糖尿病可以吃紫薯嗎,有哪些營養(yǎng)價(jià)值

、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),同時(shí)還富含硒元素和花青素。紫薯營養(yǎng)豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質(zhì)氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。而且含有的維生素A的物質(zhì)可以改善視力疲勞，對(duì)于抗氧化有好處，對(duì)于健康有好處，而且也可以起到清除體內(nèi)自由基的作用，因?yàn)樽鲜碇械幕ㄇ嗨乇容^多。

關(guān)于糖尿病人是否能吃紫薯的問題

，大家都知道了，紫薯適合糖尿病人吃，而且也可以起到降糖的作用，對(duì)于減輕體重有好處，而且也能提高體質(zhì)，預(yù)防疾病，適合多種人群食用，還能緩解疲勞，抗氧化，很健康的養(yǎng)生食物。

糖尿病患者可以吃紫薯嗎？還有吃什么水果

，吃多少比較好呢

病情分析：
您好

，一般來說，如果糖尿病人血糖控制的比較好的情況下，是可以吃一點(diǎn)紫薯的，但要注意量，水果也可以吃，但葡萄最好不吃，或者少吃。
指導(dǎo)意見：
如果血糖控制不理想，最好不要吃這類食物，淀粉含量多的食物，最好不要吃了。
最好按食品交換份來決定食物的量。
祝好。

糖尿病能吃紫薯嗎

糖尿病人若是血糖平穩(wěn)的好