。
頸椎的生理曲度并非是一成不變的。隨著年齡的增長(zhǎng)
、頸椎退化
、姿勢(shì)不正確、睡高枕都會(huì)影響頸椎曲度
，從而使頸椎生理曲度變直或反張彎曲導(dǎo)致一系列問(wèn)題
，便會(huì)出現(xiàn)各種癥狀
鍛煉身體
頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量
，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)
，還有利于頸椎生理曲度的恢復(fù)
。還可以頸部適度后仰，轉(zhuǎn)頭并抻一抻
。
定期接受美式整脊的治療養(yǎng)護(hù)脊椎
頸椎病產(chǎn)生的很多疼痛確是由經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致
，但不是根本原因，根本在于脊椎的結(jié)構(gòu)錯(cuò)位導(dǎo)致的經(jīng)絡(luò)不通
。比較科學(xué)的治療是美式整脊對(duì)于脊椎結(jié)構(gòu)的矯正
。可以從根本上改變頸椎問(wèn)題
。
頸椎病有哪些癥狀？
頸椎病是指頸椎間盤(pán)遲行性變
，及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)遲行性變所致脊髓
、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征
。
頸椎病的癥狀有：
(1)眩暈：眩暈是椎動(dòng)脈型頸椎病病人的常見(jiàn)癥狀
。病人因?yàn)轭i部的伸展或旋轉(zhuǎn)而改變體位會(huì)誘發(fā)眩暈癥狀。前庭神經(jīng)核缺血性病變引起的眩暈一般持續(xù)時(shí)間較短
，數(shù)秒至數(shù)分鐘即消失
，發(fā)病時(shí)病人會(huì)出現(xiàn)輕度失神及運(yùn)動(dòng)失調(diào)，表現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)或斜向一方
。部分病人有惡心感
，急性發(fā)病時(shí)病人不能抬頭，少數(shù)病人有復(fù)視
、眼顫、耳鳴及耳聾等癥狀
。
(2)頭痛：椎動(dòng)脈型頸椎病的病人在發(fā)病時(shí)
，頭痛和眩暈癥狀一般同時(shí)存在。其中枕大神經(jīng)病變是引起頭痛的主要原因
，因?yàn)樽祫?dòng)脈分支枕動(dòng)脈供給枕大神經(jīng)
，臨床上椎動(dòng)脈痙攣會(huì)引起枕大神經(jīng)缺血而出現(xiàn)枕大神經(jīng)支配區(qū)頭痛癥狀，為間歇性跳痛
，從一側(cè)后頸部向枕部及半側(cè)頭部放射
，并有灼熱感，少數(shù)病人有痛覺(jué)過(guò)敏
，觸摸頭部時(shí)疼痛加重
。
(3)視覺(jué)障礙：由于頸椎病引起椎一基底動(dòng)脈系痙攣，繼發(fā)火腦枕葉視覺(jué)中樞缺血性病變
，少數(shù)病人可出現(xiàn)視力減退或視野缺損
，嚴(yán)重者甚至?xí)鳌?br>(4)突然摔倒：當(dāng)病人頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)突然感到下肢發(fā)軟而摔倒
。但發(fā)病時(shí)病人意識(shí)清楚，短時(shí)間內(nèi)能自己起來(lái)
，甚至行走
。
另外還有頸椎周?chē)木植刻弁矗l(fā)僵等現(xiàn)象
，如果有這種情況的話
，需要及時(shí)治聊和護(hù)理，如：“頸椎順古安玉"貼”啊
，等等
，都可以，關(guān)建是及時(shí).
什么是頸椎?div id="d48novz" class="flower left">
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？你真的清楚嗎？
辦公室坐久了脖子酸疼
，總是懷疑自己是不是得了頸椎病
。
其實(shí)，頸椎病并不只是某個(gè)地方酸疼那么簡(jiǎn)單
，它還表現(xiàn)在身體其它部位的疼痛
，要想認(rèn)清頸椎病，你得先知道這些
。
到底什么是頸椎?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/p>
頸椎病是比較常見(jiàn)的一個(gè)疾病
，主要是單個(gè)或者多個(gè)椎間盤(pán)出現(xiàn)退行性變
，壓迫鄰近的神經(jīng)血管和脊髓，出現(xiàn)疼痛麻木等癥狀
，是一種頸椎的退行性疾病
。
頸椎病的診斷必須是有頸椎退行性變、神經(jīng)血管的壓迫
、壓迫出現(xiàn)的癥狀三者聯(lián)合起來(lái)
。如果患者只是覺(jué)的疼痛，但是沒(méi)有退行性變化
，就不能確診為頸椎病
，因?yàn)榭赡苁怯捎谄渌蛞稹?/p>
頸椎病原因
頸椎病的原因主要是在頸椎退變的基礎(chǔ)上，加上一些誘因，比如外傷
、勞累
、受涼等，也就是我們長(zhǎng)期的看電腦
、低頭玩手機(jī)
、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、頸部扭傷挫傷等
。
頸椎病類(lèi)型
頸椎病也分很多類(lèi)型
。
混合型的頸椎病，就是患者可能脖子不舒服
，還手麻
，又伴隨著頭暈、手麻
、視力模糊
、耳鳴等；
神經(jīng)根型的頸椎病
，則是患者頸椎受傷后或者勞累以后造成的
，比如長(zhǎng)骨刺、或間盤(pán)突出壓迫左側(cè)/右側(cè)神經(jīng)
，出現(xiàn)放射性疼痛
；
還有一種是椎動(dòng)脈型的頸椎病，患者可能沒(méi)有什么手麻酸疼癥狀
，只是覺(jué)得脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活
，有時(shí)候感覺(jué)頭暈想吐、耳鳴
，視力模糊等
。
頸椎病預(yù)防應(yīng)該這樣做
頸椎病的預(yù)防應(yīng)從頸椎病的誘因著手。
1
、不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作或者看書(shū)
、玩手機(jī)，多起身走動(dòng)
，抬抬頭活動(dòng)一下筋骨，減少?gòu)澭劚车膲牧?xí)慣
，坐姿和走姿都要保持良好的姿勢(shì)
。
2、夜晚睡覺(jué)
，枕頭也很重要
，選擇合適的枕頭，最好是木棉材質(zhì)或者是蕎麥皮材質(zhì)比較好，軟硬適中的
，不要墊太高的枕頭
，也要做好頸部的保暖工作。
3
、在工作和休息之外的時(shí)間
，也要養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，多做一些有助于頸部舒緩的運(yùn)動(dòng)
，會(huì)游泳的可以游泳
，不會(huì)游泳的可以做一些瑜伽或者是打羽毛球等，都是很好的頸部保健方式
，當(dāng)然也可以做一些頸椎操
。
頸椎病可以通過(guò)預(yù)防來(lái)減少它發(fā)生的幾率，但是并不代表做了預(yù)防就不會(huì)有頸椎病發(fā)生
，隨著年齡大了還是容易得的
，如果發(fā)現(xiàn)自己符合頸椎病的癥狀，要積極治療
，避免加重影響到生活
。
頸椎病的癥狀有哪些
摘要：頸椎病是日常中常見(jiàn)的疾病，該病給我們帶來(lái)了很大的不便
，影響我們的日常生活和工作
。那么，頸椎病的癥狀有哪些
？頸椎病如何自我治療
？頸椎病頭暈怎么辦？下面從頸椎病的分類(lèi)
、早期癥狀
、臨床分型、發(fā)病原因
、病理生理
、疾病治療等7大方面入手，為您介紹頸椎病的癥狀和治療方法
，希對(duì)您的健康有所幫助
。一、頸椎病的分類(lèi)
1
、頸型：
①主訴頭
、頸、肩疼痛等異常感覺(jué)
，并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)
。
②X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)
。
③應(yīng)除外頸部其他疾患（落枕、肩周炎
、風(fēng)濕性肌纖維組織炎
、神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤(pán)退行性變所致的肩頸部疼痛）。
2
、神經(jīng)根型：
①具有較典型的根性癥狀（麻木
、疼痛），且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致
。
②壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽(yáng)性
。
③影象學(xué)所見(jiàn)與臨床表現(xiàn)相符合。
④痛點(diǎn)封閉無(wú)顯效（診斷明確者可不作此試驗(yàn)）
。
⑤除外頸椎外病變（胸廓出口綜合征
、網(wǎng)球肘、腕管綜合征
、肘管綜合征
、肩周炎、肱二頭肌腱鞘炎等）所致以上肢疼痛為主的疾患
。
3
、脊髓型：
①臨床上出現(xiàn)頸脊強(qiáng)損害的表現(xiàn)。
②X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生
、椎管狹窄
。影象學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。
③除外肌萎縮性脊膀例索硬化癥
、脊髓腫瘤
、脊髓損傷、繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎
、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎
。
4、椎動(dòng)脈型：
關(guān)于椎動(dòng)脈型頸椎病的診斷問(wèn)題是有待于研究的問(wèn)題
。
①曾有猝倒發(fā)作
。并伴有頸性眩暈。
②旋頸試驗(yàn)陽(yáng)性
。
③X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
。
④多伴有交感癥狀。
⑤除外眼源性
、耳源性眩暈
。
⑥除外椎動(dòng)脈I段（進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動(dòng)脈段）和椎動(dòng)脈III段（出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動(dòng)脈段）受壓所引起的基底動(dòng)脈供血不全。
⑦手術(shù)前需行椎動(dòng)脈造影或數(shù)字減影椎動(dòng)脈造影（DSA）
。
5、交感神經(jīng)型
臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花
、耳鳴
、手麻、心動(dòng)過(guò)速
、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀
，x線片有失穩(wěn)或退變、椎動(dòng)脈造影陰性
。
6
、其他型
頸椎椎體前烏嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難（經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí)）等。
二
、頸椎病的癥狀有哪些
早期癥狀
頸椎病的癥狀非常豐富
，多樣而復(fù)雜，多數(shù)頸椎病患者開(kāi)始癥狀較輕
，在以后逐漸加重
，也有部分癥狀較重者。這是與所患頸椎病的類(lèi)型有關(guān)
，但往往單純的類(lèi)型少
，以一個(gè)類(lèi)型為主暨有一個(gè)到幾個(gè)類(lèi)型混合在一起，稱為混合型頸椎病
，所以說(shuō)癥狀是非常豐富
，多樣而復(fù)雜的。
頸椎病的早期癥狀是頭
、頸
、肩、背
、手臂酸痛
，頸脖子僵硬，活動(dòng)受限
。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢
，有的伴有頭暈，房屋旋轉(zhuǎn)
，重者伴有惡心嘔吐
，臥床不起，少數(shù)可有眩暈
，猝倒
。有的一側(cè)面部發(fā)熱，有時(shí)出汗異常
。肩背部沉重感
，上肢無(wú)力
，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺(jué)減退
，手握物無(wú)力
，有時(shí)不自覺(jué)的握物落地。另一些病人下肢無(wú)力
，行走不穩(wěn)
，二腳麻木，行走時(shí)如踏棉花的感覺(jué)
。當(dāng)頸椎病累及交感神經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)頭暈
、頭痛、視力模糊
，二眼發(fā)脹
、發(fā)干、二眼張不開(kāi)
、耳鳴
、耳堵、平衡失調(diào)
、心動(dòng)過(guò)速
、心慌，胸部緊_感
，有的甚至出現(xiàn)胃腸脹氣等癥狀
。有少數(shù)人出現(xiàn)大、小便失控
，性功能障礙
，甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難
，發(fā)音困難等癥狀
。這些癥狀與發(fā)病程度，發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)短
，個(gè)人的體質(zhì)有一定關(guān)系
。多數(shù)起病時(shí)輕且不被人們所重視，多數(shù)能自行恢復(fù)
，時(shí)輕時(shí)重
，只有當(dāng)癥狀繼續(xù)加重而不能逆轉(zhuǎn)時(shí)，影響工作和生活時(shí)才引起重視
。如果疾病久治不愈
，會(huì)引起心理傷害，產(chǎn)生失眠
、煩躁
、發(fā)怒
、焦慮、憂郁等癥狀
。
臨床癥狀
頸椎病的臨床癥狀較為復(fù)雜
。主要有頸背疼痛、上肢無(wú)力
、手指發(fā)麻、下肢乏力
、行走困難
、頭暈、惡心
、嘔吐
，甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等
。頸椎病的臨床癥狀與病變部位
、組織受累程度與個(gè)體差異有一定關(guān)系。
并發(fā)癥
近幾年數(shù)據(jù)顯示
，頸椎問(wèn)題已經(jīng)成為一種最常見(jiàn)的骨科疾病
。老人、學(xué)生及上班族成了高發(fā)人群
，且發(fā)病率逐步增高
。專(zhuān)家指出，隨著發(fā)病率的增高
，頸椎病已經(jīng)成為影響健康的“隱形殺手”
。因此，頸椎病應(yīng)該及早進(jìn)行治療
。頸椎病手術(shù)經(jīng)醫(yī)生細(xì)心操作
，患者良好配合，并發(fā)癥是很少發(fā)生的
。但是這不代表頸椎病沒(méi)有并發(fā)癥
，頸椎病的并發(fā)癥主要有：
1、吞咽障礙
吞咽時(shí)有梗阻感
、食管內(nèi)有異物感
，少數(shù)人有惡心、嘔吐
、聲音嘶啞
、干咳、胸悶等癥狀
。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄
，也可能是因骨刺形成過(guò)速使食道周?chē)浗M織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起
。
2、視力障礙
表現(xiàn)為視力下降
、眼脹痛
、怕光、流淚
、瞳孔大小不等
，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明
。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎--基底動(dòng)脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺(jué)中樞缺血性病損有關(guān)
。
3、頸心綜合征
表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛
、胸悶
、心律失常（如中搏等）及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病
。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致
。
4、高血壓頸椎病
可引起血壓升高或降低
，其中以血壓升高為多
，稱為“頸性高血壓“。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見(jiàn)病
，故兩者常常并存
。
5、胸部疼痛
表現(xiàn)為起病緩慢的頑固性的單側(cè)胸大肌和乳房疼痛
，檢查時(shí)有胸大肌壓痛
。這與頸6和頸7神經(jīng)根受頸椎骨刺壓迫有關(guān)。
6
、下肢癱瘓
早期表現(xiàn)為下肢麻木
、疼痛、跛行
，有的患者在走路時(shí)有如踏棉花的感覺(jué)
，個(gè)別患者還可伴有排便、排尿障礙
，如尿頻
、尿急、排尿不暢或大小便失禁等
。這是因?yàn)樽刁w側(cè)束受到頸骨刺的刺激或壓迫
，導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙所致。
7、猝倒
常在站立或走路時(shí)因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒
，倒地后能很快清醒
，不伴有意識(shí)障礙，亦無(wú)后遺癥
。此類(lèi)病人可伴有頭暈
、惡心、嘔吐
、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀
。這是由于頸椎增生性改變壓迫椎動(dòng)脈引起基底動(dòng)脈供血障礙，導(dǎo)致一時(shí)性腦供血不足所致
。
三
、發(fā)病原因
頸椎病是中、老年人常見(jiàn)病
、多發(fā)病之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)
，其發(fā)病率隨年齡升高而升高
。在頸椎病的發(fā)生發(fā)展中，慢性勞損是首要罪魁禍?zhǔn)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，長(zhǎng)期的局部肌肉
、韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷
，可以引起局部出血水腫
，發(fā)生炎癥改變，在病變的部位逐漸出現(xiàn)炎癥機(jī)化
，并形成骨質(zhì)增生
，影響局部的神經(jīng)及血管。外傷是頸椎病發(fā)生的直接因素
。往往
，在外傷前人們已經(jīng)有了不同程度的病變，使頸椎處于高度危險(xiǎn)狀態(tài)
，外傷直接誘發(fā)癥狀發(fā)生
。不良的姿勢(shì)是頸椎損傷的另外一大原因。長(zhǎng)時(shí)間低頭工作
，躺在床上看電視
、看書(shū)，喜歡高枕
，長(zhǎng)時(shí)間操作電腦
，劇烈的旋轉(zhuǎn)頸部或頭部，在行駛的車(chē)上睡覺(jué)
，這些不良的姿勢(shì)均會(huì)使頸部肌肉處于長(zhǎng)期的疲勞狀態(tài)
，容易發(fā)生損傷
。頸椎的發(fā)育不良或缺陷也是頸椎病發(fā)生不可忽視的原因之一，亞洲人種相對(duì)于歐美人來(lái)說(shuō)椎管容積更小
，更容易發(fā)生脊髓受壓
，產(chǎn)生癥狀。在單側(cè)椎動(dòng)脈缺如的患者
，椎動(dòng)脈型頸椎病的發(fā)生率幾乎是100%
，差別的只是時(shí)間早晚的問(wèn)題。另外
，顱底凹陷
、先天性融椎、根管狹窄
、小椎管等等均是先天發(fā)育異常
，也是本病發(fā)生的重要原因。
四
、病理生理
頸椎病的基本病理變化之一是椎間盤(pán)的退行性變
。頸椎間盤(pán)運(yùn)動(dòng)范圍較大，容易受到過(guò)多的細(xì)微創(chuàng)傷和勞損
。其主要病理改變是：早期為頸椎間盤(pán)的脫水
，髓核的含水量減少和纖維環(huán)的纖維腫脹，繼而發(fā)生變性
，甚至破裂
。頸椎間盤(pán)變性后，耐壓性能及耐牽拉性能減低
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？梢园l(fā)生局限性或廣泛性向四周隆突，使椎間盤(pán)間隙變窄
、關(guān)節(jié)突重疊
、錯(cuò)位，以及椎間孔的縱徑變小
。
椎間盤(pán)退變常會(huì)引起繼發(fā)性的椎間不穩(wěn)定
，椎體間的活動(dòng)度加大和使椎體有輕度滑脫，繼而出現(xiàn)后方小關(guān)節(jié)
、鉤椎關(guān)節(jié)和椎板的骨質(zhì)增生
，黃韌帶和項(xiàng)韌帶變性，軟骨化和骨化等改變
。而在椎體與突出的椎間盤(pán)及韌帶組織之間形成的間隙
，由于有組織液積聚，再加上微細(xì)損傷所形起的出血，使這種血性液體發(fā)生機(jī)化然后鈣化
、骨化
，于是形成了骨贅。
椎體前后韌帶的松弛
，又使頸椎不穩(wěn)定
，更增加了受創(chuàng)傷的機(jī)會(huì)，使骨贅逐漸增大
。骨贅連同膨出的纖維環(huán)
，后縱韌帶和由于創(chuàng)傷反應(yīng)所引起的水腫或纖維疤痕組織，在相當(dāng)于椎間盤(pán)部位形成一個(gè)突向椎管內(nèi)的混合物
，對(duì)頸神經(jīng)或脊髓產(chǎn)生壓迫作用
。鉤椎關(guān)節(jié)的骨贅可從前向后突入椎間孔壓迫神經(jīng)根及椎動(dòng)脈。
椎體前緣的骨贅一般不會(huì)引起癥狀
，但文獻(xiàn)上也有這種前骨贅影響吞咽或造成嘶啞的報(bào)告
。脊髓及神經(jīng)根受壓后，開(kāi)始時(shí)僅為功能上的改變
，如不及時(shí)減輕壓力
，逐漸會(huì)產(chǎn)生不可逆的變化。因此如果非手術(shù)治療無(wú)效
，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
五
、頸椎病怎么治療
保守治療
1
、口服藥物治療：主要用于緩解疼痛、局部消炎
、放松肌肉治療
，對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上治療頸椎病
。對(duì)于伴有四肢無(wú)力或麻木的患者來(lái)說(shuō)
，還可以使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物輔助康復(fù)，促進(jìn)受壓神經(jīng)的恢復(fù)
。
2
、牽引法：通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)
，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變
，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引
，防止局部炎癥
、水腫加重。
3、理療：理療法是物理療法的簡(jiǎn)稱
。就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子
，如聲、光
、電
、熱、磁等作用于人體
，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的
。但其作用也較微弱，不能從根本上治療
。且經(jīng)常理療易對(duì)皮膚產(chǎn)生燙傷
。
4、中醫(yī)療法博大精深
，療效但與醫(yī)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)有很大關(guān)系
，需慎重選擇。
手術(shù)治療
對(duì)頸椎病診斷明確
，神經(jīng)根壓迫癥狀嚴(yán)重
，保守治療后癥狀無(wú)明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取手術(shù)治療，而對(duì)于脊髓型頸椎病患者
，即主要表現(xiàn)為雙下肢走路無(wú)力
、行走不穩(wěn)等癥狀的患者，則應(yīng)盡早實(shí)行手術(shù)治療
，以獲得良好的恢復(fù)效果
，因這類(lèi)患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時(shí)間長(zhǎng)短有密切關(guān)系。而對(duì)于椎動(dòng)脈和交感神經(jīng)興奮型的患者
，手術(shù)效果相對(duì)來(lái)說(shuō)就不太確切
。
主要手術(shù)方法有以下幾種：
1、頸前路手術(shù)
顧名思義
，即在脖子前面進(jìn)行的手術(shù)
，目前大部分頸前路手術(shù)都是微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)切口小
，術(shù)后恢復(fù)快
。手術(shù)主要切除突出變形的椎間盤(pán)，對(duì)于伴有骨贅增生者還要去除增生的骨贅
，以及兩側(cè)鉤椎關(guān)節(jié)
，以免殘留可能的致壓物。正常結(jié)構(gòu)切除后的重建物多種多樣
，大多使用鋼板和融合器來(lái)重建頸椎的高度和穩(wěn)定性
。不論何種內(nèi)植物
，主要作用是恢復(fù)頸椎正常的曲度，并將手術(shù)操作的幾節(jié)頸椎長(zhǎng)在一起
。我們目前僅采用椎間融合器
，不用鋼板，治療效果顯著
，為病人節(jié)省寶貴經(jīng)費(fèi)
，已經(jīng)在國(guó)際上發(fā)表文章。近幾年還出現(xiàn)人工椎間盤(pán)置換
，可以保留了頸椎節(jié)段間的運(yùn)動(dòng)功能
，對(duì)合適的病人臨床療效也很好。
2
、頸后路手術(shù)
即從脖子后方進(jìn)行的手術(shù)
，適用于多節(jié)段頸椎病、伴椎管狹窄或后縱韌帶骨化者
。后路手術(shù)主要通過(guò)切除全部或部分后方的椎板來(lái)達(dá)到間接減壓的目的
，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)比前路要小，暴露簡(jiǎn)單
，對(duì)于頸椎本身生理曲度存在的患者來(lái)說(shuō)療效較好
。盡管后路手術(shù)對(duì)于頸椎正常生理結(jié)構(gòu)的影響相對(duì)較小，但是也需要內(nèi)植物來(lái)重建頸椎的穩(wěn)定性
。后路單開(kāi)門(mén)椎管成形術(shù)等手術(shù)可以保留頸椎間的活動(dòng)度
，術(shù)后后凸畸形及鄰近節(jié)段退變等發(fā)生率較小，已被我們廣泛采用
，在國(guó)際和國(guó)內(nèi)率先報(bào)道
。
六、頸椎病保健體操
頸椎病的藥物治療是不能從根本上治療頸椎病的
、建議最好采用物理的治療方法?div id="jfovm50" class="index-wrap">？祻?fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán)
，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復(fù)操中不少動(dòng)作對(duì)頸椎病有獨(dú)特療效
；無(wú)頸椎病者可起到預(yù)防作用
。
姿勢(shì)：兩腳分開(kāi)與肩同寬，兩臂自然下垂
，全身放松
，兩眼平視，均勻呼吸
，站坐均可
。
1
、雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部，左右來(lái)回摩擦100次
。
2
、左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng)，幅度宜大
，以自覺(jué)酸脹為好
，30次。
3
、前后點(diǎn)頭頭先前再后
，前俯時(shí)頸項(xiàng)盡量前伸拉長(zhǎng)，30次
。
4
、旋肩舒頸雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下
，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20—30次
，再由前向后旋轉(zhuǎn)20—30次
。
5、頸項(xiàng)爭(zhēng)力兩手緊貼大腿兩側(cè)，兩腿不動(dòng)
，頭轉(zhuǎn)向左側(cè)時(shí)，上身旋向右側(cè)
，頭轉(zhuǎn)向右側(cè)時(shí)
，上身旋向左側(cè)，10次
。
6
、搖頭晃腦頭向左一前一右一后旋轉(zhuǎn)5次，再反方向旋轉(zhuǎn)5次
