有的人經(jīng)常的喜歡睡覺(jué),而且在白天也是很容易睡覺(jué)
嗜睡其實(shí)是比較危險(xiǎn)的
,比如你正在開(kāi)著車子,可突然你就感覺(jué)一種強(qiáng)烈的嗜睡感覺(jué)那么結(jié)果就是不言而喻了,所以說(shuō)嗜睡是很危險(xiǎn)的,需要大家強(qiáng)烈的重視起來(lái)的。那么嗜睡是什么病?嗜睡是一種神經(jīng)性疾病
嗜睡通常發(fā)生在15~30歲的年齡段,但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時(shí)間比較早或比較晚
嗜睡原因一、最常見(jiàn)的原因
夜間睡眠差
,或睡眠時(shí)間過(guò)短,或有睡眠呼吸暫停,即睡覺(jué)時(shí)打呼嚕,并有呼吸間歇現(xiàn)象,影響了睡眠質(zhì)量;時(shí)間長(zhǎng)了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡,伴有頭暈、頭腦不清,可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。嗜睡原因二、營(yíng)養(yǎng)不足
,能量攝入降低。營(yíng)養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛(ài)睡。補(bǔ)充蛋白質(zhì)
,會(huì)使嗜睡好轉(zhuǎn)。另外還有一種是發(fā)作性睡病,發(fā)作性睡病多在青春期以后起病,主要癥就是白天嗜睡,表現(xiàn)為不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困,如與客人談話、或在工作中,都會(huì)有睡眠發(fā)作,發(fā)作性睡病一般不會(huì)引起其他器質(zhì)性病變。嗜睡原因三
、其他原因1、老年嗜睡癥并不少見(jiàn)
,引發(fā)老年嗜睡癥的因素較多,環(huán)境因素、身體因素、藥物因素2
3.抑郁癥,可能是白天過(guò)度困倦的主要誘因
,抑郁癥患者,白天感到過(guò)于困倦的幾率是正常水平的3倍。4.糖尿病
,白天過(guò)度困倦與糖尿病關(guān)系密切。糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機(jī)能減退,甲狀腺患者由于基礎(chǔ)代謝低,常有嗜睡的表現(xiàn)。一般嗜睡癥不是那么容易被大家所察覺(jué)的
,有的人甚至兩年之后或者更晚才發(fā)現(xiàn)自己具有嗜睡的病癥,平時(shí)還以為自己總是因?yàn)槭裁丛蚨咐Я?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/51191.html.
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