秋冬時節(jié)謹(jǐn)防氣管炎,

目前患有支氣管炎的患者越來越多，而且一般最嚴(yán)重的季節(jié)是秋冬季節(jié)，支氣管炎一般都是灰塵，空氣，遺傳，或者嗓子炎癥長期抽煙刺激等原因?qū)е碌?，一般支氣管炎的癥狀是痰多，痰稠，胸悶氣短，咳嗽，咳喘等癥狀，患有支氣管炎的人也是非常痛苦的，因?yàn)橹夤苎资欠浅２辉敢夂玫募膊　?/p>

那么秋冬季節(jié)如何謹(jǐn)防支氣管炎呢，在吃藥輸液的情況下，飲食也是非常重要的，不要吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物盡量都是不要食用的，不能抽煙飲酒。

慢性支氣管炎的預(yù)防和治療慢性支氣管炎

1.保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，以確保室內(nèi)空氣潔凈新鮮;外出應(yīng)注意周圍環(huán)境，加強(qiáng)勞動保護(hù)，防止煙霧、粉塵和有害氣體對自己的呼吸道的影響。

2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：一般主張少食多餐，飲食宜清淡，力爭每餐含有足夠的熱量、蛋白質(zhì)及多種維生素。平時少吃辛辣食品，以免“節(jié)外生枝”加重病情。秋天氣候干燥，宜食一些潤燥的食物或藥物，如梨、蘋果、橄欖、白蘿卜、銀耳、甘蔗等，以清潤肺氣，防止咳嗽的發(fā)生。

3.防寒保暖：寒露已是夜長日短的時候了，天氣變涼，患者要多穿衣服，不可忽視下肢的保暖。除了堅(jiān)持每晚睡前用熱水泡腳外，夜間要多注意保暖，老年人也可啟用取暖器具。

4.防止感冒：每一次感冒都會誘使慢性支氣管炎復(fù)發(fā)，加重原有病情?；颊邞?yīng)盡量減少走親訪友，不去人員擁擠的公共場所

5.戒煙：吸煙不但會加劇咳嗽，反射性地引起支氣管痙攣，導(dǎo)致胸悶氣短，呼吸困難，而且更易導(dǎo)致肺氣腫的形成。

秋冬季節(jié)患有支氣管炎者盡量少吃鹽分和糖類高的食物，平時注意飲食平淡營養(yǎng)多樣化，吃些蘋果，鴨梨，木耳都有很好的減少咳嗽的發(fā)生。保持室內(nèi)通風(fēng)，多喝水加強(qiáng)鍛煉每天保持充足的睡眠。

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