胃寒不能多吃哪些水果

雖然很多的美味水果不僅非常的好吃，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的，但是我們大家一定要知道，很多的水果對(duì)于大家的腸胃健康都是非常不利的，尤其是我們胃寒患者朋友們，更是需要多注意的，那么胃寒不能多吃哪些水果？

香蕉

許多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪卸冀?jīng)常吃香蕉，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)氖秤孟憬妒强梢源龠M(jìn)身體的健康的，但是胃寒患者朋友們?cè)谏钪凶詈貌灰喑韵憬?。在我們的常識(shí)里,都有“便秘多吃香蕉”觀點(diǎn),但你也應(yīng)該知道,吃一兩個(gè)香蕉可以起到潤(rùn)腸通便的功效,但吃的太多,反而會(huì)便秘去不了廁所,為什么?原因是因?yàn)橄憬镀跐?rùn)而不偏于通,從中醫(yī)的角度講,香蕉的性質(zhì)像濕邪,粘膩。胃寒之人本身就會(huì)生寒濕,吃太多香蕉,胃的寒濕會(huì)更多。

蘋果

雖然蘋果這種水果也是非常好吃的，并且好具有非常不錯(cuò)的保健功效，但是蘋果不適合我們胃寒患者食用，不然會(huì)加重胃寒癥狀的。蘋果有生津止渴,清熱除煩,健胃消食的作用。而且還可以調(diào)整腸道菌群,滋潤(rùn)皮膚,有美容的作用,但其性味甘酸而平,偏于滋補(bǔ),所以,如果吃太多的蘋果會(huì)使胃寒患者的病情加重。每天建議不要超過兩個(gè),大的吃一個(gè)就可以了。

生活中胃寒患者朋友們不能多吃哪些水果？相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，所以我們大家如果在生活中出現(xiàn)了胃寒的癥狀了，那么就千萬不要食用香蕉以及蘋果了，不然會(huì)加重大家胃寒的癥狀，嚴(yán)重的影響大家腸胃的健康。

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