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明列子是哪些

生活百事通 2023-09-30 07:28:58

中草藥是很長常見的藥物，這類藥物在治療疾病上，都是有著很好的幫助

，而且中藥的種類有很多，選擇的時候
，也是可以根據(jù)自己疾病需求進行，這樣對疾病治療的時候
，才會有很好的幫助
，那明列子也是中草藥一種，它在治療一些疾病上
，有著很好的效果
，明列子是什么呢?

很多人對明列子是什么并不是很清楚，在選擇的時候也是需要先對它進行了解

，這樣在使用它的時候
，才能夠知道該如何使用最佳，對身體疾病治療也是有著很好幫助
。

明列子是什么：

蘭香子

，學名明列子，為唇型花科
、羅勒屬
、一年生、芳香性亞灌木狀
、草本植物
。原產(chǎn)于印度又名羅勒子，蘭香子
，奇異子
、珍珠果。當?shù)赝林Q“達卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經(jīng)開始種植食用
，是一種帶來健康及體力和耐力的食物
，大量服用亦有副作用。

食用方法：

蘭香子其大小如芝麻

，黑色
，無味
，可溶于水
、酒
、飲料、果汁
、牛奶
、湯等多種液體物質(zhì)。沙拉
，面包果醬等多種食用方法
。

1、應(yīng)用涼開水或礦泉水來泡蘭香子

，充分進行攪拌約2-5分鐘
，讓蘭香子完全膨脹后，再加入果糖或蜂蜜或冰糖
，以上任選一種皆可(便秘口臭者使用天然蜂蜜最佳)
。最后，再將檸檬切片壓汁加入即可
。炎炎夏日投入冰塊
，就成了臺灣可口美味的甜點，老少皆宜
。

2

、將水煮開后投入黑糖與姜片5-6片，熄火攪拌約1分鐘
，讓黑糖及姜味溶解釋放出來
，待水溫降至45度以下后，可取蘭香子一平匙
，早晚沖泡500cc的水飲用
，對女性生理期有所助益。

3

、可依據(jù)個人口味喜好
，發(fā)揮個人創(chuàng)意，加入水果汁
，牛奶
、咖啡、醋
、甘蔗汁等
，愛美女性可加在鮮奶中混合飲用。時尚的減肥代餐
，具有相當?shù)娘栕愀小?/p>

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