養(yǎng)肝茶配方有很多種,但是我們無論怎么搭配都是為了主要的作用,那就是養(yǎng)肝了,肝臟我們稱為將軍之肝,意思就是肝臟在我們身體可是起到統(tǒng)帥的作用,肝臟不好,我們皮膚就不好,因?yàn)楦闻K在排毒,肝臟不好,我們的免疫能力就不高,所以養(yǎng)生必須養(yǎng)肝。
養(yǎng)肝我們可以采用很多中藥,也可以做成一些藥膳,但是這里我們推薦的是制作成養(yǎng)肝的茶,用于平時(shí)飲用,養(yǎng)肝茶到底怎么做才好,養(yǎng)肝茶配方究竟是怎樣的呢,下文我們將一一介紹。
養(yǎng)肝茶配方
1、趕黃草
產(chǎn)于古藺縣內(nèi)的趕黃草,內(nèi)含多種有效成分,對肝損傷的修復(fù)以及乙肝病毒的防護(hù)是最好的。經(jīng)常飲用不僅能保肝養(yǎng)肝,還能起到增加酒量的效果。
2、葛根
葛根有著豐胸的效果,這是大家所熟知的,但對養(yǎng)肝保肝來說,也是不錯(cuò)的選擇。
3、七葉膽
肝氣,肝氣疏泄失常所致的病證。見《類證治裁-肝氣肝火肝風(fēng)》。肝性升散,不受遏郁。郁則經(jīng)氣逆,證見噯氣,脘腹脹,嘔吐,暴怒脅痛,胸滿不食,飧(讀音:sūn)泄。
4、紫花苦菜
對肝臟的保護(hù)作用:夫肝者中之將也,取決于膽,咽為之使”。但凡肝臟不好的患者,基本是膽囊患有炎癥所致,肝臟功能好壞取決于膽囊的收縮功能正常與否。膽汁是肝分泌的,毒素是肝分離出來的,通過膽囊收縮排出體外,如果膽不好,膽汁和毒素就會(huì)滯留肝內(nèi),肝雖然制造膽汁分解毒素但不能儲存膽汁和毒素,雖然肝臟具有自我修復(fù)功能,但是膽汁和毒素停留在肝臟久了,就導(dǎo)致肝臟自身的合成元素膽固醇和脂肪就會(huì)被膽汁糜化分解,毒素再進(jìn)一步侵蝕,肝臟器官局部受損,進(jìn)而出現(xiàn)肝臟的血液、糖分代謝及人體免疫功能下降情況,就會(huì)出現(xiàn)肝發(fā)炎、脂肪肝、血糖異常、免疫力下降、肝硬化等肝部疾病和高血壓、糖尿病等。內(nèi)服:煎湯、打汁或研末,須與紅糖同飲平衡寒熱。
上文我們介紹了肝臟的重要性,我們知道養(yǎng)生必須先養(yǎng)肝,那么我們應(yīng)該如何養(yǎng)肝呢,上文給出了采用養(yǎng)肝茶的方法,上文還專門介紹了幾種養(yǎng)肝茶的配方,大家可以自己在家制作。
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