、高脂肪以及高膽固醇的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，包括心、腦、腎、肥肉、煎炸、燒烤等食品，不要抽煙，也不要喝酒。另外，不要飲用刺激性的食物，像濃茶、咖啡等等，多吃綠色的蔬菜以及水果，保持定量的運(yùn)動(dòng)，控制體重，這樣才能使血壓平穩(wěn)。最主要的還是要定時(shí)、定量、定期的服用降壓藥物，根據(jù)降壓藥物的劑量定期監(jiān)測(cè)血壓，如果出現(xiàn)低血壓的情況，需要及時(shí)的減藥或者停藥。在生活、飲食以及服藥方面共同協(xié)同，才能使患者達(dá)到健康狀態(tài)。

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