哪些中藥補(bǔ)氣

在我們的生活里面，如果出現(xiàn)什么疾病的話，看中醫(yī)一般都會(huì)說(shuō)讓你吃一些補(bǔ)氣益血的中藥，因?yàn)槿梭w在患病的時(shí)候身體是會(huì)出現(xiàn)不同程度的虛弱，所以身體的精神情況就會(huì)出現(xiàn)下滑，這個(gè)時(shí)候就是需要補(bǔ)氣了，很多人不知道補(bǔ)氣可以使用一些什么中藥，補(bǔ)氣的中藥都是很常見(jiàn)的。

對(duì)于我們常見(jiàn)的一些補(bǔ)氣的中藥，相信人參是大家都很熟悉的，很多人也喜歡在熬湯的時(shí)候放下一些人參，這樣對(duì)于飲用者是有補(bǔ)氣的作用的，還有一些補(bǔ)氣的藥物大家可以往下面看看。

人參

這是最重要，最名貴的補(bǔ)氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補(bǔ)元?dú)猓嬷前采?，為補(bǔ)益保健之佳品。

研究證實(shí)，人參有促進(jìn)人體細(xì)胞發(fā)育，增加細(xì)胞分裂次數(shù)的作用，而美國(guó)學(xué)者誨弗利克認(rèn)為，人體細(xì)胞大約分裂50次就停止丁，細(xì)胞每次分裂一次需要2.4年，如果能達(dá)到分裂50次，就可以活到120歲，由于人參大補(bǔ)元?dú)猓沙Ｓ糜诤粑⑷?、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥.此外，由于人參有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。

黃芪

黃芪為豆科植物黃芪的干燥根，以肉黃白，質(zhì)堅(jiān)而為易折斷，粉多，味甜，無(wú)黑心及空心者為佳。

黃芪性微溫，味甘，功能補(bǔ)氣升陽(yáng)，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。

黨參

黨參為橘梗科多年生草本植物黨參的根，以山西的潞參參為優(yōu);含有菊糖，生物堿，皂甙，維生素B1、B2等成分，能興奮中樞神經(jīng)，使精神振奮，消除疲勞，亦可增加紅細(xì)胞和血色素，并能增加免疫力;此外，對(duì)化學(xué)療法及放射方法引起的血細(xì)胞降低也有升高作用。

本品性平、味甘，功能補(bǔ)中益氣，生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的倦怠乏力，氣短心悸，食少便溏，氣津兩傷的口渴;氣血兩虛的萎。黃，頭暈等癥，以及病后體弱，營(yíng)養(yǎng)不良。

本篇文章就是和大家介紹了關(guān)于什么中藥補(bǔ)氣的資料，希望大家看完之后可以利用這些補(bǔ)氣的中藥來(lái)幫助自己調(diào)理身體。有時(shí)候我們需要自己調(diào)理身體的時(shí)候，需要補(bǔ)氣益血的話，上面的中藥就是很好的食材了，大家不妨試試。

什么中藥補(bǔ)氣血最好

5黃芪 黃芪是一味中藥的補(bǔ)氣藥，不但可補(bǔ)全身之氣，而且善補(bǔ)肌表之氣，適用于體弱氣虛、氣血不足、易患感冒的人以及自汗等冬令時(shí)滋補(bǔ)。

6當(dāng)歸 當(dāng)歸味甘、微辛，性溫。人心、肝、脾經(jīng)。當(dāng)歸含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質(zhì)、棕?cái)R酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p-谷舀醇等。有補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸的功效。具有調(diào)節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。常用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。

補(bǔ)氣的中草藥有哪些？

氣和血對(duì)人體來(lái)說(shuō)都是非常重要的，人體的生命活動(dòng)是離不開(kāi)氣和血的，而且氣血是維持人體正常生命活動(dòng)所必須的，如果人出現(xiàn)氣血不足的情況身體就會(huì)出現(xiàn)一些不適，比如說(shuō)頭暈、氣短、乏力等，所以如果有這些情況出現(xiàn)，很可能需要補(bǔ)氣血了，那補(bǔ)氣的中草藥有哪些？氣虛血虛怎么調(diào)理？
1、補(bǔ)氣的中藥
1.人參
人參，又稱黃參、地精等，是聞名全球的一味中草藥，被稱贊為“百草之王”。人參的補(bǔ)氣作用家喻戶曉，甚至很多電視劇中，都將人參作為“還魂吊氣丹”使用。可見(jiàn)，人參確實(shí)有大補(bǔ)元?dú)獾墓πВ茄a(bǔ)中益氣的保健佳品。它不僅可以提高身體免疫力、補(bǔ)氣血、抗衰老，還對(duì)心慌氣短、虛脫、心衰等癥狀，有一定的治療及緩解作用。
2.甘草
甘草又稱田根子、甜草，是一種對(duì)人體很好的中草藥，其補(bǔ)氣效果很強(qiáng)大，還有著潤(rùn)肺止咳、緩解脾胃虛弱等功效，適用于治療熱毒、痰多、胃痛、咳嗽等癥，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)臨床治療氣虛類疾病。
3.黃芪
黃芪又稱綿芪，高50-100cm不等，屬多年生草本植物。具有增強(qiáng)人體免疫功能、延緩衰老、保肝護(hù)肝、降壓、補(bǔ)氣養(yǎng)血、抗菌等功效。特別適用于年老體弱、久病臥床的患者補(bǔ)氣之用。
4.黨參
市面上有很多黨參的中藥成方出售，所以對(duì)于黨參的補(bǔ)氣作用，大家一定并不陌生。黨參屬多年生草本植物，有乳汁。具有補(bǔ)中益氣、祛痰止咳、健脾利胃的功效，適用于心悸氣短、盜汗、四肢乏力等癥狀。對(duì)于病后體虛、營(yíng)養(yǎng)不良等人群，有著特別好的補(bǔ)氣效果。
5.白術(shù)
白術(shù)又稱蒼術(shù)、冬白術(shù)等，其根莖入藥，有著補(bǔ)氣等多項(xiàng)藥用價(jià)值。對(duì)于腹脹、尿少、痰多、胎動(dòng)不安、水腫等癥，有一定的治療作用。特別適用于中老年人、孕婦等身體虛弱的人群使用。其可以在補(bǔ)足氣血的同時(shí)，提高機(jī)體免疫能力，幫助患者逐漸恢復(fù)健康。
2、調(diào)理的步驟
第1步：調(diào)脾胃
脾胃是氣血生化之源，《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血”之說(shuō)。血液通過(guò)脾胃運(yùn)化生成，脾有統(tǒng)攝血液的功能，所以治療血證必須重視調(diào)理脾胃。平時(shí)可多吃些山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃之品。此外，還可煎服參芪術(shù)茶：取黨參、黃芪、白術(shù)、懷山藥、升麻各3克，取其煎煮液，泡花茶，沖飲至昧淡，有補(bǔ)脾益氣、升陽(yáng)止瀉之功效。
第2步：養(yǎng)肝血
“肝郁則脾虛”，郁悶暴怒會(huì)損傷肝、脾，導(dǎo)致氣血不足。此外，“人臥血?dú)w肝”．睡眠時(shí)進(jìn)入肝臟的血流量是站立時(shí)的7倍。肝臟血流量增加有利于增強(qiáng)肝細(xì)胞功能，提高解毒能力，因此切忌生氣、熬夜，也不要讓身體過(guò)度勞累。中醫(yī)認(rèn)為，“久視傷血”，因此坐在電腦前工作時(shí)，應(yīng)當(dāng)特別注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止耗傷氣血。平時(shí)多吃些可補(bǔ)血養(yǎng)肝的芝麻、紅棗、桂圓。
第3步：調(diào)分泌
可飲用四君子湯，取人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草燉服，此方有益氣健脾之效；取白芍、熟地黃各12克，當(dāng)歸10克，川芎8克，水煎空腹熱服，可以養(yǎng)血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌．非常適合女性服用。此外，用當(dāng)歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥與補(bǔ)血的食材如紅棗、龍眼肉、黑木耳、黑芝麻、紅糖等做成藥膳，均有很好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)血之效。
第4步：遠(yuǎn)寒邪
中醫(yī)認(rèn)為?！把脺貏t行，得寒則凝”，寒邪會(huì)讓血液瘀滯，經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變、腸胃不適或誘發(fā)咳嗽。因此．老年朋友在家要忌食寒涼、溫水泡腳、勤做按摩。
第5步：多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是調(diào)養(yǎng)氣血必不可少的環(huán)節(jié)，有助于脾胃將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血，此外還能疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。老年朋友平時(shí)可選擇一項(xiàng)自己喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、門球、瑜伽、太極拳等，堅(jiān)持下去十分有益。有心腦血管疾病者，運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，在讓關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)的同時(shí)，可降低心臟負(fù)荷。

補(bǔ)氣血的中藥有哪些

補(bǔ)氣血的中藥代表藥是：八珍湯或者八珍丸，是氣血雙補(bǔ)基本方法，還有十全大補(bǔ)丸或者十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮丸或者人參養(yǎng)榮湯都是氣血雙補(bǔ)的中藥八珍丸組成：黨參 100g 白術(shù)（炒）100g 茯苓 100g 甘草 50g 當(dāng)歸 150g 白芍 100g 川芎 75g 熟地黃 150g 功能和主治：補(bǔ)氣益血，健脾和胃。主治：氣虛血虧所致之神疲納差，血色不旺，頭暈心悸。十全大補(bǔ)丸組成：方黨參80g 白術(shù)（炒）80g 茯苓80g 炙甘草40g 當(dāng)歸120g 川芎40g 白芍（酒炒）80g 熟地黃120g 炙黃芪80g 肉桂20g 功效和作用：溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛，面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫，月經(jīng)量多。人參養(yǎng)榮丸【處方】人參100g，白術(shù)（土炒)100g，茯苓75g，甘草（蜜炙)100g，當(dāng)歸100g，熟地黃75g，白芍（麩炒)100g，黃芪（蜜炙)100g，陳皮100g，遠(yuǎn)志（制)50g，肉桂100g，五味子（酒蒸)75g?！竟πе髦巍繙匮a(bǔ)氣血。用于心脾不足，氣血兩虧，形瘦神疲，食少便溏，病后虛弱。 【用法用量】口服，大蜜丸一次1 丸，一日1～2次根據(jù)中醫(yī)的基本原理：氣能生血，氣能行血，氣能載血,以上三個(gè)方面氣對(duì)血的作用，可概括為“氣為血帥”；血為氣之母，是指血是氣的載體，并給氣以充分的營(yíng)養(yǎng)。由于氣的活力很強(qiáng)，易于逸脫，所以氣必須依附于血和津液，而存在體內(nèi)；氣能生血`:氣旺，則化生血的功能也強(qiáng)；氣虛，則化生血的功能也弱，甚則導(dǎo)致血虛。因此在臨床治療血虛的病癥時(shí)，常常配合應(yīng)用補(bǔ)氣的藥物以提高療效，這是氣能生血理論指導(dǎo)臨床的實(shí)際應(yīng)用，八珍湯是治療氣血雙補(bǔ)最好的辦法:八珍湯組成：人參9克白術(shù)9克白茯苓9克當(dāng)歸9克白芍藥9克熟地黃9克炙甘草5克。用法;加生姜三片，大棗5枚，水熬服，飯前一個(gè)小時(shí)吃藥最好，藥效能充分發(fā)揮功用：益氣補(bǔ)血主治;氣血兩虛證;面色蒼白或萎黃，頭暈?zāi)垦?，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱或虛大無(wú)力 不想熬湯藥，吃八珍丸也可以 1.黨參大棗湯：黨參３０克，大棗２０枚，水煎服用。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、飲食減少、心悸氣短、形體消瘦、面色萎黃等。
服用黨參時(shí)，不宜同食茶葉，蘿卜等。
　補(bǔ)血藥
2.當(dāng)歸補(bǔ)血湯：當(dāng)歸６克，黃芪３０克，水煎藥服用。適用于氣血兩虛、形體虛弱、肌肉消瘦、頭昏眩暈、病后體弱、產(chǎn)后血虛等。
肺虛內(nèi)熱，肝火偏旺者不宜服用。
調(diào)補(bǔ)氣血的食物

紅茶
紅茶里的咖啡因可以提振心情，但太高的咖啡因會(huì)讓人焦慮。所以選紅茶（1杯40毫克）比選咖啡（1杯135毫克）更聰明。會(huì)失眠者，下午4點(diǎn)以后就別再喝茶。
水
睡得足、吃得好，還是覺(jué)得累，那你可能就要多喝水。脫水可能導(dǎo)致疲倦，自然療法醫(yī)師認(rèn)為，大部分的人每天都處于低度的脫水狀態(tài)。因此，建議你每天喝6至8杯的水（約2000cc）。
五谷飯
市面上售賣已處理過(guò)的五谷米，可以煮成饒豐維生素B群的五谷飯。維生素B群可以將食物轉(zhuǎn)化成能量，預(yù)防疲勞。
要有晶瑩剔透的肌膚，除了用對(duì)洗面乳和乳液，食物也一樣重要。皮膚也是一種有機(jī)體，需要營(yíng)養(yǎng)讓它健康。不營(yíng)養(yǎng)的食物如過(guò)多的油、糖，會(huì)讓皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。以下食物可以維持皮膚的養(yǎng)分和預(yù)防皮膚出狀況，不妨試試看。
豆?jié){
牛奶和豆?jié){都有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)可以吸收大量水分，有助于保養(yǎng)皮膚。但牛奶里的碘卻會(huì)讓皮膚過(guò)敏的人觸發(fā)青春痘，此時(shí)豆?jié){就成了最佳的選擇。
番茄
番茄含豐富的胡蘿卜素和茄紅素。番茄里的胡蘿卜素、維生素C和茄紅素，可以對(duì)抗陽(yáng)光和皮膚癌。如果你想多攝取茄紅素這種強(qiáng)力抗氧化劑，除了多喝番茄汁，也可以在煮菜時(shí)多放點(diǎn)番茄。這不但可以降低食物的部分熱量，也可以同時(shí)攝取茄紅素。
奇異果
奇異果是好皮膚的強(qiáng)力發(fā)電廠，因?yàn)樗蟹浅８吡康木S生素C，一個(gè)奇異果就可達(dá)一天需要量的100%。維生素C可以消除自由基，預(yù)防皮膚傷害，幫助制造膠原蛋白，讓皮膚有彈性一、氣虛：其主要見(jiàn)癥多是面色淡白、少氣懶言、肢體倦怠、神志萎靡、語(yǔ)言低弱、動(dòng)則氣喘、食欲不振或有自汗等，下面介紹三個(gè)適于食療補(bǔ)氣的方子。1．山藥扁豆粥：山藥、扁豆各100克，共為細(xì)面，做成稀粥，放人少量白糖調(diào)勻，早晚各服1次，久服可益氣，健脾胃。2．飴糖芝麻餅：黑芝麻200克，炒香，研成細(xì)末，加入適量飴糖和勻，壓成柿餅大小餅，每日早晚各服1個(gè)。常服可益心氣、補(bǔ)肺氣。3．大棗蓮子糕：用蓮子200克，研為細(xì)粉，大棗200克去核煮熟，加適量食糖與蓮子粉和勻，蒸成糕狀，每日早晚各服適量。功效益氣補(bǔ)脾，對(duì)氣虛、食納不佳而久瀉者，服之顯效。
二、血虛：其主要癥狀是面色萎黃、口唇蒼白、頭目眩暈、四肢麻木、脈細(xì)弱無(wú)力。下面介紹3個(gè)適合血虛的方子。1．新鮮動(dòng)物肝臟：洗凈蒸熟，每次50克，早晚各1次。功效補(bǔ)肝血，明目，血虛病癥皆可用之。2．桂圓紅豆湯：取赤豆200克，加水煮爛，再加桂圓50克同煮10分鐘，后放適量白糖調(diào)味，每次1茶杯，早晚各1次。功效補(bǔ)益心血，益智、寧神、安眠。3．苜蓿雞肉：取新鮮苜蓿芽根100克，洗凈切碎煮湯去渣，再將洗凈雞肉0．5公斤，切為小塊，加入適量佐料，人苜蓿湯中慢慢煮爛，每日早晚各服適量?？善鹧a(bǔ)益氣血作用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/50987.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 砷中毒怎么辦

下一篇: 中耳炎能治好嗎