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肺功能失常

健康生活 2023-09-30 17:43:22

現(xiàn)在空氣的污染已經(jīng)越來越嚴(yán)重了

,我們的肺部也已經(jīng)受到了很嚴(yán)重的傷害了
,霧霾天氣到處可見
,霧霾顆粒對于我們身體的傷害是很大的
,pm2.5這樣的有毒顆粒,如果被我們吸進(jìn)體內(nèi)
,就會(huì)對肺部造成很嚴(yán)重的損傷
,現(xiàn)在肺功能失常的現(xiàn)象也已經(jīng)很常見了,越來越多的人出現(xiàn)了肺部的疾病

現(xiàn)在我們的空氣污染的現(xiàn)象是很嚴(yán)重的

,肺部的保健也已經(jīng)越來越受到我們的關(guān)注了,現(xiàn)在肺部的疾病已經(jīng)有很多了
,對于肺功能失常大家也應(yīng)該都了解,在平時(shí)就要能夠及時(shí)的了解肺功能失常的表現(xiàn)

肺功能好不好看看印堂

印堂

印堂的正常氣色比周圍的氣色略微偏白

,就像用透明的白色絲綢包裹著紅色一樣,白里透紅最好
。印堂和印堂兩側(cè)屬于太陽經(jīng)脈所在部位
。按照中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),太陽經(jīng)脈是一身藩籬
,主一身之表
。當(dāng)風(fēng)寒邪氣侵犯人體時(shí),首先侵犯的是太陽經(jīng)脈
,所以外感風(fēng)邪的時(shí)候
,此處首先出現(xiàn)變化,印堂變得比較干燥
,然后才會(huì)出現(xiàn)病色:風(fēng)寒發(fā)青
,風(fēng)熱發(fā)紅,傷暑有黃有紅
,風(fēng)燥發(fā)白
,風(fēng)濕黃而渾濁,最后向兩側(cè)眉毛上方乃至整個(gè)顏面擴(kuò)散

如果印堂不是白里透紅

,而是變成了蘋果一樣的鮮紅色,說明肺有熱
。有熱以后
,血管就會(huì)擴(kuò)張,血液會(huì)增多
,所以這個(gè)部位會(huì)變得特別紅

不同的人印堂氣色會(huì)有細(xì)微的不同。例如,印堂紅潤的孕婦氣血充足

,一般母子都比較健康;對嬰幼兒來說
,凡是印堂氣色較暗、較淡或比較干燥的小孩
,肺氣比較虛弱
,抵抗力一般比較低,容易得支氣管炎或肺炎
,且治療起來療程比較長;對成年人來說
,經(jīng)常說話、唱歌
、吹奏樂器的人
,由于經(jīng)常耗氣、傷氣
,容易導(dǎo)致肺氣虛甚至腎氣虛
,印堂的氣色也都看上去比較暗淡。

這些人應(yīng)做肺功能檢查

早期肺功能受損還沒有癥狀的人群

,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來恢復(fù)
,散步、慢跑
、游泳
、打太極都比較適宜。同時(shí)注意營養(yǎng)要跟上
,有的肺功能受損患者體內(nèi)處于高代謝狀態(tài)
,能量消耗比正常人高數(shù)倍。因此
,這類人群尤其是慢阻肺等慢性病患者
,要少食多餐,可以適當(dāng)?shù)囟鄶z入高蛋白食物
、蔬菜

為了及早發(fā)現(xiàn)疾病,五類人必須進(jìn)行肺功能檢查

長期吸煙

一是長期吸煙者

。二是反復(fù)咳嗽
、咳痰者,說明存在氣道或肺部疾病

三是活動(dòng)后感覺胸悶

、氣短特別是逐漸加重者。

四是工作環(huán)境中要接觸污染氣體

、粉塵的人

五是呼吸道疾病患者

,如支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者。

肺臟色部除了診斷作用

,還可以保健
。肺不舒服的時(shí)候,可以自己用大拇指用力按揉眉間
,即印堂
,能調(diào)整肺氣,一般按20分鐘癥狀就能緩解

肺功能失常的表現(xiàn)是大家一定要去了解的

,現(xiàn)在我們的肺部都是很脆弱的,空氣的污染
,平時(shí)生活中接觸的油煙
,特別是經(jīng)常做飯的人,室內(nèi)的空氣也都不怎么好
,等等
,都會(huì)威脅到我們肺部的健康,因此大家在平時(shí)就應(yīng)該做好肺部疾病的預(yù)防

針灸培訓(xùn)

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