支氣管炎吃哪些比較好？

吸煙有害人的健康，相信很多人都聽過這樣一句話，如果人們經(jīng)常吸二手煙的話對我們的身體危害更大，但是在如今的社會中不管你走到哪，難免會吸到二手煙，如果經(jīng)常吸二手煙的話可能會使我們出現(xiàn)支氣管炎，那么我們出現(xiàn)支氣管炎應(yīng)該如何治療呢？下面是小編整理的一些關(guān)于治療支氣管炎的食療方法。

【杏仁酪】

配方：杏仁15克，蜂蜜適量。

制法：杏仁去皮煮熟搗爛，加入沸水，用清潔白布濾出白汁，去渣再加水重?fù)v再濾，反復(fù)3次后將杏仁粉末棄去，其濃汁加入少許蜂蜜。

功效：健脾化痰止咳。

用法：每日2次，開水沖服。

【橘皮茶】

配方：茶葉2克，干橘皮2克。

制法：上二味，用沸水沖泡10分鐘即可。

功效：止咳化痰，理氣和胃。

用法：每日1劑，沖泡2次，于飯后溫飲。

【紫蘇粳米粥】

配方：紫蘇葉15克，粳米50克。

制法：粳米煮成稀粥，加入紫蘇葉，稍煮即可。

功效：宣肺化飲。

用法：每日2次，趁熱溫服。

【加味干姜粥】

配方：干姜3克，茯苓15克，扁豆15克，粳米100克。

制法：將干姜、茯苓、扁豆入鍋中共煎，去渣取汁，再入粳米同煮為稀粥。

功效：溫中散寒，化飲止咳。

用法：每日2～3次，溫?zé)岱?/p>

【二子粥】

配方：炒白芥子6克，炒蘿卜子9克，橘皮6克，炙甘草6克。

制法：以上四種原料同入鍋中煎煮30分鐘，去渣取汁。

功效：行氣止咳，溫化痰飲。

用法：每日1劑，早晚溫服，連用5日。

【珠玉二寶粥】

配方：薏米60克，山藥60克，柿餅25克。

制法：先將山藥、薏米搗成粗粉，煮至爛熟，再將柿餅去蒂切碎，調(diào)入粥中。

功效：健脾除濕，化痰止咳。

用法：每日2～3次，可隨意服用。

綜上所述，以上是小編為大家整理了一些關(guān)于治療支氣管炎的食療方法，希望通過小編的上文介紹之后，你在出現(xiàn)支氣管炎的時候能夠按照小編的上文介紹進(jìn)行調(diào)理，小編提醒您在平時的時候還需要加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)常鍛煉身體可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，從而提高呼吸道的抵抗力。

支氣管炎吃什么好

支氣管炎咳嗽吃什么好的快
1、多喝水
支氣管炎患者多喝水可以稀釋痰液，有效的促進(jìn)痰液的排出，更可以及時補(bǔ)水，預(yù)防體液的流失。在喝水時可以適量調(diào)入蜂蜜，以起到潤喉潤肺的功效。
2、服藥
支氣管炎引起的咳嗽，要進(jìn)行抗感染治療，也就是對相應(yīng)的微生物進(jìn)行殺滅?？梢钥诜^孢、阿莫西林、阿奇霉素。如果咳嗽、口干、口渴可以用相應(yīng)的止咳藥，比如右美沙芬口服液、鮮竹瀝口服液、川貝枇杷膏，這些可以很好的緩解咳嗽癥狀。
3、多吃蔬菜水果
當(dāng)支氣管炎引起的咳嗽時可以吃點(diǎn)梨，梨中含有豐富的水分以及維生素，多吃不僅可以滋潤喉部，更有利于潤肺、止咳化痰。冰糖雪梨湯是止咳的最常見選擇，如果存在咳嗽嚴(yán)重的情況，可以適度用冰糖與雪梨放于砂鍋中燉，效果更好。
4、多吃潤肺食物
支氣管炎患者多吃這類食物可以緩解咳嗽，減輕肺部壓力。像海帶，藕，黑木耳，梨，核桃、蜂蜜水等等，都能夠起到潤喉潤肺的功效，支氣管炎患者可以經(jīng)常食用。

支氣管炎吃什么好？

1、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外，因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作，蛋白質(zhì)丟失較多，飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物，以滿足機(jī)體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克～100克為宜，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。
2、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性，參與抗體形成，促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn)，所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次，補(bǔ)充的維生素可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)人體的抗體形成和白細(xì)胞的吞噬作用，減輕呼吸道感染癥狀，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠維生素A和維生素C。
3、多飲水。大量飲水，有利于痰液稀釋，保持呼吸道通暢。每天飲水量不低于2000ml。
4、適量限奶類制品。因奶制品易使痰液變稠，使感染加重，應(yīng)避免食用。但因奶制品是鈣的主要來源，在不食用奶制品時，應(yīng)注意每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣。
5、宜輔以食療。慢性支氣管病人平時在家可自制一些藥膳食用，藥膳驗(yàn)方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿卜湯、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜飲。

支氣管炎吃什么食物好？支氣管炎吃哪些最好？

支氣管炎是生活中非常常見的一種疾病，需要及早治療和做好調(diào)理工作，如果護(hù)理不當(dāng)，會對健康造成很多不利影響。支氣管炎這種疾病可以通過一些飲食，來醋疾病的康復(fù)，對健康有極大的好處。下面就來詳細(xì)了解對支氣管炎有食療作用的飲食吧。
1、生姜麻黃鯽魚湯
材料：生姜10克，麻黃5克，鯽魚1條，蔥4根，食用油，鹽適量。
做法：將生姜，麻黃洗凈，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，將鯽魚去鱗，破肚，去內(nèi)臟雜物，洗凈，入鍋，加適量水，放入蔥，油，鹽，慢熬至魚熟爛，加入生姜麻黃汁，稍煮后即可食用。每日吃兩次。
功效：散寒，宣肺，止咳，適宜于急性支氣管炎癥見惡寒無汗，頭痛，咳嗽痰白，流清鼻涕等癥。
2、橘皮生姜鯽魚湯
材料：橘皮10克，生姜10克，鯽魚1條，蔥4根，食用油，鹽適量。
做法：將生姜，橘皮洗凈，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，鯽魚去鱗，破肚，去內(nèi)臟雜物，洗凈入鍋，加適量水，蔥，油，鹽，慢熬至魚熟爛，加入生姜橘皮汁，稍煮后即可食用。
功效：散寒，宣肺，化痰，止咳。適宜于急性支氣管炎證屬風(fēng)寒咳嗽，癥見頭痛，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽痰白等癥。
3、生姜杏仁蜜
材料：生姜30克，杏仁10克，蜂蜜1匙。
做法：將生姜碾出姜汁，杏仁研碎，放入碗中，加適量蜂蜜調(diào)勻，隔水蒸熟即可食用。
功效：散寒，潤肺，止咳化痰，適宜于急性支氣管炎風(fēng)寒犯肺引起的咳嗽，咳吐白色泡沫痰等癥。
4、芥菜花生羹
材料：芥菜10克，生姜6克，花生20克，芡粉，冰糖適量。
做法：將芥菜，生姜洗凈切碎，花生洗凈入鍋，加水適量，煎煮40分鐘，加入芡粉，冰糖調(diào)勻，熬至片刻后即可食用。
功效：溫肺，化痰，宣肺，止咳。適宜于調(diào)理風(fēng)寒型支氣管炎，癥見咳嗽，咯痰稀白等。
5、紫蘇杏仁茶
材料：紫蘇10克，杏仁10克，冰糖適量。
做法：將紫蘇，杏仁洗凈，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，加冰糖調(diào)勻后食用。每日一劑，分兩次服用。
功效：溫散風(fēng)寒，宣肺止咳。適宜于調(diào)理風(fēng)寒型慢性支氣管炎，癥見咳嗽，鼻塞，咯痰稀白等。
6、紫蘇紫苑粥
材料：紫蘇，紫苑，杏仁各10克，粳米100克。
做法：將紫蘇，紫苑，杏仁洗凈，入鍋加水煎煮30分鐘，去渣取汁，粳米洗凈，加適量水和藥汁，用文火熬成粥即可。
功效：散寒，潤肺，止咳，適宜于調(diào)理風(fēng)寒犯肺的慢性支氣管炎，癥見惡寒，咳嗽，咯痰等。
7、雪梨川貝蒸冰糖
材料：川貝粉5克，雪梨1個，冰糖20克。
做法：將雪梨洗凈，去皮挖心，放入川貝粉，冰糖，隔水蒸熟，即可食用。
功效：清肺，潤燥，化痰，適宜于痰熱蘊(yùn)肺的慢性支氣管炎，癥見咳嗽，咳吐黃色粘痰，口干等。
8、桑菊魚腥草粥
材料：桑皮20克，菊花10克，魚腥草30克，粳米100克，冰糖適量。
做法：將前三味藥洗凈，入鍋，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，粳米淘凈，加適量水和藥汁，用文火熬至粥成，加入冰糖調(diào)味即可。
功效：清肺，化痰，止咳。適宜于調(diào)理痰熱郁肺的慢性支氣管炎，癥見咳嗽，痰黃量多，咽干痛，舌紅苔黃等。
9、支氣管炎預(yù)防方法
1、洗臉的時候使用冷水可以起到預(yù)防支氣管炎的作用。支氣管炎患者由于長期受到病痛的折磨其抵抗力就會減弱，所以支氣管炎患者必須加強(qiáng)抗寒的能力。保證每天用冷水洗4次臉，每次保持5分鐘以上，這樣可以大大加強(qiáng)抗寒能力和對疾病的抵抗力。
2、經(jīng)常游泳能夠有效防止支氣管炎的發(fā)生。支氣管炎患者不僅要在發(fā)病期進(jìn)行治療、加強(qiáng)疾病的控制，而且在病情不重的時候還要積極預(yù)防。在夏天積極參加游泳運(yùn)動就是預(yù)防支氣管炎的有效措施之一。據(jù)醫(yī)學(xué)資料顯示每天堅(jiān)持游泳超過30分鐘，堅(jiān)持90天以上患者的肺活量就能夠提高至少500毫升，多進(jìn)行擊打按摩能夠有效防止病情的復(fù)發(fā)。比如雙手握拳分別敲擊自己的胸部和背部，重復(fù)交替敲擊。每天至少敲擊2輪，每輪至少敲擊200次，敲擊300次對病情的防止更加有利。敲擊的力度可以根據(jù)自身的情況逐漸加重，敲擊頻率也可以適當(dāng)加快。
3、可通過煎藥來進(jìn)行防止。第一種偏方：使用川貝母、五味子、旋覆花等藥材放入鍋內(nèi)并加入2000至3000毫升的水，大約泡6分鐘之后就可以進(jìn)行煎煮。開始用大火熬制，大約5分鐘水開之后再使用小火熬30分鐘就可以關(guān)火，待稍涼一會就可以服用。第二種偏方：需要準(zhǔn)備60克山藥、15克牛蒡子以及24克柿霜餅，先把前兩種食材煮好，再放入之前準(zhǔn)備好的柿霜餅。同樣是每天服用2次可以防治肺脾氣陰不足的癥狀。第三種偏方：準(zhǔn)備姜、當(dāng)歸18克、山藥60克、羊肉120克加入鍋內(nèi)并添一定量的水煮熟，可放入少量食鹽。每天服用2次，連續(xù)服用至少6天可以防治肺脾受寒。
4、可通過膳食療法進(jìn)行防治。準(zhǔn)備好15-20克的枇杷葉、70克的梗米以及少量冰糖，把枇杷葉用布包起在水中熬制，將渣滓去除之后加梗米與水煮成粥，快熬制好的時候加入冰糖，每天服用2次可以祛痰熱。
5、通過食療來預(yù)防。準(zhǔn)備600克的蘿卜、18克的杏仁以及300克的豬肺部，一起洗干凈并用燒開的水燙一次之后置入鍋內(nèi)進(jìn)行熬煮，等豬肺煮爛熟透之后加入少量鹽。每7天服用2次能夠防治肺虛癥狀。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/51642.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 道醫(yī)中醫(yī)骨質(zhì)疏松怎么治療的

下一篇: 活血化瘀的膏藥有哪些