，椎動脈型頸椎病的發(fā)生率幾乎是100%，差別的只是時間早晚的問題。另外，顱底凹陷、先天性融椎、根管狹窄、小椎管等等均是先天發(fā)育異常，也是本病發(fā)生的重要原因。
四、病理生理
頸椎病的基本病理變化之一是椎間盤的退行性變。頸椎間盤運(yùn)動范圍較大，容易受到過多的細(xì)微創(chuàng)傷和勞損。其主要病理改變是：早期為頸椎間盤的脫水，髓核的含水量減少和纖維環(huán)的纖維腫脹，繼而發(fā)生變性，甚至破裂。頸椎間盤變性后，耐壓性能及耐牽拉性能減低?？梢园l(fā)生局限性或廣泛性向四周隆突，使椎間盤間隙變窄、關(guān)節(jié)突重疊、錯位，以及椎間孔的縱徑變小。
椎間盤退變常會引起繼發(fā)性的椎間不穩(wěn)定，椎體間的活動度加大和使椎體有輕度滑脫，繼而出現(xiàn)后方小關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)和椎板的骨質(zhì)增生，黃韌帶和項(xiàng)韌帶變性，軟骨化和骨化等改變。而在椎體與突出的椎間盤及韌帶組織之間形成的間隙，由于有組織液積聚，再加上微細(xì)損傷所形起的出血，使這種血性液體發(fā)生機(jī)化然后鈣化、骨化，于是形成了骨贅。
椎體前后韌帶的松弛，又使頸椎不穩(wěn)定，更增加了受創(chuàng)傷的機(jī)會，使骨贅逐漸增大。骨贅連同膨出的纖維環(huán)，后縱韌帶和由于創(chuàng)傷反應(yīng)所引起的水腫或纖維疤痕組織，在相當(dāng)于椎間盤部位形成一個突向椎管內(nèi)的混合物，對頸神經(jīng)或脊髓產(chǎn)生壓迫作用。鉤椎關(guān)節(jié)的骨贅可從前向后突入椎間孔壓迫神經(jīng)根及椎動脈。
椎體前緣的骨贅一般不會引起癥狀，但文獻(xiàn)上也有這種前骨贅影響吞咽或造成嘶啞的報告。脊髓及神經(jīng)根受壓后，開始時僅為功能上的改變，如不及時減輕壓力，逐漸會產(chǎn)生不可逆的變化。因此如果非手術(shù)治療無效，應(yīng)及時進(jìn)行手術(shù)治療。
五、頸椎病怎么治療
保守治療
1、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎、放松肌肉治療，對于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病。對于伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)。
2、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。
3、理療：理療法是物理療法的簡稱。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。但其作用也較微弱，不能從根本上治療。且經(jīng)常理療易對皮膚產(chǎn)生燙傷。
4、中醫(yī)療法博大精深，療效但與醫(yī)生的個人經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系，需慎重選擇。
手術(shù)治療
對頸椎病診斷明確，神經(jīng)根壓迫癥狀嚴(yán)重，保守治療后癥狀無明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取手術(shù)治療，而對于脊髓型頸椎病患者，即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無力、行走不穩(wěn)等癥狀的患者，則應(yīng)盡早實(shí)行手術(shù)治療，以獲得良好的恢復(fù)效果，因這類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時間長短有密切關(guān)系。而對于椎動脈和交感神經(jīng)興奮型的患者，手術(shù)效果相對來說就不太確切。
主要手術(shù)方法有以下幾種：
1、頸前路手術(shù)
顧名思義，即在脖子前面進(jìn)行的手術(shù)，目前大部分頸前路手術(shù)都是微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)切口小，術(shù)后恢復(fù)快。手術(shù)主要切除突出變形的椎間盤，對于伴有骨贅增生者還要去除增生的骨贅，以及兩側(cè)鉤椎關(guān)節(jié)，以免殘留可能的致壓物。正常結(jié)構(gòu)切除后的重建物多種多樣，大多使用鋼板和融合器來重建頸椎的高度和穩(wěn)定性。不論何種內(nèi)植物，主要作用是恢復(fù)頸椎正常的曲度，并將手術(shù)操作的幾節(jié)頸椎長在一起。我們目前僅采用椎間融合器，不用鋼板，治療效果顯著，為病人節(jié)省寶貴經(jīng)費(fèi)，已經(jīng)在國際上發(fā)表文章。近幾年還出現(xiàn)人工椎間盤置換，可以保留了頸椎節(jié)段間的運(yùn)動功能，對合適的病人臨床療效也很好。
2、頸后路手術(shù)
即從脖子后方進(jìn)行的手術(shù)，適用于多節(jié)段頸椎病、伴椎管狹窄或后縱韌帶骨化者。后路手術(shù)主要通過切除全部或部分后方的椎板來達(dá)到間接減壓的目的，手術(shù)風(fēng)險比前路要小，暴露簡單，對于頸椎本身生理曲度存在的患者來說療效較好。盡管后路手術(shù)對于頸椎正常生理結(jié)構(gòu)的影響相對較小，但是也需要內(nèi)植物來重建頸椎的穩(wěn)定性。后路單開門椎管成形術(shù)等手術(shù)可以保留頸椎間的活動度，術(shù)后后凸畸形及鄰近節(jié)段退變等發(fā)生率較小，已被我們廣泛采用，在國際和國內(nèi)率先報道。
六、頸椎病保健體操
頸椎病的藥物治療是不能從根本上治療頸椎病的、建議最好采用物理的治療方法?？祻?fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復(fù)操中不少動作對頸椎病有獨(dú)特療效；無頸椎病者可起到預(yù)防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1、雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部，左右來回摩擦100次。
2、左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3、前后點(diǎn)頭頭先前再后，前俯時頸項(xiàng)盡量前伸拉長，30次。
4、旋肩舒頸雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20—30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20—30次。
5、頸項(xiàng)爭力兩手緊貼大腿兩側(cè)，兩腿不動，頭轉(zhuǎn)向左側(cè)時，上身旋向右側(cè)，頭轉(zhuǎn)向右側(cè)時，上身旋向左側(cè)，10次。
6、搖頭晃腦頭向左一前一右一后旋轉(zhuǎn)5次，再反方向旋轉(zhuǎn)5次。
7、頭手相抗雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。
8、翹首望月頭用力左旋、并盡量后仰，眼看左上方5秒鐘，復(fù)原后，再旋向右，看右上方5秒鐘。
9、雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。
10、放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鐘，收操。
七、頸椎病的最好鍛煉方法
我們都知道現(xiàn)在的電腦族都是長期低頭伏案工作，這樣就會很容易傷及到頸椎。所以說上班電腦族是頸椎病的高發(fā)人群，建議每天對著電腦的朋友們從現(xiàn)在開始就要保護(hù)自己的頸椎。
長期在辦公室工作的電腦族，由于長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高，也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損。
再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過度，更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷，再加上長期缺乏運(yùn)動，所以極易發(fā)生頸椎病。
那您知道電腦族該怎樣保護(hù)自己的頸椎嗎?因?yàn)轭i椎的重要性，所以我們不得不從現(xiàn)在開始保護(hù)我們的頸椎。
1、改坐姿
每天用電腦的時間很長，下班還要坐車或是開車，一天“坐”的時間就會特別長，頸椎病就這樣“坐”出來了。
樹立正確的坐姿，能減少至少40%的頸椎病發(fā)病幾率。定制一與桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的調(diào)整。
2、每天按摩耳朵
每天按摩耳朵可保護(hù)頸椎腰椎。耳朵上的那道最硬的脊，就是耳輪。順著耳輪找，上端協(xié)處，對應(yīng)的就是管腰椎的穴位。
在我們耳朵的下端協(xié)處，對應(yīng)的就是我們所說的管頸椎的穴位。并且在上端2/5的地方，對應(yīng)的就是管我們胸椎的穴位。所以說我們的耳朵是神經(jīng)末梢的集聚地，然而我們的脊椎就是人體神經(jīng)的最集中的地方。
當(dāng)用大拇指和食指，順著捏這三處穴位時，就可以刺激耳部神經(jīng)末梢的反射，并將反射傳達(dá)到脊椎中，不斷刺激，就能起到刺激脊椎血液循環(huán)、保健防病的作用。
3、早晨主動調(diào)溫
無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準(zhǔn)備一件披肩，以保護(hù)好頸背部。
偶然有受寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，就給自己煎一碗驅(qū)寒湯。做法如下：取紅糖2湯匙、生姜7片，將紅糖、生姜與適量的清水一同放入鍋中，煎煮10分鐘即成?？擅咳诊?劑，分2次飲完。
4、運(yùn)動頭部
對于長期伏案工作者，應(yīng)在1～2小時左右，有目的地讓頭頸部向左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，轉(zhuǎn)動時應(yīng)輕柔、緩慢，以達(dá)到該方向的最大運(yùn)動范圍為準(zhǔn)。
也可以進(jìn)行夾肩運(yùn)動，兩肩慢慢緊縮3～5秒鐘，爾后雙肩向上堅(jiān)持3～5秒鐘，重復(fù)6～8次;也可利用兩張辦公桌，兩手撐于桌面，兩足騰空，頭往后仰，堅(jiān)持5秒鐘，重復(fù)3～5次。
5、午休之后活動一下
很多白領(lǐng)都有吃完飯午休一下的習(xí)慣，如果休息之后能夠起來做做擴(kuò)胸運(yùn)動或者其它的動作的話，對緩解頸椎酸痛感也會有很大的幫助。
6、選擇健康的枕頭
枕頭和床也是養(yǎng)護(hù)頸椎的重要因素。枕頭過高或者過低、床墊過于柔軟都會連累頸椎受損。
中間低、兩端高的元寶形保健枕頭可以對頸椎起到很好的支撐作用，讓頸椎得到較好的休息。同時，枕頭的寬度應(yīng)達(dá)到肩部。對于頸椎不好的人來說，木板床、棕繃床是首選，而那種過分柔軟的床則不利于頸椎的健康。
7、簡單地按摩頸部
經(jīng)過一個上午的工作，到了下午兩點(diǎn)鐘，你可能已經(jīng)感到脖子酸痛.
8、享受中藥熱敷
將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋，放在頸背部熱敷30分鐘。每日1次，可改善頸背部血循環(huán)，緩解肌肉痙攣。注意，別讓溫度太高或時間過久。
9、睡覺姿勢很重要
溫度高，人體由于局部溫度過高，翻身次數(shù)增多，頻繁的翻身過程中，很容易導(dǎo)致落枕，帶來頸椎疼痛，所以應(yīng)盡量保持室內(nèi)不能太熱，給枕頭增加一個草席套也是非常有用的。
另外，天熱人非常容易疲倦，中午都想小憩一會兒，但趴在座位上耷拉著腦袋就睡對頸椎帶來的傷害非常大。
專家提醒大家，午間或在車上可采取向后仰躺的姿勢稍事休息，一定要為頸椎找到扶托點(diǎn)，比如在頸部后面墊一件卷裹的衣服或U形頸舒枕等。
10、少用電腦多運(yùn)動
在頸椎病的治療方法中，醫(yī)生往往強(qiáng)調(diào)“物理治療”，何為“物理治療”，通俗點(diǎn)說就是運(yùn)動。
頸椎的局部功能鍛煉也屬于物理治療法的范疇，但人體每個部位本來就息息相關(guān)，沒有脫離整體的局部健康，因此，全身運(yùn)動，對于康復(fù)與治療頸椎病將會更有效。
對于頸椎病患者而言，打羽毛球、游泳等，不僅運(yùn)動了全身，還非常具有針對性。
11、做5分鐘頸椎操
白領(lǐng)女性在上班時，幾乎都保持著不變的坐姿，這樣會使頸部負(fù)擔(dān)過重。
12、遵守臥躺不看書
日常不宜半躺半坐位看書或看電視。臥姿以仰位最佳，側(cè)臥次之，伏臥位不可取。
側(cè)臥時提倡經(jīng)常改變方向。有習(xí)慣性落枕者在制作枕頭時還可加入當(dāng)歸、黃芪、甘草等，能促進(jìn)頸部的血液循環(huán)。睡覺時蓋被不僅要蓋在身上，而且要蓋好頸部；夏天不要貪一時涼快而將頸背正對著風(fēng)扇或空調(diào)直吹，不要在有“穿堂風(fēng)”的地方睡覺，以免頸部著涼引起頸肌痙攣。

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