“冬天骨頭會(huì)變脆”？真相：冬天日曬少,可能造成鈣流失！

一到冬天，中老年骨折患者就會(huì)增加。因此網(wǎng)絡(luò)上流傳起這樣的謠言：人的骨骼礦物質(zhì)密度在冬季呈減低的季節(jié)性變化，部分骨頭會(huì)變得極其脆弱，也就是常說的“一到冬天骨頭就變脆”。

對(duì)此，中國中醫(yī)科學(xué)院副教授樊新榮認(rèn)為，天冷時(shí)出門少加上運(yùn)動(dòng)少，受太陽光照射時(shí)間短，這確實(shí)會(huì)影響鈣、磷的正常吸收和骨化作用，導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)流失較大，但不一定會(huì)導(dǎo)致人體的骨骼在冬天變脆。

“這種說法屬于偷換概念。”湖北省中醫(yī)院老年病科學(xué)科主任醫(yī)師譚子虎說，冬天因?yàn)闀裉柹賹?dǎo)致人體骨骼出現(xiàn)的鈣流失等問題，完全可以通過春、夏、秋3 個(gè)季節(jié)彌補(bǔ)回來。骨頭變脆是一個(gè)長時(shí)間漸變的過程。冬天骨折多可能與冬季地面變得堅(jiān)硬，且與人們衣服穿得比較厚、行動(dòng)笨拙，在冰雪天容易滑倒有關(guān)，中老年人尤其如此。因而，冬天比其他季節(jié)更容易讓人滑倒和骨折，但并不能因此就說冬天骨頭會(huì)變脆。（選自中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)，有刪改）

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