生活中常見的食物種類比較多,不同的食物在營(yíng)養(yǎng)元素上都是有著一些區(qū)別,在對(duì)食物選擇的時(shí)候,需要對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)行很好的了解,那鵝肝醬是西餐廳常見的食物,它的制作方式獨(dú)特,而且在口感上也是非常不錯(cuò),很多人也是非常的喜愛吃,但是在價(jià)格上比較高些,那鵝肝醬的藥用價(jià)值是什么呢?
很多人都是比較喜愛吃鵝肝醬,但是對(duì)鵝肝醬的藥用價(jià)值是什么病不了解,這就需要對(duì)鵝肝進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí),這樣在吃的時(shí)候,才會(huì)知道鵝肝醬對(duì)人體有著怎么樣的幫助。
鵝肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1.富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓。緩沖貧血,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
2.富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強(qiáng)免疫力,清除自由基,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,保護(hù)胃、呼吸道黏膜的功能。
3.維持細(xì)胞的穩(wěn)定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。
4.富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
5.富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進(jìn)成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù),供給能量與活力,參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
適合人群:適宜夜盲癥,容易長(zhǎng)粉刺、癤瘡等皮膚病,肺氣腫,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥,皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動(dòng)后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫,及出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花等患者。
中醫(yī)食療:
1. 明目:動(dòng)物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過奶、蛋、肉、魚等食品,能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞。
2.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚:動(dòng)物肝臟含鐵豐富,鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會(huì)感覺疲倦,面色青白。適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟可使皮膚紅潤(rùn)。動(dòng)物肝臟中富含維生素B2,維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,在細(xì)胞增殖及皮膚生長(zhǎng)中發(fā)揮著間接作用。所有,常食動(dòng)物肝臟有益于皮膚健康生長(zhǎng)。能維持健康的膚色,對(duì)皮膚的健美具有重要的意義。
3.解毒:富含維生素c,有助肝臟解毒。清理身體內(nèi)長(zhǎng)期淤積的毒素,增進(jìn)身體健康。增加免疫細(xì)胞的活性,消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。經(jīng)常食用動(dòng)物肝還能補(bǔ)充維生素B2,這對(duì)補(bǔ)充機(jī)體重要的輔酶,完成機(jī)體對(duì)一些有毒成分的去毒有重要作用。
4.抑癌抗瘤:肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生。預(yù)防癌癥,降低癌變的發(fā)生率。延緩和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)、擴(kuò)散。使癌細(xì)胞退化、萎縮。
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