幾天不排便怎么辦

？

、潤滑性瀉劑和刺激性瀉劑。應(yīng)避免濫用瀉劑;

(6)生物反饋治療

，糾正不當(dāng)、無效的排便動作;

(7)中醫(yī)藥治療。

經(jīng)過一段時間嚴(yán)格的非手術(shù)治療后收效不大

，各種特殊檢查顯示有明確的病理解剖和確鑿的功能性異常部位，可考慮手術(shù)治療。應(yīng)慎重掌握手術(shù)適應(yīng)證，針對病變選擇相應(yīng)的術(shù)式，有多種病變同時存在時應(yīng)手術(shù)解決引起便秘的主要病變，但也同時解決次要的或續(xù)發(fā)的病變。

從這些介紹我們就可以看得出來

，其實治療便秘的方法也是有很多種的，但是在生活當(dāng)中我們都建議從飲食方式去調(diào)理，因為這樣的方法才不會給自己的健康帶來副作用，從而更好地幫助自己緩解不適的癥狀。

針灸培訓(xùn)

幾天不大便 而且沒有便意怎么辦啊

在出現(xiàn)便秘的時候可以采取一些生活方式

，讓自己多喝水，多吃一些新鮮蔬菜，提高膳食纖維的攝取來促進腸蠕動，大多數(shù)人在通過這種方法后就能夠有效改善便秘的現(xiàn)象。或者是在早晨起床后喝一杯蜂蜜水，蜂蜜對腸道有潤滑的作用，可以幫助潤滑腸道。

便秘的發(fā)生對于身體來說是非常不利的

，糞便停留在腸道中會讓糞便中的毒素被腸道所吸收而進入到身體中，就容易讓身體受到毒素的影響而發(fā)生一些問題。另外一些患有心腦血管疾病的人如果出現(xiàn)便秘，在排便的時候就容易因為自己用力排便而出現(xiàn)心腦血管意外，所以發(fā)生便秘一定要警惕重視。

擴展資料

便秘的原因

一

、飲食過于精細

現(xiàn)在的很多人飲食都比較精細

，大多數(shù)食物都是通過加工過后的，所以在進食道腸胃后基本沒有什么殘渣，就會讓結(jié)腸內(nèi)沒有足夠的糞便排出體外。

對于這種情況患者每天要攝取足夠的膳食纖維

，攝取足夠的膳食纖維能夠幫助促進腸胃蠕動，而且膳食纖維不能被腸道所吸收