<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
    

    


    
    
    
        
    吃哪些治療痛經(jīng)
    
        
    
            生活百事通
            2023-09-29 23:07:35
        
    

        
    
           
    痛經(jīng)是處于月經(jīng)期的女生常常會(huì)發(fā)生的癥狀之一
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？此茻o(wú)甚大礙的痛經(jīng)
    ，有時(shí)候痛起來(lái)不僅是直冒冷汗還會(huì)嘴唇發(fā)紫。而由于患有這種癥狀的人數(shù)正在不斷地增加
    ，它也開(kāi)始成為為眾人頭疼的一種疾病
    。雖然人們也想治好它
    ，但總是不得其法
    ，只能是默默忍受著它帶給人們的痛苦。
    人們總是愛(ài)故作堅(jiān)強(qiáng)
    ，對(duì)于像痛經(jīng)這樣的問(wèn)題
    ，很多人都會(huì)選擇置之不理
      。然而這種想法肯定是不對(duì)的
      。對(duì)于這種可能影響到女性以后的身體健康的問(wèn)題，人們應(yīng)該去多做了解
      。那么
      ，究竟吃什么可以治療痛經(jīng)呢?
    中醫(yī)認(rèn)為
      ，月經(jīng)病與腎功能
      、脾、肝
      、氣血
      、子宮等都相關(guān)
      ，而且痛經(jīng)有寒熱虛實(shí)之分
      ，可以痛感來(lái)分類(lèi)。喝熱飲痛感減弱屬寒
      ，痛感加劇屬熱
      ，喜按喜揉者屬虛
      ，越按越痛者屬熱
      。
    痛經(jīng)者平時(shí)應(yīng)忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳
      。痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化
      ，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果
      ，如薺菜、洋蘭根
      、香菜
      、胡蘿卜、橘子
    、fo手、生姜等
    。身體虛弱
    、氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣
    、補(bǔ)血
    、補(bǔ)肝腎的食物
    ，如雞
    、鴨、魚(yú)、雞蛋
    、牛奶
    、動(dòng)物肝腎
    、魚(yú)類(lèi)
    、豆類(lèi)等。
    以下是幾個(gè)痛經(jīng)食療方：1.氣虛血弱型
    ，羊肉燉當(dāng)歸北芪：當(dāng)歸50克
    ，羊肉500克，北芪30克
    ，吃肉喝湯。
    2.肝腎虧損型
    ，川芎丹參煲雞蛋：川芎6克
    ，丹參12克，雞蛋兩個(gè)
      ，加水同煮待蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯
      。
    3.寒凝血淤型
      ，生姜紅糖水：生姜15克，紅糖適量
      ，開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲
      。
    4.氣滯血淤型
    ，益母草煮雞蛋：益母草30克
    ，雞蛋兩個(gè)，加水同煮待蛋熟后再煮片刻
    ，吃蛋喝湯
    。5.濕熱蘊(yùn)熱型
    ，絲瓜紅糖湯：老絲瓜250克洗凈切碎
    ，紅糖適量，煎湯趁熱喝
    中醫(yī)是中國(guó)人民非常信任的醫(yī)術(shù)
    ，它對(duì)于調(diào)養(yǎng)人類(lèi)的身體有著獨(dú)到的見(jiàn)解和許多的成就
    。對(duì)于像痛經(jīng)這樣的問(wèn)題
    ，食用中醫(yī)治療是再好不過(guò)的選擇了
    。當(dāng)然了治療痛經(jīng)非一日之功，人們應(yīng)該給于足夠的耐心才能夠有治好痛經(jīng)的那一天。
     針灸培訓(xùn)

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/49370.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
    ？醫(yī)生提醒：這6種食物盡量遠(yuǎn)離,尤其是男性" rel="prev">
                                            癌癥多半是吃出來(lái)的？醫(yī)生提醒：這6種···
                                        
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話
    ，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情
    ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的，尤其要注意
    ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
    
                            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
    ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見(jiàn)的，一般是病毒引起的皮膚病
    。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
    、感冒時(shí)
    ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
    。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法
    
                        
    嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么
    ？三伏天里
    ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
    ，暑溫夾濕
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
    ，而患者一般是兒童
    ，從60年代開(kāi)始，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗
    ，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果
    ，最長(zhǎng)可達(dá)到2
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差，氣血虧虛
    ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)