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      了解一下導(dǎo)致拉肚子的原因(為什么會(huì)出現(xiàn)拉肚子問(wèn)題)

      祝由網(wǎng) 2023-05-05 20:40:55

      了解一下導(dǎo)致拉肚子的原因

      拉肚子是一種非常常見(jiàn)的腸胃病癥,一旦我們大家出現(xiàn)了拉肚子的情況是非常的痛苦的

      ,并且還會(huì)嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康的
      ,那么生活中導(dǎo)致拉肚子的原因有哪些?相信我們大家對(duì)于導(dǎo)致拉肚子的原因也是比較重視的
      ,下面我們就來(lái)看看

      1

      、細(xì)菌感染

      日常生活中導(dǎo)致拉肚子的原因也是比較多的

      ,如果我們大家在生活中被細(xì)菌感染的話
      ,那么是很容易會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況的,并且對(duì)于大家腸胃的健康也是非常不利的
      。人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌
      、沙門(mén)菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品
      ,或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢
      ,出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉
      、嘔吐
      、里急后重
      、發(fā)熱等癥狀。

      2

      、病毒感染

      另外

      ,我們大家要知道,病毒感染也是導(dǎo)致大家出現(xiàn)拉肚子的一個(gè)非常重要的原因
      ,一旦出現(xiàn)了病毒感染的情況
      ,那么不僅影響大家腸胃的健康個(gè),更是會(huì)引發(fā)其他的很多疾病的
      。人體通過(guò)食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉
      ,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒
      、柯薩奇病毒
      、埃可等病毒后
      ,出現(xiàn)腹痛、腹瀉
      、惡心
      、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀

      生活中導(dǎo)致大家出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個(gè)大概的了解了

      ,我們可以知道,日常生活中導(dǎo)致拉肚子的原因是比較多的
      ,比如細(xì)菌感染以及病毒感染等等這些情況都是有可能會(huì)引發(fā)拉肚子的癥狀的

      為什么會(huì)出現(xiàn)拉肚子問(wèn)題

      日常生活中出現(xiàn)拉肚子的原因有很多,像消化功能不好

      ,吃了不干凈的食物
      ,被病毒感染等等,肚子受涼以后也容易導(dǎo)致拉肚子的情況出現(xiàn)
      ,想要及時(shí)緩解這種情況
      ,就應(yīng)該先了解清楚疾病出現(xiàn)的原因,這樣才能達(dá)到更好的治療作用
      ,下面就給大家介紹一下出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些

      肚子受涼

      如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候被子沒(méi)有蓋好,讓肚子露在了外面

      ,就會(huì)著涼
      ,引起拉肚子的情況出現(xiàn),腸胃寒涼過(guò)度
      ,容易導(dǎo)致功能紊亂
      ,大便糖稀
      。這種情況通過(guò)用開(kāi)水沖紅糖姜水喝可以較快好轉(zhuǎn)。

      吃了不干凈的東西

      飲食不衛(wèi)生就容易被大腸桿菌

      ,沙門(mén)菌感染
      ,喝了被細(xì)菌污染的飲料以后,也會(huì)出現(xiàn)不同程度的肚子疼痛以及拉肚子的情況出現(xiàn)
      。特別是在夏天的時(shí)候
      ,本身就容易滋生細(xì)菌,而很多人又都貪圖方便喜歡買(mǎi)外面的涼菜回來(lái)直接吃
      。殊不知外面做的菜
      ,我們沒(méi)有辦法保證衛(wèi)生性,如果不衛(wèi)生的話
      ,就會(huì)滋生很多的細(xì)菌
      ,我們吃下去就會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)腹瀉的情況了。這個(gè)時(shí)候最好是及時(shí)去看醫(yī)生
      ,以免引發(fā)腸胃炎

      消化不良

      很多人在吃了油膩食物或者一些湯類食物的時(shí)候就容易造成消化不良的情況出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候就容易導(dǎo)致拉肚子的問(wèn)題出現(xiàn)

      ,就是人們常說(shuō)的“滑腸了”
      。針對(duì)這種情況,一般只要調(diào)整好飲食
      ,多吃蔬菜水果
      ,少吃油膩食物就會(huì)慢慢好起來(lái)。

      食物過(guò)敏

      吃了一些自己容易過(guò)敏的食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉情況出現(xiàn)

      ,比如有些人純牛奶喝多了
      ,就容易發(fā)生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶
      ,盡量用酸奶代替

      上面給大家介紹的就是出現(xiàn)拉肚子的原因有哪些,看了上面的介紹

      ,大家應(yīng)該也有了一定了解
      ,拉肚子的原因各種各樣,每一個(gè)人出現(xiàn)的情況也有所不同
      ,需要根據(jù)自己身體情況選擇正確的方法進(jìn)行治療
      ,這樣才能夠讓拉肚子的情況盡快恢復(fù)。

      拉肚子的原因

      拉肚子即腹瀉

      ,其常見(jiàn)原因有:拉肚子在大部分人眼里雖算不上什么大病
      ,但它對(duì)身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀
      。嚴(yán)重的腹瀉可引起脫水和身體電解質(zhì)紊亂
      ,危及生命也絕不是危言聳聽(tīng)
      ,尤其是老人和兒童。
      消化不良
      、食物中毒
      、情緒緊張、豆類食品
      、胰臟疾病
      、癌癥、通便劑
      、制酸劑
      、咖啡因、寄生蟲(chóng)
      、結(jié)腸炎
      、病毒、病菌或其他微生物
      、喝了不干凈的水
      、吃了變質(zhì)的食物、食物或化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏等
      ,均可能引起腹瀉

      腹瀉病人必須喝大量的水分,例如生理鹽水
      、角豆樹(shù)茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)
      。如果情況未見(jiàn)好轉(zhuǎn)
      ,或糞便中帶血,則要看醫(yī)生
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢宰饕淮芜^(guò)敏測(cè)試,以了解你是否對(duì)某種食物過(guò)敏

      家庭治療措施
      ●多喝水
      腹瀉病人由于大量的排便
      ,導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂,此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分
      。含有氯化鈉
      、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇
      ,因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖
      、礦物質(zhì),并且調(diào)節(jié)鉀
      、鈉電解質(zhì)
      、水分酸堿平衡
      ;而胡蘿卜汁、蘋(píng)果汁
      、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分
      ,而且可以補(bǔ)充必需維生素,也是很好的補(bǔ)充品
      。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方

      ●勿匆忙服藥
      除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉,或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥
      ,普通的腹瀉并不需要服藥治療
      ,它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。所以
      ,至少兩天以內(nèi)
      ,勿用藥物止住腹瀉,因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式
      。今天
      ,當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí),醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑
      ,除非其他急需控制的情況
      。否則,讓它排出可能比較有利
      ,也能加速?gòu)?fù)原

      ●檢查所用的藥物
      腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān),比如服用紆解胃灼熱的制酸劑
      。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物
      。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑
      。除了制酸劑
      ,抗生素、奎尼丁
      、秋水仙素(抗痛風(fēng)藥)等藥也可能引起腹瀉
      。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉,應(yīng)向你的醫(yī)師詢問(wèn)

      ●順其自然
      許多人喜歡用果膠
      、嗜酸菌、角豆粉
      、大麥
      、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來(lái)治療拉肚。這些東西能約束腸子
      ,延緩其蠕動(dòng)
      。但實(shí)際上,這只是延長(zhǎng)問(wèn)題來(lái)源待在體內(nèi)的時(shí)間
      ,你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外
      ,最佳的方法仍是順其自然地排掉。
      ●遠(yuǎn)離廚房
      拉肚期間不宜為家人作飯燒菜
      ,應(yīng)直到癥狀消除為止
      。如廁后要記得將手洗干凈,以免傳染病菌給他人

      飲食與營(yíng)養(yǎng)療法
      ●每天喝3碗米湯
      米湯有益于治療腹瀉
      。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過(guò)濾后
      ,每天喝3碗
      。同時(shí),吃米飯也可幫助糞便成形
      ,并提供維生素b

      ●服用木炭片
      每小時(shí)4粒木炭片與水服用,直到情況好轉(zhuǎn)
      。晚間使用
      。千萬(wàn)勿與其他維生素或藥物合用。
      ●飲食清淡
      腹瀉期間應(yīng)食用清淡的流質(zhì)食物
      ,如雞湯或其他透明的液體
      。因?yàn)樵诟篂a期 間,你的腸子需要充分地休息
      。當(dāng)你確定雞湯沒(méi)問(wèn)題后
      ,可趁癥狀改善時(shí),在飲 食中逐漸加入米飯
      、酸乳(含有益菌)
      、生菜等容易消化的食物

      ●避免下列食物
      拉肚子時(shí)
      ,最需要避開(kāi)的食物包括豆類、甘藍(lán)菜等
      。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會(huì)加重腹瀉
      。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包
      、面條及其他面粉制品
      、蘋(píng)果、梨子
      、李子
      、玉米
      、燕麥、馬鈴薯等
      。避免喝碳酸飲料
      ,這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
      ●補(bǔ)充礦物質(zhì)
      服用海帶粉膠囊
      ,每天5粒
      ,或食用海帶湯以補(bǔ)充礦物質(zhì)。每天服用100毫克鉀以補(bǔ)充流失的鉀

      ●用大大蒜殺菌
      你可以在三餐時(shí)吃幾粒大蒜
      ,它可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜
      ,則可以服用蒜頭膠囊
      ,每天3次,各2粒
      ,也同樣起到殺菌(細(xì)菌及寄生蟲(chóng))作用

      ●補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)素
      ①鈣加維生素d
      每天1500毫克。補(bǔ)充流失的鈣質(zhì)
      ,幫助糞便成形
      。每天400iu維生素d,幫助鈣吸收

      ② 消化酶
      用餐時(shí)服用
      。富含胰臟酵素,有助于幫助消化

      ③ 鎂
      每天1000毫克
      。幫助鈣吸收,促進(jìn)ph酸堿平衡

      ④洋車(chē)前子或燕麥麩
      睡前4膠囊
      。有助糞便成形。
      ⑤不飽和脂肪酸
      用量依產(chǎn)品指示
      ,有助糞便成形

      ⑥ 維生素b群加維生素bl及煙堿素及葉酸
      維生素d群加維生素d:每天200毫克,2周
      。煙堿素及葉酸每天50毫克
      。由于吸收不良,或許有必要請(qǐng)醫(yī)師注射維生素d

      ⑦ 維生素e
      每天400iu―1000i3
      。保護(hù)結(jié)腸擘細(xì)胞膜。
      ●謹(jǐn)用奶制晶
      乳糖不耐癥是下痢的重要原因之一。乳糖不耐癥可能在嬰兒時(shí)期就發(fā)生了
      ,或也可能突然在成年后出現(xiàn)
      。如果當(dāng)你喝完牛奶后,接著經(jīng)歷排氣和腹痛
      ,接著是拉肚子
      ,則你可能對(duì)乳糖過(guò)敏。最佳的療法當(dāng)然是避免含有乳糖的食物
      ,也就是要遠(yuǎn)離大部分的乳制品
      ,酸乳和某些陳年的干酪除外。當(dāng)你避開(kāi)這些食物時(shí)
      ,腹瀉也就自然停止了

      ●測(cè)試方法
      由于乳糖不耐癥與劑量多寡有關(guān),加上它有突然來(lái)襲的特征
      ,如何判斷你的腹瀉與乳晶有關(guān)呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周
      ,看看如此是否有幫助。如果停止喝牛奶果真奏效的話
      ,病人再逐漸地將乳晶加回飲食中
      。同時(shí),當(dāng)乳品的用量到達(dá)某個(gè)程度時(shí)
      ,乳糖不耐癥將復(fù)發(fā)
      。因此,你若以不超過(guò)此劑量服用乳品
      ,將可避免腹瀉

      ●天然藥草
      如果偶爾發(fā)生腹瀉,可嘗試黑莓根
      、洋甘菊茶
      、覆盆子葉。也可在蘋(píng)果醬
      、香蕉
      、風(fēng)梨或木皿汁中加入藥用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶
      。姜茶對(duì)痙攣及腹痛有益
      。滑榆樹(shù)皮也不錯(cuò)
      ,每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹(shù)皮粉

      常見(jiàn)止瀉藥的作用
      思密達(dá) 吸附性止瀉藥
      可將細(xì)菌
      、病毒
      、毒素等引起腹瀉的物質(zhì)吸附起來(lái),并有收斂、保護(hù)腸黏膜的作用
      ,對(duì)任何類型的腹瀉都適用
      ,尤其對(duì)夏季常見(jiàn)的食物中毒性腹瀉有效,但會(huì)影響其他藥物及礦物質(zhì)的吸收
      ,所以不可長(zhǎng)期服用

      培菲康 整腸生 媽咪愛(ài) 微生物制劑
      對(duì)腸道菌群發(fā)揮調(diào)整作用,有提高腸道免疫力
      、保護(hù)有益菌生長(zhǎng)
      、促進(jìn)胃液分泌、增強(qiáng)消化功能等作用
      ,對(duì)老人
      、兒童和體質(zhì)較弱的患者,有利于腹瀉好轉(zhuǎn)和盡快康復(fù)

      易蒙停 神經(jīng)性止瀉藥
      通過(guò)增強(qiáng)腸道平滑肌的張力
      ,抑制腸的推進(jìn)性蠕動(dòng),延長(zhǎng)其內(nèi)容物的停留時(shí)間而起到止瀉作用
      ,適用于因交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致的腹瀉或慢性腹瀉
      。由于療效確切,很多人一拉肚子就服此藥
      ,其實(shí)
      ,如果單純使用易蒙停,不利于炎癥的消退
      ,出現(xiàn)水樣腹瀉且伴隨有腹脹
      、發(fā)熱等細(xì)菌感染癥狀時(shí)不應(yīng)使用
      【治療拉肚子的方法】
      建議睡前一杯熱牛奶有助于改善失眠的狀況。
      一般治療
      在原發(fā)病一時(shí)難以糾正或暫未查出有明顯原發(fā)因素者
      ,以下一般措施對(duì)多數(shù)患者有益

      1.糾正不良飲食習(xí)慣
      進(jìn)食足量食物。
      多食粗纖維含量高的食物
      ,養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣

      定時(shí)口服少量的小麥麩皮(膳食纖維25~30克/d,不適用于腸道有器質(zhì)性狹窄者)

      飲水量應(yīng)達(dá)每日3000ml

      2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      生活起居要有規(guī)律,要積極參加體育活動(dòng)
      ,保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)
      ,也可有助于改善消化道的功能。
      經(jīng)常吃大魚(yú)大肉
      ,稍有不慎
      ,就容易腹瀉
      。針對(duì)腹瀉時(shí)腸蠕動(dòng)增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加
      、腸道內(nèi)菌群失調(diào)等特點(diǎn)
      ,止瀉藥物大致分為腸蠕動(dòng)抑制劑(如復(fù)方苯乙哌啶、易蒙停)
      、收斂止瀉劑(如鞣酸蛋白
      、次碳酸鉍)、粘膜保護(hù)劑(如思密達(dá))
      、微生態(tài)制劉(如培菲康
      、整腸生)等幾種類型,此外
      ,活性炭等吸附劑可吸附毒素
      、減輕對(duì)腸道粘膜的刺激,因而也有止瀉作用

      治療腹瀉
      ,最重要的是對(duì)癥下藥。腹瀉有感染性與非感染性之分
      ,感染性腹瀉是由細(xì)菌
      、病毒、真菌
      、寄生蟲(chóng)等病原體引起
      ,如菌痢、細(xì)菌性食物中毒
      、病毒性腸炎等
      ;非感染性腹瀉常見(jiàn)于受涼、消化不良
      、胃腸功能紊亂及甲亢
      、糖尿病、尿毒癥等全身性疾病
      。感染性腹瀉是人體自我保護(hù)的一種體現(xiàn)
      ,借此可排泄掉一部分毒素,對(duì)人體有益
      ,如果盲目止瀉
      ,對(duì)病情轉(zhuǎn)歸反而不利。原則上講
      ,止瀉藥只適用于非感染性腹瀉
      ,而感染性腹瀉一般不用,尤其是在急性期
      ,炎癥及中毒癥狀(如高燒)較明顯
      、膿血便較多時(shí)
      ,應(yīng)視為止瀉劑的絕對(duì)禁忌;到了恢復(fù)期
      ,病情明顯好轉(zhuǎn),大便不帶膿血
      ,僅是水分較多時(shí)
      ,也可短時(shí)服用止瀉劑。
      其次要注意病機(jī)不同
      ,用藥有別
      。如果是腸蠕動(dòng)增快所致,如甲亢
      、糖尿病
      、胃腸功能紊亂等,應(yīng)首選腸蠕動(dòng)抑制劑
      ,以延長(zhǎng)腸內(nèi)容物滯留時(shí)間
      ,利于水分吸收而止瀉,如果是由腸粘膜分泌增加引起的腹瀉
      ,如霍亂
      、細(xì)菌性食物中毒等,可以選擇收斂劑和吸附劑
      ,通過(guò)抑制腸粘膜分泌及吸附有害毒素起到止瀉作用
      。如果是由于粘膜炎癥及潰瘍導(dǎo)致滲出增加引起的腹瀉,可選擇粘膜保護(hù)劑
      ,以保護(hù)粘膜
      ,清除細(xì)菌、病毒及毒素
      。因腸道內(nèi)菌群引起的嬰幼兒腹瀉及抗生素相關(guān)性腹瀉
      ,應(yīng)該首選微生態(tài)制劑,通過(guò)補(bǔ)充腸道益生菌
      ,恢復(fù)腸道內(nèi)微生態(tài)平衡
      ,起到調(diào)整胃腸道功能及止瀉之功效。有些腹瀉并非單一因素所致
      ,則宜酌情聯(lián)合用藥

      第三,止瀉只是一種對(duì)癥治療
      ,病因治療才是根本
      。因此,止瀉補(bǔ)液的同時(shí)
      ,切勿忽視對(duì)原發(fā)病的治療
      。如果是感染性腹瀉
      ,應(yīng)選用敏感抗生素控制感染;如果是消化不良所致
      ,應(yīng)從調(diào)理飲食入手
      ;如果是胃腸功能紊亂引起的,可選擇調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物及鎮(zhèn)靜劑等等

      止瀉劑服用過(guò)量
      ,可引起腹脹.便秘.假性腸梗阻。感染性腹瀉服用止瀉劑
      ,可掩蓋病情
      ,影響醫(yī)生診斷。菌痢病人服用止瀉劑常影響腸道對(duì)細(xì)菌及毒素的排泄
      ,使毒血癥狀加重
      ,病程延長(zhǎng)。潰瘍性結(jié)腸炎急性期用止瀉劑
      ,可誘發(fā)中毒性巨結(jié)腸及腸穿孔
      。此外,復(fù)方苯乙哌啶.可待因等含有麻醉成分
      ,長(zhǎng)期服用可以成癮
      ,故須慎用。

      拉肚子的主要原因,都有哪些方面

      引言:拉肚子的主要原因可能是因?yàn)楦共渴軟?div id="d48novz" class="flower left">

      ,?xì)菌感染,消化不良這三方面
      。在日常生活中每個(gè)人都可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因而導(dǎo)致拉肚子
      。雖然對(duì)健康影響不大,但是也挺影響日常生活的
      ,想要避免拉肚子就要知道拉肚子的原因
      ,今天我們一起來(lái)了解一下拉肚子的主要原因吧。

      、腹部受涼會(huì)導(dǎo)致拉肚子

      引起拉肚子的主要原因之一就是腹部受涼
      ,通常是因?yàn)槎悄毬对谕饷妫軟鲲L(fēng)吹或者吃了過(guò)冷的食物而導(dǎo)致的
      。很多女性在夏天的時(shí)候喜歡穿露臍裝
      ,其實(shí)這對(duì)于健康是非常不利的,肚臍可以說(shuō)是直通腸胃
      ,如果吹了涼風(fēng)就會(huì)導(dǎo)致腸胃受涼
      。寒涼的食物也不能吃太多
      ,否則可能會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,收縮蠕動(dòng)的能力變差
      ,從而導(dǎo)致拉肚子
      。另外,有一些人在睡覺(jué)的時(shí)候穿的太少
      ,還不蓋毯子
      ,肚子直接露在外面,肚子受涼
      ,自然會(huì)引起拉肚子了

      、細(xì)菌感染導(dǎo)致拉肚子

      腸胃是人體最重要的消化器官
      。如果不小心吃下了對(duì)身體有害的細(xì)菌,比如大腸桿菌
      ,會(huì)使人出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象
      。當(dāng)有害菌數(shù)量超過(guò)肚子里的有益菌時(shí),就會(huì)因?yàn)榧?xì)菌感染而引起拉肚子
      。比如說(shuō)幾年以前經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)的地溝油事件
      ,重復(fù)利用的油里面含有各種各樣的細(xì)菌,人體吃了以后輕則導(dǎo)致拉肚子
      ,重則導(dǎo)致細(xì)菌感染
      ,危及生命。所以在外面買(mǎi)食物的時(shí)候
      ,一定要觀察店里的操作環(huán)境和原料是否符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)

      三、消化不良引起拉肚子

      很多人平時(shí)生活非常規(guī)律
      ,飲食結(jié)構(gòu)也很合理
      。但是突然改變了飲食習(xí)慣,偶爾吃一次燒烤或者心情不佳暴飲暴食的時(shí)候
      ,就會(huì)拉肚子
      。這是因?yàn)轱埖隇榱俗非罂诟校糜屯燃依镉糜土恳?div id="jfovm50" class="index-wrap">,吃多了油膩食物腸胃按照以往的消化節(jié)奏是不夠的
      ,所以引發(fā)了腹瀉

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