、水果及各種植物油。

4.在食用動物內(nèi)臟、魚皮海鮮類

、干豆和堅果、各種肉湯、一些蔬菜(龍須菜、芹菜、菜花、菠菜)等方面，要嚴(yán)格控制攝入量。

5.多喝水，因為足夠的水分可使尿酸順利排泄

。少飲酒，因為酒在人體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，影響尿酸排泄。

關(guān)于血尿酸增高的注意事項，大家已經(jīng)有所了解了

。血尿酸增高除了需要及時就醫(yī)和配合醫(yī)生定時服用藥物進行治療之外。在日常飲食方面還需要以清淡為主，最好多吃含有維生素C的食物等，另外海鮮，公務(wù)內(nèi)臟等最好少吃，此外還要注意多喝水等。

針灸培訓(xùn)

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